РЕЦЕПТ: САЛАТ ПРОТИ РАКУ

[@hramich1]

Як же чудово , що Ви повернулися на ютуб. Ваші фільми корисні, цікаві, інформативні. Не пропускаю жодного.

[@skytalinska]

Я також розумію, що це потрібно. Трохи забирає сил, але, сподіваюсь, не даремно❤

[@hramich1]

Ваші попередні відео про діабет, як не старіти і лишатися молодим ... я передивлявся по кілька разів. Ви робите велику роботу значення якої величезне.

[@СвітланаДавидюк-т5ч]

Низький Вам уклін , пані Оксана за знання

[@skytalinska]

@@hramich1дякую, пане Анатолію❤

[@halinakaszowska8266]

Я з Вами трошки не згодна на рахунок червоного м'яса щоб раз в тиждень. А чи чули Ви про дієту карнівор яка Ваша думка?

[@lupuolha]

Щиро дякую за чудові і корисні поради,вилікувалася я від раку грудей в Римі,вживаючи багато фруктів,овочів, рибні страви,олію оливкову.... звичайно проходячи 8хіміотерапій,40радіотерапій1,5року хімії з антитілами.вже минуло 15років і аналізи чудові завжди.😅

[@РусланаМележик]

Щиро дякую, за допомогу в провадженні здорового харчування, це життєво важливо кожному українцю, цікаво , доступно і цінно для здоровʼя ❤

[@ЛюбовьРащупкина-т1б]

Дякую гарному лікарю і чарівній жінці яка надихає робити правильні кроки у здоровому харчуванні

[@МаринаГригорівна-т5ы]

Щиро дякую за гарний орецелт.

[@Оля-ф2ь1т]

Дякую, ви надихаєте до корисного харчування. Зокрема, власним виглядом. Ви дуже гарна в цій блузці. Дай Боже вам здоров'я!

[@ЛидияЛившиц-ч2э]

Дякуэмо Богу, що через Вас піклується за нарід Украіни і просвіщає. За ваше служіння ,нехай воздається довголіттям і міцним здоровєм❤❤❤

[@skytalinska]

Дякую, дррога пані Лідіє ❤🇺🇦

[@ЛидияЛившиц-ч2э]

@@skytalinska Дякуєм, Ви дарунок з небес в цей час темряви.Але з Божою допомогою пройдемо,!!!

[@haliahalia4785]

Народ ,а не нарід.

[@ludmilasegeda9922]

@@haliahalia4785дивиться , як ти чипаєш свої патли - така гидота… фу…

[@ГалинаБулатова-э6я]

Щиро дякую за вашу працю . Ви неперевершена, кожне ваше слово надихає .... ❤

[@skytalinska]

Щиро Вам дякую❤

[@Mainacc_2015]

Радий, що пані Оксана повернулася на ютуб з настанням весни. Вважаю, що тематика дієтології є широкою науковою галуззю в інтеграції з біохімією організму, всіма (а це далеко не тільки білки, жири і івуглеводи) поживними речовинами, що містяться в продуктах та як їх поєднувати, а також - культурою харчування та способу життя з акцентом на антиейджинг, як зараз говорять

[@i1767]

Дякую, пані Оксано. Ви дуже гармонійна жінка: розумна гарна, завжди зі смаком одягнена. А головне: щира і доброзичлива❤ Нажаль, мала досвід боротьби з раком. Точно знаю: іноді наші хвороби від незнання та неуваги до себе😢

[@skytalinska]

Так, рак -- це складна хвороба. Є багато речей, на які ми можемо впливати,тому варто на них фокусуватися

[@ЭлинаМатковская]

.

[@oksanapavlenko4994]

Щиро дякую вам за поради та за вашу працю😍.Згідна, що наша їжа-це ліки.Окрема подяка за такий гарний, різнокольоровий, корисний салат. Я додаю завжди трошки домашнього яблучного оцту, якщо немає кислих ягід👏😍.

[@lubapel3712]

Дякую. Дякую Богу за вас!

[@olelis_333]

Дуже теплі, добрі відчуття викликає перегляд відео, вдячність, шана Вам, Ви прекрасна людина.

[@skytalinska]

Щиро дякую Вам, дорога пані Олено♥️🌷🌷🌷

[@ГаляОльхова]

Дякую,дякуюОксаночко за цікаву бесіду- пораду,дуже влучно,конкретно,цікаво,дякую❤❤❤❤

[@lybovkostenko9133]

Дякую за корисну інформацію ,за поради.

[@ninasvitlooka284]

ЩИРО ДЯКУЮ , МИЛА ФЕЯ ЗДОРОВЯ , КРАСИ , ДОБРА І МИРУ . ШАНОВНА ЛІКАРЮ ВІД БОГА . ЖІНОЧОГО ЩАСТЯ ВАМ , МОЛОДОСТІ ДО СТА РОКІВ . СЛАВА УКРАЇНІ ! ПЕРЕМОГИ , МИРНОГО ВСІМ НЕБА !ГЕРОЯМ СЛАВА !

[@АллаВисоцька]

Дякую) Дуже корисна їнформ.Будьте всі здорові😊

[@larisaskobelska8550]

Дуже вам вдячна❤. С нетерпінням чекаємо ваші поради❤❤❤

[@Natalia-b5m]

Оксаночко вы неперевершена красуня и дуже мудра .Дуже вам вдячна за такi поради i потрiбнi рецепти.Вам здравiя душевного i телесного на довгi роки.

[@МироСлава-ь6н]

Щиро Дякую!!!! ❤❤❤🍀🌈🙏🏻🕊️

[@МаріяСултанова-с1ф]

Щиро дякую, пані Оксано, за надзвичайно корисні поради. Їжа має бути нашими ліками ! Обіймаю Вас, дорогенька ... ♥️🥦🍎🍋🍌

[@ЕленаШевченко-ъ4е]

Лично мне тяжеловато слушать пани С .Столько инфы и на такой скорости ,переключала ,чтоб осознать и запомнить ,на более медленную.Она полна энергии и это не скрыть.... к сожалению , у многих слушателей - недостаток энергии.Тяжело воспринимаю настолько хриплый голос.Может надо прокашляться ?А при приготовлении замечательного салата ,можно же было хоть трохи заколоть волосы мне так греметь приборами и посудой....

[@ЛЛюбов]

Дякую за корисну інформацію,а також за рецепт салату,чекаєм на нові корисні рецепти

[@lenasimpson8016]

Подяка за чудовий рецепт! Ви дуже гарна і розумна лікарка! 💓

[@iwaniwanowicz9068]

Щиро Вам дякую ❗Бажаю міцного здоров'я ❗

[@ЮліяМедведєва-щ6р]

Дякую за Ваші відео. Ви мотивуєте.

[@phoneutria888ctenidae]

Дякую за дуже корисну інформацію 👍

[@elenasemenyuta4868]

Дякую,вам пані Оксана! 🙏

[@tetyanakyreyeva5766]

Дякую за корисну інформацію, вподобайка для підтримки каналу.🍀🍀🍀

[@EllaMakarova]

Уже дякую за корисний рецепт!

[@ЮлияСерга-ф8ь]

Дуже дякую Вам за важливу та корисну інформацію, за чітке роз'яснення про користь продуктів, дію корисних елементів, дуже пізнавально🙏❤ Зараз дуже актуальна тема для мене❤ Лікарі при онкології кажуть що можна їсти все, особливих рекомендацій не надають🤷

[@ЛюдмилаКотляр-ф8щ]

Дякую вам за корисні поради.❤

[@alona1648]

Дуже цікаво і доступно все розповідаєте! Дякую вам, пані Оксано!❤❤❤

[@АннаАнна-я9с]

Дякую! Завжди було цікаво дізнатися якісь правильні рецепти від вас❤

[@НаталіяШабельник-ч9ж]

Пані Оксано, дуже дякую!!! Ваша інформація безцінна!!!❤

[@olhashuldyk7565]

Як завжди корисне і цікаве відео❤ Пані Оксано, ваші відео на порядок повчальніші і цікавіші за відео іноземних колег дієтологів(маю на увазі англійськомовний контент)...переконана, причина- почуття гумору!!!

[@АнжеликаПолитенко]

Чесно кажучи, дивлюсь канал через Вашу зовнішню красу та гармонійність. Мотивуєте виглядати привабливо.

[@галинабилько-ц6э]

Дякую!

[@ЛюдмилаМоренець-й4ж]

Дякую❤

[@АртемРодинский-н2в]

Щиро дякую, пані Оксанко ❤

[@virazhspylia2507]

Дякую щиро!

[@ВалентинаСокуренко-ш3п]

Дякую за добро до людей!!! Дякую за щирість!!! 🫂

[@АнтонінаОлексюк-й1ъ]

Пані Оксано, щиро дякую за Ваші поради, за рецепт салату. Ви чудова!!! Міцного здоров'я Вам, довголіття і всіх всіх благ!❤❤❤

[@skytalinska]

Дякую Вам♥️

[@ІринаАртюх-н5е]

Дякую, що ділитесь інформацією.

[@marialozytska6172]

Дякую, пані Оксано за корисну інформацію, вашу працю, яка безцінна! Ви надихаєте на здоров’я і красу, все цікаво пояснюєте, та ділитеся своїми рецептами. А ось запитання: яка печінка краще для приготування і звісно має більше користі говʼяжа, свиняча, але точно , напевно, не куряча. ?

[@МарияЧерная-о4к]

Дякую Вам, Оксана. Дуже корисний салатик, а також і дуже смачний.

[@ЄвгеніяПавловська-ш6ы]

Дуже дякую пані Оксана за таку кількість корисних порад та інформації!

[@SunFlower-fd3gb]

❤❤❤ Дякую, Оксано! Дай Боже Вам сил і наснаги для роботи, яку Ви провадите!!!🙏🙏🙏🌹

[@skytalinska]

Дякую! Взаємно!

[@user-factor-77]

Дуже дякую за корисні поради ❤❤❤

[@IraDudis]

дякую дуже за Вашу просвітницьку роботу та чудові рецепти, пані Оксано!

[@ОксанаМаруженко-э7к]

Ваша інформація про харчування безцінна. Дуже рада що колись натрапила на Вас у фейсбуці, дивилася прямі ефіри, і попала на Ваші курси. Дякую за просвітництво!❤

[@SNL3927]

Я роблю подібний салат, додаючи сік лимона, часник, і покришене варене яйце, з ним смачніше і ситніше. Тепер спробую додавати і сирий буряк, бо до цього часу не знала що сирий буряк можна їсти. 💛🩵 дякую за це відео. Чи ви б могли зробити відео з приготування печінки, що з чим і як? Наперед дякую. Надія.

[@ирановоселова-ф9ш]

Дякую пані Оксано! Передивилася дуже уважно, знаєте, саме так щоб переглянути ще раз для того щоб все це було б правилом кожного дня, а не просто корисна інформація.Довіряю Вам і радію зустрічі з Вами!!!

[@katrine9487]

Дякую, Вам Оксана❤❤❤

[@СветланаГончарова-о5х]

Дякую вам, Оксана, за те що ділитеся знаннями. Так просто і в той же час інформативно пояснюєте чому саме такі продукти необхідні. оодразу бачиш, що піклуватися про здоров'я так - це не складно. Дякую❤

[@ВалентинаМовчан-м6д]

Дуже дякую Вам, пані Оксано!🤗 Салат ніколи робити, бо рано на роботу, а дома - пізно. Тому всі ці овочі + броколі ( з авокадо і гірчицею) беру з собою на роботу і там їм. Працюю нянею, моєму хлопчику цікаво, що я їм - і він зі мною їсть😅 Це ще один спосіб поширення принципів здорового харчування по - Скиталінськи😊

[@ЛенаДмитриева-з4д]

Дякую за Ваш оптимізм

[@ЛюдмилаВиноградова-т8ц]

Дякую за вашу працю!❤️

[@Валентин-й6д]

Дякую, пані Оксано!

[@NinaKyrychenko-c7f]

Дуже цінна інформація. Дякую.

[@lubapel3712]

Дякую. Ви крута жінка

[@ribkina2312]

Дякую, пані Оксано

[@tetianagrabovska9621]

Дякую!!!!❤

[@ТатьянаСлюсаренко-л7з]

Дякую, пані Оксано!

[@ТаняПавлюк-д5ф]

Щиро дякую !

[@ЕленаЮрьева-я5ю]

Щиро дякую вам!

[@oksanasemenukha5407]

Дякую Оксана ❤ Дуже смачно та корисно. Треба вчитися їсти здорову їжу.

[@Hospitable-v3k]

Щиро дякую за просвіту і харчову культуру

[@ІринаСиньогуб-й8е]

Наша красуня і розумниця, Щиро дякую за відео. А де поїхали? ❤😂

[@skytalinska]

Вибачте, забула! Виправлюсь❤

[@tta6078]

ДЯКУЮ ВСЕ ЯК ДЛЯ МЕНЕ 😮 ❤❤❤ Все є зараз буду готовий . Салат , а можна квашений огірок нема капусти квашеної .😊

[@skytalinska]

Звісно, можна)

[@ninayaroshinska3977]

Дуже Вам вдячна!

[@evgennikulin2107]

Дякую.

[@lyubavypasniak7379]

Дякую за корисну інформацію п .Оксана.

[@ВласенкоЯрослав-з8п]

Я лікувала онко в 2022-23р Мене вів дієтолог----їжте все що зможете. Я 3 міс не тільки нічого не їла а і не могла переносити запах їди!!!! Отримувала капельниці з спец суміш.на протязі 1.5 року.Ан крові був завжди хороший

[@iradana6182]

Дякую за чудове і корисне відео. Шкода, що можна поставити лише один лайк)

[@skytalinska]

Дякую❤ Поширюйте, тоді поставлять ♥️♥️ інші:)

[@iradana6182]

​@@skytalinskaтак, вже поділилась в фб

[@innastarlight3414]

Дуже дуже дякую, дорогенький наш лікар.Всього вам найкращого.

[@СветланаШИРЯЕВА-й8п]

Дякую ! ! !❤

[@LlySV]

Дякую за такі корисні відео . Пані Оксано , у Вас завжди на тарілці є квашена капуста , може у Вас є фірмовий рецепт ? Поділіться буди ласка рецептом ❤️🙏🏻

[@Lilichka-milichka]

Дякую 🤗❤

[@mariyatomyn9276]

ГАРНО І КОРИСНО ЗКАЗАНО❤ ЩИРО ВДЯЧНА

[@ИннаРевун]

Пані Оксана, дякуємо за вашу просвітницьку діяльність

[@TatyanaShapovalova..]

Дякую ❣️🇺🇦

[@anastasijaromanishin5831]

дякую Вам за корисне дивлюсь з Італії

[@skytalinska]

Бонджорно:)

[@i1767]

Чим можна замінити квашену капусту влітку?

[@skytalinska]

Квашеною капустою:) домашніми квасами

[@ВалентинаСтасюк-р1й]

❤❤❤БЛАГОДАРЮ ИПРИНИМАЮ ПРЕКРАСНЫЙ САЛАТ ПРОТИ РАКА ОЧЕНЬ ПОУЧИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❤❤❤

[@ІлонаМакс]

Як би я хотіла щоб всі люди дивились і впроваджували в своє життя ваші поради!!!)

[@skytalinska]

От Ви подивились і розповідайте іншим❤

[@ІлонаМакс]

@@skytalinska обов’язково!!!)

[@svitlanasveta3391]

Скажіть,будь ласка,чи можна такий салат при рідкій крові?

[@СветланаШИРЯЕВА-й8п]

Оксаночка, я Вас люблю ! ❤

[@ОксанаШишкіна-ъ3л]

Дякую за корисні поради

[@галинаглотова-ц7э]

Благодарю вас!❤

[@свинособакамсмерть-п7е]

Пані Оксана, а Ви масаж тіла, та зокрема обличчя робите? Бо дуже гарно виглядаєте)

[@skytalinska]

Масаж тіла роблю хіба що один раз в рік, коли на день-два заїжджаю у якмйсь відпочинковий комплекс в Карпатах. Вправи щодня роблю. Самомасаж обличчя і мікроструми

[@свинособакамсмерть-п7е]

@@skytalinska я ж бачу, що Ви, пані Оксана, доглянута на 200%. Ви найкращий приклад для наслідування!

[@skytalinska]

@@свинособакамсмерть-п7еАле у Вас і імʼя!:) (хоча повністю підтримую, що ворогам -- смерть:)

[@valentinavalentina5993]

Здорове харчування це чудово. Але науково не доведено , що салатик э превентивним засобом від раку. Ні один лікар не замінив салатиком лікування. На жаль...

[@МаріяД-к9з]

ДЯКУЮ за пораду

[@МаринаТаращук-з4ш]

Запалення голосових зв'яхок(ларингіт) найкраще лікується відваром кореня солодки. "Врачу, ізцеліся сам"..

[@SunFlower-fd3gb]

Оксано, яка Ваша думка щодо ферментованих КВІТІВ? Зквасила квіти акації. Жую їх для мікробіому кишківника.

[@skytalinska]

Все, що ферментоване -- корисне. Поділіться рецептом❤

[@ВалентинаКухтова-л8м]

Дякую.❤❤❤

[@Krasotanepusana22]

Все це чудово, але всі овочі, фрукти та зелень вирощуються із додаванням хімії! Немає у нас екологічно чистих продуктів! А статистика смертності-результат розпаду важких металів після Чорнобильської аварії. А є ще спадковість. Організм людини-складний механізм. Навіть якщо проаналізувати тільки 2 дієти: при цукровому діабеті та при панкреатиті, то виявляється, що при одній можна їсти, то при другій-ні. Їжте малими порціями, менше нервуйте та більше рухайтесь. От і все.

[@larisatretyak9456]

💛💙

[@oxankaLviv]

Дуже проситься додати ще кілька грецьких горіхів до цього салату.

[@skytalinska]

Погоджуюсь!❤

[@nadiyazheka7109]

Дякую!👏👏👏🇺🇦✌️

[@ТетянаБакуліна-с1и]

Скажіть, як харчуватись при пенсії 6000, звісно про оливкову олію, червону рибу ,можно забути

[@ЛилияШульга-щ1п]

Дякую