РАННИЕ СИМПТОМЫ проблем желчного пузыря, которые НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ!

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

🧧Разберись, как восстановить здоровье ЖКТ и избавиться от тяжести, изжоги, вздутия с помощью правильного питания на основе анализов крови 👉getfit-sport.ru/pro_baza_3?ZFd8PrYUfY

[@eugeneborodenko5303]

Николай здравствуйте, а можете сделать видео про рефлюкс пожалуйста? Эти темы очень взаимосвязаны и проблема довольно актуальна. Спасибо

[@lemmedown]

Около года был неприятный запах изо рта. Всё никак не мог понять, в чем же проблема. Ходил до кучи гастроэнтерологов - всё склоняли на гастрит. Затем подумал, может дело в молочке и решил отказаться от нее. Не помогло. Буквально месяц назад решил пройти узи брюшной полости, и как же я был удивлен, когда мне поставили "Застой желчи". Притом, что я веду очень активный образ жизни (3 тренировки в неделю, каждый день по 5-7к шагов). Пропил желчегонную клетчатку, куркумин + масло черного тмина, увеличил активность - и запах полностью исчез) Возможно, кому-то будет полезно

[@СветланаСветлая-ю9ч]

Николай, нам бы таких докторов как вы! Всегда считала, что человека и его здоровье нужно рассматривать в комплексе, а не по частям, как это сейчас происходит.

[@КамильБайтуганов]

Полностью с вами согласна Николай, спасибо что просто ясно обьясняете

[@eugeneborodenko5303]

@Николай Панасюк а можете сделать видео про рефлюкс пожалуйста? Эти темы очень взаимосвязаны и проблема довольно актуальна. Спасибо!

[@n.a.s3580]

Николай Вы самый лучший учитель в нутрициологий.

[@svetasveta401]

Доктор Берг, вот он настоящий нутрициолог!! Рекомендую!!

[@n.a.s3580]

@@svetasveta401 Берг не нутрициолог, он тоже не ангел, такую чушь несёт про кето диету, мне жалко его пациентов кто его слушает и на уст матает. Если Вы хотите услышать настоящего профессионально нутрициолога , профессора, ДМН Дадали, вот его найдите в Ютубе и послушайте умные вещи.А Николай доступным языком объясняет , чтобы люди далёкие от медицины могли понять и примерить на себе все его ценные советы.

[@svetasveta401]

@@n.a.s3580 Берг вылечил миллионы людей от сахарного диабета..А Панасюк обо всем и ни о чем.

[@n.a.s3580]

@@svetasveta401 вы чего тут забыли? Если Вам Николай не нравится, зачем садамадахизмом заниматься, отвалите от сюда к своему Бергу и идите дальше листать Ютуб. Не надо всем знать , что у вас головой не всё в порядке!!!

[@svetasveta401]

@@n.a.s3580 забыла тебя спросить ,где мне находиться!!! Смотри своего тупого Николая!!

[@snezha_12]

Николай! Спасибо большое. Открыли глаза на мой вопрос о частых вирусных инфекциях☺️ Благодарю.

[@sergiomagnum8432]

Про Витамин D и дгт интересно. У меня он по анализам 38, попробую поднять и посмотреть на результаты. Смущает конечно, что у Николая самого залысины не маленькие

[@svetasveta401]

Панасюк,все поверхностно говорит...нужно знать дозу приема Д 3..и обязательно его принимать с К 2.. Рекомендую доктора Берга!!

[@sergiomagnum8432]

@@svetasveta401 я в курсе про побочки от избытка этого витамина. Русский канал Берга смотрю, ИГ и кето наше всё✌️спасибо)

[@НатальяВолкова-ж8я]

А при чём здесь залысины Николая???👎у каждого человека своя физиология,,,, краевая роста волос в том числе!!!!!! А высокий лоб говорит о высоком уровне интеллекта!!! Не зная физиологии, лучше вообще не комментировать 👎👎👎

[@LuckyUSA7]

А как теперь жить дальше тем у кого уже нет желчного? 😢

[@ДмитрийШиллер-ж5т]

Доброго времени суток, Николай! Что можете сказать насчёт грибов?

[@okeanschastya]

Какой анализ надо сдать чтобы узнать есть ли кандидоз?

[@ВсегопонемногуизГермании]

Жду Ваш видео ,как спасение 👍 Подскажите , пожалуйста, в скороварке можно варить костный бульон .Т.е часа 3 -4 ,иначе труха будет Или суть во времени варки 12-16 -24 ...часов .Просто электричество в Германии дорогое

[@mihailmoraru3852]

SUPER!👍👍👍

[@user-oi2vn2gl6h]

Николай, снимите ролик для подвижных людей, как питаться для набора массы, я уже без хлебобулочных и сахара сбрасываю вес по часам )😅😂

[@user-oi2vn2gl6h]

@@--Anduin__XX давай хахах

[@victorzikov7569]

Добрый день. Хочу задать вопрос, надеюсь, получится ответить. У меня себорейный дерматит - и очень плохая работоспособность желчного. Когда я пил алкоголь (вино красное полусладкое, полбутылки), последующие несколько дней наблюдал улучшение состояния кожи. И это стабильно, эффект каждый раз. Это из-за того, что спирт в вине дезинфицирует мой ЖКТ? Как на ваш взгляд?

[@aksendikov]

Николай а как вам идея видео про посуду? Ну какая хороша какая плоха ну что то вроде в этом духе.

[@KseniaJah]

Интересно, а если уже поздно и у меня есть холецистит.(без камней) То правда ли, что это уже навсегда или все же есть шанс вылечить питанием? 🧐🧐

[@sp.life.]

Почему происходят запоры при проблемах с желчевыделением, вы объяснили на примере мыла. А вот какой механизм с диареей? Здесь что не так? Почему возникакет диарея? Желчи много?

[@ВикторияИванова-р9т]

Меня тоже это интересует. У меня правильное питание, подвижный образ жизни, ничего не болит, но стул по утрам всегда кашеобразный. Почему?

[@brulunk]

Диарея так же может говорить о застое желчи, жиры не усваиваются и стул приобретает жирную жидкую консистенцию

[@sp.life.]

@@brulunk как-то не логично. При застое желчи - запоры. И здесь же при застое желчи - диарея. Так как это работает? Думаю, дело в другом... И нутрициологи сами до конца не понимают, почему так происходит.

[@brulunk]

@@sp.life. если не верите то сами попробуйте изучить вопрос и эту тему, диарея бывает разной этиологии поэтому при застое желчи может быть как запор так и понос

[@svetasveta401]

@@sp.life. посмотрите канал доктора Берга..и все станет понятно.

[@tatatata3443]

Странно,от янтарной кислоты очень сильно клонит в сон ,аж в глазах двоится

[@ОлесяНовицкая-з3х]

Николай, спасибо за видео! Давно смотрю Ваш канал! 😍🥰 Хотелось бы получить именно от Вас ответ на такой вопрос, почему после тренировки вечером не получается уснуть? Днëм заниматься тяжело и времени не хватает, а вечером самое то, но мешает сну. Как быть и что на это влияет?!

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

Добрый день. Где-то отвечал вроде уже в видео: вечерние тренировки за счет активации симпатического отдела вегетативной нервной системы и выработки, например, кортизола могут нарушать полноценную выработку мелатонина. Я бы сдвигал тренировки в таком случае на другое время дня.

[@user-gy8iv8ft6w]

скажите пожалуйста,допустима ли ржаная мука на правильном питании(в небольших количествах и без дрожжей)?

[@Софья-к5ю]

Здравствуйте. Желчь забрасывается в желудок, и далее в пищевод, понятно что слабые сфинктеры, но можно ли от этого избавиться? Выявили СИБР - пролечила, назначали урсосан, хофитол и пр. Придерживаюсь диеты, ничего не помогло.

[@mari4ka302]

Если нет открытой язвы желудка, то попробуйте попить Бальзам Болотова. Только не берите подделку, берите в темном чешском стекле от официального производителя, это гарантия качества. Сама пью и очень хорошо помогает от многих болезней, и от рефлюкса в том числе.

[@Евгений8-д9э]

У меня от витамина "д" кости болят. Кто нибудь знает почему? После 2-3 дней приёма в минимальных дазах, начинают ломить кости и суставы.

[@yuliyaqwerty3000]

Знаю, что кальций нельзя принимать, пока не поднимите Вит.Д до половины нормы.

[@AndreyPribytkov]

Это начинается восстановление кмс...

[@lyubchik29]

Как улучшить желчеотток?

[@tatatata3443]

Как за 10 дней можно Вит Д востоновить? Люди его за год поднять не могут ,те же самые враци и нутрициологи

[@ΜελίναΣουρ]

👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

[@ulyasha_iva]

А как вы так быстро витамин D подняли?

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

3 недели

[@ulyasha_iva]

@@GetFit_Nikolay_Panasyuk А вы принимали витамин D или продуктами какими-то восстановили? А то у меня витамина D 11

[@СветланаЛогинова-в5ф]

Почему когда принимаешь витамин D начинается бесоница?

[@sergiomagnum8432]

МБ обратная история - высокий уровень энергии из за его избытка, как следствие отсутствие сна

[@СветланаЛогинова-в5ф]

@@sergiomagnum8432 без приема витаминов нет энергии вообще

[@СветланаЛогинова-в5ф]

@@LITACOPCAR прием витаминов всегда с утра, иначе могу забыть

[@svetasveta401]

Принимайте его в первой половине дня.

[@gravissens3852]

Какие жиры есть то нужно?

[@gravissens3852]

@@LITACOPCAR И толку. Написано сливочное масло, и тут же ниже что нельзя. Пишут что сало, и ниже что опять уже нельзя.

[@zlajasova7960]

Рыбьи: селёдка, макрель, лососёвые, форель.

[@gravissens3852]

@@zlajasova7960 Спасибо!

[@zlajasova7960]

@@gravissens3852 На здоровье !

[@Olga_V57]

@@gravissens3852 сало можно в разумных пределах граммм 30 в день., сливочное масло хорошее не менее 82,5 % можно тоже ограниченно (а лучше топленое масло), авокадо, орехи, семечки это тоже полезные жиры, печень трески, жирные виды рыб.