" عبارة لا فاقدين ولامفقودين لاتجوز لأن فيها تعدي على حكم الله والموت حق على العباد". وهي عبارة ماسمعنا بها عند السلف ولا في أثر وكأن الإنسان يرفض انا يموت ٠ الدعاء هو "اللهم سلمنا لرمضان وسلم رمضان لنا وتسلمه منا متقبلا يارب العالمين"
@Meryouma_diet3 жыл бұрын
لكن انا ماقلتش العبارة. قلت برك اللهم بلغنا رمضان.
@farassz25403 жыл бұрын
لالا ختي مريومة مشي عليك رني على الأخوات لي يبعتو فلي كمنتاغ
@zuriaf41722 жыл бұрын
شكرا على المعلومة و الله مكنت على بالي متجوزش انا كنت نقولها ربي يغفرلنا ❤
@khaoulafirasbouridane49713 жыл бұрын
ولله انتي الوحيدة لي تمدي نصائح فالريجيم بطريقة مبسطة تحفزينا و متخلعيناش و فهمتينا بلي الريجيم ماشي نقعدو للشر جزاك الله خيرا ربي يشفيك و يعطيك صحيحتك
I guess Im randomly asking but does someone know a method to log back into an Instagram account..? I was dumb forgot my login password. I love any tips you can give me.
@mehdiabkr86852 жыл бұрын
سلام عليكم اختي واشراكي لاباس...
@mounirjao49943 жыл бұрын
اختي تقدري تحلي قناة وحدوخرى ديري فيها الوصفات برك وهدي خليها لنصائح .....الخ
@AdamAdam-nb7fj3 жыл бұрын
يعطيك الصحة مريومة انا راني كيما انت منقدر نخدم والو نشوف بعيني ونقول الحمد لله طبيب قالي لازم عملية 2 على ظهري ربي يجيب الشفاء لكل موجوع شكرا على كل مساعداتك.
@الاءالرحمان-ص3ن3 жыл бұрын
ربي يشافيك اختي... صحتك هي الصح ان شاء الله ربي يشافيك وتولي طيبي واش تحبي لولادك وتخدمي شغلك كيما يحب خاطرك.
إن شاء الله تنجحلك العملية وترتاحي ويشفيك ويعافيك يارب. وترجعي خير من الأول. أنت إنسانة خيرة حبوبة ربي ميخليش .اللهم كن سندا لمريومة وعونا واشفها شفاء لا يغادر سقما. ❤❤❤
@Meryouma_diet3 жыл бұрын
ماراحش ندير عملية حبيبتي. نسبة نجاحها قليلة جدا
@rachabakhti1773 жыл бұрын
كونا نستناو في التحديات بفارغ الصبر باش تديرينا الكوراج في رمضان لكن صحتك أولا، ربي يشافيك ويعافيك ويخليك لوليداتك إن شاء الله
@dahmoun85423 жыл бұрын
متخلينيش مريومة مبقاليش على الوزن المثالي تربحي ربي فينا كملي معانا و اعطينا وصفات رمضان
@sou89643 жыл бұрын
الوصفات لي تمدهم كااامل يصلحو لرمضان اختي
@nadjethallo3413 жыл бұрын
مرحبا أختي طهور إن شاء الله اللهما بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين ا انشالله معلمو نفوسنا على الاكل الصحي قدر المستطاع 😘😘😘😍👍👍
@samiramiramira46953 жыл бұрын
ما يهم أكثر يفهمو اش هو الرجيم ..نظام غذائي مدى الحياة ..وكل واحدة تقدر تولي شاطرة وتعرف جسمها .. انا ما يهمني أكثر اطباقك الصحية الرائعة شكرا حبيبة من كل قلبي يعطيك الصحة
@fatenkh43833 жыл бұрын
شكرا حبيبيتي وجزائك كل خير انا نطلب منك تعملينا بوراك صحي لاني مانقدرش نستغنى عليه في شهر رمضان وشكرا عزيزتي على كل مجهوداتك معانا وتجديه في ميزان حسناتك يارب
راني وليت مدمنة عليك كل يوم نشوفك ومنقدرش مانسمعش صوتك ونصايحك وكل حاجة تقوليها تعجبني وتزيد تحفزني ربي يخليك تاج فوق ريسانا
@billalkharkhache97353 жыл бұрын
ربي يشفيك مريومة معليش صحتك اولى رانا معاك كي تبراي ديريلنا وربي يقدرك ان شاء الله
@سمسومة-ع1س3 жыл бұрын
سلام عليكم نوضت نفضت شومبرتي والله طاح طبلي وغلبني ماء وانا نقول سبور سبور ههههه
@billalkharkhache97353 жыл бұрын
@@سمسومة-ع1س ههههه مليح مالل
@هناء-ث3م3 жыл бұрын
أنا انحبك و كل مانصوم راح ندعيلك بالشفاء و الصحة والهناء وياربي تكوني من أهل الجنة ونتلقاو
@dijaben24503 жыл бұрын
يعطيك الصحة على النصائح ربي يجازيك ربي يبلغنا رمضان نصوموا بالصحة والعافية انا كنت نفطر في رمضان مليح وفي السحور ماناكلش نشرب غير الماء يسمى كنت خالطة إن شاءالله نتبع واش قلتي وربي يقدرنا
@rabhataleb37243 жыл бұрын
فعلا قناة مريومة واقعية وكل هذه النصائح الحمد لله اطبقها خاصة في رمضان مند اعوام شكرا اختي والله يشافيك
@elharabatna55523 жыл бұрын
والله حبيبتي في ميزان حسناتك تحدي فيفري يكفي اللي تبع التحدي يفهم جسمو والحمد الله ربي يعطيك صحتك ويرحم والديك خرجتينا من الغرقة ومن الجاهلية اللي كنا نعيشو فيها
@omarbouteljda32453 жыл бұрын
كلامك يتوزن بالذهب ، ربي يعطيك و يمنيك.
@kamalketfi70113 жыл бұрын
ربي يشفيك أختي ويشرفني ويشفي كل المؤمنين و شكرا على كل مجهوداتك
@osamasnwsli42483 жыл бұрын
اختى الحبيبة شكرا جزيلا على مجهوداتك وربى يجعلها فى ميزان حسناتك انا نوزن 85 وحابة ننقص معاك ورانى نتحفز معاك مشاء الله ادعولي خياتى ننقص
@aymenboureazgue4933 жыл бұрын
ربي يشافيك اختي المحترمه اتمنى لك الشفا العاجل اهتمي بصحتك فهي اولى اما من يريد فقدان الوزن لديك الكثير من التحديات انا فقدت الوزن بالتحدي الاول والثاني فقط كان الله في عونك استفدنا منك الكثير
@saidasaoudi47743 жыл бұрын
بارك الله فيك كفيتي ووفيتي واخيرا شفت رقمين فلميزان من وصفاتك استفدت كثيرا
@nassim_0Ай бұрын
ما شاء الله و الله قناتك روعة روعة بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير
@fdz2333 жыл бұрын
شكرا ليك اختي فكرتي فينا قبل سيدنا رمضان ونقولك صح رمضانك
@sousousou90563 жыл бұрын
تستاهلي القناة المليونية 😘😘😘😘😘 نصائحك وصلوني للوزن المثالي جزاك الله كل خير
@ayaghaza13493 жыл бұрын
شحال كنتي وشحال وليتي وفي ظرف شحال ديريلي كوراج
@جاسميناستارز3 жыл бұрын
فحلة فحلة فحلة انا نموت عليك الطاقة الايجابية في وسط هذا الهم الي رانا فيه
@toxicologue66563 жыл бұрын
طهور إن شاء الله لحبيبة راح نطبق إن شاء الله واش قلتي كامل ابتداء من شهر شعبان ان شاء الله وزن البداية :83.5kg
@oumsalmen10623 жыл бұрын
انا ثاني نبدا معاك
@oumislam40033 жыл бұрын
نبدى معاك اختي ممكن 84الوزن
@oumsalmen10623 жыл бұрын
@@oumislam4003 هيه مادابيا واقتاه نبداو فاول شعبان ولا من درك انا نوزن 80وطولي 155لازمتني خدمة بزاف
@oumislam40033 жыл бұрын
@@oumsalmen1062 84الوزن وطولي 1.65 من اليوم الجمعة اختي انني من أي ولاية انا سطيف
@oumsalmen10623 жыл бұрын
@@oumislam4003 من ميلة
@lailabenfardjallah70463 жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك أنت إنسانة خيرة ومحافظة الله يبارك عليك ماشاء الله ربي يحفظك ويخليك لنا ولكل من يحبك ليلى من تنس
@soubou47823 жыл бұрын
ربي يشفيك حبيبتي نحبك نحبك صحتك اهم من كل شيء وراك كفيتي وفيتي بفضلك تعلمت الكثير والكثير ان شاء الله كل ما تقدميه في ميزان حسناتك
@hayethayet36033 жыл бұрын
شكرا يا مريومة رني نزلت من 91.6 إلي 82 كيلو في 3أشهر
@oumjojo773 жыл бұрын
صحتك أولى ربي يشافيك ويعافيك ويخليك لأولادك.صدقيني راكي بدلتي حياتي من نهار عرفتك تفرجت تقريبا كامل فيديواتك وفهمت كيفاه ناكل ونشيان.راكي ربحتي دعاوي الخير ليحفظوك بإذن الله.المهم منين ذاك ماتنساينش بوصفاتك الرائعة.ربي يعطيك ويمنيك
@وردة-س3ع3 жыл бұрын
شكرا كثيرا لك على كل شيئ بفضل الله ثم انت علمتني الكثير يا معلمتي ربي يشفيك وطلب مني للمشتركات تاعك ڨاع يدعولك
@yoi914Ай бұрын
يعطيك الصحة على هدو النصائح مشكورة ❤
@karyryma9803 жыл бұрын
انا راني نتبع فيك دايما والوصفات تاعك كامل عجبوني وراني ندير كل يوم حاجة واش نقولك بنه على بنة شكرا شكرا
@alaazemmer9582 Жыл бұрын
جميلة بكلامك ورائعة بنصائحك وقدوة باخلاقك جزاك الله خيرا بركتي يا مريومة
@samisami9452 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك عندك ألف حق في كل كلمة قولتيها الله يبارك فيك ويعطيك العافية والصحة إن شاء الله 🤲🏻 ربي يرزقنا الصحة والعافية إن شاء الله 🤲🏻
@nadiabelkadi54322 жыл бұрын
ما شاء الله اختي جزاك الله كل خير درك لي شفت القناة تاعك بديت الريجيم ولكن شغت درتي تحديات معرفتش منين نبدا مع رمضان
@Meryouma_diet2 жыл бұрын
كاين تاع رمضان
@adampuyol51183 жыл бұрын
سلام اختي مرسومة ربي شفتيك ويعافيك كلامك موزون ومفهوم غير لي يحب يكلخ رووح ولي يحب يربح صحون يتعلم بعينيه مغمضين وأن رآني نشوف باي كلامك كلو معقول وربي يجازيك
@fialakitchen53093 жыл бұрын
توحشتك مريومة كنت في دارنا تحرمت من صوتك المحفز لاكن الحمد للله اول مرة نروح لدارنا ومنخلطش
@جنةالورود-ص4م3 жыл бұрын
ربي يشافيك ويعافيك يا رب وشكرا جزيل الشكر على المجهودات المبدولة بارك الله فيكي
@mimittameritta22783 жыл бұрын
الله يبارك اختي ربي يسترك ويشفيك
@ayoubeayoube81813 жыл бұрын
اختي نريد وجبات سحور صحية بارك الله فيك اختك من الجزائر
@jojodjihane82133 жыл бұрын
مساء الانوار مريومتي ربي يعطيك ألف صحة وعافية مشكورة حبيبتي على كل مجهوداتك راكي كفيتي وفيتي وعاونتينا بزاف وانا اكتشفت نفسي اني عندما نكول نسمان وكي نحبس الاكل نشيا الحمدلله بديت في تعديل الاكل شكرا جزيلا 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘😘😘
ان كنت في رمضان لي فات بلا رجيم ولكن كنت نقص كميات نكل لقمات كلش نذوق منو وهكا وكنت ننقص فمبالك سنة ندير نظام ورجيم صحي🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
@مطبخأممصعبالصحي3 жыл бұрын
طهورا مريومة الزينة. نصائحك مفيدة غاليتي. 🥰🥰🥰
@hayethayet46153 жыл бұрын
مريومة من فضلك هل من الممكن ندير يوم التنضيف وبعده يوم او يومين ندير رجيم الارز من فضلك الرد ربي يجيبلك اشفاء وبي يقدرك ان شاء الله
@fadelafadela99553 жыл бұрын
نطلب من الله الكريم ان يشفيك و يعافيك لان لا شفاء الا شفاءه ان شاء الله ترجعينا بالصحة و العافية عندي ثقة في الله العضيم. من المستحيل ان اشاهد فديو اخري من غير فديوهات مريومة ، بارك الله في كل ما قدمتي لنا من وصفات و افكار و نصائح شكرا ربي اجزيك في صحتة و اهلك. نستناك بعد الشفاء ان شاء الله و ترجعي بقوة يا رب
@sosofitness3 жыл бұрын
يعطيك الصحة ربي يشافيك ويشافي كل مريض
@سمسومة-ع1س3 жыл бұрын
رتحت معليكش شوية تنحات لك الخلعة حاجة ربي خيتي الله الاحد ان لله وانا اليه راجعون
@@sosofitness والله الحمد لله ربي يحفظك انا راني اماني فرح
@sosofitness3 жыл бұрын
@@سمسومة-ع1س أماني حبيبتي راني حاسة اسم أم عبد النور مهوش غريب عليا ان شاء الله تكوني بخير حبيبة ربي يفرحك ان شاء الله
@moizchalabi69743 жыл бұрын
بارك الله فيك مريومه عام لي فات تبعتك في رمضان نقصت 5كغ عاقبه لهذا رمضان ان شاء الله
@هدىنصفي Жыл бұрын
بديت معاك وراني وزنت روحي لقيت روحي83.5وان شاء الله حابة نوصل للوزن للمثالي65كنت قبل بشهر فقط92 ونص بالإرادة خسرة تسعة كيلو9وياريت معاك نخسر اكثر كيلوات😔باسكو كرهت من روحي هك وحابة نرجع كيما كنت..العزيمة ان شاء الله ونوصل
@RanIa-el8jz Жыл бұрын
مريومة حبيبتي الله يبارك عليك كلامك عطاني تفاؤل ربي يجازيك كل خير آمين
@yousfimohamed21793 жыл бұрын
ربي يشفيك مريومة، ربي يقدرنا نصومو بالصحة و الهنا ، و صح ماكاش كتر من الشي اللي قدمتيه، يعطيك الصحة ختي تعيشي.
@اممحمدواحمد-ر6ح3 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشترك جديد وزني 128 دعولي افقد وزني 😭😭😭😭
@نعمةالله-ه8و3 жыл бұрын
سلام اختي ربي معاك ينقص وزنك كوراج
@اممحمدواحمد-ر6ح3 жыл бұрын
@@نعمةالله-ه8و شكرا اختي الكريمة بركة الله فيك
@نعمةالله-ه8و3 жыл бұрын
@@اممحمدواحمد-ر6ح عفوا انا كنت نوزن121 كيلو والان راني 112كيلو عوني روحك صيام
@اممحمدواحمد-ر6ح3 жыл бұрын
@@نعمةالله-ه8و أنا من المغرب
@heurem89173 жыл бұрын
@@نعمةالله-ه8و ختي ربي يفرحك قوليلي كي تصومي واش تاكلي حابا نصوم و نخسر وزن
@nabilanabila13793 жыл бұрын
يعطيك الصحة و العافية ربي يعطيك الخير انشاء الله شكرا
@hayohayo91183 жыл бұрын
ربي يشافيك ويعافيك والله يعطيك ويمنيك الصحة هي الصح
@manel73532 жыл бұрын
أنا ماعنديش بزاف ملي اكتشفت قناتك ربي يجازيك عجبوني بزاااف فيديوهاتك وطريقة كلامك جد مقنعة وتعجبني فيك حاجة كي تهدري تقدري الظروف رمضانك بالصحة
@NiceNice-ze2ul3 жыл бұрын
صباح الورد والياسمين حبيبتي مريومة راني نحيت الخبز وحسيت الي راني ننقص وتعيشي قوليلي الي هذاك دوا الي راهم اوروه في تلفزة اشين اعاون في نقص الوزن جاوبيني تعيشي ❤❤❤❤
@oumanis77863 жыл бұрын
ربي اخليلك صححتك قبل كل شئ ان شاء الله نصومو بصحة والهنة اما بالنسبة لتحديات راني معاك القناة معمرة غير لحبت تهف روحها كل شئ موجود التحديات الأطباق الصحية والخبز الصحي و القاطو مكاش كثر من هكا ربي يحفظك و ينورك وتحياتي لشركتك
@esssetif25313 жыл бұрын
ربي يشفيك اختي ساعدتيني بزاف بارك الله فيك 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@anesanes33093 жыл бұрын
ربي يشفيك و يعافيك حبيبتي، والله والفناك تعيشي مينداك طلي علينا و ماتنسايناش انتي قدوتنا و استاذتنا الصادقة😘 💞🌹👍 حنا نحبوك و نتكورجو بيك والف شكر لك على كل مجهوداك ، ورانا ندعولك كامل بالشفااااااااء العااااااجل 🤲🤲🤲
يعطيك الصحة على كل مجهوداتك حمبوك قوليلي كاش عفسة على ترهلات البشرة
@Meryouma_diet3 жыл бұрын
نحب نخلي كل اختصاص لمولاه. لكن من ناحية التغذية ننصحك بشرب الماء والسوائل بكثرة. كولي اطعمة غنية بفيتامين A et E. ترطيب البشرة ضروري وعملي مساج بزيوت حسب نوع بشرتك وتكون فيها فيتامين A لتعزيز الكولاجين. المشكل في عملية المساج لازم تعرفي نوع الترهل وتخدمي عكس اتجاه ديالو باش ماتزيديش عليه. شوفي قنوات التجميل يفهموك احسن
سلام.اكتشفتك من جديد .بارك الله فيك. عجبتيني بزاااف 😚
@sawsensawsen54792 жыл бұрын
وعلاش يا مريومة و الله والفناك و الحمد لله قدرنا نعرفو ثقافة التنظيم الغذائي وعلاش ماتديريش وصفات لرمضان تكون صحية
@Meryouma_diet2 жыл бұрын
القناة فيها خير وبركة
@احلامفخري-ش5ل3 жыл бұрын
انا مشتركة جديدة وعجبتيني،😰 قناتك ربي يشفيك انشالله وترجعينا
@heurem89173 жыл бұрын
ربي يشافيك و يخفف عليك حنونة والله قناتك ماشاء الله
@ادمرهفاسحاق3 жыл бұрын
اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين ،مريومة ربي يشافيك ويعافيك
@SalahSalah-yb4yo3 жыл бұрын
ربي يشفيك شكرا ليك عاونتينا بزاف انا ام دعاء
@farah00123 жыл бұрын
نتحدى نفسي هاد رمضان إن شاء الله ننقص 🥰🙏
@abdoukhouatmia24033 жыл бұрын
لا نتحداو بعضنا بربي انشاء الله علابالي راني روطار
@rofaydajingoma46533 жыл бұрын
ربي يشفيك ويعافيك ويعطيك الصحة
@adelmeg72933 жыл бұрын
راح نتواحشوك اختي صراحة ربي يجعلك شفا أن شاء الله
@toutou59463 жыл бұрын
بارك الله فيكم اختي الكريمة وزادكم من فضله ربي يشفيك ويرزقك الصحة ولهنا
@amaniherrada65453 жыл бұрын
اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين ربي يشافيك ويعافيك ويخليك لوليداتك ولينا يارب المهم ما تحرميناش من صوتك ومن وصفاتك على خاطر انا وحدة من الناس اصبحت مدمنة على فيديواتك وراني طلقت جميع القنوات ونستناك بفارغ الصبر