Роль меди в организме. Как восполнить дефицит меди?

#Медь жизненно необходимый микроэлемент нашего организма. Большая ее часть находится в печени, головном мозгу, сердце, почках и скелетных мышцах. Медь способствует образованию коллагена, всасыванию железа и играет важную роль в производстве энергии.
Нехватка меди может привести к риску развития инфекционных заболеваний, остеопороза, нарушений неврологических функций и роста.
С другой стороны, избыток меди может привести к ухудшению памяти, бессоннице, нервозным состояниям, раздражению слизистых и конъюнктивиту, головной и мышечной болям.
Рассмотрим в этом видео как предотвратить дефицит меди в организме.
Читайте нас на нашем сайте: yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm
У нас есть паблик ВКонтакте: yourbm
А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind
И вот запустили Instagram: / yourbodymind

[@natalliabilyk4187]

Спасибо большое 🙏🎈🤗раньше наши бабушки, если не хватало меди в организме, они носили медные браслеты, кушали с медной посуды и лечили грыжу медными пятикопеечными монетками. И если не хватает меди образуются грыжи и седые волосы... Спасибо 🎁

[@killbill8211]

Я лично я так поддерживаю баланс меди и цинка в организме: в 1 день съедаю жмень тыквенных семочек. Они как известно богаты цинком. На второй день съедаю горсть грецких орехов и чернослив. Они богаты медью и другими полезными нутриентами. Так и чередую

[@капитанкаталкин-е7р]

Можно и вместе есть

[@mnm6720]

Это поможет против седых волос в 27 лет?

[@Света-е5ь2й]

@@капитанкаталкин-е7р кто то сказал , что медь надо отдельно от цинка. Лучше в разные дни.

[@НадеждаБроско]

​@@Света-е5ь2йя принимала месяц назад цинк, и так совпало, что начала принимать медь.. Узнав , что они нивелируют друг друга, я принимала цинк утром,часов в 8, а медь около 17:00😊😊

[@Зелро]

​@@mnm6720У меня к вам просьба,проверьте сердце и сосуды,не откладывая сделайте УЗИ и т.д.Если всё будет норм то это скорее всего генетика или долговременный стресс и депрессия.

[@ТатьянаЗиновьева-о3у]

Большое спасибо за информацию. После ковида все прописывают цинк, но никто не вспоминал про медь.

[@sergo.rus84]

Пью Хелат Магний от Эвалар - супер, вот заказал литий и медь, обожаю самолечение по ютубу 😅

[@dAmNdnb]

Печень откажет 😅

[@sergo.rus84]

​@@dAmNdnbона от бухла уже почти 😅 вот бросил бухать больше полу года...вот перепил витамино, теперь просто на диете 😅

[@АминатТавакелова-ь8щ]

Что надо пить при нехватки меди?

[@ГеннадийАндреев-н7ф]

Спасибо большое за полезный обзор с рождеством вас

[@viktorynutriland54]

Спасибо)) С Рождеством!)😊💫

[@Ifilifionka]

Блин, медь- вечером, магний- вечером, при этом медь нельзя с цинком, с магнием одновременно! Вообще не понятно как быть🤪

[@alalaho]

Медь и Цинк не минералы, а микроэлементы. В целом - безграмотная речь

[@Fenix7720]

Умничка.

[@viktoriiaostapenko]

Добрый день! А почему принимать медь лучше вечером?

[@viktor_1956]

да она сама не знает когда лучше я буду пробовать с утра мне рамка так показала а я ей верю

[@smaragdus27]

Она сказала ламкость, потому что она украинка и на украинской мове слово ломкость будет ламкiсть, вот и все!!!!

[@СтрелаКорней]

Какая ламкость ,что с речью??

[@tanjabruch4396]

Всё правильно хилатная форма действительно самая лучшая для организма всех витамин. Молодец 👍 всё супер а на плохие комментарии неблагодарных идиотов не реагируй☺️

[@ЕкатеринаШ-ж5ж]

Я считала, что дефицит меди показывает анализ на церуплазмин, а не медь в сыворотке крови.

[@АлексейКлышбаев]

Это запас меди,по аналогии с железом и ферритином

[@Lightforever1707]

Точно!!!

[@МарлисТойчубеков]

Девушка спасибо вам ещё скажите какой продыхты питание мед богото.????

[@ЖанараРустембекова]

Спасибо большое за информацию. Подскажите пожалуйста сколько дней пить при дефиците ?

[@nilufarn418]

А как заказать

[@galinahoerner8997]

Какая ламкость костей, ногтей или чего то там еще Что за слово ламкость?

[@СВД-м8ч]

а какие продукты содержат медь ??????

[@ДарьяСидорова-г3ж]

Лучшими источниками меди являются печень, какао-порошок, мясо, бобовые, цельнозерновые продукты, семена, орехи, гречиха, ржаной хлеб, лосось, авокадо, свекла, морепродукты.

[@АллаМихайловна-в8ц]

Принимаю цинк и медь. Пока ещё сказать ничего не могу.

[@АсияНайманбаева-ж7д]

Почему то ,когда я пью медь ,сразу после в течении 3 или 5 ти минут идёт тошнота, потом проходит хочется свежего воздуха с чем это связано?

[@ДорогойЧеловек-в5ц]

Много меди в организме

[@viktor_1956]

у вас недостаток цинка а меди избыток научитесь пользоваться маятником или БИОРАМКОЙ для самодиагностики а жрать все вслепую себе дороже

[@jesuisgaliev]

лАмкость? серьезно?

[@Саламу-ж9к]

Почему не выходят новые видео на канале?

[@mila_2001_]

Как называется баночка что в руках ?

[@KentyKrips]

Солгаровская банка.

[@АлексейКлышбаев]

Что значит лАмкость?😀

[@Жизньвискусстве]

Это значит, что или нет образования, или оно не очень…😂

[@sergey_kriukov]

лОмкость, лОоомкость

[@ВалентинаАндросова-т1й]

Что такое "ламкость"?

[@ГалинаНиколаева-ж2ю]

Видимо, девушка закончила курсы аптекарей ( 1 неделя) , у нее нет ламкости!

[@ЕленаГвоздкова-л5х]

С курсами там не работают.

[@vladimirmanchenko2410]

Да верно медь и цинк не дают стареть человеку !

[@ЗинаидаСлепова]

😱❗❗❗КАК ВАМ НЕ СТЫДНО, ЧТО ВЫ НЕСЁТЕ❓ ВЫ ЧИТАЛИ БУКВАРЬ, ВЫ В ШКОЛЕ УЧИЛИСЬ❓ лАмкость ногтей, лАмкость валос 😱😱😱

[@АлександрКокайло]

Слушайте своих рассеянцев из глубинки , вам за них не стыдно? Подлых убийц и фашистов , нацистов из России?

[@Валентина-ф2ы2ъ]

Ачто в баночке что тыдержала...????.

[@ЛилияДоможирова]

ламкасть? какая нахрен ламкость сама то поняла что сказала?

[@ВикторияСветлая-ю9г]

Это дети егэ)) они русский плохо знают

[@Девиргент-к9п]

Где её купить ? в аптеках спрашивал не продаётся.

[@AdelizDonezk]

На Озоне закажите.

[@Девиргент-к9п]

@@AdelizDonezk да уже заказал, посмотрим как пройдёт курс.

[@Самат-п6у]

@@Девиргент-к9п есть результат?

[@timurrom]

"ЛАмкость волос, лАмкость ногтей"

[@ОльгаХрусталева-ф3ь]

😆

[@milla8292]

У девушки родной язык украинский. Поэтому она произносит так эти слова.

[@КлиентАлсер-д4р]

)))))))))).

[@ГалинаНиколаева-ж2ю]

Жуть!

[@an_gharratk_ad_dunya]

@milla8292 украиноговорящие таких ошибок не делают

[@DragonVald]

*Мне подсказали что цитрат меди полезен для лимфы и позволяет похудеть за месяц приема. Лекарство в аптеках так и называется? Цитрат меди ?* У меня лишний вес половину жизни, несколько лет назад было 135 кг, потом похудел на работе грузчиком до 80, но из-за прострелов в спине я начал пить энергетики и алкоголь, стал зависимым и слабым, с работы уволили а на других не мог удержаться из-за конкуренции с молодыми, потеряв ее набрал вес, сейчас вешу 116, 12 лет веду лежачий образ жизни, никуда не выхожу, из-за этого дошёл до состояния преддиабета (сахар 13) и на ноге вросший ноготь никак незаживает а до этого еще и грибковую инфекцию занес в рану но сейчас вроде вылечил мазями тербинофина и термикона. Месяц не употребляю сахар и масло, соль и мучное мать ограничивает (но могу возволить себе несколько виноградин до вечера или инжир). Пытаюсь заставить себя выходить из дома каждый день, где-то 2 км хожу очень медленно, уходит на это 4-5 часов.

[@НадеждаБроско]

Не знаю как насчёт меди, но я вам настоятельно рекомендую купить ХРОМ АКТИВНЫЙ пропить по инструкции.. это вам прямо очень необходимо

[@andreevveronica8779]

​@@НадеждаБроскои цинк

[@viktor_1956]

парень забудь про медь хром цинк и тд это для гурманов у тебя все серьезней найди в интернете БОЛОТОВА БВ и ДРУЗЬЯКА НГ от них можно оттолкнуться если коротко то у тебя желудочный сок кровь лимфа и сосуды полный отстой все это если башка варит полностью исправимо а медь это на закуску как десерт

[@СтрелаКорней]

Плохо с ударениями,аа...

[@ДаулетТусупов-щ5э]

В аптеках ненашел медь в виде витаминов,где найдти кто знает подскажите пжл

[@natashamart3552]

На wb

[@Самат-п6у]

Аптеке нет меди?

[@НатальяТерновая-е2д]

В магазинах спортивного питания.

[@АртемЗбиглей-ы9ь]

​@@natashamart3552 подскажите проверенных поставщиков БАДов с ВБ

[@Ботаник001]

Юлия,ты прекрасна! А как насчёт медных браслетов - есть в них какой то смысл?

[@НадеждаБроско]

Я отвечу за Юлю, так как видела лекцию профессора нутрициологии .. Медные браслеты, ожерелья, кольца никак не влияют на повышение меди в организме.. Посуда Влияет, если варить в медном котелке еду...

[@yasemennuriyeva]

Kak nazivaetsa lekarstva katorie vi derjite na rukax

[@НадеждаБроско]

Витамины СОЛГАР МЕДЬ.есть в любой аптеке

[@yasemennuriyeva]

@@НадеждаБроско spasibo balshoe

[@ДимитрасРусич]

Водка😂

[@zheniskenzhetoreev3725]

Спасибо вам большое где можно купить мед

[@капитанкаталкин-е7р]

У меня есть пару килограмм

[@НадеждаБроско]

​@@капитанкаталкин-е7р😂😂😂😂

[@иринаирина-д3с9н]

в магазине пчеловод

[@ДорогойЧеловек-в5ц]

В пункте приёма металла 😅

[@ЕленаКирилова-ч4н]

Бестолковый ролик

[@venusvenus6035]

Продукцию Солгар не рекомендуют

[@tatianatitova816]

Почему?

[@2357dfygd]

​@@tatianatitova816 Она не проходит никаких проверок и не имеет никаких сертификатов качества. В составе по сути может быть что угодно

[@jaksykulnarbaeva2172]

Уменя начинается витилиго акак пить

[@Ботаник001]

Не ищите медь в аптеке,а лучше на барахолке: купите кусок медной проволоки или прутика (только без лака) и сделайте браслет.

[@иринаирина-д3с9н]

смешно. вы хотите сказать что проволока напитает каждую клетку нашего организма медью? не заводите в заблуждение людей

[@July44]

Странно у меня ее много обнаружили.

[@viktor_1956]

зато цинка мало у вас и кальция много а калия мало два последних важнее меди

[@July44]

@@viktor_1956 спасибо большое что ответили , на самом деле действительно цинка мало , но врачи сказали что я маюсь дурью и отправили в вольное плавание , после этого не сдавала даже не знаю что и есть с моим организмом . Сейчас по рекомендации подруги хочу попробовать препарат fitline , не знаю что из этого получится.

[@АлександрФомин-п5у]

Медь не минерал, а металл.

[@НадеждаБроско]

А вот и минерал...

[@2357dfygd]

У вас юбка сползла 🤣

[@rootmix]

Да это давно было уже

[@Андрей-к9т1щ]

Я извиняюсь конечно , но губы рабочие мне кажется

[@Ахмед-о7о]

Как это?

[@alialiev4413]

И что? )) 🤦 Смысл писать об этом сюда ?!)) не в тему вообще

[@Арман-х9р]

И что с того?

[@lubabosova9141]

Надо же быть таким озобоченным, что больше никаких мыслей в голове нет.

[@ДарьяМехай]

К врачу обратитесь

[@ДмитрийФрескадро]

Ха ха, 6 коммент - написали "они" )))

[@СвітланаСамченкова]

А що в тебе зі спідницею?, не встигла надіти?, не соромно?, тобі дещо інше рекламувати а не мідь

[@АкайшаКунтуарова]

Смени одежду

[@ЖаннаКрумкина]

Не о чём. Болтовня

[@ВладимирЯнковенко-з5ь]

Сначала получи диплом медика тогда и читай лекции БЛОГЕР - НЕДОУЧКА....

[@Luiza-1975]

Ламкость)))) позорище

[@2357dfygd]

Зато у неё боди модное и она считает, что спущенная юбка это ок 🤪😅

[@ИванИванов-р2г1ь]

Какое бездарное пояснение !!!

[@ДимитрасРусич]

У меня для тебя есть медь... 😂😂😂