Relaxation within Technique

[@wopolojo5]

I agree 100%. In our dojo I always say quick is smooth is quick. Great post

Very good.

[@SirCammlott-xq5tf]

Nicht schlecht

[@gerhardmayer6289]

Meister das ist so wichtig seig all den tai dhji modification sind auch abstand themen sehr verstoerend das am gedanbari hinzukriegen ist echt eind traumatmung danke ich kuck nacher nochmal wenn ich kann mein karate lehrer heist stefan roots ich lernte in den siebzigern bis zum gelbgurt und finde heute noch tiefen echten dank darin

[@gerhardmayer6289]

Auch die kime und ippon discusion kehrt zurueck in die schule hauptsache hauptsache

[@gerhardmayer6289]

Wir haben soviel anderes darausgehoert bzw hoeren muessen das wir echt nach den weg kommen

[@gerhardmayer6289]

Flowing from distance auch gutes video