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O maior inimigo da nossa saúde não é o açúcar, mas sim os alimentos industrializados.
Os alimentos industrializados muitas vezes escondem açúcares ocultos, gorduras saturadas e excesso de sódio, elementos que podem ser especialmente prejudiciais para quem vive com diabetes.
Neste vídeo, vou revelar os segredos por trás dos rótulos e como fazer escolhas mais saudáveis. Não perca, assista ao vídeo agora mesmo
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