REMEDIOS PARA DORMIR - Juan Camilo Psicologo

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Juan Camilo Cardenas Cardenas

Juan Camilo Cardenas Cardenas

Күн бұрын

Пікірлер: 585
@danielavilla9332
@danielavilla9332 10 ай бұрын
Hacer ejercicio en la mañana, no hacer siesta, evitar tinto y energizante, meditar, leer físico, evitar pantallas, cena ligera, acostarse diez, cuarto oscuro gracias doc ❤️
@laurimarrangel-e5c
@laurimarrangel-e5c Жыл бұрын
ami me parece perfecto lo he puesto en practica por ser paciente con insomnio por nervios y he adaptado mi vida a ese estilo ya pronto dejare las pastillas de dopas .... solo ginkobiloba y magnesio con esa discilina es suficiente....
@MarthaDaza-qn5by
@MarthaDaza-qn5by 4 ай бұрын
Muy buenos tus consejos DIOS TE BENDIGA...❤
@zenaidapereragarcia579
@zenaidapereragarcia579 4 ай бұрын
Gracias por su charla muy importante padesco de insomnio hace muchos años ,siempre luchando contra eso
@yolomboyolombp1149
@yolomboyolombp1149 Жыл бұрын
Ola Dios Te bendiga siempre grasias llo no duermo nada Mery Londoño de Medellín antioquia tomó muchas pastillas zopiclonan ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🤲🤲
@NilmaSanchez-r9q
@NilmaSanchez-r9q 8 ай бұрын
Gracias me gustó mucho todo lo que dice Jesús lo bendiga siempre
@oraliaarroyo9449
@oraliaarroyo9449 Жыл бұрын
Excelentes consejos lo hare de inmediato muchas veeces no puedo dormir creo que no duermo por preociones , gracias por sus consejos. Oralia
@anadolores1152
@anadolores1152 11 ай бұрын
Gracias doctor usted es un gran doctor dios los bendiga siempre y ponga sabiduría y salud en su vida casi no duermo pondré su Consejo en prácticas ❤❤
@floranjelpuello2286
@floranjelpuello2286 11 ай бұрын
Muy buenos los consejos
@floranjelpuello2286
@floranjelpuello2286 11 ай бұрын
Muy buenos los consejos
@angelicagarcia8897
@angelicagarcia8897 9 ай бұрын
Que bien. Muy bien 👌
@juanagonzalez9634
@juanagonzalez9634 9 ай бұрын
......... I'm
@clairediazblanco8846
@clairediazblanco8846 8 ай бұрын
Despierto de dos a tres todas las noches.🎉
@esthermorel7563
@esthermorel7563 7 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS POR SUS CONSEJOS DOCTOR
@marcosdelacruz2281
@marcosdelacruz2281 Жыл бұрын
Doctor Camilo Cárdenas muchas gracias por escuchar sus consejos los necesito urgente empezando hoy día los necesito urgente por qué los necesito es usted práctico probaré en quince días su medicamento muchas gracias doctor.
@MaríadelaconcepcionArzola
@MaríadelaconcepcionArzola Жыл бұрын
Buenas Dr que bueno consejo yo tengo problemas con el sueño Bendiciones desde Cuba
@estellavargas1639
@estellavargas1639 Жыл бұрын
Toda la vida e sufrido de insomnio voy ponerlo en practicamuchas gracias
@EmiliaAlvarez-d7r
@EmiliaAlvarez-d7r Ай бұрын
Gracias Dr por ayuda saludos y bendiciones ❤❤❤❤😊
@ledysavila3802
@ledysavila3802 11 ай бұрын
Me encanta escuchar este video porque yo avances tengo problemas para dormir. Voy tomar tú consejo. Muchas gracias que Dios te bendiga siempre. 😇😇😇✋
@MariaEugeniaQuintero-d7e
@MariaEugeniaQuintero-d7e 11 ай бұрын
Muy interesante .lo voy hacer ..tengo sueños intermitente .❤
@CesarRamirez-il6fe
@CesarRamirez-il6fe Жыл бұрын
Me gusta como lo dices con esa energía que todos necesitamos cuando tenemos problemas de insomnio Sigue con ese ánimo
@hortenciaruesta8196
@hortenciaruesta8196 Жыл бұрын
Gracias Doctor por sus consejos 🙏 que Dios lo bendiga siempre 🙏🙌
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 Жыл бұрын
Eso es cierto, tengo que ponerme la pila, y tratar de hacerlo cómo está diciendo. Gracias por preocuparse, Dios lo bendiga y felicidades 🎊❤🙏🏼🙏🏼😱😱👍🎊🇩🇴R.D. Y estoy completamente de acuerdo con lo expresado 🎉😮
@liviagonzalez7553
@liviagonzalez7553 2 ай бұрын
Execelente lo mejor que he escuchado..lo oondre en práctica gracias bendiciones 🙏..❤️❤️
@rosaherrerapincay7177
@rosaherrerapincay7177 Жыл бұрын
Gracias mi estimado DR x Compartir sus excelentes conocimientos. Saludos cordiales desde Vinces Paris Chiquito Los Ríos Ecuador.
@YoelaNoaAira
@YoelaNoaAira 6 ай бұрын
Me siento muy segura con la recomendación que hizo el médico.gracias.
@EdilmaVirguez
@EdilmaVirguez 10 ай бұрын
Muchas gracias doctor. Dios te bendiga. Sus consejos le servirán a muchos
@ninacrearcanalparedes3571
@ninacrearcanalparedes3571 Жыл бұрын
Gracias Doc por sus consejos tengo esos proble.mas desde hace años los tendre en cuenta.
@joselarrea6149
@joselarrea6149 10 ай бұрын
Saludos Dr desde Colombia, gracias por sus concejos para ayudarnos en la salud y sobretodo con el problemas del sueño que yo estoy viviendo, empezare con sus valiosos concejos a ver como me va y le contare si mejoro, Dios lo bendiga siempre .
@lourdespita3931
@lourdespita3931 9 ай бұрын
Maravillosos consejos..Yo sufro de inmsonio desde hace mucho tiempo,y en las noches más aún se le agrega a q mi esposo ronca muchísimo y también eso me afecta.igual a eso tengo mucho tiempo sufriendo de inmsonio y es desesperante no poder dormir.
@JoseFranco-tg7ns
@JoseFranco-tg7ns 10 ай бұрын
Dios le bendiga Dr 🙏 excelente, empezaré apracticarlo.y luego le escribo los resultados aunque tengo fe de que sera bueno por lo convicente de su explicacion, desde Venezuela Barquisimeto
@cecygulfo7351
@cecygulfo7351 Жыл бұрын
Gracias Dr. Juan Camilo me pareció interesante. ♥️
@violetamezaaylas3420
@violetamezaaylas3420 Жыл бұрын
MUCHAS gracias doctor , Dios TODOPODEROSO lo BENDIGA SIEMPRE 🙏🙏.😊
@MarthaDiaz-ms3ep
@MarthaDiaz-ms3ep Жыл бұрын
Muy importante DIOS te da inteligencia y ciencias para ayudar!!!😊
@ErnestoMuñoz-r1n
@ErnestoMuñoz-r1n Жыл бұрын
. Gracias. Doctor.que maravilla. De.concejo.lo.necitaba.urgente.que.dios lo. Acompañe. Y. Lo ayude. Sienpre
@natividaddominguez7894
@natividaddominguez7894 Жыл бұрын
Doctor muchas gracias, por sus consejos ojalá me sirvan ya que con este insomnio qué tengo estoy al borde de la locura.
@anajuliaquirozmorales4359
@anajuliaquirozmorales4359 Жыл бұрын
0o😊
@MigdaliaSantos-vu2gx
@MigdaliaSantos-vu2gx Жыл бұрын
Gracias señor por todos tus consejos
@ApolonioGonzales-q7n
@ApolonioGonzales-q7n Жыл бұрын
Muchas gracias me dio mucha alegría por qué nos descrive bien la enfermedad Dios le bendiga
@ZORAIDALERMA-j1n
@ZORAIDALERMA-j1n Жыл бұрын
Gracias doctor muy importante sus consejos DIOS lo bendiga
@mariaelenalopez2702
@mariaelenalopez2702 Жыл бұрын
Excelente sus recomendaciones doctor Muchas gracias trataré de hacer todo lo que usted está recomendando Dios lo bendiga
@beatrizurbina556
@beatrizurbina556 11 ай бұрын
Grasias doc por compartir bendiciones 🙏🙏🏼
@soniaguevara-dj1pd
@soniaguevara-dj1pd Жыл бұрын
dr.tengo 2 meses con higiene del sueño,tomo melatonina, té..y el insomnio persiste ...asi q continuo probando medicamentos haber cual sería el indicado tengo aaaños con insomnio cronico no duermo ni de día ni de noche...y ya me acostumbré a él....hasta q mi Dios todo poderoso se apiade de mí
@teresacastillo8123
@teresacastillo8123 Жыл бұрын
Doctor mucha por este maravilloso 👏 video tan interesante yo tengo un insomnio terrible pero creo que es por mi hipotiroidismo esto me tiene super mal que bueno que lo encontré mucha gracias
@onesimoalfaro7571
@onesimoalfaro7571 11 ай бұрын
Muchas gracias Dios te siga Bendiciendo 🙌
@myriamguajardoperez2673
@myriamguajardoperez2673 Жыл бұрын
Gracias Doctor Excelente explica súper bn ... Completo Muchas bendiciones 🙏
@Exa-Cube
@Exa-Cube Жыл бұрын
Muy clara la orientacion.Bendiciones doctor
@efrainrestreposaldarriaga2861
@efrainrestreposaldarriaga2861 Жыл бұрын
Dr cárdenas.buen día.de tantos videos muy buenos por cierto el suyo es excelente que buen mensaje gracias un abrazo desde cali.
@berthapocaterra8185
@berthapocaterra8185 11 ай бұрын
Ji5566
@jamestello6248
@jamestello6248 Жыл бұрын
Muchas gracias fuisteis cómo el Agua muy claro tu explicación gracias de nuevo buen dis
@bertamartinez3573
@bertamartinez3573 9 ай бұрын
Gracias Doctor muy buen consejo,lo pondre e practica sin falta hoy, g Lo felicito
@dianaosorioherrera6339
@dianaosorioherrera6339 Жыл бұрын
Excelente me encantaron las recomendaciones yo lo he inspirado y si funciona. Gracias bendiciones doctor por tan valiosa información.
@FlorMariaMartinez-z6p
@FlorMariaMartinez-z6p 9 ай бұрын
Gracias muy práctico e interesante y buen explicado..gracias doctir
@mercedesleal2450
@mercedesleal2450 10 ай бұрын
Dios te bendiga Guau Guau usted es una bendición en mi Vida yo padezco de un insomnio crónico tomo Medicamento Para dormir en toda la planta de todo nada funciona Dios es bueno no lo había visto a usted mis bendiciones para Usted y familia amen❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤😂❤😂❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤
@isabelcastell7135
@isabelcastell7135 Жыл бұрын
Gracias doctor , por sus consejos
@blancarosajovel1974
@blancarosajovel1974 7 ай бұрын
Felicidades Dios lo bendiga 🙏
@raquelrodriguez6320
@raquelrodriguez6320 Жыл бұрын
Gracias por todos sus consejos ya yo lo e hecho todo mi cuerpo está demasiado relajado pero mi mente sigue despierta
@adavaldessantana.1032
@adavaldessantana.1032 4 ай бұрын
Muchas gracias excelente información,yo padezco de insomnio asi que seguiré sus consejos 😊
@rubengomezbelotto9914
@rubengomezbelotto9914 11 ай бұрын
Muchas gracias sr Juan muy importante tus consejos justamente es mi problema lo pondré en práctica desde Paraguay asuncion
@ElizabethDiaz-z9x
@ElizabethDiaz-z9x 7 ай бұрын
Gracias Doctor, muchas bendiciones Amén
@CarmenSimancas-p2v
@CarmenSimancas-p2v Жыл бұрын
Gracias Doctor por tus consejos me encanto, feliz día Dios te bendiga y te cuide 🙏
@eumeliaramirez9878
@eumeliaramirez9878 Жыл бұрын
Gracias Juan Camilo que bendición tan grande lo que usted comparte mejor dicho que berraquera de oersona es usted
@marlenebeitia6086
@marlenebeitia6086 Жыл бұрын
Gracias por sus consejos buenísimo
@MariaGonzalez-ee7mx
@MariaGonzalez-ee7mx Жыл бұрын
Gracias dr. Dios te lo psgue❤❤❤
@maximiliarosario2619
@maximiliarosario2619 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus buenos consejos la.cuales son muy interesante ❤
@martalizarraga9378
@martalizarraga9378 Жыл бұрын
Ĝracias Juan Camilo me fué muy importante. La espĺicasion deĺ del sueño q Dios ló bendiga
@quintinaaltagracia2925
@quintinaaltagracia2925 5 ай бұрын
Excelente muchas gracias Doctor duermo poco boy haser lo que indica boy a dejar de dormir de tarde una de las cosas que hago
@lauracava4571
@lauracava4571 5 ай бұрын
Me encanto muy claro y sencillo ..... gracias
@MariaMartinez-tm9sw
@MariaMartinez-tm9sw 10 ай бұрын
Gracias Dr Juan Carlos. Pondré en práctica sus consejos. Gracias. Bendiciones desde monteria Córdoba Colombia.
@mariaelenazapata8973
@mariaelenazapata8973 6 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS 😊 POR SU CONCEJO....
@MairaPérezPérez-l8z
@MairaPérezPérez-l8z 10 ай бұрын
Muchas gracias,doctor,por tan importante concejo lo voy a poner práctica saludos
@bilmatsal1794
@bilmatsal1794 10 ай бұрын
Gracias Doctor Que Dios le bendiga siempre.
@myriamguajardoperez2673
@myriamguajardoperez2673 Жыл бұрын
Excelente profecional Muchas gracias Doctor bendiciones 🙏
@juancamilo.psicologo
@juancamilo.psicologo Жыл бұрын
Muchas gracias por el apoyo! Un abrazo
@SinaiArroyo-j9i
@SinaiArroyo-j9i 9 ай бұрын
Muy bien. Me encantó los consejos
@americasoto4318
@americasoto4318 Жыл бұрын
Todos sus consejos son excelentes...comprobado.!!! 🙏
@yolandaescalante5414
@yolandaescalante5414 Жыл бұрын
Gracias por sus consejos sabios bendiciones, tomo Manzanilla y me ayuda, bendiciones
@belencastano7923
@belencastano7923 Жыл бұрын
Muchas gracias muy importante los consejos DR .mi casa es k yo tomo pastillas para el sueño y eso me tiene aburrida seguiré sus consejos 🙏🙏🙏🙏
@teresamunoz6578
@teresamunoz6578 4 ай бұрын
Muchas gracias doctor por sus consejos yo tengo ése problema que no puedo dormir y tomó lorazepam 2: mg
@zoesalazar5297
@zoesalazar5297 Жыл бұрын
Muy interesante sus consejos Dios lo bendiga muchas Gracias desde Medellín ❤
@elisadesierra7423
@elisadesierra7423 10 ай бұрын
Muy importante su charla,gracias doctor.
@CarlosCadena-jr1wm
@CarlosCadena-jr1wm 10 ай бұрын
Gracias Doc Por sus consejos😊😊😊😊😊😊😊😊😊DIOS LO BENDIGA Y CUIDE😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@rosaalcayaga5905
@rosaalcayaga5905 11 ай бұрын
Dr.Primera vez que lo escucho , y me agradó mucho el tema .lo escuché completo para así poder ayudar a mi hijo .. El problema es que trabaja por turno no duerme pensando que se quedará dormido cuando lo van a buscar.. Hay semanas completas que se tiene que levantar a las,:12 de la noche , 3 de la mañana , 5 de la mañana uy no duerme nada ..que disparidad de horarios . Mi pregunta es como puede dormir con esos horarios? Tanto de día como de noche…? Que se puede hacer ? Mi hijo ,a parte de esos horarios , está muy mal de todo..en general . Agradecería su respuesta.. mamá..
@marialucelilondono3794
@marialucelilondono3794 11 ай бұрын
Gracias doctor amen amen gracias ❤❤
@olgaroncancio4974
@olgaroncancio4974 Жыл бұрын
Gracias Doctor muy buenas recomendaciones 👏👏👏
@DannyPereira-b9p
@DannyPereira-b9p 10 ай бұрын
Gracias Doctora comienzo con. Sus recomendaciones en nombre de Dios❤
@berthapedrosaramos9755
@berthapedrosaramos9755 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejos para tener un buen sueño reparador, pues presento trastornos del sueño y necesitaba algo que me ayudara.Bendiciones infinitas para usted.
@josecolmenares2588
@josecolmenares2588 Жыл бұрын
Me gustó muy interesante gracias
@MarioArga
@MarioArga Жыл бұрын
​@@josecolmenares2588ou 6htuytjuydbkrrthklo ❤❤S 4:30 ❤
@nellyyepez2453
@nellyyepez2453 9 ай бұрын
Gracias dios te bendiga
@anamariavaldezbenitez.2390
@anamariavaldezbenitez.2390 Жыл бұрын
Gracias doctor muchas gracias dios lo bendiga ❤
@silvinaacosta7481
@silvinaacosta7481 11 ай бұрын
Gracias dr por tus consejos ❤
@esperanzavelascomachado8938
@esperanzavelascomachado8938 Жыл бұрын
Me encantó lo pondré en práctica Dios lo bendiga
@fannydelsocorropuertahenao3850
@fannydelsocorropuertahenao3850 Жыл бұрын
Interesante los consejos para poder dormir bien muchas gracias y muchas bendiciones
@angiesofiaanayacajiao6427
@angiesofiaanayacajiao6427 10 ай бұрын
Gracias doctor por esos execelentes consejos
@Hermelinda-u2u
@Hermelinda-u2u Жыл бұрын
Muy interesante gracias por ésos consejos el señor te bendiga por tu trabajo y sigas hebiando videos como este🎉
@irmaboanire5601
@irmaboanire5601 6 ай бұрын
GRACIAS DR X CPTIR SUS CONSEJO , YO RECIVO LOS RAYOS DE SOL Y CAMINO DESCALZA DIOS LO BENDIGA AMEN
@hermelindacandelo6409
@hermelindacandelo6409 Жыл бұрын
Hola buenas noches muchas gracias interesante y muy importante
@gladiscordoba8752
@gladiscordoba8752 Жыл бұрын
Me encanta el doctor porque explica Muy bien excelente
@elvirahenaopaniagua5444
@elvirahenaopaniagua5444 Жыл бұрын
Muchísimas gracias desde Colombia maravillosa sus recomendaciones Elvira henao
@gloriamariaparra3839
@gloriamariaparra3839 11 ай бұрын
Me pareció muy interesante lo haré al pie de la letra mil gracias Bendiciones
@laurahoyos102
@laurahoyos102 10 ай бұрын
Me parece fabuloso vuestros consejos. Mil gracias Bendiciones
@luciaheredia9396
@luciaheredia9396 10 ай бұрын
Hola hola muy buenos días totalmente de acuerdo 👌
@JacintoHernandez-zh9tq
@JacintoHernandez-zh9tq 10 ай бұрын
Interesante, muchas gracias pondré en práctica todos sus consejos
@RosaArenas-r1j
@RosaArenas-r1j 11 ай бұрын
Que buenos consejos Doctor gracias.🙏
@cesarcastaneda6179
@cesarcastaneda6179 Жыл бұрын
Excelentísimo vídeo muy provechoso gracias por esa gran ayuda.
@mariajudithrojoalvarez8823
@mariajudithrojoalvarez8823 Жыл бұрын
Muy interesante, gracias doctor, hoy me llego a mi todo sus reflexiónes, ayudas, consejos, para poder observar ver y sentir por todo lo que está en mi hogar.
@grisaneaperez6438
@grisaneaperez6438 Жыл бұрын
Gracias❤ DR. Por.su excelente❤ video Soy..depresiva.y.mi dra.mi raceto..Serenil. Y..Sadeli😊😢
@Maripaz2425
@Maripaz2425 Жыл бұрын
Gracias Doctor muy interesante su explicación yo también tengo ese problema de insomnio 😊
@MariaGiraldo-wx9nl
@MariaGiraldo-wx9nl 9 ай бұрын
Gracias muy interessnte
@MariaGiraldo-wx9nl
@MariaGiraldo-wx9nl 9 ай бұрын
Ya
@aurainesurrea5679
@aurainesurrea5679 Жыл бұрын
Excelente MUCHAS GRACIAS 🤗🇨🇴
@EveliaCastanonvillalobos-vd5ic
@EveliaCastanonvillalobos-vd5ic 7 ай бұрын
Lo aré grasias Doctor bendiciones.
@nellypena7298
@nellypena7298 11 ай бұрын
Gracias por los consejos ❤
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