BBC vaallu nenu mention chesina important vishayam cheppaka povadamu chala Darunam!!.andaru brown rice ani thega muchata paduthuntaaru…nijaniki Brown rice lone Arcenic poison ekkuva vuntundi.polished Rice lo ee poison thakkuva anta!.
@paparaoduvvada27329 ай бұрын
చాలా బాగా చెప్పారు సూపర్ నమస్కారం
@saikumarthotakura20349 ай бұрын
most requested for uses of millets(siri danyalo) also🙏🏽 pls pls pls
@srikanthkaanthi55609 ай бұрын
మేము రేషన్ లో బియ్యం తింటున్నము అవి ఎంత వరకు మంచివి.
@ok-kd2dp9 ай бұрын
Nice information
@rameshgaadhiraju12349 ай бұрын
Green Grass is Better.. మనకి జీర్ణం అయితే.
@informationfactor9 ай бұрын
😂😂😂
@sarayugenny81259 ай бұрын
Now water crisis . So endu gaddi.😂😂😂
@sushaniheee8439 ай бұрын
😂😂😂😂😅😮😮
@bengenes9 ай бұрын
అప్పు చేయకుండా తింటే ( దేశము ) చాలు... ఏవైనా మంచివే. ..స్థానికంగా పండే దేశవాళీ బియ్యము , జొన్నలు , సజ్జలు , కొర్రలు ఇవే మంచివి.
@DavidD-ni5wn6 ай бұрын
I love wheat
@rajendrayogi86939 ай бұрын
Both are not advisable, high percentage of fiber content food items, example millets are advisable to maintain good health
@kingdeekshith65769 ай бұрын
Rice lovers❤
@venugopal-cn6eb9 ай бұрын
BBC❤
@bengenes9 ай бұрын
దేశవాళీ బియ్యము తో అన్నము వండి ... అన్నాన్ని నీళ్లలో రాత్రంతా నానబెట్టి పొద్దున్నే మజ్జిగతో కలిపితింటే ఆరోగ్యము , డయాబెటీస్ కూడా తగ్గిపోతుంది.
@DavidD-ni5wn6 ай бұрын
Wheat is the best
@anthatimahesh-yq5ve9 ай бұрын
గౌతమి ఖాన్ సూపర్ వాయిస్
@diva2k99 ай бұрын
బియ్యం లో కార్బోహైడ్రేట్స్ తక్కువగా ఉంటాయని ప్రారంభం లో చెప్పారు. నిజమేనా?