Растяжка рук и плеч 🖐️

  Рет қаралды 3,131

Milena Zakharevich

Milena Zakharevich

10 ай бұрын

Растяжка рук и плеч! 💗🤸🏼‍♀️ Подпишись чтобы не пропустить новые тренировки и растяжки на всё тело! 💗💗💗
Inst: zakharevichmile...
TikTok:www.tiktok.com/@milenazakhare...

Пікірлер: 10
@katyamogileva2295
@katyamogileva2295 10 ай бұрын
Поздравляю с 800 подписчиков Милена, ты просто лучшая!!💚💚🏆🏆🏆🏆
@milenazakharevich
@milenazakharevich 10 ай бұрын
Спасибо!
@user-pe4kf1eb9p
@user-pe4kf1eb9p 9 ай бұрын
Спасибо!!! ❤❤❤❤ Ты лудшая ты мне помогла!!
@milenazakharevich
@milenazakharevich 9 ай бұрын
🥰🥰🥰 Мне очень приятно!!! 💕🎉
@FRDavid-ex7ip
@FRDavid-ex7ip 10 ай бұрын
Умница. Спасибо
@milenazakharevich
@milenazakharevich 10 ай бұрын
🥰🎉
@ksdfahux
@ksdfahux 8 ай бұрын
Ураура очебе долго искала подобную растяжку
@milenazakharevich
@milenazakharevich 8 ай бұрын
Я рада что ты её нашла! 🥰💗
@katyamogileva2295
@katyamogileva2295 10 ай бұрын
))) где мой коммент👑👑🌅🌅💘💘💪💪
@milenazakharevich
@milenazakharevich 10 ай бұрын
🥰🥰🥰
Стійка на руках. Інструкція, як освоїти стійку на руках без стіни.
25:18
Стійка на руках. Інструкція, як освоїти стійку на руках без стіни.
Alma yoga з Іриною Ягубовою
Рет қаралды 1,3 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 2 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
small vs big hoop #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 9 МЛН
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
Reaction Station TV
Рет қаралды 8 МЛН
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,7 МЛН
Универ. 10 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:04:59
Универ. 10 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
Комедии 2023
Рет қаралды 2,2 МЛН
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Smart Ballet
Рет қаралды 2,2 МЛН
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
5:51
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
GESS Academy
Рет қаралды 1,7 МЛН
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
10:30
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
ДелайТело
Рет қаралды 374 М.
Как делать мостик стоя и вставать с него 🤸🏼‍♀️🫶🏻
4:19
Как делать мостик стоя и вставать с него 🤸🏼‍♀️🫶🏻
Milena Zakharevich
Рет қаралды 91 М.
Секрет гибкости// как стать очень гибким🌷 советы и упражнения для растяжки
6:31
Секрет гибкости// как стать очень гибким🌷 советы и упражнения для растяжки
Milena Zakharevich
Рет қаралды 8 М.
How to do a chest stand🧘🏼‍♀️🌸 back stretch
4:16
How to do a chest stand🧘🏼‍♀️🌸 back stretch
Milena Zakharevich
Рет қаралды 21 М.
Как сесть на продольный шпагат/ растяжка продольного шпагата/ 9 минут в день 🧘🏼‍♀️
9:16
Как сесть на продольный шпагат/ растяжка продольного шпагата/ 9 минут в день 🧘🏼‍♀️
Milena Zakharevich
Рет қаралды 5 М.
Танцевальная зарядка с командой MOTE | Зарядка на каждый день | Mote Fitness
13:12
Танцевальная зарядка с командой MOTE | Зарядка на каждый день | Mote Fitness
Mote Fitness
Рет қаралды 263 М.
Расслабление мышц шеи | плечи и грудной | 20 минут
20:08
Расслабление мышц шеи | плечи и грудной | 20 минут
Йога с Валерией Коротковой
Рет қаралды 1,1 М.
НИЧЕГО УЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ/ НОВЫЕ СОСТОЯНИЯ/ I DON'T WANT ANYTHING ANYMORE/ NEW STATES
6:44
НИЧЕГО УЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ/ НОВЫЕ СОСТОЯНИЯ/ I DON'T WANT ANYTHING ANYMORE/ NEW STATES
АКТУАЛЬНЫЙ ЧЕННЕЛИНГ
Рет қаралды 5 М.
100.000$ & 50$ | Mỹ & Việt Nam Part 4
0:10
100.000$ & 50$ | Mỹ & Việt Nam Part 4
Sáng Tiền Xu
Рет қаралды 9 МЛН
Ronaldo's Act of Kindness With Messi , Who is GOAT ??
0:33
Ronaldo's Act of Kindness With Messi , Who is GOAT ??
GOAT Fun
Рет қаралды 15 МЛН
❌⚽️ THE CONFRONTATION OF LEGENDS | DEXTERITY CHALLENGE 💨
0:19
❌⚽️ THE CONFRONTATION OF LEGENDS | DEXTERITY CHALLENGE 💨
ag_soccer team
Рет қаралды 48 МЛН
#football #fc #soccer #challenge #funny #music #reaction
0:22
#football #fc #soccer #challenge #funny #music #reaction
m_ART_in
Рет қаралды 4,1 МЛН
Насколько Саня знает сборную Португалии? 🇵🇹 #футбол #евро #роналду
0:58
Насколько Саня знает сборную Португалии? 🇵🇹 #футбол #евро #роналду
ТКАЧУК!
Рет қаралды 377 М.
ПАРЕНЬ РЕШИЛ ПРОВЕРИТЬ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ДОРОГИЕ МЕСТА
0:29
ПАРЕНЬ РЕШИЛ ПРОВЕРИТЬ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ДОРОГИЕ МЕСТА
АФЕРА
Рет қаралды 169 М.
O'ZBEKGA SAKRASHNI OQIBATI
1:00
O'ZBEKGA SAKRASHNI OQIBATI
OCTAGON UZB
Рет қаралды 1,1 МЛН