Rehabilitación de Artroscopia de Rodilla

Ejercicios para realizar luego de una artroscopia de rodilla y otras recomendaciones para una buena rehabilitación. Estos ejercicios sirven para mejorar el dolor, la movilidad, la fuerza, y recuperar rapidamente la función de la rodilla. Son útiles después de cirugía de remodelación de meniscos - meniscoplastia, condroplastia, reconstrucción de ligamento, sinovectomía, entre otras.
Aquí encuentra opciones para realizar facilmente en casa. También recomendamos complementar con fisioterapia dirigida.
Dra. Carolina Carvajal Barrera
Medica Ortopedista, Especialista Cirujana de rodilla
Medellín - Colombia
- Web:
www.cirujanaderodilla.com
- Instagram:
carolinacarvajal_ortopedia
- Facebook:
Dra. Carolina Carvajal, Cirugía de Rodilla

[@abigailcorrea755]

Dra. Yo camino y doblo totalmente 90° la rodilla sin dolor alguno, tengo 4 días de post operatorio con crioterapia y analgésico, hay algún problema que pueda dañar? Tengo una cirugía por ruptura de meniscos de forma horizontal y desgarre de tendones grado 2

[@martham.4347]

Gracias doctora...llegué tarde a ver este video. A mi el cirujano no me indicó absolutamente nada😢; llevo 2 meses de que me operaron y apenas comienzan mis terapias. De todas maneras empezaré con más ejercicios en casa y se que voy a recuperar la movilidad total de mi rodilla. Gracias a Dios no me duele y tengo buen aguante para el dolor. Dios la colme de sabiduría y mucho amor.

[@danielabedregal5402]

Hola doctora me opere hace 1 mes y medio aun con dolor y camino con un baston, llevo 10 sesiones de kinesiología pero no siento mucho avance

[@mmmaa4]

Doc, ya estoy en la tercera semana de haber Sido operado y estoy llevando terapia, pero he perdido el movimiento de la rótula, apenas se mueve, esto es normal ? , Mi rodilla aún sigue un poco hinchada, solo es poco, pero quisiera saber si es normal lo de la rotula, me han recomendado ejercicios.

[@zoeadam3935]

hola buen dia, yo no puedo realizar el primer ejercicio no puedo levantar la pierna. me opere el 03/06 se me indico mantener la rodilla extendida. ningun otro movimiento y hasta 24/06 que tuve turno con el medico, me quitaron los puntos, se me pidio lograr una flexion de la rodilla que se hace imposible, no tengo nada de fuerza en la pierna

[@gabrielar5379]

Sentí un tirón pero podía caminar lo malo k yo seguí asiendo ejercicio y ahora después de seguir ya no podía caminar fui al médico pero me dijo k con antiflamatirio y pastillas para el dolor y Ken Inés regrese si no semestre kita para k me mande con un huesero k me recomienda ustee

[@alejandrobahena3633]

Que ejercicios me recomiendan

[@alfredosegura7898]

Disculpa ami me operaron asé 2 meses ya puedo dejar las muletas

[@johnalexanderhidalgogonzal5281]

Dra. Gracias por compartir sus conocimientos, en dos días me hacen sutura de menisco por rompimiento en asa de balde, se que es difícil pero estoy llenandome de valor y aprendiendo más para afrontar lo que se viene! Saludos :)

[@Adelina344]

Doctora, me operaron pero jamas me dijeron que debía dormir con la pierna extendida, y ahora está como flectada y no la puedo estirar, la kine dijo que probablemente volvería a estirarse, me algo para hacer

[@titolopez251]

Muchas gracias, me vendrán bien 👍

[@dubanalexisramirezcolmenar9002]

Gracias Doctora, gratificante que comparta tus conocimientos 🙌

[@foxomardavid9879]

Gracias doctora !😊

[@juanabulacio5231]

Gracias muy bueno

[@Vidal4760]

Muchas gracias

[@perla20april]

Bella Muchas Gracias!!

[@lilibethtorregrozaa.1869]

❤ justamente lo que necesitaba gracias hermosa 😍

[@jeussgarcia221]

Gracias buenas noches

[@juanmagonzalez15]

Buenas tardes, Doctora muchas gracias por sus consejos y estos ejercicios que nos ayudan a mejorar cada día, Dios la bendiga 🙏

[@larrymurillo11]

Sos la mejor!!!! Muchas gracias doctora