BURGER di LENTICCHIE SENZA FRIGGERE SENZA FORNO burger di lenticchie rapanello

Burger di Lenticchie di Rapanello
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#burgervegetali #burgerdilenticchie #rapanello #ricettevegetariane
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Burger di Lenticchie
I burger di lenticchie entrano in classifica permanente nei primi posti tra i miai piatti preferiti. Non solo nei piatti da mangiare ma anche in quelli da preparare perché si preparano in pochi minuti e con solo due ingredienti e qualche spezia.
Ingredienti per 8 burgher di lenticchie
100 gr lenticchie secche decorticate
Una carota
Sale pepe Olio qb
Curcuma e cumino un cucchiaino
Semola rimacinata 3 cucchiai rasi
Peperoncino e prezzemolo facoltativi
Ricetta facilissima e veloce
In una pentola comoda ci grattugi la carota e la cipolla oppure le triti fini.
Poco olio, due cucchiai, e metti sul fornello, fai rosolare due minuti.
Aggiungi le lenticchie lavate, sale pepe, un cucchiaino di cumino e uno di curcuma a piacere, e poi copri le lenticchie di acqua ma non troppa resta raso alle lenticchie.
Appena l’acqua bolle abbassa il fornello e metti un coperchio senza mischiare e lascia assorbire tutta l’acqua.
Quando l acqua sarà assorbita assaggia le lenticchie, se sono cotte togli dal fornello se ti sembrano crude metti ancora mezzo bicchiere di acqua e attendi che lo assorba cuocendo ancora poco.
Tolto dal fornello aggiungi uno alla volta e mischiando 3 cucchiai rasi di farina di semola rimacinata, oppure di farina di ceci, e mischia bene bene.
Ritorna sul fornello per un paio di minuti mischiando bene in modo che cuocia la farina.
Attendi che si raffreddino un poco.
Con le mani bagnate crea dei burger e li metti subito in padella calda con pochissimo olio, non devono friggere ma solo rosolare.
Questi burger sono già cotti perciò appena saranno un poco rosolati puoi toglierli dalla padella.
Mangiare caldi o freddi, nel panino o senza, fate come volete.
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[@RapaNello]

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[@palmarapone8805]

A rapanello non sparlare a bestia e un espressione poco civile e rozza quindi non distruggere il tuo programma con certe parole c'è a chi dà fastidio troppo colorite questo genere di espressione

[@RapaNello]

@@palmarapone8805 anche io sono rozzo e poco civile 🙂

[@lucianaveziano9595]

😊

[@MariaMaria-f1x]

@@palmarapone8805 adoro le parole colorite di Rapanello, mi mettono allegria, è un personaggio unico 💕

[@danielaton6220]

Ma che rozzo.... Gabriele è una persona dal cuore buono e si legge tra le righe senza tanta intelligenza❤

[@Romalvx]

Davvero questa volta hai superato te stesso!!! Ci stai mostrando come ottenere fibre e proteine a bassissimo costo e con un gusto fantastico!! Grazie!! Così si fa!!

[@emanailu438]

Per me che sono vegetariana da 36 anni, queste ricette sono SUPER, Se acquisti questi burgher al supermercato sono SUPER COSTOSI, grazie

[@1976DanDy]

Costose ingiustificatamente, e neanche buone come quelle che facciamo a casa

[@Maria19108]

E immangiabili !!!

[@nellinapirracchio1181]

Ciao Emanailu, visto che sei vegetariana da 36 anni, come hai fatto per vla vit. B12? Mangi il pesce? Io lo sono stata ed ho DOVUTO RImangiare la carne...solo pollo e tacchino ed anche pesce.....solo che vorrei di nuovo essere vegetariana 😔, grazie buona giornata

[@Nadjaaaaaaa]

​@@nellinapirracchio1181 ciao! Puoi prendere degli integratori; li trovi in farmacia.

[@marisacodispoti6616]

Siete unici, mettete sempre il buonumore.. Che forteee sei Gabriele.. Tra ascella pezzata, e abbattitore fai fai da te.. Mi fai morire dal ridere.. 😂😂.. E anche la ricetta è veramente ok.. Grazie sempre 😋😘👏

[@mikan3222]

Semplici, sani e non fanno male a nessuno! Grazie Gabriele, i burger di legumi sono eccellenti

[@MariaMaddalenaDeFranchi]

Ieri cucinavo e sorridevo facendo la torta di riso e la besciamella furba e il pane focacciato ... Merito dello chef❤

[@giovannaenanni]

Cumino fantastico, io uso i semi di chia per addensare, altre volte farina di ceci, ricetta meravigliosa, grazie sempre 🎉❤

[@simonarinaldin2452]

Sei un grande,oltre a imparare si fa una pelle di ridere,il tuo abbattitore è spettacolare, Bravo Gabriele e bravissima Beatrice😊

[@marcoandreetto5855]

I PULCINIII!!! Ricetta da ripetere IMMEDIATAMENTE visti i costi di prodotti commerciali analoghi!!! Grazie Gabriele e Beatrice per il vostro Lavoro e la vostra Simpatia. A presto! Ciao!

[@cinziachiarimeschiari8297]

le ho fatte adesso, per stasera, personalmente ho aggiunto un pizzico di aglio in polvere. assaggiate...BUONISSIME !!

[@alessandrodicomo2164]

Ma grazie!!! Grazie mille!!!! Veramente ancora grazie!!! Le farò sicuramente e sopra ci metto una fettina di scamorza affumicata, e le posso scaldare con il fornelletto da campeggio, oppure con un piccolo scaldavivande elettricio. Poi sono supernutrienti. Ti giuro sarò l'invidia di tutti. Ci tenevo a dirti che sono un Elettritecnico e sui ponteggi ci vado per istallare le lampade delle facciate oppure nei cantieri ancora in costruzione per la posa delle prime tubazioni, quindi anche realtà molto spartane dove ci sono scavi aperti e spesso ci si siede in pausa pranzo sulla propria borsa dei ferri. Grazie grazie ancora. Grazie a te e grazia alla simpaticissima Beatrice che senza di lei i tuoi video perderebbero del 50% . Garantito!!!!!👌✌️👍👌✌️👍

[@RapaNello]

🙂👍

[@emanuelaolioso1758]

Ricetta da provare assolutamente! Grazie!! Un saluto anche a Beatrice .. e ai pulcini! 😅

[@stefaniacorte5513]

Mentre mangio una goduriosa lasagna con zucchine "ricetta Rapanello" guardo queste polpette di lenticchie... buonissime! Le faccio stasera! ...e poi sono svenuta dal ridere quando è apparso L'ABBATTITORE 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ..vi amo! ❤

[@RapaNello]

ahahah

[@susannalandini2575]

Caro Rapa la farina di ceci per usarla dobbiamo metterla in un liquido (tipo acqua)? Grazie

[@AntonellaVenturi-f5b]

Polpette moooolto interessanti!! Le proverò! Super Rapanello 😊

[@valeriapiccato4611]

Buone le polpette di lenticchie ma molto bello l'abbattitore 😂 buona continuazione

[@emiliapacini3776]

@Anziché cuocere in padella con olio anche se poco. Si possono cuocere in forno? Grazie

[@caterinaminniti3817]

Bravo !bravissimo. Ricetta, sana,veloce, gustosa. X me nuova. Apprezzo sempre la tua generosità nei consigli ke' sono vari e accontentano le esigenze di tutti. Grazie Gabriele 😊 Chef straordinario😊♡❤

[@ivanamorandi3613]

Ciao ho fatto le polpette di lenticchie ,buonissimeeeeee,quando triti le verdure così velocemente ,attento alle dita.....non so da te ma qua sembra inverno altro che maggio.....buona giornata saluta Beatrice.😊

[@marisacesarano2731]

Li ho fatti e trovati molto gustosi. Con farina di ceci e pane grattugiato pure. Buoni diversi e anche facili da fare.

[@marcovalente1720]

Devo provarla...ricetta favolosa...sei e resti...sarai e resterai il mio mito!!!!!!

[@simonaLoVEGreen]

Evviva i legumi!! Immagino un mondo migliore, con tutti gli animali fuori dai mattatoi!!! 🙏❤️

[@erikabelli2515]

Questa è una genialata ne ho tre sacchetti ancora di capodanno e non so proprio come usarle a parte la solita ricetta in umido...grazie mille😊

[@chiarabiagioni9686]

Menomale c'è Rapanello che oltre a darci ricette interessanti mi fa anche fare due risate...

[@blackmary2530]

Buon pomeriggio Gabriele, sono spettacolari queste polpette di lenticchie, molto belle e gustose😊. Domani le faccio. Sei un grande buona serata 👋

[@paolobarboglio8114]

Ottime chef! Io ho usato farina di ceci, e ho addensato con maizena. Non avevo cumino...ma ho aggiunto paprica forte 💪. Top! Grazie!

[@annalisaderuvo5891]

Favolosi, non avendo le carote, ho messo le zucchine. Al posto del cumino (che mi manca) ho messo i semi di finocchio. Ho aromatizzato con l'aggiunta di aglio, prezzemolo e basilico. Grazie Gabriele. Si vede che c'è la componente spagnola, che è una marcia in più

[@RapaNello]

👍🌻

[@veronicalalapoto8822]

Saranno buonissime nel sugo di pomodoro fresco le preparo stasera sei un mitooooo🎉

[@DimitriosSarris-wb5bl]

Essendo pensionato a casa cucino io.Ormai vedo solo Gabriele (Rapanello) seguendo le tue ottime ricete GRACIE.

[@RapaNello]

ma grazie a te

[@danielapenchini563]

Il tuo abbattitore e` super , tu sei simpaticissimo e le tue ricette favoloseeeee .

[@paolaruffini3432]

Ottima ricetta vegana, semplice e sana , Bravo,🍆🥦🫛🥬🥒🥕🌽🫑🧅🫚🧄🌶️🫛

[@evacuneo9164]

Ciao Gabriele, fatti questa sera ...super buoni!! Grazie per tutte ricette sempre ottime e alla portata di tutti. Buona serata a te e alla tua famiglia🤗🤗🤗

[@RapaNello]

grazie cara

[@caterinamarucelli1488]

Sei come sempre molto simpatico e semplice negli ingredienti..bravo

[@danielarivi7404]

Concordo per il rosmarino tritato super fine..da' un gusto che si prende meravigliosamente. Nella versione senza glutine io aggiungo una papata non troppo grande e sistemo la consistenza con un po' di pangrattato. Spennello con olio e cuocio in forno 😊. Grazie, sempre super!!!

[@mauriziolagorio9590]

È proprio una bella ricetta e se cotta in forno anche sana. Bravo Gabriele...e carini i pulcini, che se tutti (allevatori compresi!) trattassero i polletti come fate voi, sarebbe una bella cosa.

[@marior.4461]

Grazie mille per l'ottima ricetta. Provata oggi: è stato un successo. Ho però usato le lenticchie non decorticate e le ho dovute frullare.

[@lauramartini253]

Siete unici! Quanto vorrei conoscervi!!!! Un saluto carissimo a Voi😊

[@maddalenaomo4138]

Provati ieri...buonissime...adoro.... grazie😊

[@andreinaschierano8579]

Non ho ancora letto la ricetta, ma W le lenticchie e le polpette! Grazie... Le aspettavo😊

[@paola6344]

Ricetta semplice sana e gustosa.... l'abbattitore top 🤩🤩👏👏👏

[@iolandabova1912]

Mamma mia che buoni sono davvero invitanti li proverò subito grazie Gabriele

[@emilianabernardi615]

Quando riesco ti seguo, altrimenti salvo i video ed eseguo le tue fantastiche ricette semplici e gustose bravo e simpatico 😋😊

[@francescapentimalli7038]

Bellissimo abbattitore ....li ho preparati qualche giorno fa ....vero sono fantastici una tira l'altra...bravissimo Gabriele .....mi piace tanto la tua cucina ..semplice e buonissima...sana...❤😊

[@marazanetti9057]

Come spieghi bene le cose Gabriele ! grazie della tua pazienza

[@antoniousuelli6822]

prima cosa sei simpaticissimo.....grazie perche noi family siamo intolleranti e abbiamo bisogno di queste tue buonissime ricette aggingeremo farina di legumi di nuovo grazie

[@alvaroezzevalli6835]

Bravissimo come sempre,grazie mille .un abbraccio anche a Beatrice.❤️💐💫👏😊🤗💯lode

[@Angélique4774]

Fatto ieri sera 😋 una grande bontà 😋 poi…io non mangio la carne…e quindi per me l’ideale 👏👏👏 Famiglia Rap unici👏👍

[@paolarosso9887]

Ciao Gabriele e Beatrice, bella ricetta. Grazie e buona giornata ❤

[@PatriziaBellesia-cj2wd]

Buongiorno preparate oggi a pranzo....buonissime!!! Grazie per questa super ricetta.

[@vacanzetondi]

Ciao rapa e già da un po' che aspetto l'olio piccante...... Lo facciamoooooo grazie..... Siete fantastici

[@RapaNello]

l ho programmato per domenica 26

[@stefiemi6609]

Solitamente le faccio con lenticchie e piselli (stessa procedura) con le carote non ci avevo pensato..la proverò sicuramente!😊

[@emanuelabarboni2526]

Buongiorno sei fantastico ho fatto questi burger sono fantastici... grazieeee

[@rosaria2436]

Le ho fatte subitoooo! Impanate. Buonissime, grazie mille! 😋

[@MariaMaria-f1x]

L’ abbattitore della Beatrice…! Che coppia fantastica siete…!😍😂 Ricetta da fare immediatamente 👍

[@Inmykitcken]

Li ho fatti qs burger, in padella stesso tuo modo. Purché venuti uno di una grandezza uno di un'altra...mannaggia! Ma li rifaccio! Erano super buoni! Bravo Gabriele! E simpaticissima come sempre Beatrice!😊😊😊😊

[@annamuscariello7595]

Grazie Gabriele per questa buonissima ricetta😊

[@chiaras9404]

Fatti, facili e davvero buonissimi! Purtroppo non avevo in casa tutte le spezie previste, quindi immagino quanto siano buoni mettendole 🥰

[@gabriellaantonielli5193]

Spettacolari, bravissimo 👏👏👏

[@ilianapieraccini4244]

Ti seguo da tanto siete i migliori grazie

[@mariabendezu2061]

È vero quel tipo di lenticchie cuociono in un battere d'occhio😊grazie per la ricetta👏👏 preparerò questei favolosi burger😋😋la prossima settimana☺️ho finito di mangiare questa mattina quelli con le classiche lenticchie🤷ciao🍀🍀

[@GiuseppinaGiannini-d6w]

Bella ricetta. Deliziosi. Li farò. Grazie😊

[@danielaassennato9540]

Ciao Gabriele che buone provo a farle subito x stasera.Grazie per il tuo buonumore siete il top.

[@francagironella3710]

Proverò sicuramente 🥰

[@TheEpistrophy]

Buonissimo!! Sano, goloso e veggie!! Il tuo abbattitore spagnolo poi mi è piaciuto troppo!!! ❤😊

[@elenaorlandi9010]

Grazie domani il nipote neo vegetariano a pranzo 😮 mi hai salvato ! Saluti Rapanelli❤❤i

[@emanueladapare4058]

Fatti stasera per cena.... buonissimiiiiii!!!! Grazie Rapa

[@marieroda7219]

Good morning Chef. Nice and healthy. Thanks. Simple is the best!

[@teresamilella6033]

Ho preparato ii burger della tua ricetta wow un successo grazie mille per le tue ricette infallibili 😊👍

[@annamariacasale1301]

Tu e Beatrice siete preziosissimi!!

[@mariafiotta4996]

Devono essere buonissime fanno venire l'acquolina in bocca! Bellissimo il tuo abbattitore! Lo voglio anch'io☺

[@tizianafragassi5427]

Ahahahah 🤣 L 'abbattitore 😁 Con te non ci si annoia mai....ottima idea 😋 Da ripetere assolutamente , ottime saranno nei panini !!!! Io che quando andiamo in birreria con amici vado sempre a cercar panini vegetariani 😁 Grande Gabri ,grazie ❤ ...ciao

[@cinziabenatti3990]

Grazie Gabriele, li farò sicuramente 😋😋😋

[@monicabruno9714]

Che bella ricetta, semplice e buona. Sono sicura che in questo modo riuscirò a far mangiare i legumi a mia figlia😉🤟. grazie Gabriele🤗

[@tizianabelotti7957]

W Rapanello🌟🌟 Grazie x le tue bellissime idee🎉🎉

[@graziamorelli2250]

Sono fantastiche!Bravissimo e di una simpatia unica come sempre 👏👏😊

[@Cra9388]

Che bella ideaaaa, la proverò prestissimo!!! Dacci altri spunti per chi ha solo i fornelli ( io induzione ) e niente forno.🙏🏼😉

[@antonellafiliberto6023]

Fantastico 🩷💯li farò per mio figlio che non mangia legumi , grazie 🙏buona giornata

[@patriziapigliacelli]

Ottime e salutari, proteine e fibre oltre alla bontà 😋

[@susannagiuberti8860]

Che meraviglia. Bravo Gabriele, complimenti ❤

[@antoniolatrippa6379]

Nell'elenco ingredienti in sovraimpressione manca il cipollotto. Ho fatto la ricetta e me lo sono dimenticato!! Zio billy! I burgher da freddi sono buonissimi!

[@lisaveg1]

Ricetta stupenda... Non avevo ancora visto le lenticchie fatte così in padella con gli altri ingredienti, solitamente vengono cotti separatamente. Da provare assolutamente (con la farina di ceci, non mangio cereali^^). Grazie :))

[@RapaNello]

vedrai che è più facile e sporchi meno

[@lisaveg1]

si, avevo pensato che si sporca di meno... Molto più pratico, grazie

[@antonellabottoli2337]

Fantastica ricetta come sempre grazie Gabriele 🥰🥰🥰

[@ala6312]

Ciao ragazzi siete tropposimpatici. La ricetta da fare sicuramente. Sarà la cena per domani.😊😊

[@vilmatesti2674]

grazie Gabriele anche per le tue spiegazioni

[@ivanaaramu9081]

Una piu buona dall'altra 😊 bravissimo e simpaticissimo grazie!!!❤

[@elisabettavitali3342]

Una meraviglia per i vegetariani❤graziee|❤❤❤

[@vannasavio360]

Bellissima ricetta e buona bravissimo

[@monikadeco]

Grazieeee Rapaaa bellissima ricetta voglio farla asolutamente grazie di ❤

[@giovannaagresta5069]

Grazie chef!Simpatico e bravissimo! Saluti anche alla sua dolce metà❤❤

[@patriciabertoli1321]

Bellissima ricetta!!👍👍😋😋😍😍 Simple rapide et ultra saine!!👍🥰 Brava Beatrice!!😂 mille merci Gabriele 🥰 🥰

[@beatriceborsani805]

Grazie cara 🌺👋

[@annamariasanapo714]

Mi piace quando dici fate come volete le faro io sono molto curiosa ai sapori della cucina ❤

[@patty1X]

Grazie per questa meravigliosa ricetta ! 👍

[@mirellatroiano5651]

Ottimi.. ❤.. Per me poi che sono veg queste ricette sono utilissime.. Inoltre adoro le lenticchie..grazie chefRap.. 😊

[@cinziafarina8947]

Fantastici ti chiedo qualche ricetta con le barbabietole, mia figlia ama i Kraker i grissini, ma quelli confezionati costano un botto, aiutami, sei sempre la mia salvezza

[@isottagiudici]

Bella questa ricetta! Ho appena preso lenticchie decorticate. E poi è divertente seguire la procedura… Quell’abbattitore lì lo ho anch’io 😂

[@emanuelagarbuggio3827]

Grande Gabriele ti assumerei come cuoco di casa!!!😅🤗🔝🔝ottimo spunto!👏

[@OriettaMagnani-vp8ph]

Sembra proprio buono, grazie per la ricetta🎉 la farò sicuramente 👍

[@Inmykitcken]

Mamma mia...che golosa qs ricettina! Da provare a fare assolutamente...ma davvero! Farò rifornimento di lenticchie decorticate...così me ne farò per un bel po'...anche la curcuma devo comprare...appena finita! Complimenti come sempre Gabriele! Un caro saluto alla simpatica Beatrice!😊😊

[@beatriceborsani805]

Grazie cara , gentilissima 🌺

[@Inmykitcken]

@@beatriceborsani805 di niente cara..mi sei troppo simpatica con le tue battutine...sei troppo forte 💪! Sei unica nel tuo genere! Detto con sincerità..credimi!

[@beatriceborsani805]

💖

[@beatriceborsani805]

💖

[@Inmykitcken]

@@beatriceborsani805 🌼😘☔️

[@cinziachiarimeschiari8297]

wowwww....vado a prendere le lenticchie...grazie Gabriele!!!!

[@rosellatosetto89]

Bellissima idea 🎉 grazie chef

[@lavitaebella8289]

Cielooo mi hai fatto ridere.....sei troppo forte....mi è piaciuto l'abbattitore....siete fantasticiiii😂😂😂

[@manuelacomodini4764]

Maestro chef gab 🤗 ecco un altra ricetta di cui avevo bisogno grazie e saluti cari ❣️✌️💪

[@mariagraziabaio2530]

Bellissima idea! La faro' sicuramente. Sei troppo bravo. Saluti anche a Beatrice simpaticissima. ❤

[@enricogrizzlerpavan]

Fantastici Hamburger... 😻 Adoro la Curcuma... ⭐⭐⭐⭐⭐ Grazie Gabriele 💪💪💪🫶 Messaggio per Gli Amanti del Colesterolo... Convertitevi😹

[@RapaNello]

😁