Разбор техники: болгарские выпады

[@user-qo4ub1im3j]

Какая красавица! Как приятно смотреть! 🤗

[@user-de7lm5zp9p]

Про « самооценку бывшего» отдельный респект😉👍🏻и сразу подписка)Теперь осознаннее будут мои выпады😂

[@user-jx6nj3zr6w]

Самое понятное объяснение, фигура идеал

[@user-jq6rf7in1c]

Спасибо за разбор техники. Очень просто и доступно. Мне очень понравилось, что сделаны акценты на важные моменты в выполнении упражнения. У меня короткие мышцы на передней поверхности бедра, что очень мешало выполнять упражнения. Предлодено хорошее решение моей проблемы.