ياأخي في الله أنت رجل محبوب ومقاطعك جميلة لكن وش فائدة الموسيقى أتركها لوجه الله ولا راح تزيد المقاطع جمالا بالعكس ننزعج منها ونخرج أتمنى تتقبل مني هالنصيحة

دكتور عندي التواء في اوتار الركبة ماهوالعلاج

سلام عليكم عدي كسر في ساق وخرج من عمليه وضلي من تاريخ 2023/2/12الى يوم ماسويت علاج طبيعي بس احس بخدر في ساق شنو هل اكو ضرر عل ساق اذا مارحتي وعملت علاج طبيعي

السلام عليك دكتور، من فضلك ممكن نتواصل معك عبر واتساب. وشكرا

جزاك الله خير

هل في اختلاف بحسب اللون ولا كل الألوان نفس الفعالية؟!

دكتور انا من اليمن و اصبت ب تمزق في العضله الخلفيه قبل اسبوعين مثل ما حصل للعداء بولت في الفيديو تبعك و لا يوجد قريب مني طبيب رياضي ارجوا تعاونك بإرشادي بطرق العلاج علماً باني كنت تركت كرة القدم في النادي قبل اكثر من عشر سنوات و عندما حاولت العب مع الشباب قبل اسبوعين حصلت الإصابه

بارك الله فيك أخي ثامر .. استفدت من تمريناتك بحمد الله حبيبنا ليتك تزيل موسيقى الخلفية حيث إنها لا تضيف أي قيمة غير الإثم لواضعها بقدر عدد السامعين ..

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

سويت حادث بل الدراجه الناريه وقعت علي الركبه وقع كسر في الصابونه وسويت عمليه وجلست شهر وهي ممدوده رجلي ولان قد لي 5 اشهر بعد العمليه. الان ما تتعطف رجلي الئ النهايه. الحل. يقول الدكتور الاعصاب مشدده. قال الدكتور علي بل التمارين وبين امرن الركبه بس ما اعططفت معي الئ النهايه الحل

كم المدة أضعه يعني متا أنزعه ؟؟

انا عندي تنميل في قدم رجلي كل ما نقوم باستعمال المثبتين

الله يرحم والديك ❤

انا بتمرن ف الجيم وعندي مشاكل ف القعده لفتره طويله والوقفه لفتره طويله

مرحبا ركبتي مضروبة قبل ١٥ سنة جان عمري ١٤ او ١٣ سويت فحوصات بالعراق ماعرفو شبيها وسويت فحوصات ارمينيا قالو لي متقدم عضمه ٢ ملم وماكو حل لان عملية احتمال تفشل شنو حل

ما يحتاج أغاني الله يسعدك

سلام عليكم دكتور اصبت بإلتواك الكاحل تقريبا مند 8 أسابيع مع دالك أشعر بآلام في الكاحل بعد قيام بحركات مباغثة معدا المشي عادي وشكرآ.

انا تعبت مقدر اثني

والله اني صارلي تقريبا 22 يوم وبعدني ما بديت بالعلاج الطبيعي بس تمارين للمشط الجف وللمد والثني لحد 90

فكره خطا استاذ هوه جرح بعده طري اشلون يروح لمعالج اقل شي يبقه سبوعين اذا مو اكثر ويروح

شكرا مرهه❤❤

انا اول يوم ليا رباطين أمامي وخلفي وغضروف اروح اعمل علاج طبيعي امتي

تنميل بدون جلوس طويل وبدون ألم اش الشبب تنميل فجائي

انا بدأت بعد 24 يوم

جدد مااعرف شلون اشكرك دكتور تمارينك كلش مفيدة بالنسبة الي ،واني من زمان متابعتك 💗💗✨

فيد اح استفاد من الفيديوات هاذي

انا عملت عمليه شريح ومسامير في رجلي وبقلي 4شهور مش عارفه احط رجلي خالص علي الارض وتعباني جد

جزاک الله خیر الجزاء شكرا لك❤

الله يجزيك الخير

أني بيه انزلاق بفقرات الرقبه تفدني هاي التمارين

تمارين تقوية الرباط

جزاك الله خيرا

❤

ليتك عطيتنا تمارين علاج طبيعيي كان استفدنا منك

الموسيقى حرام

كيف انزل الرجل وانصعد من على التخت

سويت رنين وطلع عندي تمزق من الدرجة الثالثة، هل احتاج عملية ؟

ان شاءلله استفاد من التمارين

كيف نتواصل معك دكتور ثامر

السلام عليكم دكتور اثناء ثني ركبتي صار عندي صوت طقطقة بركبه صوت قوي وبعدها ركبتي صار بيها ورم مع العلم اني داخل علاج طبيعي.

انا مرة رجلي نكسرت وقفت عن الطول و الرجل التانية صارت اطول منا بدي مارس الرياضا دعولي😢💔🥺🥺😓

طيب انا الدكتور قال فالبداية اني ما احتاج علاج طبيعي و اني المفروض احركها فالبيت و فعلاً انا احركها فقط لكن لحد الأن مقدر ادوس عليها فا هل لازم اسوي علاج طبيعي في العيادة او اقدر اسويه فالبيت؟

ان شاء الله ترجع رجلي تنثني يارب

كم نستخدم وزن الثقل للقدم لو سمحت

ثامر انا انهيت ٣ اسابيع بعد العملية وضربت بطرف اصبعي بجسم ثابت و حسيت بألم في وتر العضلة الخلفية المنطقة اللي فوق الركبة من الخلف ،هل يمكن يكون له تأثير على الرباط ولا بإذن الله ما يأثر ؟

أتمني منكم الدعم أنا قررت اشرح بعض المواد الخاصة بقسم العلوم الأساسية للطلبة الملتحقين بكليه العلاج الطبيعي 🙏

أتمني منكم الدعم أنا قررت اشرح بعض المواد الخاصة بقسم العلوم الأساسية للطلبة الملتحقين بكليه العلاج الطبيعي 🙏

يعني اذا كان عندي قطع جزئي وابغا ارجع امارس كرة القدم والرياضات التنافسية لازم اسوي عملية ، لانه الدكتور قلي ادخل الجيم وقوي الركبه وممكن ترجع تلعب كورة🤷‍♂️

شكرا لك استاذ ثامر

هل تمارين الضغط على المنسفة اسفل الركبة تزيد من خشونة صابونة الركبة عند اللي عندهم خشونة