Растяжка на все тело! Комплекс для среднего уровня подготовки.

[@ВалентинаМ-с9х]

Отличная тренировка.Спасибо большое.

[@aleksandrablack8198]

Спасибо! Очень хороший комплекс, чувствую себя человеком! ☺️

[@loramorskaya1928]

Супер растяжка!! Благодарю!!!

[@tamaratamara594]

Cпасибо🙏

[@ОксанаПодолинская-ч3у]

Тренировка - супер!

[@olenabespalova3754]

Супер растяжка! Делала такую длинную растяжку впервые, ощущения супер! Очень понятные обьяснения. Спасибо, Мария! Буду заимствовать у тебя упражнения :-)

[@annashkutova9039]

Круто, делай ещё !!!

[@mariaselivanova1724]

Анна, спасибо! да, вливаюсь в процесс)

[@psychodanstudy]

Очень круто! То что нужно!)

[@guitarsounds2939]

Маша, большое спасибо. Тренировка просто супер 👏🏻💪🏻 продолжай ещё 🙏

[@mariaselivanova1724]

Спасибо за обратную связь! Надо будет продолжить. С выходом из карантина затянули живые тренировки)))

[@marinavanina1466]

Машуля, умница👍

[@mariaselivanova1724]

Марина, спасибо!

[@nata_ninja]

Все прекрасно 😀 только очень много комментариев для среднего уровня

[@mariaselivanova1724]

благодарю за ответ 🙏 до этого как раз наоборот народ жаловался что сложно и непонятно. так что я решила перестраховаться)

[@marinakornev6856]

Маша, я тетя Валеры, и я стала заниматься, используя Ваше видео. Мне 62, и пока осилить все не могу. У Вас есть упражнения для людей моего возраста, как это делают другие? Благодарю.

[@mariaselivanova1724]

Марина, приветствую! здорово, что есть желание заниматься! В ближайшее время выложу видеоурок пилатес, подходящее для любого уровня подготовки. Этот стрейч он не совсем новичковый, это правда. Запрос принят, спасибо!

[@ainurmukanova805]

Все супер. Только слишком много разговора, много отвлечений. Это прям так мешает.

[@mariaselivanova1724]

Рада, что полезно! Сложно "угадать" количество пояснений, когда не видишь занимающихся. Возможно, у Вас хороший уровень подготовки и не нужно так подробно поговаривать технику. Зато, во время поговаривания, Вы можете глубже поработать все!