رباط ٢٧ : كيف ترجع للرياضة بعد عملية الرباط الصليبي ؟ 🤩⚽️🎾🏋🏻‍♂️

يهمني دعمك:
بالاشتراك + لايك + تنشر الفيديو ✅
حساباتي:
‏ / ithamer_7
‏ / ithamer_7
‏ / ithamer_77
‏ ithamer_7?igshi...
الفيديو برعاية : ⬇️
عيادات جوينت | Joint clinic
للتأهيل والعلاج الطبيعي
حسابهم في تويتر وانستقرام : ⬇️
jointclinic_sa?s=21
jointclinic_sa?...
بيوتك ( أول سوق صحي في المملكة ) :
biotic_sa?igshi...

[@mermar2167]

كثير من يتكلم عن الرباط ولكن الدكتور ثانر شرحه مبسط واستفدنا منه الكثير ونتمنى لو تكون في حلقات للي عاملين خياطة غضروف مع رباط

[@sheboo8100]

الله يجزاكم بالخير يارب ، من جد كنت محتاج هذا الفيديو من زمان والله

[@abdelhamidyahya2644]

دائما في المستوى دكتور ، شكرا على النصائح

[@ashrafbakora5646]

انا عامل عملية رباط صليبي صرلي 8 اشهر وماشي معك بكل تمرين الله يقويك ويوفقك

[@saidsaid-bm2em]

هل العملية سهلة

[@Ahmad-gd9xf]

@@saidsaid-bm2em العملية سهلة لكن الاهم هو العلاج الطبيعي قبل وبعد العملية

[@cuufididjdkfk8865]

كم شهر وبديت تركض عليها

[@mahmoudayady6674]

وكيف اصبح وضعك انا عاملها بقالي 8شهور بس في طقطقه كتير

[@ashrafbakora5646]

@@mahmoudayady6674 لازم ترجع تعيد الشهر الاول بعد العملية وتضغط على رجلك مع وضعيه الجلوس بالصلاة ....في كتير تمارين موجودة على اليوتيوب لحل مشكلة الطقطقة

[@user-ew6xe5cy8s]

احسنت يامحترم انا اخوك من العراق استفدت منك

[@amalkhalil7985]

ربي يوفقك 🌹

[@user-zx1tt7rh4n]

القناه جداً مفيده ولكن ياليت بدون موسيقى

[@user-dv6fv1gn3y]

ممكن تتكلم عن ميلان العمود الفقري عند المقعدين

[@tefatefa6178]

بدنا حلقات عن الغضروف

[@user-ij5xy4fu6h]

سلام عليكم اخوية متابعك من العراق اني عندي عمليه سويت مال كسر بمشط القدم كسر جونز تثبيت صفيحه وبراغي ممكن تمارين ما بعد العمليه لتقويه عظلات مشط القدم اكون ممنون منك اخي الكريم

[@alijawia7208]

جيد🌹

[@user-wj8yn4go9s]

جميل

[@yahiaamona7985]

انا عامل عملية رباط.صليبي على الركبتين. في نفس الوقت واتابعك عندي الان ٥ شهور. من. العملية. وبغيت اتواصل معك ممكن كيف الطريق

[@samisolimani5242]

نبغى الاختبار هذا نفس الورقه اللي معك😅

[@ramiksasbeh3678]

طيب بخصوص ممارسة رياضات ثانيه مثل بوش اب و بول اب (تماري بدي ويت) متى بقدر امارسها؟؟ يا ريت اجابه ضروري دكتور

[@Gzb-70]

السلام عليكم بالنسبة للصلاة هل نصلي بشكل اعتيادي ام نصلي على الكرسي قبل و بعد عملية الرباط؟ و شكرا

[@King-rn4yy]

اريد علاج تمزق القدم

[@user-jq9cr1eb3q]

يا دكتور انا عندى زكه فى الجريه وخاصه اختبارات كلها ممكن تمرين يكون تمام علشان مش بعرف الجر وانا كانوعندى صليبى وخالصت تاهيل بس بزكه كتير

[@hassankibous1971]

نريد معلومات بعد العملية الجراحية للرباط الجانبي للركبة

[@midoamin5778]

محد يسوي عمليه للرباط الجانبي لانه يلتئم ويوصل له الدم وهذا كلام اكبر جراحين المفاصل.

[@user-rn1tt6ud7i]

أكتب اعمار المناسبه لكل تمرين

[@user-bb5se1sl6y]

اخي وين محلك

[@one_of_the_Arabs]

طيب وين مكانكم بالضبط ؟؟

[@user-pf8zm2md5x]

مكانك فين فالسعودية لو سمحت

[@user-sx4gz8dv2e]

مرحبا كيف اراسلك خاص اخوك من العراق وعملت رباط صليبي من ٨ أشهر لغاية هسه عندي طكطكه و الام وملعب وأحيانا تفلت الركبه من مكانها ممكن تجاوبني تكفى

[@amalkhalil7985]

هذا التمرين بالرجل المصايه دكتور؟؟؟؟

[@BOSS-rm8ri]

دكتور انا أجريت عملية من ثلاث اسابيع والدكتور للان ما فك الجبيرة عني براغي التثبيت كانت البراغي الممتصه

[@hakimaddache1268]

هل أستطيع ممارسة رياضة بعد نزع كلي للغضروف داخلي

[@hamidatra3182]

وين يوجد مركزكم وكيف اسجل

[@hai-1386]

السلام عليكم ورحمة الله اخ ثامر الله يعطيك العافيه ممكن تفيدني انا مصابه بقطع في الرباط الصليبي الامامي وقطع بالغضروف بالركبة هل يلزم علي عمل عميله جراحيه ولا أكتفي بالعلاج الطبيعي

[@bassalemabdelatit2107]

عملية جراحية لا يوجد حل أخر

[@adnanadnan-pu8ry]

العملية سهله انا سويتها بااربيل

[@aboodhaj-kc8kg]

نفس اللي عندي بالضبط مدام فيها غضروف لازم عمليه عشان مايروح الغضروف بزياده سويتها قدام ثلاثه اسابيع الحمدلله رباط صليبي امامي والغضروف الهلالي

[@NaserChalali]

انا عملة عملية رباط الصلبي الأمي ونزع غرضوف عندي 6 اشهر مشكل في مشي وثني وعندي طقطق في ركبة

[@hai-1386]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي قطع بالرباط الصليبي وقطع بالغضروف هل ضروري العمليه الجراحيه او اكتفي بالعلاج الطبيعي

[@user-ue8wp1ps9u]

لازم عمليه 😢

[@AhmedMagdy-zh7id]

بعد ازنك يادكتور لو الشخص مصاب بالرباط الصليبى وعندو ف نفس الوقت اصابه ف الغدروف الداخلى. ف الحاله دى المده ال قبل العمليه ف التمارين والفرد الكامل والثنى علشان يتفادا التيبس بعد العمليه. السؤال هنا هل الثانى والممشى والتمارين مش خطأ ع العدروف.؟

[@user-zs2zp1ki9r]

❤❤❤❤

[@user-ko8vj3kc4y]

والنبي والنبي لو سمحت رد علي انا عامل رباط صليبي كل الدكاتره اللي هنا مش كويسين في حضرتك انا عايز اعرف مكان عياده فين واجي

[@user-ly6hb4di1d]

هل من يجتاز الإختبارات بنجاح يكون مهيئا للعب الرياضة حتى لو بعد ستة أشهر فقط

[@halimerradi7928]

لا عامل الوقت اهم لكي يساعد على الالتئام والتخلص من مضاعفات الجراحة تجتاز 9 اشهر أولا ثم شوف اذا كنت قادر

[@user-xy3rw8du3v]

انا عامل عمليه رباط صليبي ممكن تتكلم عن رباط الصليبي الخلفي

[@user-xw9qv6fi8l]

ممكن سؤال

[@user-sl9vm6vr2i]

طيب متي بيدا العلاج الطبيعي.بعد عمليه الرباط الصليبي.الغضروف...

[@user-sl9vm6vr2i]

ويمكن موقع العياده

[@AbuYazan-jb8eg]

سويت العملية قبل ٦ اشهر الحمدلله رجعت العب كورة لكن مو مثل اول 💔

[@objaviopostao9205]

احمد ربك غيرك ما رجع صار له ٨ شهور قابلة للزيادة

[@AbuYazan-jb8eg]

@@objaviopostao9205 هلاا بك خلصت ٧ اشهر وتوي لاعب تمرين الحمدلله الامور في تحسن وعقبالك ياعسل

[@ameenaalmbailesh9388]

انا عمري ١٧ بسوي عملية للرباط هل اقدر بعد العملية بسنه ارد العب رياضه عنيفه مثل الفنون القتاليه؟

[@user-fp8et8xp6q]

تكدر كلبي

[@abdullahalbwitil9309]

اشكرك كيف نستشيرك

[@mehdiguebbal919]

هل هدا تمارين بعد تقوية للعضلات في الجيم ام عادي قبل تقوية للعضلات مثلا من فضلك او كم تعمل في الجيم من مرة في الأسبوع وكم من شهر من فضلك كوتش

[@abadri5180]

السلام عليكم دكتور انا عملت عملية رباط صليبي ونزلت علاج طبيعي مع دكتور لي شهر الحين خلصت ١٢ جلسه المد والتني ١٠٠% والمشي تمام ، وابغي اخش صاله واكمل تمارين من اليوتيوب ايش رأيك ؟؟ لانو العلاج الطبيعي كهربه وتمارين عاديه انا حفظتها وشايف ماف داعي اكمل معاهم .

[@user-li8nj6ez8g]

ياخي انته نفس وضعي بطلت من العلاج الطبيع صلحت ١٣ جلسه وشف مافي اي فايده ولان لي اربعه اشهر بس ما بعرف اجري اذا انته اسمع صوتي تواصل معي واعطني ايش اسوي انا في الدمام

[@user-wl4uq3rn4o]

والله انا نفسك بس تابع تمارين بشكل يومي

[@user-wl4uq3rn4o]

ما عليك الا العافية الرباط يصيب الواحد بواهس

[@seifpianist9341]

دكتور انا عندي مشكل عملت عملية على رباط صليبي سنة 2019 ولم اكمل رياضة تأهيل طبي مزال لعضلة ضعيفة انا تعمتد على عدم تقويتها لأنو عندي مشغل لما ارخي ركبة على الأرض يبقى فراغ كبيرة تحت ركبة لاتلمس الأرض كليا ماهو الحل ؟؟ 🥺

[@mouradbekhelfa4967]

انا نفس مشكلتك طمني عنك شو صار لك

[@user-zs2zp1ki9r]

ممكن رقم الهاتف واتس للتواصل