💪🏽REDUCIR CINTURA y ABDOMEN PLANO 💪🏽Ejercicios en casa

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Consigue reducir cintura y reducir abdomen con esta rutina de ejercicios en casa.
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Recuerda que un cuerpo que no se mueve es un cuerpo que acaba enfermando y envejeciendo más rápidamente. Haz todos estos ejercicios sintiendo amor hacia a ti mismo y con el objetivo de cuidar tu templo.
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[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!

[@marianella60]

Hola... el último no pude. Gracias practicare

[@martadebeauvoir8293]

Más videos así please

[@gsarahipalafox]

Me ha gustado mucho la rutina es rápida y muy efectiva por que se siente mucho en la cintura =) ¡Gracias!

[@alen319]

Hola! Me gustaron los ejercicios 💪 y tu canal buenisimo! estoy retomando yoga y me encanta el contenido que tienes 😄 Saludos!

[@nairobisalgadomondragon3777]

gracias, muy bueno!

[@carolinaceballosarciniegas3441]

Me gustó mucho, pero casi muero en el ejercicio final

[@YogaconMarinaBuedo]

jajaja gracias por compartir 💛

[@BrendVenganceWay]

Me encanta!💜 perfecto para motivarnos esta bonito día. Saludos Marina!

[@YogaconMarinaBuedo]

Genial, muchas gracias!!

[@SusiBeach]

¡Perfecto como siempre Marina! He estado mirando todos los videos y no encuentro algo. ¿Tienes por ahí algún video con ejercicios con rodillo y con gomas elasticas de resistencia?

[@NaturalmenteDaia]

Ooh me encanta, los apunto

[@YogaconMarinaBuedo]

Bieeen muchas gracias!!

[@maricarmenesteban1991]

Me ha gustado mucho

[@YogaconMarinaBuedo]

Me alegro mucho! Gracias!

[@gloriaelizabethbravo3531]

Bella y seca! Saludos 😊

[@YogaconMarinaBuedo]

Saludos!! :D

[@elisabetdevega8342]

Genial para las que somos madres... 10 minutos y al grano.. jajaja

[@YogaconMarinaBuedo]

jajaja claro!! y si quieres, puedes repetirlo y hacerlo el doble de tiempo :D

[@drawingarte4512]

Hola Marina, he pasado tres embarazos y con el último me qedo barriguita , con este video podré quitar mi barriga ?...además comentarte qe tengo pérdidas de orina, estos ejercicios me perjudican?

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola bonita! Este vídeo te ayudará a tonificar toda la zona del abdomen, pero también debes llevar una vida algo activa y comer saludable :D

[@rafaelsoqui4637]

el mejor fue el de la plancha :D

[@YogaconMarinaBuedo]

Me alegro de que te gustara :D