모든 병을 치유하는 생활습관 l한약사 조승우(통합본)

[@은퇴학교]

■ 조승우 한약사님 영상 몰아보기 5060세대가 건강하게 살 빼는 5가지 원칙 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/r6PMdK15eLqWftE 5060세대, 몸에 좋다고 매일 드시는 '이것' 당장 멈추셔야 합니다 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/o4uQcmV9qqaspKM 매일 먹으면 암세포 씨를 말리는 최고의 항암 음식 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/hV7ac5ePbdV6qK8 한달간 사과와 양배추를 매일 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/lXfJeISAeM6YqK8 매일 먹는 우유, 암 환자 금지식품입니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/f5TZgZVurdJ-ZqM 건강하게 커피 마시는 법? 보약이 아니라 사약입니다 l한약사 조승우(6부) kzbin.info/www/bejne/jWPclIRspNR0mMk 일주일 간 아침 한 끼를 먹지 않으면 일어나는 일 l한약사 조승우(7부) kzbin.info/www/bejne/bXrdo4R7Z9Sqras 한달간 채소과일식을 하면 일어나는 일l한약사 조승우(풀버전) kzbin.info/www/bejne/q3jSdK13i7plrbM 과일 자주 먹었더니 혈당이 오른다? 과연 진실일까? l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/gJyzZJqnpJVgpa8 아침 공복에 절대 먹으면 안되는 음식? 진짜 진실을 알려드릴게요 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/ooK8hJyMrNJ5o5o 채소 몸에 좋다고 함부로 먹지 마라!? 진짜 진실을 말씀드립니다 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/pWbTeJ-Ca9RpfK8 당뇨에 나쁜 과일 vs 당뇨에 좋은 과일, 콕 찝어서 정확하게 알려드릴게요 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/lYvTgXuBbrKDY6c 아침 공복에 좋은 음식? 이걸 드시면 보약보다 좋습니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/g3WxeIeKl8aFpKs 건강하다고 믿었던 음식에 대한 오해와 진실! 약이 되는 음식 섭취의 비밀 l한약사 조승우(6부) kzbin.info/www/bejne/aXOvmGyHh56LodU 영양제, 비타민, 오메가3 보다 100배 더 좋은 것들을 알려드릴게요 l한약사 조승우(7부) kzbin.info/www/bejne/emjCpGt5acprnMk 영양제 여러개 챙겨드시기 힘드시죠? 이 음식 하나면 충분합니다!!! l한약사 조승우(8부) kzbin.info/www/bejne/nXzFhXiqp9CertE 매일 채소&과일을 먹으면 일어나는 일 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/n5_UmXmcfbyNgqs 이 음식이 암을 유발 할 수 있습니다. WHO에서 경고한 먹으면 암에 걸릴 수 있는 음식 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/fqnXY3uZacRmeKc 치킨 꼭 먹어야한다면 건강하게 치킨 먹는 법 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/qqvWoaGlpsiFbK8 아침 공복에 좋은 음식! 아침에 먹으면 보약보다 좋습니다 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/nl6Unnp8ed6ijKM 믹스커피를 절대로 먹어야 하는 이유? 커피믹스 한잔의 진실은요 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/r6jNaZh8d7p6i7c 수백만 원 하는 치매 약 대신 이 음식이 치매 예방에 더 좋습니다 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/p5uZc5l-i7d3eK8 좋은뜻으로 시작한 채식, 반드시 알아야 할 것들 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/sHrQmIeKj7lqaac 식탁이 당신을 위협합니다. 음식을 바꾸면 생기는 삶의 기적 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/boa8dYyPl8eKr8U 건강하게, 젊게, 편안하게 오래오래 사는 법 l한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/ooK7fKiwatOLntk 채소과일식 48시간 후 생기는 놀라운 변화 2가지 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/qmWpfaNma9tmmrs 7일 동안 채소과일만 먹었더니 몸이 '이렇게' 되었습니다 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/mWSmmZudhad-pqs 글루타치온 필름, 진짜 효과 있냐고요? l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/f5nPppmDepiNapY 몸에 나쁜 설탕 대신 제로 칼로리 음료 괜찮나요?(제로코크,펩시제로, 나랑드사이다, 새로소주 등) l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/b4O0maqebLSfaq8 내 몸속 독소 제거, 이것만 먹어도 몸이 살아 납니다 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/rXmkgoR_rZufqNk 건강하다고 믿었던 식단, 그 이면에 숨겨진 진실 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/nn_PnHaobqx0gtk 상추를 매일 먹으면 일어나는 놀라운 일들 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/n4u1fWZvZt9gp9k 당뇨병 환자가 꼭 끊어야 할 4가지 l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/inrcqnl_ra-mhtU 매일 먹던 커피를 끊으면 나타나는 신호 1가지 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/Zoqrk4OYbZqZrKc 눈 영양을 위해 루테인보다 중요한 '이것'을 드세요 l한약사 조승우(5부) kzbin.info/www/bejne/fKm9qn5nmqdqnMk 태양인 태음인 소양인 소음인, 내 체질에 보약이 되는 음식이 있다!?l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/mWi8aYeijLBmi8U 몸속 모든 염증, 독소, 암세포까지 싹 없애주는 이것을 꼭 드세요 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/rHLddqCwo7Wpo8k 냉장고에 이런 반찬통이 있다면 당장 치우셔야 합니다 l한약사 조승우(1부) kzbin.info/www/bejne/fIGyZ5edYtOteqM 폐경 10년 전부터 나타나는 갱년기 증상들 l한약사 조승우(2부) kzbin.info/www/bejne/raKWlH5uqsadY7s 가스레인지, 전자레인지, 에어프라이기가 암을 유발한다!?l한약사 조승우(3부) kzbin.info/www/bejne/jGG2l5pqgtl1bM0 호흡은 이렇게 하셔야 건강해집니다 l한약사 조승우(4부) kzbin.info/www/bejne/nqDdnY2GdtNrrck 병에 걸리는 원인!? 이제 더 이상 병을 두려워하지 마세요 l한약사 조승우(통합) kzbin.info/www/bejne/fZWTfIp9jLOeZ9k 총 조회수 790만회 돌파 채소과일식 몰아보기 l 한약사 조승우(통합본) kzbin.info/www/bejne/Y2KVi6NsbqiciqM

[@은경-h7v]

😊😊😊😊

[@유민경-f9r]

오늘

[@한지현-c4h]

111¹

[@tinagang476]

😮😮😮

[@tinagang476]

😮 8:32 😮

[@우재-n1m]

너무나도 훌륭한 조승우 한약사입니다. 지금까지 발견한 의약인들 중 최고입니다. 단연코 최정상입니다. 어쩌면 이렇게 정곡을 찌르는 지식이 해박할까! 감동이고 감탄입니다. 결론, 대한민국 국보다. 모든 국민은 조승우 한약사의 강의대로 하면 질병없이 만수무강할것입니다.

[@조정현-g6q]

ㅕ

[@감자칩소금]

쌤 늘 감사 드려요~ 저는 71세 할머니입니다 두번에 암을 앓고나서 늘불안속에 살고 있었는데~ 쌤 영상 접하고부터 채소과일식 하면서 체중도 감량하고 눈뜨면서 부터 잠들기전까지 늘상듣고 행복하고 느긋하게 컨디션 최고입니다 감사드립니다

[@박지혜-v8p2p]

건강히 잘 사셨으면 합니다. 기도해드릴께요❤

[@장미-z7t]

모든병에관해 효과를 본다면 관절염 허리디스크등 그런것도 다 포함되었다고 볼수있는지요?궁금합니다.답변부탁드립니다.

[@박서윤-x8f]

이 방송이 많은 사람에게 전달 되기를 희망합니다~ 진실을 알려주시는 과정에 방해 받는 일 없었으면 좋겠습니다

[@윤향심-b9h]

선생님 감사 합니다 저는 육십대인데요 살이 정말 안빠졌거든요 혈압약에 온갖 영양제 많이 먹고 있었는데 채소 과일식 하면서 살이 많이 빠졌어요 넘 감사 합니다

[@배기쁨-x7h]

진짜 살 많이 빠져요 저는 일주일했는데1키로 빠졌어요 신기해요

[@udtudt46]

전 2키로ㅎ 밥도 3끼 다 챙겨먹고 당근,사과 갈아서 수시로 마심

[@fx0789]

👋👋👋👋👋👍👍👍

[@최필순-l7z]

채소과일씩ㅡ시작한지 14일째 ㅡ 몸은 엄청가벼워졌는걸 확실히느껴요ㅡ둥근얼굴도ㅡㅡV 라인이되었다고 주위에서도ㅡ채소과일식으로ㅡ시도해보겠다네요~~♡ 원장님ㅡ덕분입니다ㅡ감사합니다~~♡♡♡

[@윤제니-t2c]

저두요~~~ 허리둘레가 줄었습니다

[@진김-f5h]

유튜버의 진정성이 돋보이는 분이세요. 전남의 작은 도시에서 살면서 큰 울림이 있는 지식과 정보를 알게해주시니 얼마나 좋은지 모르겠습니다. 흔들릴때가 점점 많을것 같은데 더욱 옳음에 대한 소신과 균형감에 힘을 싣고 나아가시길 바랍니다.

[@황지민-f7h]

조승우 선생님이야말로 짅정한 국민건강을 위해헌신하시는 아주 훌륭한 선생님입니다 세상에 이런 약사님ㅇㅣ 계셔서 저도 당 혈압 치료할 자신이생겼어요 너무 고맙습니다

[@황주연-x7i]

선생님 채소 과일식으로 바꾸고 커피도 끊고 열심히 강의 듣고 실천하고 즐겁게 살고 있습니다 책도 구입해서 가족들이랑 함께 보고 있습니다. 최근에 선생님께서 제일 양심적이고 진정성 있으신거같습니다 유튜브 매일 찾아 듣고 있습니다 너무 감사합니다 😊

[@hsl-eh3fp]

채소 많이 먹르면 녹색 똥 나론다는대요

[@최현주-g4q]

저는 52세 여성입니다. 선생님 책 읽고 온 가족이 열심히 실천해서 고등 학교때 몸무게로 돌아 갔습니다. 삶의 질이 너무 올라갔어요.너무너무 감사합니다. 아이들도 이제까지의 다이어트중에 제일 쉽다네요. 지인들에게 선생님 책 사보라고 열심히 전파하고 다닙니다.^^ 진짜 선생님은 제겐 신이나 다름 없습니다. 선생님 말씀 한마디라도 더 접하고 싶은데요. 제가 영상을 볼 수 있는 시간은 많은데 소리를 들을 수가 없어서요.(장애는 아닙니다. 상황이...) 영상들에 자막처리를 좀 많이 해 주실 수 없을까요?

[@뿌리-n2g]

예전 몸무게로 다시 돌아가는데 시일이 얼마나 걸리셨는지 궁금해요~

[@okdream1004]

화면 오른쪽 위를 누르시면 cc라는 글자가 떠요. 이 글자를 누르면 한글 자막이 뜹니다. 그런데 발음대로 나오기에 분별해서 읽으셔야 해요😅

[@김재근-x2n]

목포에사시는분들좋겠어요

[@이은숙-g8f]

​과일 채소식 3개월 째 5키로 빠지고 잔머리카락 많았는데 많이자랐고 눈밑에다크셔클도 좋아지고 혀 바늘도자주 생겼는데 좋아졌어요 ~***

[@박지혜-v8p2p]

저도 50대인데 3일만에 아침을 사과하나로 대체 했는데 화장실을 잘갑니다. 다이어트 3-4개월씩 사놓은 것들 금액으로 치면 백만원은 더 될것 같은데 과감하게 처리했는데 아깝지 않을 정도로 몸이 반응 합니다 . 놀라움의 그자체 입니다❤감사합니다 조만간 목포로 춯발~

[@조영순-h3l]

선생님..고맙습니다. 참으로 좋은정보네요. 남편이 간암에서 부신암,비장암으로 전이 되었는데 이제 남편과 저를 위해 채소와 과일로 건강관리 잘하겠습니다.최고임다.

[@solar-2025-w6g]

통합치료~~수술외에는 답이 없다는 퇴행성관절염 4기~!!! 맨발로 흙길 걷고 채소과일식으로 먹으며 실천해 봅니다🎉🎉🎉

[@마인-m6y]

저는 8년 동안 불면증으로 약을 늘 끊지 못하고 살았어요 우연히 선생님 강으를 보게되어 한달정도 채소 과일식 을 하고있는데 어느순간부터 약없이 자고 있더라구요 정말 간편하면서도 몸에도 좋은 채소 과일식 을 실천하면서 점점 지쳐있던 몸이 회복하는걸 느끼고 있습니다 감사합니다

[@이하민-b7w]

선생님 채소과일식이나 7:3법칙 정말 공감이 갑니다 전 선생님 설명을 듣고 내 삶이 바꿔 졌어요 건강식품 많이 구입해서 먹었는데 이젠 다 끊었어요 살도빠졌고 넘 고맙습니다

[@최혜란-r5e]

채소과일 정말 좋아요 몸이 가볍고 삶이 즐거워요 감사합니다

[@An-ng3ob]

.ㄸㄷ

[@이연희-x5n]

조승우 원장님~! 매번 통합마인드로 강의해주시니 잘 이해하고 있습니다 ~!!

[@jeeyounglee8128]

격하게 공감합니다. 몸의 자유치유 능력을 믿고 기다려줘야 하는데 우리는 빠른 변화를 보려고 건강보조 식품을 남용하고 있는거 맞는 말씀이예요. 훌륭한 의사분들 많지만 의사가운 입고 있다고 그분들 말씀 맹신하면 절대 안된다고 봅니다. 주변에 공부 안하고 20년-30년 지난 철 지난 지식으로 진료 보시는분 주변에서 많이 봤습니다.

[@SarahSallyHwang]

보호되시고 또 늘 행복하셨으면 좋겠어요 유럽에서 응원해요 감사드립니다 깊이

[@세실-y8q]

좋은 말씀 감사합니다. 선생님께서 진심으로 말씀하시는 것을 알것 같습니다. 많은 도움이 됩니다.잘 못된 생활습관이 너무 많았음을 알았습니다.🍎🍎🍎

[@폭스바겐-j8h]

당뇨 진단받고 쌤 영상보고 채소과일씩으로 실천하고있 중입니다.몸의 변화을 확실히 느끼고있습니다.너무 감사드립니다.❤

[@정화숙-f8r]

선생님 감사합니다 피부가좋아졌읍니다 식구들이 많이건강해졌읍니다

[@이양희-j6p]

저는 두주지났어요 체지방이 빠졌어요 건강해 지는것같아 감사해요 하나님이 주신 재료그대로 먹게 되어 감사합니다

[@HellenQ_IT]

5개월 정도 아침마다 cca쥬스 먹고 밀가루 음식 안먹고 저녁 8시 이후 간헐적 단식을 했더니 소화불량도 없어지고 60대 중반인데 뱃살이 쫙 빠지고 8kg 정도 빠졌나봐요. 주변에서 비결을 물어봐 조승우 한약사 영상 보라고 공유해줬어요. 정말 정직하게 건강에 대해 전파하고 계시네요.

[@garamkim2425]

따듯한 바다 모래를 밟으면 기분이 좋아지죠. 정말 모든 방면으로 잘 알고 계시네요...+-내보내기 까지...대단하시네요. ^^

[@ShifengZHENG-f2m]

선생님 말씀대로 열심히 실천하고있습니다 정말로 감사합니다

[@myoungbang3921]

네 이전 잘하시고 건강한모습으로 다시 방송해주시길 기다리겠습니다.화이팅!!

[@김희원-t9j]

건강챙기시라고 애써주셔서감사해요듣고보고 끈었어요 커피안마신지30일차입니다

[@이지은-p1b3c]

조승우 한약사님 넘넘 감사합니나 요즘 먹거리 양념 요리등등 바꾸는중입니다 속이편하고 피부가 좋아짐을 느껴져요 샘 말씀처럼 7:3이라도 고쳐볼려합니다 고맙습니다

[@낭만고양이-r2b]

요즘 약사님 동영상 심취해서 잘 보고 있어요 감사합니다~~~~

[@최평순-v5k]

선생님 오늘 하루 도 수고 많으셨습니다 선생님 감사 합니다 선생님 동영상 보고 많이 감동 받았어요 선생님 진심으로 존경 합니다

[@osj59]

선생님 같은분이 계셔서 든든하고 흐뭇합니다~ 감사합니다👍

[@장준실-d3r]

가족이 암이라 건강과읫학정보찾다 약사님 유트브방문했다가 진심에 구독해서 듣고있어요 저도 아침채식하고 있지만 갑상선저하 고지혈증약복용해서 불안했는데 쌤 tv보고 생각이 많아지네요 응원합니다

[@MSSeo-ho2rp]

우리나라 최고의 자연박사님 감사 감사드립니다👍👍👍🙏🙏🙏

[@이무탄]

저는 다행히 흡연도 안하고 술도 안마시고 튀김.밀가루 음식 자체를 싫어하니 그나마 다행인거ㅇ같습니다 아이들도 중학교졸업때 까지 외식은 회먹을때만 그외 한번도 안했고요 토스트.햄버거 .치킨 전부 유기농매장서 구입하여 직접 해먹였습니다 아침식전 사과 꼭 먹이고 생식과 밥과 번갈아가며 먹였구요 선생님 방송을 듣다보니 그나마 안심이 됩니다 정말 잘 들었습니다.

[@김정화-s4h2d]

덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 기적입니다 축복입니다 🌻 당뇨약 사흘째 끈고 채소 과일 하고 있습니다 👍

[@이영영-b7m]

속이 너무 너무 편해요 ❤ 감사 감사 감사 합니다 🙏

[@냥다래]

완전공감 해요! 아침과일식 점심 급식 저녁 야채위주집밥 주1ㅡ2회야채곁들인 고기 먹이니 야채든 과일이든 급식에서도 잘먹구요 발암음식 알려주니 스스로 햄이아닌 고기로 섭취하는걸 알아요 엄마가 깨여야 집안이 깨이는거같아요

[@박선옥-e8w7e]

맞아요 현명하신 엄마네요

[@김미정-s2l]

훌륭하세요^^

[@yujinkim5647]

대단하시다👍

[@김문희-d9w]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊ㄱ😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@바다-p2f]

정말 감사한 강의입니다~!!!

[@여성김지현-o3n]

감사합니다 조승우한의사님 이시대에 대단하십니다 바른정보를주시고 바른말씀해주셨어 너무감사합니다 야채쥬스 레몬수열심히 먹고있습니다 저녁에 레몬수많이먹으니 잠을못잤어요 ㅠ ㅠ 저녁에는 조금만먹어야겠어요 감사합니다 😂😂😂❤❤❤❤❤

[@추억-d6k]

주옥같은채소식건강소식감사합니다 학교에나가셔서정보전달해주셔서좋아요

[@은나라]

우연히 보게 되었는데 넘 획지석이고 넘 도움이 됩니다 넘넘 감사해요 ~~^^😊

[@은나라]

획기적이 획지적으로 잘못 씀요 ^^

[@350q8]

조승우한약사님 논리에 백퍼 공감합니다 식습관 고쳐가고 있어요 감사합니다

[@박용숙-i2h]

안녕하세요 저도6년동안피부과약먹었는대이젠안먹고 있읍니다 조승우한약사선생님 진심으로 감사드립니다 새로운삶을살고있읍니다 야채과일이렇게 좋은줄몰랐습니다 선생님진심으로 감사드립니다 매일매일 선생님 말씀듣고 실천하고있읍니다 선생님고맙습니다

[@미경-i3k]

아침 과일야채식 사과+당근+양배추 꾸준히 먹고있습니다. 약사님 항상 감사합니다.

[@김화분-b4z]

선생님 강의 들으면 힘이납니다 😂

[@happy3738]

항상 감사합니다♡

[@유옥란-x3m]

소변에 거품이조금씩있어서 걱정했는데 야채 과일위주하니까 몇일만에 없어진거같아요 제가 정전기가 잘 나는데 해결방법이 있었군요

[@리브가-z5j]

약사님의 진정성에 구독 해서 듣고있습니다~ 고맙습니다~👍🏾

[@김미정-s2l]

건강해요^^감사합니다👫💙💚💛

[@Nananainga]

조승우 한의사님 고맙습니다 ~수고하셨습니다 ~이웃에 널리 공유 하고 있습니다~덕분에 시골에서 혼자 사는 것도 즐거워 질것같습니다~❤🙏🙏🙏

[@박정숙-i9c5r]

선생님 강의 늘 잘 듣고있습니다 항상 감사합니다 저는 신부전3기입니다 간기능과 갑상선저하증도있고요 콩팥에 대한 강의랑 해결책도 말씀해 주시면 정말 감사하겠습니다~~^^♥

[@이경화-r7r]

소금물 먹고 비염이 많이 호전되었어요. 지구도 건강할 수 있게 다함께 노력해야해요.

[@봉보로봉봉-d7d]

소금물을 어떻게 먹어야 비염이 좋아지나요?

[@하늘-q2b]

고마온tv 유튜브 추천드려요. 짠맛의힘이라는 책을 쓴 저자가 운영해요. 닥터한스tv도 있구요​@@봉보로봉봉-d7d

[@HYSeo2023]

저도 알고 싶어요 어떻게 소금 복욘하는지

[@하늘-q2b]

@@봉보로봉봉-d7d 닥터한스tv,고마온tv,황수목tv,호기심약사 유튜브 보시면 도움받으실수있을거에요

[@김순옥-z1j]

좋은말씀 감사드립니다.

[@이금주-n3n]

선생님 감사합니다 갱년기에 보조식품 먹었는뎌 앞으로는 과일 채소로 건강할수 있게 실천으로 ~ 한의사님 고맙습니다

[@성소영-h7z]

너무 감사해요

[@SeaMind-c1e]

제가 자식에게 젤 잘 한 거는 아이들에게 모유수유 7개월씩 했다는 거네요. 초유는 당연하구요. 😊 그래서그런지 아파서 병원 가본적 없이 키웠어요. ㅎ

[@찌-m1c]

전 우유먹이고 키우긴해도 감기도 1년에 한두번 그외 아픈게 없었음.

[@반야-n7s]

​​@@찌-m1c우유는 소젓 우유 먹은 아이들 아토피 많던데

[@박옥연-c5b]

​@@찌-m1c소젖 먹인게 자랑은 아닙니다 모유먹고 자란몸과 송아지가 먹는거 먹인몸은 절대로 다르답니다 30이 넘어봐야 알게되지요😅

[@ku1970a]

셈~~감사해요 꾸준히 채소과일식으로 섭취하려고 항상 노력하고 있습니다 항상 화이팅입니다~~^^

[@whatc3238]

저는매일현미로먹으므로해서반찬이필요없고,상추3장,대추조금,날김조금,국대신청국장가루,달걀1~2개,가끔식전복,아니면삶은고기아주조금,이렇게해서건강한삶을지내고있습니다.그리고"누죽걸산"누우면죽고걸으면산다고,매일30~50분유산소무산소운동합니다.먹는다는게얼마나중요한지~~많이느끼고삽니다.

[@youme4b]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 최고입니다.

[@감자칩소금]

저는 71세 입니다~ 5년넘게 식도염 약복용 하면서 늘 불안해서 주치의선생님께 계속 먹었도 되나요 하면 ~영혼없는 대답~ 한약사님 만나고 과감히 끝고 아침 채소과일식 하면서 체중4키로감량 속이편안해져서 너무 행복 합니다 선생님 늘 감사드리고~ 눈뜨면서 강의들으면서 하루시작 합니다

[@영남박-k2u]

어제나가서약사님책삿네요 유트브보구 실천한지2개월댓는데 몸이가벼워서 하루가 활기찹니다

[@jinsukbaek838]

36개월 꽉 채워서 모유수유 했는데 옆에서 별말을 다 들었었어요 선생님 말씀에 참 잘했다는 생각이 드네요~~감사합니다 남은 인생 깨끗한 몸으로 즐겁게 살아가게 해 주셔서 정말 감사합니다

[@수수꽃다리-p9b]

저는 30개월정도 수유했습니다 저도 무식하다는 소리 들었습니다 ㅎㅎㅎ 아들인데 17세인데 건강합니다 병원가니까 이유식은 12개월에 하라고 의사선생님이 말씀하시더라구요 아이가 이유식으로 영양을 얻는게 아니라 이유식은 아이가 씹는 방법 배우는거지 아이가 겉으로는 멀쩡해도 속은 위가 형성된게 아니기 때문에 일찍 이유식한다는거 별로 추천안한다고 하더라구요

[@jinsukbaek838]

@@수수꽃다리-p9b ㅎㅎ네 저희 딸도 21살인데 병치레 없이 아주 잘 컸어요 ㅎㅎ 무엇보다 정서적안정과 신뢰감 엄마의 사랑의 눈빛발사가 ㅎ 사회의 면역력을 잘 키워준듯해요 ㅎㅎ 앞으로도 홧팅입니다~~~

[@반야-n7s]

모유 수유한 아이들이 건강하더라고요 우유 먹은 아이들 아토피이던데... 의사들 말 맹신하는 사람들 너무 많아요

[@nanoman1657]

자녀분들이 복받으신거네요. 혹, 말안들을때 한번씩 상기시켜주시면...😁

[@애니-k8w]

항상 리마인드 하며 감사와 존경을🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@답지야]

이런 가족을 티비에서 다큐로 봐서 백퍼 이해가요. 저도 자연식으로 치유한적이 있었구요

[@gina933]

어떤병 치유하셨나요 ?

[@답지야]

@@gina933 고혈압,고지혈이 높았는데 햇 양파 출시시즌때 생 양파로 먹든(거의) 양파를 한달 조금 더 먹고 운동(걷기,최소 가벼운산책이든)을 했더니 정상 수치가 되었어요. 레트로,인스턴트는 거의 안먹었어요. 초반에는 준비한다고 다듬고 손질이 많이 가는데 몇일 하면 간단해지고 편해져요.

[@뿌리-n2g]

양파섭취를 하루에 몇개 정도 하셨어요?

[@장미-z7t]

모든병이라면 관절도 허리도 다되는지요♡궁금

[@dominion874]

감사합니다 시청자들을 살리시고 계십니다

[@jhl4728]

전 영양제도 안맞는거 같아서 전혀 안먹는데 오히려 몸이 가볍고 좋습니다 세끼니 식단과 마음다스림 적당한 활동이 비결인거 같아요 ~ 😊

[@limeair53]

대단하십니다 고맙습니다

[@별나무-o3b]

저는 조카한명까지해서 애들 다섯키우는 맘입니다.. 애들 모두 완모로 2년씩 먹여서 키웠고 최대한 집에서 다 해서 먹이고있고 아침은 꼭 먹이고 사과한쪽도 꼭 먹이며 키우고있었는데 우유와계란이 꼭 필요하다해서 매일먹는거라 무항생제 우유계란만 먹이긴한데 그것도 그다지 좋지 않다고해서 좀 멘붕이 오긴했는데 대체식품을 열심히 책 보면서 찾아볼라고해요~~ 영상 너무 고맙습니다~~~ 다음주부터 식구모두 아침은 야채와 과일 고구마 감자같은거로 시작하기로 했어요..잘실천해보고 또 궁금한거 응원댓글 올릴께요~~

[@jhh5189]

멋지십니다 응원합니다

[@최복순-y3u]

선생님 너무 고맙읍니다 고맙읍니다

[@샬롬교회신애득목사]

과일,채소섭취. 수면, 먹거리중에서 30% 가공식품제한한다.운동,호흡이 중요하네요...태양 뜨는 시간에만 운동하세요. 꼭 실천해야겠네요.

[@엣지녀-l6q]

과채식 실천하는 일인입니다 하루하루 달라지는 변화를 느끼며 너무너무 감사드립니다 조승우샘 옳고 바른먹거리로 모든분들이 깨우치길 바랍니다 몸이 가벼웢고 피부도 맑아지고 과채식덕분에 하루하루가 행복합니다 조승우선생님 감사드립니다 건행하세요

[@소하-o1r]

존경스런약사님 요번엔 관절주사연골에대한좋은식품이나 약초뿌리에대해방좀좀부탁드립니다

[@이은영-x2z]

조승우 한약사 께서는 하나님 의 창조의 질서를 따라 인간들의 질병을 치료하는 참지식의 강의 너무감사드림니다 채소과일 곡물이 사람의 건강의 원천인것 너무 동감하고 감사드립니다

[@남자다김종선]

하나님의 창조는 아담과 화와이고...조승우약사님은 진화론 인데요...

[@이학자-y5q]

​@@남자다김종선 헐..무슨 이런 답글이..

[@정영숙-y9m]

요줌한약사😊❤ 43:55 님 강의들으며많은것 배웠어요 고맙습니다 아침채소과일식 하고있어요 계속해볼게요 행복덩어리

[@아하-b6h]

TV에 다큐 프로에서 봤는데 가스랜지에 나오는 이신화탄소가 폐암에 걸림과 음식을 가열할때 올라오는 연기가 나에 몸을 병들게 한다는걸 알았습니다

[@태랑이-q5f]

담배보다요?

[@최평순-v5k]

선생님 안녕하세요 오늘 하루도 화이팅 항상 건강하시고 즐거운 마음 으로 너무 감동 받았어요 선생님 진심으로 존경 합니다 ❤😂🎉😢😅😊

[@miyoungson3111]

책도읽고 강의도 꼭 챙겨보고있어요 감사합니다

[@빵찐-g1q]

지적장애 엄맙니다. 아들과같이 아침 채소과일 시작한지 2주되었어요~정신과약 복용후 부작용으로 간약복용. 소변보러가면 금방 안나오고 많은약 복용으로 모든 음식 먹으면 두드러기나서 또 약 복용중 말이아니네요. 채소과일 2주짼데 소변눌때 조금 빨라졌고 얼굴 피부가 너무 부드럽고 뽀료지 안나고 황금변 누고 변화가 보이니 중단할 수가 없네요.다행이 애가 잘 따라줘서 계속 실천하려고요. 믹스커피 한잔으로 나눠마셨는데 안마신지 며칠. 요거는 쪼매 힘드네요.덕분에 감사드립니다.

[@Lee-lg1ym]

저는 48살에 폐경이 되었는데 울었어요~~속상했어요 ,생각지도 못했는데 좀 이른 나이라서요,너무 놀랐어요~`~ 인생끝나는 줄 알았거든요,또 닥치니까 맞추어 잘 살게되더라구요~~

[@따뇰맘]

아공 난 44세에 폐경됐고 울지도 않았어요

[@Lee-lg1ym]

​@@따뇰맘 그럼 다행이죠? 저는 우울했어요~~그리 빨리 끝나는것도 있네요~~?

[@민위귀군위경]

난 폐경되고 만세를 불렀는데 ㅋ

[@김경아-l9j]

전54에 완경되었는데 혹시나해서 생리대준비했는데 어제 버렸어요

[@Lee-lg1ym]

@@김경아-l9j 그러시군요? 폐경이 들어가면 이제 노인얼굴로 변하는돠는거죠 ,^^ 서글프요, 40대에 그렇게되니까 저는 좀 그랬어요 만으로 하면 생일이늦어 46살이죠--- 그래도 건강하니까 감사하죠--님도 그래도 행복하게 즐겁게 건강하게 지내세요.

[@user-yg1du4vu8h]

책임은 내가 져야 한다는 말씀이 와닿네요 감사해요

[@라떼-j2f]

저녁에 과일식하면서 당화혈색소7.1에서 6.5로 떨어 졌어요 살아있는 과일.야채식 정말 중요한것 같아요

[@온정-c6s]

한약사님 저는 3개월 정도 까주스 오전에 400ml정도 먹었습니다 우연의 일치인지 모르겠지만 제가 생리전 증후군이 아주 심했습니다 생리 일주일 전부터 예민함이 장난이 아닌데 평소 같으면 그냥 지나칠수 있는 일도 엄청 화가나고 짜증이 나다가 계속 참으니 저도 모르게 눈물이 나고...사무실에서 아무도 모르게 울고 그랬는데 어쩐일인지 3개월째 이런 증상이 없어요 신기한데 저는 너무 편하고 좋네요 1년먹어서 생리전 증후군이 없으면 까주스 덕분이겠죠 1년동안 꾸준히 먹어 보도록 하겠습니다

[@파랑새110]

해독주스 지금한달 하고도 3일째인데 몸에 여기저기 좋은신호가 와서 선생님께 너무감사해서 책사서 읽고있습니다 짬나는대로요 밑줄그어가며 읽고있어요❤

[@여박영숙-h7h]

존강의잘듣고있어요ᆢ

[@장두근두근]

영상만 보다가 방금 책을 구입하였습니다. 저는 정크푸드 음식의 영향으로(추측) 어릴땐 괜찮았는데 40대에 들어서면서 자가면역에 문제가 생겨 약한 곳에 염증이 잘 생기는 상황이에요ㅠㅠ 도움이 많이 되었으면 좋겠어요. 선생님 감사합니다❤

[@이기자-d1f]

선생님 의 지혜 나눔 에 감사 드립니다~ 콩에 대해 알려주시시면 감사하겠습니다~^^

[@김화분-b4z]

늘건강하세요 선생님 힘내세요 고맙습니다 최고입니다

[@파랑새110]

감사합니다 조승우선생님! 선생님 덕분에 남편하고 둘이 까주스 마신지 한달째입니다 남편아침공복152나오던 사람인데 현재 115~125나옵니다 저는125나오던 사람인데 109~114나옵니다 너무나 감사드립니다 인스턴트도 거의 끊었구요 무엇보다도30년이상 마시던 커피가 희안하게 저절로 싫어지더니 안마신지 16일째입니다^^ 오로지 까주스만 수시로 먹고있어요 그리고요 신기한게 과일이나 싱싱한 채소만보면 다갈아 먹고싶어져요 ㅋㅋㅋ 둘다 몸무게도 2키로정도빠지고있구요

[@이영남-f9d]

좋은정보감사합니다

[@teasubwon4213]

저는 작년 11월 위암절제수술 받았습니다 다행이 전이가 안되어서 수술 잘 되었구여 항암치료 마지막회 남았습니다 제가 올해 1월 중순부터 사과 등 야채 과일 위주로 식단을 바꿨습니다. 밥은 현미밥으로 먹고 있습니다. 원장님 영상은 2월 중순부터 보아 왔는데 완전 공감합니다. 사과.양배추.브로콜리. 파프리카 등등 건강해지고 있음을 느끼고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다.

[@한영주-c6w]

아침공복에 과일채소식으로 갈아서 한번만 아시는데 그다음 한끼정도 일반식입니다 이렇게 해도 되는지요 정말 안아픈곳이없어서요

[@소영이-l1g]

항암까지 다하시고 채소 과일식 하시면 누구보다 건강해지실꺼에요 ^^

[@배성희-s3i]

홈쇼핑 건강프로 언제부턴가 스스로 안보기 시작했는데....저도 어느순간 잠식됬는지 또 다른곳에서 영양제를 찾고 있엇어요..가격도 부담되고 덕분에 몸도 정신도 요즘 너무 자유로워졌습니다.감사합니다

[@김은희-c7b]

너무나 유익한 정보 감사합니다 ㅎ 짝짝짝

[@오에리-e5b]

알고리즘인지 어쨌든 조승우님 영상을 보고 평소 관심도 없었던 양배추, 당근, 토마토를 먹게 되었어요. 물론 사과는 하루에 한 개를 커피(원두드립)와 함께 먹는 정도였습니다. 이제 양파, 가지, 오이, 호박, 감자를 자주 먹으려고 신경쓰는 편입니다. 마늘도 전혀 안 먹다가 자루째 사 두고 장아찌도 만들어 두었어요

[@goldenhand217]

감사합니다 사랑합니다 💜 😘

[@말조심-v5f]

선생님 말씀에 백프로 공감!! 제가 류마티즘, 자가면역을 심하게 앓고 채소, 과일, 현미위주 식사후 많이 좋아졌습니다~~ 선생님! 찐이예요. 염증이 너무 심할때 대학병원서 면역억제제 맞고 스테로이드 많이 사용햐도 몸은 더 나빠졌어요. 야채, 과일, 현미 위주의 식사를 권하는 유튭의 어느 의사샘 말대로 했더니 차도가 있었답니다. 지금도 디저트 유혹, junk food 유혹에 넘어가기도 하지만 많이 절제한답니다~~ 그리고 설탕이 든 음식들이 가장 치명적이었답니다.

[@러브20]

맨발걷기도 하시면 아주 좋아요

[@문미숙-f9f]

영상보고 나서 빵/떡 커피 과자/ 치킨 젖갈 다끈엇어요 주위에 분들이너무 많이 끈어서 목숨까 지끈을까봐 걱정이라고 농담하네요~^^근대 잘했다고 생각하고 지금 은 채소 과일 과따소물 먹 고있습니다~^^

[@러브20]

저는 소음인체질 익힌거 먹어야 된다고 어느 한의사솀께서 말씀하셔서 많이 걱정하면서 채식과일 당근 사과 양배추 믹서기로 갈아서 5일째 먹고 있는데 트림도 덜 나오고 속도 편안합니다 많은 분들이 이런 영상보시면 좋게습니다 저는 반복해서 선생님 영상을 돌려가면서 봅니다 맨발걷기도 하고 있어요 70세임 조승우 선생님 감사합니다

[@유명순-t2g]

채소 과일식 너무 좋습니다

[@이명분-k4x]

조승우선생님.주슈먹어도.안빠진다했는대.남들이빠젓다고애기해주드라고요.감사합니다.더노력해서3키로더뺄생각합니다

[@user-vu8nh6rl3i]

너무 옳은 정보마냥 이렇게 해야되~~하시는데 영상도 정말 많이 올라오는데 전 왜 크게 신뢰가 안가는지 모르겠어요 ㅜ

[@미미-d5z]

우리가 일상적으로 먹는 가공식품이 인식하고 보니 알게 모르게 많이 먹고있다는걸 깨닫고 채소 과일식위주로 먹고 아침에 과일만 먹고 며칠 하면서 주말에는 가족들이랑 예전 먹던대로 밀가루 음식을 먹으니 설사는 하는걸 보니 밀가루가 나쁜 음식으로 받아들여서 몸이 반응하는게 느껴졌습니다 채소 과일식으로 건강을 꼭 챙겨 보려고 합니다 가려서 먹기는 힘들긴 하지만 내스스로 건강을 잘 지켜보려고 합니다 선생님 말씀 감사합니다~^^