Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

[@KS-kb4zt]

Czy dla odbudowy miesni ud lepiej robic wyprosty i zgięcia kolana na maszynie tylko nogą po acl czy lepiej obiema?

[@igorgrzejdziak2689]

Obiema

[@KS-kb4zt]

@@igorgrzejdziak2689 dzięki

[@KS-kb4zt]

@@igorgrzejdziak2689 czyli zdrowa nie będzie się specjalnie rozwijać a chora będzie doganiać zdrową?

[@majsterjanusz2593]

Czemu po rekonstrukcji ACL cały czas mi puchnie kolano i nie mogę dobrze rehabilitować i Musze jeździć wyciągać osad z kolana ?

[@dadasz9199]

Przecież leczenie się kolana wewnątrz trwa nawet 2 lata.

[@mateuszp3456]

Jak tam? Dalej masz ten problem?

[@majsterjanusz2593]

Mateusz P trochę spuchnięte jest a tak jest już dobrze

[@WeronikaKurzyna]

Narzeczony jest 7 miesiecy po operacji, zgiecie przed cwiczeniami 85 ° po 100? 105? Ale zgiecie sie cofa. Miesiac temu byla operacja usuniecia zrostow. Zgiecie przed operacja po ćwiczeniach bylo 95°. Na stole operacyjnym po usunieciu zrostow przy pelnym znieczuleniu uzyskali 95°. Cwiczymy, noginam kolano rekoma z calych sil i nie idzie dalej dogiac niz te 105 stopni. Raz jest gorzej raz lepiej. Jak urozmaicic cwiczenia? Ruszanie rzepki ? Masaz ? Po ile czasu ? Czy robilam to za krótko? Jak mu pomoc.

[@AwganV13]

Usunęli zrosty i tylko 95 wyszło na stole? Mi wyszło 130 Jak jest teraz po takim razie?

[@Pavel_ostr]

Jestem ponad 2 lata po rekonstrukcji acl, podczas schodzenia ze schodów kolano mi uciekło w bok, do środka i pojechałem na sor(przed chwilą wróciłem do domu) okazało się, że wiązadło jest całe lecz mam skręcone kolano i coś tam naderwane :)))))))

[@FootballTopic69]

I jak sytuacja

[@faktytv9499]

on nie mial zerwanego wiazadla jak by mial kolano na bok by uciekalo a gosciu sobie skacze

[@v0jti654]

To jest po rekonstrukcji

[@faktytv9499]

@@v0jti654 zglosil sie jeszcze przed rekonstrukcja oglądaj caly filmik i patrz co on robi przed operacja skacze przysiady robi zerwanym wiązadłem ??

[@v0jti654]

@@faktytv9499 Zwracam honor faktycznie zgłosił się przed operacją, sam mam jednak zerwane więzadło krzyżowe w lewym kolanie i jestem wstanie zrobić przysiad(nawet pełny), skakać na jednej nodze i bez większych problemów się na niej utrzymywać, mogę także truchtać. Zerwanie więzadła nie zawsze polega na braku możliwości poruszania kończyną jeśli np. Aparat wyprostny jest w pełni sprawny. Przy takiej sytuacji kolano nie musi uciekać, a jedynie dawać znak o braku więzadła przy dynamicznych skrętach, obrotach, bądź czasami jest wrażenie uciekania przy zwykłym chodzeniu. Inną kwestią jest to, że gość ewidentnie przed zabiegiem powinien udać się na siłownie bo jego nogi wyglądają jak u bociana. W większości przypadków po kilku dniach od zerwania ujawnia się umiejętność "wypchnięcia" górnej piszczela do przodu. (sory, że taka długa odpowiedź ale chciałem zawrzeć wszystkie moje symptomy zerwania więzadła jakby ktoś szukał odpowiedzi na nurtujące go pytania.)

[@faktytv9499]

@@v0jti654 wlasnie tak i to jest dziwne bo ja przy acl nie moglem nogi zginac

[@faktytv9499]

a mam caly czas bo mam slabe serce i nie moge miec operacji :(

[@TheMF1980]

Wszystko spoko, tylko gość praktycznie nie ma mięśni na tych nogach, mam nadzieję, że przed operacją poćwiczył trochę, bo odpowiedzialny lekarz nie podjął by się operacji z tak skąpym umięśnieniem, tylko wysłałby go na siłownię

[@mistrzjapa]

A może po zabiegu za długo leżał i odzczedzal nogę

[@mixavixa6496]

Mięśnie się odbuduje, ja trzy miesiące po operacji i noga coraz lepiej, mięsień uda malutki ale czuję jak siły i sprawność wracają powoli

[@mateuszz3001]

Trochę w tym racji, często zaleca sie wzmocnić mięśnie przed tego typu zabiegami, ale może sytuacja była nagła i korzystniej bylo wykonac zabieg szybciej.

[@habibi8759]

11

[@habibi8759]

Pierwszy