Querida comunidad, En los siguientes enlaces encontrarás la información ordenada del Método Silva que hay en el canal. Te recomiendo ver los dos primeros vídeos de introducción. El vídeo de relajación lo puedes hacer siempre que lo desees, al igual que los siguientes vídeos de Pantalla Mental, Profundización y Técnica de video mental que los puedes hacer de manera independiente (encontrás la explicación en los videos de introducción). Por otro lado, encontrarás una meditación para hacer durante 40 días. Simplemente sigue la explicación de los vídeos de introducción 😍🙏 INTRODUCCIÓN ☝️Parte 1 kzbin.info/www/bejne/mWmslaGpo7Gqiqs ✌️Parte 2 kzbin.info/www/bejne/pHqzYoR7abqBe5o 🧘🏽♂️EJERCICIO DE RELAJACIÓN kzbin.info/www/bejne/pXWsh6iDgst5q8U 🎥 EJERCICIO DE LA PANTALLA MENTAL kzbin.info/www/bejne/fZrQlZh7o8d4hZY 🎧 EJERCICIO DE PROFUNDIZACIÓN kzbin.info/www/bejne/bZStomVnfNCUgsk 💠 MEDITACIÓN DE 40 DÍAS + 10 primeros días ~ cuenta atrás del 100 al 1: kzbin.info/www/bejne/jJS6kKelbsmHpLc + 10 segundos días ~ cuenta atrás del 50 al 1: kzbin.info/www/bejne/m4OmZ3uHYralb7s +10 terceros días - cuenta atrás del 20 al 1: kzbin.info/www/bejne/b4e2c4GibqySY9k +10 cuartos días ~ cuenta atrás del 10 al 1: kzbin.info/www/bejne/sHO5fn15isqbftU Espero que lo disfrutes y te aporte multitud de beneficios 🥰🙏 Un abrazo enorme 💙
@connymedina6251 Жыл бұрын
Por ahora lo más importante para mí es la sanación total de mí hija, porfavor Sí hay alguien aquí me pueda ayudar con su energía para lograr mejor resultado yo le agradezco mucho
@pejelagartox11 ай бұрын
Como te fue con eso??
@pedroduran31710 ай бұрын
Hola, sólo en la Fuente que es Dios y una relación muy íntima con él, sentirás su poder y energía para poner en sus manos a tu Niña.. Acércate a El con Humildad y Fe y deja que su poder actúe..y esta técnica complementada con lo otro, te ayudará mucho y poner todo en manos de Dios..muchas bendiciones y sanación para tu Niña.. 🙏🏼
@gastonpenna850310 ай бұрын
En Rosario una mujer sana con sus manos, se llama Leda y si van con fé se sanará
@freetownchristiania69808 ай бұрын
Métete aquí, tienen web y canal de KZbin, estudia, investiga y verifícalo, ahí está todo el conocimiento que necesitas. No es fe, son leyes y ciencia. Abrazos desde España. A W A K I N G P R O J E C T
@elianavazquez49167 ай бұрын
No vacunan más a sus niños.....protejanlos, nos los están enfermando 😢
@ElisaGuzman-u1s3 күн бұрын
Gracias de mi corazón al tuyo también 🙏♥️
@RespirandoAzulClarito13 күн бұрын
🤗✨️🌈💕🙏🩵
@galoparedes5109Ай бұрын
Este ejercicio de la meditación dinámica de José Silva es excelente y lo practico hace muchos años. La pantalla no se mueve como tú relatas. Solo la imagen recorre de izquierda a derecha porque el pasado está a la izquierda y el futuro a la derecha como explica José.
@RespirandoAzulClarito1Ай бұрын
Me alegro mucho, y muchas gracias por la aportación 🤗🩵✨️🙏
@Tat-o9y21 сағат бұрын
No lo entiendo bien. Primera pantalla, la situación actual, más a la izquierda, formas, etcétera de como cambiar y siguiente pantalla, solución realizada.¿
@RespirandoAzulClarito154 минут бұрын
@Tat-o9y eso es 🙏🩵✨️🤗
@lilianadaquila4300 Жыл бұрын
Yo hace un tiempo estoy leyendo y cursando el método Silva y es fabuloso a mi me ayudo desde el principio a controlar la ansiedad , el estrés.
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartirlo Liliana 🤗🩵💫🙏
@martamachado26279 ай бұрын
Amo meditar contigo...Gracias❤
@RespirandoAzulClarito19 ай бұрын
Me alegro muchísimo querida Marta 💕
@cristalcristal47292 жыл бұрын
Eres mi guía espiritual. Cada día ; es mi encuentro,con tu voz y corazón.. Que gratificante,poder tener una persona,lejos pero tan cerca.. Me ciento mas unida a tí, que a mí entorno. Con todo mi respecto. Estoy segura que ya vengo, con un pacto de encuentro,en este plano.. Mi sincero agradecimiento. 🤍💫💙
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Pero qué bonita eres 😍 y cuánto me alegro de esa mágica conexión. Muchísimas gracias por tus palabras. Siempre. Un abrazo enorme 💙 🤗
@mirtamoreno19326 ай бұрын
GRACIAS MARTA… tus deseos desde tu Corazón llegan profundamente al Mío… Que Así sea! No solo para mi, sino Para todos los que estamos en este proceso de Sanacion!!
@RespirandoAzulClarito16 ай бұрын
Me alegro muchísimo querida Mirta 💕✨️🤗💚 Que Así Sea
@gubycuellar61072 жыл бұрын
Que hermosa meditación! De corazón a corazón mi más grande agradecimiento y mis mejores deseos para todos 🇲🇽🙏✨💗🤗😘🧘💞
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Muchísimas gracias Guby. Un abrazo enorme de corazón a corazón ❤️
@mariaelenapirela7135 Жыл бұрын
Gracias ❤ tus videos todos son maravillosos y efectivos
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Muchas gracias Maria Elena. Me alegro muchísimo 💕🤗
@patriciareyes1265 Жыл бұрын
Al fin una explicación y guia clara! Gracias gracias gracias 😊
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro de que te haya sido útil Patricia 🩵🙏💫🤗
@yolandagonzalez5072 жыл бұрын
Infinitas gracias gracias Namaste 🙏🙌✨️🌌🌠❤❤❤❤
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un placer Yolanda 🥰🙏
@delvallecastillo4052 жыл бұрын
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, BENDICIONES PARA TODOS. FUNCIONA.
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Cuánto me alegro 😍 Un abrazo enorme 💙 🤗
@marie-clairecadoret4190 Жыл бұрын
Muchas gracias por recordarme la técnica , la usaré
@marie-clairecadoret4190 Жыл бұрын
Ojalá haga más videos con otras técnicas de José Silva. Gracias
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Estupendo 💫 Espero que disfrutes en el proceso 🩵🤗🙏
@reinaldolopez11826 ай бұрын
Gracias Señor.
@RespirandoAzulClarito16 ай бұрын
Un abrazo Reinaldo 🤗
@aidamantilla Жыл бұрын
Gracias me encanto esta meditación la forma como lo va dirigiendo mil gracias
Un verdadero placer 🤗 En breve subiré las cuentas regresivas combinadas con la pantalla mental. Un abrazo enorme 💙 🤗
@jorgepardojimenez294 Жыл бұрын
Q buena meditación del método silva t agradezco, resume toda la base d aquella
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro mucho Jorge 😊🙏🩵💫
@WendyReyea4 ай бұрын
❤❤la verdad ayuda mucho silvana dios la bendiga siempre
@RespirandoAzulClarito14 ай бұрын
Me alegro muchísimo Wendy 💕
@xiomaraarnaud5772 жыл бұрын
Wowwwww. Que maravilloso. Me encantó. Gracias Gracias Gracias Bendiciones 🙏🙏🙏
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Me alegro muchísimo Xiomara 🥰🙏 Un abrazo bien grande 🤗💙
@mariacristinazapataarango79352 жыл бұрын
Bellísima meditacion, gracias, mil gracias, me ha llegado de perlas.🙏🙏🙏
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Cuánto me alegro Maria Cristina 🥰🙏
@mahikalyani57212 жыл бұрын
Gracias infinitas 🙏 sabes q la sentí maravillosamente ,gracias por llegar ahora! Namaste 🙏
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Me alegro muchísimo 🥰🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗 Namaste
@evaaulestia29142 жыл бұрын
Gracias de corazón 🙏🙏🙏💙 Bendiciones para tí 💫
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Muchísimas gracias Eva. Un abrazo enorme de corazón a corazón :)
@juliasanchezjimenez2 жыл бұрын
Gracias
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un placer 🥰🙏
@mariateran34102 жыл бұрын
Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un enorme placer María. Un abrazo enorme :)
@sandrapatriciadiazdiaz3 ай бұрын
Linda la meditación me calme de una🎉
@RespirandoAzulClarito13 ай бұрын
Me alegro muchísimo Sandra 💕
@lilianasansone4133 Жыл бұрын
Gracias Marta.. hace poquito te encontre.. muy feliz de disfrutar tu compañia en las meditaciones que me estan haciendo muy bien. Gracias infinitas.. te deseo un hermoso camino y toda la prosperidad que imagines ❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro muchísimo querida Liliana. Muchas gracias por tus palabras 🙏 Un abrazo enorme 🤗 🩵
@lilianasansone4133 Жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 gracias .. una alegria conocerte 💜
@stellabenitez17562 жыл бұрын
Gracias, se que no lo hice bien la primera vez por falta de concentracion , pero lo hare como terapia todos los dias. Gracias !!!
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Estupendo Stella. Con la práctica seguro que mejorará la concentración. No obstante, la semana que viene compartiré un vídeo que incluya la cuenta atrás regresiva previamente para ayudarnos a entrar en un mayor estado de concentración y relajación. Un abrazo enorme 💙 🤗
@stellabenitez17562 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias , me gusta el metodo contando hacia atras.!
@MariaelenaPirela4 ай бұрын
Muchísimas gracias un abrazo ❤
@RespirandoAzulClarito14 ай бұрын
Un abrazo Marianela 😍🙏💫
@MaricarmenCardenasBueno6 ай бұрын
Querida Marta, te agradezco profundamente toda la dedicacion y el amor que pones en hacer todo este trabajo, para ayudarnos a caminar por la vida llen@s de amor y gratitud. Va un fuerte apapacho (en nahuatl esta palabra significa "acariciar el alma"), lleno de amor y agradecimiento.
@RespirandoAzulClarito16 ай бұрын
Muchísimas gracias por tus palabras Maricarmen 😍🙏🤗✨️ Para mí es un auténtico honor el poder aportar con mi granito de arena. Otro apapacho enorme 🌈
@heydisandoval21972 жыл бұрын
Que bella tu voz ❤️🤍☁️👁️ muchas gracias ☁️🎆🙏🏻
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Muchísimas gracias Heydi 😍🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
@Kar-n8c9 ай бұрын
Gracias me ayudó mucho
@RespirandoAzulClarito19 ай бұрын
Me alegro muchísimo Karla 🤗🌈💫🩵
@myriambarra32142 жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias 🌹
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un placer Myriam 🥰🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
@Detoxparaelalma2 жыл бұрын
Ya está!!! Qué guay, gracias Marta😳😊😊
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un placer Eli 🥰🙏 Un abrazote!!
@claudiavarela42092 жыл бұрын
Gracias infinitas
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un enorme placer Claudia. Un abrazo inmenso 🤗 💕
@vanesaochoa15058 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias ❤
@RespirandoAzulClarito18 ай бұрын
Un placer Vanesa 🤗💕
@marbellamoon7492 жыл бұрын
Gracias 😄
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
🥰🙏
@maresseryvida2 жыл бұрын
contigo logro mi paz mental
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Ohhh!!! Cuánto me alegro 🥰🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
@normarodriguez14222 жыл бұрын
Gracias por tan especial meditación que nos permitirá fluir con nuestra esencia para sanarnos. Bendiciones señora. ❤️😘
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Muchas gracias Norma. Para mí es una honor el poder compartirlo on todo mi cariño. Un abrazo enorme 💙 🤗
@AlmaPedraza-v3c Жыл бұрын
Gracias gracias hermosa meditación ❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro mucho de que te haya gustado 🥰🙏
@cesarosorio1057 Жыл бұрын
Gracias te amo excelente clase de respiracion
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro muchísimo César 😍🙏💫
@sergiosantos15912 жыл бұрын
Muchas gracias.
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Un placer Sergio 💙🤗🙏
@ivanarocha5857 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias, me encantó ❤ deseo lo mismo para tí.
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Muchísimas gracias Ivana 🩵🤗🌈🙏 Me alegro
@erikaguido6578 Жыл бұрын
Hola Gaby ya empeze Reto 1❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Estupendo Erika 👏💕💫🤗🩵🌈
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
🥰🙏 Millones de gracias por tu inestimable aportación al canal. 👉 SUSCRÍBETE y activa la CAMPANITA para estar al día de las NOVEDADES 💙kzbin.info/door/Vsf5AkS1-hRzF5V-jBTcdg 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 Este es uno de los vídeos que conforman la serie de vídeos del canal dedicados a aprender y poner en práctica el Método Silva. En la siguiente carpeta encontrarás todos los vídeos disponibles por el momento en el canal sobre el método Silva: kzbin.info/www/bejne/bZStomVnfNCUgsk Un abrazo enorme 🤗 💙
@mariangelochoa2861 Жыл бұрын
Gracias por información, he tratado de practicar la pantalla mental pero se me hace muy dificil elevar la mirada si los ojos permanecen cerrados y relajados y, mas aun, desplazar todo a la izquierda . Podria ayudarme con esto. Muchas gracias .
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Lo que te ocurre es normal. Te recomiendo que no fuerces, simplemente lleva tu atención a ese punto y combínalo con relajarte. Con el tiempo mejorará la técnica. Un abrazo enorme 🤗 🩵
@jonaiastuiguridi715320 күн бұрын
A mí también me ocurre lo mismo, se me hace difícil elevar un poco la mirada con los ojos cerrados y luego imaginarme la pantalla justo delante mío cuando tengo los ojos mirando un poco hacia arriba y no exactamente delante mío. Y esto me crea dudas: ¿lo estoy haciendo bien?¿si no lo hago bien, tal vez no tendrá efecto? Esto me hace perder la concentración por unos instantes, y al final decido seguir como buenamente puedo, que suele ser con los ojos dirigidos hacia delante. Estoy empezando, llevo tres días.
@RespirandoAzulClarito120 күн бұрын
@jonaiastuiguridi7153 lo estás haciendo perfecto 😍🙏✨️
@Zamal-u1z Жыл бұрын
Hace falta el método original de José Silva en español. El sonido alpha parece que no lo quieren usar y es muy efectivo.
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Hola Zamal, gracias por tu opinión. En esta grabación en concreto sí se usan ondas alfa. Cierto es que el volumen de estas ondas no es muy alto, pero más que suficiente para que sea efectivo. Un abrazo 🤗
@aidaneumanhowell491011 ай бұрын
Si lo encuentras en KZbin solo el sonido
@vegetART18 Жыл бұрын
Woo ❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
🙏🤗🩵💫
@silvinanavarro31239 ай бұрын
No entiendo mucho por q visualizar la pantalla moviendose...pero bueno, yo la veo a mi manera, espero funcione
@RespirandoAzulClarito19 ай бұрын
Hola Silvina, a pesar de las instrucciones, sigue tu instinto. Seguro que no te equivocas 😉 Un abrazo enorme 💕
@Dukeluky19712 жыл бұрын
Hola Marta! Muy buenos todos los vídeos del Método Silva. Respecto a la Pantalla Mental quería consultarte, si vemos cambios en el tema a tratar, continuamos haciendo el ejercicio? Por cuánto tiempo se puede realizar? Gracias, saludos 🇺🇾
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
¡Hola Fernanda! Me alegro mucho de que te gusten. Lo recomendable es hacer el ejercicio hasta que se consiga el objetivo propuesto o bien se vean cambios significativos. Y, si lo deseas, puedes utilizar el mismo ejercicio para un nuevo tema. Un abrazo enorme 💙 🤗
@Dukeluky19712 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias Marta!! Estoy fascinada con tu canal, aún no he podido ver todo, pero cuando ingreso no puedo dejar de seguir y seguir. Muchas gracias por la información!! Saludos 🤗
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
@@Dukeluky1971 me alegro muchísimo 💕
@anirak1988 Жыл бұрын
Silva un saludo, aquí está tú otro Silva😮😅😅😅!!!
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
😊🙏 Un abrazo enorme
@ximenacamacho58182 жыл бұрын
Este ejercicio me servirá para mejorar mi mal humor e irritabilidad?
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
¡Hola Ximena! Sí, puede servirte para cualquier propósito que te plantees. Un abrazo enorme :)
@patriciabedoya5858 Жыл бұрын
Busca a Enric Corbera
@nataliaromero92 жыл бұрын
Gracias 🙏la última imagen de la pantalla (la tercera, el futuro) tiene que quedar en el medio?
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Hola Natalia. No, tiene que quedar 15° aproximadamente más a la izquierda que la segunda. Es decir, un poco más a la izquierda. Un abrazo enorme 💙 🤗
@victorsanchez78382 жыл бұрын
FUNCIONA.. HAGANLO
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Me alegro muchísimo Víctor 😍 Muchas gracias por compartir tu experiencia 💞
@ariannemejia2844 Жыл бұрын
Servirá para encontrar q mi perro perdido ? Lo extraño mucho
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Hola Arianne, no podría asegurarte que sirviese para ese fin, pero sí para gestionar tus emociones ante la situación. Siento la pérdida y te mando un abrazo enorme 💙🤗
@danielleyahia3867 Жыл бұрын
Hola como estas yo se lo que es perder a un animalito la meditación al entrar en estado Alfa va a desarrollar tu psique si buscas el método Silva las tres escenas es posible que practicandolo si imaginas la situación en este caso tu perrito y luego visualizas que esta es posible que con tu mente pueda venir no pierdes nada con intentarlo y lamento lo de tu animalito ojalá lo hayas encontrado.
@vickyrestrepo61168 ай бұрын
Marta cuando hacemos la primera visualización que es el problema corremos esa visualización o pantalla mental hacia la izquierda para continuar con la segunda visualización y luego bolbemos y la corremos para pasar ala última visualización? Marta es normal que al.principio no se concentre muy bien en la pantalla mientras se dirige la mirada hacia ríba? Por cuanto tiempo hay que hacerla. Gracias Marta un abrazo de ❤a ❤
@RespirandoAzulClarito18 ай бұрын
Así es Vicky, y, efectivamente, es nornal desconcentrarse. Puedes hacerla hasta que consigas tu objetivo, o hasta que lo decidas. Un placer 🤗💕
@pierinaavb10 ай бұрын
Me puse a llorar en la meditación, qué significa?
@RespirandoAzulClarito110 ай бұрын
Hola 😊, a veces necesitamos llorar para desbloquear alguna emoción. Simplemente lo necesitabas. Un abrazo enorme 🤗 🩵
@alvarosanchez5608 Жыл бұрын
Yo no logro visualizar la pantalla 😢
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
¡Hola Álvaro! Gracias por compartir tu experiencia. No todas las personas somos iguales en cuanto a imaginar o percibir información. Algunas son más visuales y tienen más facilidad para imaginar imágenes; otras son más auditivas y reciben mejor la información sonora; y otras más cinestésicas, pudiendo percibir o imaginar mejor las sensaciones físicas. Así que no debemos preocuparnos si no logramos visualizar algo en concreto, ya que nuestro cuerpo-mente-energía se encargará de procesar la información de la mejor manera posible. Por otro lado, para visualizar un objetivo o un cambio en tu vida, debes darle a tu cerebro todos los ingredientes necesarios para que pueda crear la nueva realidad. Imagina lo que verás, escucharás y sentirás cuando te encuentres en la situación que quieres conseguir. Dedica un tiempo a visualizar, imaginando esta situación. Cuando tengas todos los detalles visuales, sensitivos, olfativos, auditivos… conecta con la emoción u emociones elevadas que sentirás en esa situación (agradecimiento, dicha, gozo, plenitud, amor…). Cuanto más conectes con las emociones elevadas asociadas a esa situación, tu cuerpo comenzará a crear con mayor intensidad la nueva situación. Todos tus sistemas comenzarán a vibrar con dicha energía, y comenzarás a vivir en el presente aquello que desees. Un abrazo enorme 💙
@ManuelLopez-zf3zd Жыл бұрын
Yo tampoco puedo visualizar la pantalla. Yo soy cinestético/somático.
@29Fireflyes2 ай бұрын
1:51
@MarioLopezVillagra2 жыл бұрын
Con la segunda pantalla no se comprende porque dice que te visualices haciendo acciones y luego dice que no es necesario ver como se realizará. No entiendo bien.
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Hola Mario. Efectivamente, en la segunda pantalla has de visualizarte realizando acciones que te lleven a tu objetivo, pero pueden ser acciones de todo tipo, siguiendo tus pensamientos o instinto, sin realmente fijar la idea de que serán esas acciones concretas las que te llevarán a conseguirlo. Podrán ser esas acciones, otras, o simplemente acontecimientos inesperados que no hayas visualizado. De ahí que no sea necesario visualizar exactamente cómo se llevará a cabo tu objetivo. En resumen, en la segunda pantalla conectas con la energía de la ACCIÓN, mientras que en la tercera, conectas con el AGRADECIMIENTO de haberlo conseguido, sin importar el cómo. Un abrazo enorme 💙 🤗
@MarioLopezVillagra2 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 muchas gracias. Ahora me queda más claro.
@ludems631811 ай бұрын
Descubrí el bloqueo
@RespirandoAzulClarito111 ай бұрын
Maravilloso 💕
@ludems631811 ай бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 si gracias!
@WIZARDWARRIOR2 жыл бұрын
se recomienda tres veces al dia,se puede realizsr con diferentes objetivos cada meditacion o es uno en espefisico,gracias
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Hola Eric, lo ideal es centrarse en un objetivo, pero si te nace del corazón enfocarte en varios, bien está. A veces unos objetivos están relacionados con otros y se retroalimentan de manera positiva 😊🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗 Un
@SilvioivliS_9 Жыл бұрын
❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
🙏🩵✨️
@vickyrestrepo61168 ай бұрын
Marta esta meditacion es en la mañana y en la noche? Y por cuanto tiempo? Yo no entiendo mucho pero boy a intentarlo
@RespirandoAzulClarito18 ай бұрын
Hola Vicky, querida. Efectivamente puedes hacerla en ambos momentos. El tiempo, hasta que tu decidas o logres tu objetivo. Un abrazo enorme 💕
@evelynmarquezrojano544 Жыл бұрын
Este ejercicio se hace con los ojos cerrados o abiertos?
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Hola Evelyn, se hace con los ojos cerrados, pero no dudes en abrirlos cuando lo necesites. Un abrazo 🤗
@evelynmarquezrojano544 Жыл бұрын
Muchas gracias es que no había puesto atención en donde dice cerrar los ojos😊 muchas gracias por la respuesta 🙏
@maira4967 Жыл бұрын
🙋
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
🤗🩵🙏💫
@ivancastillo3639 Жыл бұрын
Bienvenida, bienvenidos que absurdo lenguaje!! Basta decir Bienvenidos, si supieran algo de lengua española sería más interesante!!! 🤣🤣
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Hola Iván, gracias por tu aportación 😊🙏 Me siento cómoda así 😉 Un abrazo 💙