レタス大量消費に！とまらない無限レタスふわふわ卵の中華炒め！レタス人気レシピ 簡単節約レシピ

今安いレタスをたっぷり使った大量消費おかずレシピ！！
ふわふわの卵とシャキシャキレタスの飾らないハーモニーがはぁ〜🎶やみつきになります＼(^o^)／
止まらない〜
町中華の朝の賄いなどで作られていそうな皿をアレンジした感じかな🤔？
中華鍋で作りましたがテフロンのフライパンなどで簡単に作れます。
そんなに辛くないのでお子様でも召し上がって頂けます。
お酢を少し使っているので塩分控えめあっさりと頂けます
家族みんなの食卓に1皿どうぞ🙂🎶
【シャキシャキレタスとふわふわ卵の炒め】
レタス 200ｇ
卵 3個
油 適量
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
豆板醤 小さじ1
長ネギ 1/2本
・合わせ調味料
水 大さじ1
ガラスープの素 小さじ1(メーカーにより異なる)
酒 小さじ1
塩 少々
砂糖 小さじ1/2
酢 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1/2
仕上げごま油 少々
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[@user-ic7vc3pk1c]

わぁ〜｡シンプルだけど美味しそう！❤作りたいな😊

[@chara_cook]

ありがとうございます😊

[@user-ic7vc3pk1c]

レタスと卵の炒め物！最高ですね♪明日作ります。ワクワク☺️する｡お体ご自愛下さい。暑くなってきたので無理はなさいませんように！

[@chara_cook]

ありがとうございます😊❣️

[@user-wu7lh8sf6g]

ちゃらりんこさんが食べている姿を見て美味しそうなのが伝わってキータ😋 ウチもこれを作るわーよ❣️ レタスチャーハンも食べたくなるのーよ💯💯💯良き👍⭐️

[@chara_cook]

いつもありがとうございます😊是非やって見てください‪👍🏻

[@user-ic7vc3pk1c]

明日作ります。❤楽しみ😊

[@user-ic7vc3pk1c]

早速作りました♪いい香りがします。❤ありがとうございます♪

[@chara_cook]

つくれぽコメントありがとうございます❤気に入って貰えて嬉しいです

[@kapu_3836]

酢があっさりしていて、味つけ美味い！！

[@chara_cook]

ありがとうございます😊気に入って貰えて嬉しいです＼(^o^)／

[@user-gw1ld4ic4p]

作ってみたけどまじで美味しかったです！中華料理屋の味がしました😆

[@chara_cook]

ありがとうございます‪👍🏻気に入ってもらえて嬉しいです＼(^o^)／❣️これからもよろしくお願いします

[@user-ic7vc3pk1c]

こんばんわ！早速主人と食べましたが、美味しい😋って言われました。我が家のレシピに追加です。また作ります。😊お体ご自愛下さい。お疲れ様でございます♪

[@chara_cook]

早速作れぼありがとうございます！気に入ってもらえて嬉しいです😃❣️

[@user-oj7dt9ge3q]

まだ中学生の私でも、簡単に作ることができました!母に食べてもらったのですが、美味しいと言ってくれました。✨チャンネル登録させていただきます🙇

[@chara_cook]

それは良かったです＼(^o^)／ありがとうございます！これからもよろしくお願いします🎶

[@yukih241224]

さすがプロですね！！！ シンプルだけど、 具材の炒め方？順番が、 『なるほどー、そりゃ美味しくなるわ💡』、『あー、香り出るねー』とかなんとなくは分かってはいるんだけど料理ド素人のあたしにはとっても勉強になりました。 今日の晩ごはん、これ作る💪 レタス、火にかけるとむっさ旨いっすよねぇ⤴️⤴️☺️☺️💪

[@chara_cook]

こんばんは(*^^*) レタスのさっと火入れは美味いんですよね〜☺️👍

[@user-lq5pu4xm8g]

これは私の定番レタス✌️何時もｼﾅｼﾅだから勉強になりました😆😁サラダにするより炒め物とスープ最高です🤩👍️

[@chara_cook]

スープに入れたレタスも旨いですよね＼(^o^)／ さすが！知ってる〜😆🤟 肉やハム類入れても美味いけど、これくらいシンプルな方が分かりやすくて好きです🙂🤟

[@japan6797]

これは美味しそう。 作ってみます。

[@chara_cook]

ありがとうございます＼(^o^)／ 是非お試しください🎶

[@infosachikoiwata]

すっごく美味しかったー！ あまりにも美味すぎて２晩続けて作っちゃった♪

[@chara_cook]

作っていただきありがとうございます＼(^o^)／気に入ってもらえて嬉しいです☺️🤟🤟🤟🤟

[@yuaemimama7045]

レタス冷蔵庫に余ってて、検索したら出てきました！ さっそく作ってみましたが…箸が止まらない！！！これは簡単で美味しい最高です！さっそくチャンネル登録しました🤣

[@chara_cook]

作っていただきチャンネル登録いただきありがとうございます！気に入っていただけてとても嬉しいです😊これからもよろしくお願いします🎶

[@user-ik5du4ht2x]

レタスを炒めるとどうしても水分が出てしまうのですがタレの中に片栗粉をを入れる事で具材にまつわりつき美味しく頂けますね。ちょっとしたアイデアでこれおいＣ〜になりますね。もう一品になりますｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ

[@chara_cook]

いつもありがとうございます＼(^o^)／ そうなんです！後は卵の火入れ加減とレタスは最後に入れてサッと混ぜ合わすだけです😊🤟

[@user-pu7bs8gw8q]

肉とか春雨入れても良さそう

[@chara_cook]

コメントありがとうございます＼(^o^)／是非お試しください

[@user-yu1jv5ny9v]

おいしそー😋 こんなレシピ大好き❤️ 明日の夜ご飯に作ります😆 最近忙しくて動画観れなかったけど、顔回り痩せましたね‼️

[@chara_cook]

わお！最近ちょっと食べててダイエット中なのに・・ってなっていたんで嬉しいです😃🤟 レシピも是非お試しください😊 ダイエット無理せずにがんばります

[@corune-xxx]

タレ入れてぐつぐつ🤤 もう美味しそう🤤 レタスお安いから良きレシピ🥰 余ったら/) /)　ﾁｬ-ﾊﾝつくりますよ！

[@chara_cook]

ご飯にかけて玉レタス丼、チャーハンの上にのせても最高です＼(^o^)／ 是非お試しください🎶 いつもありがとうございます😃🤟🤟

[@hiroyukisuzuki6122]

レタス・大量消費で検索したら出てきました！

[@mintkun_ch]

余ってたレタスが復活です。

[@hotshiyo]

美味しそー！(*ﾟ∀ﾟ*)

[@chara_cook]

いつもありがとうございます＼(^o^)／ 是非お試しください😊🤟🤟

[@user-yr7lc4we2v]

レタス　卵で検索したら出てきました 早速、明日作ります。 チャンネル登録もしますー

[@chara_cook]

ありがとうございます＼(^o^)／これからもよろしくお願いします🎶

[@naomij1620]

大玉のレタス捨てたばっかり。もっと早くこの動画を観ていればよかった🙁

[@chara_cook]

あらら😅傷んでしまいましたか 次は是非、作って見てください いつもありがとうございます＼(^o^)／

[@user-dn5jb1pn7o]

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