Recette Pain Sans Gluten 100% Sarrasin/ Blé Noir/ Facile à faire!/ 100% buckwheat

[@CuisineMayoTokyo]

Instagram : instagram.com/deux_clochettes/ Coucou! J’espère que vous allez bien❤️ Aujourd’hui je vous propose une recette de pain sans gluten 100% sarrasin. Vous aimez la saveur de sarrasin? Ce pain a une saveur riche et profonde. Il a également une très haute valeur nutritionnelle. En plus, c’est facile à faire😉 J'espère que ça vous plaira♡ Bonne dimanche à vous!

[@S.N202]

@@CuisineMayoTokyo ماهو بديل المادة اللزجة التي اضفتها

[@ruizandchristiane1911]

Vos recettes m’ont donné envie de faire du pain sans gluten et c’est absolument délicieux Continuez sur cette voie car je pense que vos idées sont excellentes pour la santé 🎉

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci beaucoup!! Votre message m’encourage beaucoup🥰

[@sabineafonso7594]

Génial merci beaucoup car je suis frustrée je n'ai pas la possibilité de regarder les lives. Donc un grand merci de plus je viens de m'abonner à mounira. Bisous

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci de vous être abonnée à ma chaîne🙏🏻❤️ Je suis très contente! Bon dimanche à vous✨

[@marinapeuchet549]

Bonsoir Mayo😊 Merci pour vos bonnes recettes savoureuses, Bonne continuation 🙏👌🥰

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci pour votre message tellement gentil🥰 Belle semaine à vous💛💛

[@sylviastoler6598]

Miam😊 moi aussi ❤ l sarrasin. Il est res beau😊

[@CuisineMayoTokyo]

Merci pour votre message🥰 Le sarrasin est très bon! Moi aussi j’adore❤️

[@evet38]

Bravo et merci !

[@CuisineMayoTokyo]

Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰

[@martinebeck8769]

Merci Mayo pour toutes ces bonnes recettes de pain.

[@CuisineMayoTokyo]

Merci d’avoir regardé mes vidéos🙏🏻❤️ Je suis très contente😊

[@bintajuf2989]

Merci chef mayo super recette ❤

[@CuisineMayoTokyo]

Merci beaucoup!! Je suis contente que ma recette vous a plu❤️

[@igauthier2208]

Bonjour Mayo, merci pour vos excellentes recettes sans gluten, vraiment fantastiques 😍💕 J'ai une demande spéciale pour vos prochains vidéos, j'aimerais beaucoup voir une recette de pain sans gluten avec farine de maïs. Merci beaucoup et bonne continuation💐

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci pour votre message🙏🏻❤️ Je vais ajouter le pain sans gluten à base de farine de maïs à ma liste d'essais! Merci beaucoup😊

[@lailaabanouas3111]

Merci pour cette recette savoureuse et traditionnelles que ❤❤❤❤

[@CuisineMayoTokyo]

Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰

[@malikakesraoui2438]

Bravo

[@CuisineMayoTokyo]

Merci 🥰

[@nitadomingo7131]

J'adore vos recettes merci beaucoup ❤

[@CuisineMayoTokyo]

Merci beaucoup❤️ Je suis contente😊 Belle semaine à vous!

[@marocalgerie18]

Bonjour Mayo je découvre votre chaîne Merci pour la recette Et votre français est parfait Bravo 😊👏

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci d’avoir découvert ma chaîne☺️ J’adore la langue française et je continue à l’étudier donc je suis contente d’avoir reçu un tel message🙏🏻❤️

[@Alex-nf9ui]

Quelle délicieuse recette de pain! Merci!

[@CuisineMayoTokyo]

Merci beaucoup🥰❤️

[@virginiaanagnostou2797]

Good morning!I will definitely make this recipe,it looks delicious.But I would like to know for how long can I keep this sarrasin bread out of the refrigerator;In two weeks I will go for a trip to Jordan and I want to make this sarrasin bread and take it with me. Thank you for your nice recipes you share with us.💙

[@CuisineMayoTokyo]

Hello! Thank you for watching this video! You can keep this buckwheat bread at room temperature for a few days, but I recommend eating it as soon as possible because it will dry out day by day. If that happens, spray a slice of bread with water and toast it. This will bring back the softness of the bread! Have a nice trip😊

[@virginiaanagnostou2797]

@@CuisineMayoTokyo ❤️

[@martinelaurent4512]

Bravo pour la recette, à essayé bien sûr. Et bien expliqué en français. Je n'en ferai pas autant dans votre langue 😊

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci pour votre message très gentil🙏🏻❤️ Je suis très contente😊 J’espère que cette recette vous plaira!

[@faizbat2618]

c est parfait comme dabitude

[@CuisineMayoTokyo]

Merci pour votre message très gentil🥰 Belle semaine!!

[@angelaalessi-dalessandro428]

Bonjour Merci pour cette recette vraiment bien. Si je veux faire un pain plus grand (double) je dois adapter la cuisson? Merci😊

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo! Si vous doublez les quantités et utilisez une grande cocotte, le temps de cuisson pourrait être le même si la hauteur du pain reste la même. Faites cuire en surveillant la couleur de cuisson😊

[@christophelanguedoc6398]

Bonjour Mayo, Merci pour cette super recette de pain IG BAS. 👍 Et bravo pour ce Français très bien parlé, j'en ferai pas autant d'en ta langue. 😉 Je vais acheter le psyllium et je vais essayé de faire ce pain qui doit être excellent. As-tu un pain IG bas avec de la farine de maïs ? Et est-ce que tu as des pains au levain ? D'avance merci pour ta réponse 👍 Je m'abonne à ta chaîne 🔗 Bravo 👏 👏 👏

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci pour ton message☺️ Merci de t’abonner à ma chaîne🙏🏻 J’ajoute un pain avec de la farine de maïs dans ma liste d’essai! Oui j’ai des recettes de pain au levain😊 Tu peux les trouver en sélectionnant "recettes pain au levain" à partir de la playlist de ma chaîne KZbin👍🏻

[@sylviefumasoli4074]

Cc Mayo je l ai réalisé c est vraiment top on dirait un pain de boulanger juste je supporte pas encore le psylluim dans quelques temps merci merci merci Mayo j adore tes recette tu crois que je peux faire la bioche tout au riz et la pomme de terre merci à toi bonsoir❤❤❤❤👍👍👍😀🖐😘😘🦋🐞💜🌺💐🪷

[@CuisineMayoTokyo]

Coucou! Merci d’avoir essayé ma recette🥰 Je suis contente que cette recette te plaise! La prochaine recette sera une brioche à la farine de riz😉 J’espère que ça te plaira❤️❤️

[@sylviefumasoli4074]

@@CuisineMayoTokyo oui super merci à toi gros bisous❤️😘😘😘🌺💐🪷👍👍👍🦋🐞💜

[@scrypi_nuvems]

❤salut Mayo

[@CuisineMayoTokyo]

Salut😊 Merci d’avoir regardé ma vidéo💓

[@motylnathalie7779]

Encore une délicieuse recette, j’adore la recette, par contre mon four ne vas que jusqu’à 230°, est ce sue je peux quand même le faire en augmentant un peu le temps de cuisson ? En tout cas merci encore pour cette recette 👋🌺

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo😊 Oui je pense que vous pouvez faire cette recette à 230°! Et si votre pain n’a pas de belle couleur, vous pouvez augmenter un peu le temps jusqu’à avoir une belle couleur dorée😉 Belle semaine à vous💛

[@motylnathalie7779]

Merci beaucoup pour votre réponse rapide et belle journée à vous également 🙏👋🌺

[@annejoudrier7264]

Bonjour Mayo, est-ce que le psyllium est obligatoire ? Merci pour votre réponse. Bon dimanche. ❤

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Oui le psyllium est obligatoire dans cette recette! Sans lui, la pâte sera liquide et vous ne pourrez pas la façonner en boule. J'ai aussi des recettes de pain au sarrasin sans psyllium, n’hésitez pas à les regarder😊

[@heikeferdinandt7258]

❤❤❤

[@CuisineMayoTokyo]

🥰❤️

[@sylviefumasoli4074]

Merci Mayo super j aime aussi beaucoup je vais essayer j ai une cocotte top top merci merci merci belle journée bonjour à tous❤❤❤❤🪷🦋🐞💐👍👍👍😘😀💕💜

[@CuisineMayoTokyo]

Merci pour votre message tellement gentil🥰 J’espère que cette recette vous plaira❤️

[@Helen-ng8xx]

Le psillium permet de faire lever la pâte ne pas trop en mettre ça fait travailler le ventre

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour! Comme vous le dites, il est important de faire attention à la quantité de psyllium consommée, avec une limite journalière recommandée de 20g. Le psyllium est riche en fibres alimentaires, absorbe l'eau et gonfle, ce qui aide à améliorer la constipation et peut être utile dans un régime😉

[@journey6875]

Et c est repaaarrttiiii..j'ai la cocotte Mayo,j'ai la farine aussi..par contre obligé de mettre du psyllium?sinon je peux en avoir au magasin bio..ça fait du bien pour le...transit intestinal.. La j ai fais ton pain epautre..hmmmm..le matin,avec mon fromage frais,plus un bol d avoine,lait d amande..ensuite au top pour le jogging.. Natamééé..😊 Ah oui..chaleur statique je suppose Mayo pas ventilé!!!

[@CuisineMayoTokyo]

Coucou Régis! Merci pour ton message comme d’habitude😊 Oui le psyllium est obligatoire dans cette recette🙏🏻 Sinon, la pâte sera liquide et tu ne pourras pas la façonner en boule… Merci d’avoir essayé mon pain épeautre! Je suis très contente!! Belle semaine à toi💛

[@journey6875]

@@CuisineMayoTokyo ok..donc..j'en achèterait..

[@fabienne5527]

Bjr, svp c'est combien la température ambiante pour que la pâte lève ? Merci

[@CuisineMayoTokyo]

Bonjour ! La température ambiante était d'environ 25 °C ! Mais comme la température sera plus basse en hiver, je vous recommande d'augmenter le temps un peu. Merci ❤️😊

[@fabienne5527]

Merci bcp 😊