KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
原來煮魚湯要汆燙才會好喝!【鱸魚湯】清甜滋味,魚肉鮮嫩|阿慶師
13:32
這個季節一定要來一碗海鮮芋頭粥,海鮮的鮮、芋頭的香~滿滿的料~太好吃了!!
11:08
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «QARGA 2» | КОНКУРС
41:02
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
00:38
蛤蜊鮮魚湯,這湯鮮、魚肉入口即化!太好喝了~冬天趕快煮來暖和一下身體吧!
Рет қаралды 1,998,843
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,5 МЛН
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Күн бұрын
Пікірлер: 777
@sosbaby8397
5 жыл бұрын
原本我是個料理很差的人,最近看了妳的影片後做料理給小孩吃,小孩都說:媽媽~妳的廚藝短時間內進步神速~真的很感謝妳的無私分享~
@anitaszeto9660
Жыл бұрын
我也是,謝謝您
@deborahinsu
3 жыл бұрын
看妳做菜覺得感受到一股 "溫柔" ~ 溫柔的處理魚, 溫柔的切薑絲, 溫柔的切豆腐, 溫柔的煮著這道鮮魚湯~ 溫柔的說明語調 感覺很療癒... 看著看著, 心暖暖的 想著哪天自己也要來嘗試這道菜 (謝謝妳) :)
@小文-v2h
Жыл бұрын
雖然這道菜要花時間熬 但是每次跟新朋友露營的時候,我就會拿出這個招牌菜 看到別人喝第一口那鮮到驚訝的表情,真的超級有成就感 超爽的🤣 感謝塔塔的分享~~
@RosalinaKitchen
Жыл бұрын
😍😍
@chad976
Жыл бұрын
這道湯我在家也常常煮😊😊
@黃純發
5 жыл бұрын
看過許多廚藝,她的國語標準清晰明快,廚房,工具與畫面都極為乾淨,細節周到,感性甜美,使學者極快入手,值得推薦 !
@marklee358
5 жыл бұрын
真正補的啦!見過最有料的蛤蠣鱸魚湯,太用心了。
@許瑞軒-v6b
2 ай бұрын
比較了您另一則單純鱸魚湯的教學,真的完全不一樣的處理方式。太厲害了
@midorigreensea4538
5 жыл бұрын
最喜歡看妳做的菜了!感覺真的好好吃,乾淨的廚房,漂亮的廚具和餐具,溫柔的聲音,按部就班的做菜程序,不慌不忙,食材又新鮮,太完美了。。。塔塔也很漂亮喔~每次看完妳的視頻,我都好舒服,好滿足啊~ 這湯品,完完全全是我的菜,謝謝!
@蘇麗珍-s4q
4 жыл бұрын
真好吃
@林紳濬
5 жыл бұрын
好優雅的處理魚肉......
@yuenhonlu9835
4 жыл бұрын
這鲜魚湯很適合 今天濕冷的感覺 台灣赫頭是世界最棒的,實際料理每個人都不一樣。
@林榕安
2 жыл бұрын
謝謝塔塔的分享,試過你無數次的食譜每次都非常喜歡,但這次真的被大驚豔!!瞬間到達自己廚藝的頂峰💞💞💞是這輩子喝過最好喝的魚湯,雖然看起來稍微繁複,但真的喝到以後就覺得其實真的很值得也很簡單!這麼簡單就可以做得這麼美味,可以理解你為什麼說超級簡單就做好了!真的超值得❤️❤️❤️謝謝
@RosalinaKitchen
2 жыл бұрын
被你誇獎了一下,非常開心❤️
@lynnchen2501
5 жыл бұрын
之前做過塔塔的魚湯,真的很好喝,但是真的不是簡單的方式,這個蛤蜊魚湯又更複雜...覺得塔塔不要強調簡單會比較好,因為真的根本不簡單啊...光是剖魚,就很需要技巧了
@陳秋桂-u5i
4 жыл бұрын
可以叫魚攤幫你處理
@sarawang930
4 жыл бұрын
沒錯啊
@陳秋桂-u5i
4 жыл бұрын
我都會叫魚攤老闆把魚骨分開来这樣回去處理方便多了
@龔宥蓁
4 жыл бұрын
我也覺得不是簡單的。雖然動作簡單但有點繁複。
@茗馨姚
4 жыл бұрын
無聊
@karate1949
3 жыл бұрын
太強了,連沾板都有分別,小地方就看的出妳的用心,
@keih4669
4 жыл бұрын
你好,我是香港的觀眾,我跟著做了這湯,超好喝! 請問你的真空保鮮盒是什麼品牌,很酷很好看,謝謝
@yuju1124
5 жыл бұрын
當你的家人真幸福!
@erminesun2901
5 жыл бұрын
好幸福的一碗鮮魚蛤蜊湯!!
@高健成
2 жыл бұрын
切菜時落刀力度很準很穩定,料理細節也很注重營養跟口感,真的很棒
@edyang1194
Жыл бұрын
感謝! 看影片 做了兩次給家人吃 都說很好吃 ;今天準備做第三次 再看影片複習一下
@jou4098
5 жыл бұрын
看完瞬間覺得我家魚湯煮的很簡單,整隻魚煎一煎,再丟到滾好的水裡,然後加調味料和一些蔥豆腐
@jacinthwang6332
5 жыл бұрын
這鮮魚湯很適合今天濕冷的羅東
@kirchhoff4404
5 жыл бұрын
沒錯
@whitelin311
5 жыл бұрын
JACINTH WANG 羅東一直下
@jacinthwang6332
5 жыл бұрын
@@kirchhoff4404 羅東總是詩
@jacinthwang6332
5 жыл бұрын
@@whitelin311 羅東還是詩
@chunyingbian6248
5 жыл бұрын
@@kirchhoff4404 @
@楊心宜-y3p
4 жыл бұрын
聲音好溫柔好好聽,妳的先生一定被妳的聲音手藝溶化了
@teablanc3930
4 жыл бұрын
塔塔说话真好听啊 ! 听你说话就知道你是个很优雅、很细腻、很温柔的女生 !
@yourfify
4 жыл бұрын
塔塔的魚好乾淨漂亮啊!處理的手法俐落優雅,真的很療癒❤️
@jimyang2240
5 жыл бұрын
刚刚做了,没用豆腐,用了昨天做饭剩下的小油泡,汤浓肉嫩,尝起来超级鲜美,老婆说很好喝!
@jolenec8525
2 жыл бұрын
想知道若用Costco 的鱸魚塊要如何料理較好,謝謝🙏
@RosyVivin
5 жыл бұрын
用味噌當底,不是比較方便嗎? 關火前下米酒 2,30cc後,大火幾秒下蔥花後關火。
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
不一樣口味
@陳小安-l8k
4 жыл бұрын
塔塔好棒,節奏跟細節都非常清楚的示範教學👍👍👍,這樣的高湯底煮魚湯無疑非常好喝噢😀😀😀
@yubokwang8054
2 жыл бұрын
谢谢你真的喜欢看你煮美食,很好学煮的东西营养。
@huangjoe887
5 жыл бұрын
超級無敵厲害! 但是真的太搞剛了.....這已經不只是魚湯,而是海鮮火鍋的等級...希望能分享另一種簡單、且湯頭清澈的鱸魚蛤蜊湯煮法。
@undercover0523
4 жыл бұрын
黃臣熙 😆😆😆說是簡單,不過真的很搞剛😅😅
@WhisperingShadows-nj8xg
5 жыл бұрын
這個燉成粥一定也超好吃
@張靜貞-q8s
3 жыл бұрын
素食
@得平
2 жыл бұрын
真的很好喝!
@CYC999
5 жыл бұрын
超想吃的啦! 內容豐富也講解詳細,不時貼心提醒一些料理注意事項,讚!
@高雄孩子
5 жыл бұрын
鱸魚很補的說,肉質也很鮮美。 看您做菜真是一種享受。
@尼歐羽亦
11 ай бұрын
這道湯是最鮮美的湯了,大人小孩都愛😊
@ChiaLinTsou
5 жыл бұрын
今天中午有學著煮,好好吃喔!!真是太感謝塔塔分享蛤蜊鮮魚湯的做法了!!
@maceirachesco
5 жыл бұрын
要百萬訂閱了啦~ 姐
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
哈~有嗎
@鐵男躲避球
5 жыл бұрын
早晚會達成喔,露臉一定沒問題
@bellaliu6202
5 ай бұрын
請問可以煮一鍋分裝冷凍,要吃的時候電鍋蒸來吃嗎?外食族這樣比較方便
@leonor3169
5 жыл бұрын
我煮魚湯也喜歡放一堆的洋蔥跟薑 跟一匙的米酒 蔥則喜歡切成蔥花最後放
@chantal0503
11 ай бұрын
哇嗚~ 很簡單的做法但嚐起來卻是很美味! 冷冷的天我要來去學做起來🎉
@midorigreensea4538
5 жыл бұрын
這道湯,我要求我先生試作,他做的很成功,那魚肉之嫩之鮮啊~魚肉在舌上攤開,魚肉細嫩的纖維散開,鮮味溢出,甜味跟著奔流,好鮮嫩的魚肉啊~非常適合給家裡有小小孩或老人的家庭。
@周承閎
3 жыл бұрын
謝謝您的分享看您料理食材超療愈有一股衝動想跟著自己動手料理呢
@pheoebe1
5 жыл бұрын
本來想說魚湯應該很簡單結果學問這麼大 感謝老師👍
@MIMI-WWZ
5 жыл бұрын
今天煮給家人吃 一開始看到還以為是味噌湯🤣 結果大受好評!! 多的湯煮成粥也很好吃~
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
哈~偽裝味噌湯
@郭景熙
5 жыл бұрын
我很喜欢鱼汤的,你的做法很欣赏,让人一看就有食欲,可惜这边只有海鱼,河鱼很少,大概做起来会比较腥,下次试下吧
@s19821s
4 жыл бұрын
你的聲音聽起來真溫柔,很療癒人心。
@marklee358
5 жыл бұрын
塔塔媽媽厲害,我都請魚販直接處理。這時候喝鱸魚湯最棒!我都不知道薑皮是涼的。好澎湃喔!
@jjchan1780
3 жыл бұрын
這支影片超棒,當然要按讚支持囉! 之前已常煮您的另一個鱸魚湯食譜,今天再綜合這個進階版加料(邊看邊煮..) 我們有口福啦! 謝謝妳 🙏
@janiceko4340
2 жыл бұрын
感谢你教我做这道非常鲜美的鱼汤,一级棒哦 。
@hxq19901126
4 жыл бұрын
昨天本來要煮魚湯,想著要加蛤蜊,家裡又有豆腐,搜尋一下正巧有這樣煮魚湯!煮起來真的很好喝!!!
@wiwi-od9be
5 жыл бұрын
人生第一次殺魚、煮魚湯,幫快感冒的老公補補身體,沒想到老公很喜歡還整鍋喝完,實在太開心了!
@haoni9473
3 жыл бұрын
学到了。看上去很美味的样子啊。。好吧,这个周六 烧鱼汤。。
@蔡敏鈴-m7y
2 жыл бұрын
這道魚湯我照塔塔做法已經做好幾次了,真的好好喝,家人都很愛,還可以增加免疫力唷💕
@卉昀徐
5 жыл бұрын
最喜歡塔塔的影片了 高品質又美味 聲音也很好聽~
@詹奇穎-y5z
4 жыл бұрын
广Y本x
@oliviamimi268
5 жыл бұрын
再次謝謝你,又再次溫暖滿足家人們的胃,而且喝了好暖,預防感冒。😊
@吳惠卿-t3d
5 жыл бұрын
不知道魚湯也能這麼煮,厲害!魚鮮也要用糖醃製嗎?
@yumie0106
5 жыл бұрын
新鮮的鱸魚真的非常好吃~😋(家裡2姊是賣海鮮的)😘
@wilson190
5 жыл бұрын
😘
@劉瑞芬-y8e
4 жыл бұрын
我也很喜歡蔥薑蒜,也喜歡很彭湃的用料,總覺得這樣比較香也比較營養。不過卻被家人嫌。家人都希望食材可以簡單一點,真的是ooxx。 不過塔塔會強調: 我喜歡....。我總在想,料理要如何做到自己喜歡做的和家人愛吃的平衡?
@migi1736
5 жыл бұрын
畫面各方面質感,很棒 值得訂閱的頻道
@高冰-w3w
5 жыл бұрын
塔塔老师你太棒了👍我以前很不喜欢吃鱼汤,学了你的作法、都是用鱼头作,一点儿都没有惺味,又偏宜营养又好谢谢🙏
@smallfihs515
4 жыл бұрын
請問最後的魚肉下去時候是開著小火嗎?還是已經熄火用餘溫泡熟呢? 謝謝您的分享
@劉光宇-x4g
3 жыл бұрын
日本这边好像没有鲈鱼卖,可以用其他什么海鱼替换吗
@faino1980
3 жыл бұрын
溫柔媽媽的味道。
@twa9698
5 жыл бұрын
甜美柔和的旁白聲音 配上 專業 美味的食物畫面,真的 看了很療癒耶 XDDD
@YoSilenceYo
5 жыл бұрын
這湯滿滿的精華💕
@郭小青-t4g
5 жыл бұрын
塔塔,我乎然覺得我住在高雄很幸福,我每次需要魚片,跟魚販說他都會幫我用好
@onenarsoda
5 жыл бұрын
現在菜市場服務都超好的
@郭小青-t4g
5 жыл бұрын
@@onenarsoda 對阿,還有就是需要什麼魚可以先跟他說,有的話就會幫你留
@jinhailin4828
5 жыл бұрын
热心摊主?
@郭小青-t4g
5 жыл бұрын
@@jinhailin4828 就常在那一攤買魚
@TheJojo9957
4 жыл бұрын
基本上,市場或是魚市買魚,他們都會代處理好
@林宗賢-z4i
4 жыл бұрын
重視細節又有創意的料理,很棒的健康料理親手做.
@joycexin5349
5 жыл бұрын
邊看邊流口水了 謝謝塔塔無私的分享 💯 感恩 😘
@sugang1117
4 жыл бұрын
啥无私 都赚钱的
@葉佩珍
2 жыл бұрын
那魚骨頭及洋蔥最後要放在魚湯裡嗎?還是水濾掉後料不用了
@windysnow1
3 жыл бұрын
近來天氣轉涼了想煮這道料理可以請問塔塔清酒的部分有推薦的嗎?
@jacquelinelun4049
5 жыл бұрын
我剛從台灣回來香港 在西門町就喝了蛤蜊湯好想再喝啊
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
哈~
@kunfun2002
4 жыл бұрын
剛好我感冒,看到這影片實在太棒了!明天就去全聯買食材!謝謝分享!!
@olivialiu7867
Жыл бұрын
看塔塔的廚房真療癒❤
@dego1663
4 жыл бұрын
很棒的教學,不過這道菜適合中級班的同學,初學者要學,入門刀工練完,再來看這集
@劉俊峰-t1z
5 жыл бұрын
聲音好聽手工細膩教導仔細明白謝謝您老師
@k294425521
2 жыл бұрын
你是人間天使 謝謝你 祝你一切美好幸福
@ken2014991
2 жыл бұрын
好專業的煮法 我看三年 還學不會
@leahl.435
4 жыл бұрын
請問您用的是不沾鍋嗎?因為您說乾煎魚先不要放油。
@chingko7971
5 жыл бұрын
嘩!好味!還有湯勺很棒,不知什麼材料?
@cappadocia2253
5 жыл бұрын
不喜歡吃魚但有蛤蜊讓我想試試👍,看到放蛤蜊部分,真的吞了吞口水😆😆😆😁😁😁
@kaicitytsai3675
5 жыл бұрын
湯頭做得好,就會非常好吃了。
@mitsunarimylovegmail
3 жыл бұрын
請問我如果在裡面加上蝦子跟九層塔,味道會搭嗎?
@belovedjessica4986
4 жыл бұрын
好棒喔! 可以請問橘色的湯匙和鍋鏟牌子嗎?被燒到!
@yelim1023
5 жыл бұрын
我每次都手癢半夜看你的影片🤷♀️好想吃!
@鄧小靜
5 жыл бұрын
每次看到塔塔的影片心就會暖起來
@robind8155
4 жыл бұрын
謝謝分享,能不能介紹一些適合健身人士無糖的高蛋白質肉類做法 謝謝🙏🏻
@ilt4761
5 жыл бұрын
這種魚湯真的很好喝,但也真的很難做的好。試過幾次,無論怎樣都覺得湯頭味道哪裡不對勁,後來就直接用現成的高湯。還有用味噌也是另一種偷懶的做法,只是就失去了魚鮮味了😄😄😄😄😁😁😁
@Cityman425
5 жыл бұрын
味噌ㄘㄥ
@ilt4761
5 жыл бұрын
@@Cityman425 已修改,謝謝指正。
@nrsannie
4 жыл бұрын
塔塔說話的聲音實在太溫柔太好聽了 🥰🥰🥰 好喜歡你的影片
@陈丽婷-e9f
4 жыл бұрын
如果不放清酒,放米酒可以吗?我买的是(广东米酒),也可以吗?
@fanfan_frank
5 жыл бұрын
太巧了 今天晚上煮蛤蠣鮮魚湯 會參考你的做法
@maxsu8795
4 жыл бұрын
熬魚骨湯,清燙魚肉,好棒。
@ericlsii2004
5 жыл бұрын
真厚工啊! 但看到最後,整個鮮香味, 讓人整個味蕾大開, 肚子又開始亂叫了! 成就滿滿啊^_^ 出去找吃的了!謝謝蘿老師。
@baobeisun151
5 жыл бұрын
隔着屏幕都感觉好香啊。😋
@mia-ri8lb
4 жыл бұрын
能吃到塔塔做的菜真的超級幸福的!!!!!❤️❤️
@Shiginping
4 жыл бұрын
請問蛤蜊跟魚下鍋的順序可以對調嗎?感覺煮魚的時間會比較久 擔心這樣蛤蜊會煮太久
@MTAbsinthe
4 жыл бұрын
請問魚骨跟其他熬湯配料一起炒會不會最後湯裡有骨頭
@stefaniacarta502
5 жыл бұрын
It looks so good!Lot of love form Sardinia Italy😊😃😃!!!
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
love you~
@nebrejarosanna8006
5 жыл бұрын
Can u make an English subtitle please? thank you.
@meihuaweng1880
4 жыл бұрын
此汤一定很鲜甜,我会在汤里再放一把胡罗卜丝或片,会更营养,更色香味具全。谢谢分享!
@coutowong8359
4 жыл бұрын
班片蛤蜊湯會更鮮。尤其是用班頭,骨做湯底。
@老攻不見
5 жыл бұрын
蔥應該放一整把 蔥的硫化物對身體感冒特別有效 小時候不敢吃蔥 長大卻明白蔥的美味 如果感冒鼻塞 把蔥切斷 拿去烤的有焦焦 拿線串起來掛在脖子薰 很有效哦!
@RosalinaKitchen
5 жыл бұрын
哈~每次都有人批評我太多蔥
@jayeicloveshawn
5 жыл бұрын
@@RosalinaKitchen 哪會,蔥超好吃,很香啊😃
@陳奇奇-g7g
5 жыл бұрын
可是這樣很好笑耶
@老攻不見
4 жыл бұрын
@@陳奇奇-g7g 可真的滿讚 蔥的硫化物會跟感冒抵抗 當然這是輕微時 平日也能多吃蔥 蔥不只營養豐富 也能抵抗身體發炎
@milkybrier
5 жыл бұрын
你的聲音真的是神的恩賜
@cookiescream548
Жыл бұрын
Can this soup be stored in the fridge for 2 days?
@RosalinaKitchen
Жыл бұрын
No problem
@yukelvin2735
4 жыл бұрын
塔塔有学过日式料理 处理食材和用的厨具都日式风格的
@stevenc2409
3 жыл бұрын
好鮮美的魚湯,色香味俱全......
13:32
原來煮魚湯要汆燙才會好喝!【鱸魚湯】清甜滋味,魚肉鮮嫩|阿慶師
阿慶師
Рет қаралды 852 М.
11:08
這個季節一定要來一碗海鮮芋頭粥,海鮮的鮮、芋頭的香~滿滿的料~太好吃了!!
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 545 М.
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «QARGA 2» | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
00:38
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 2,4 МЛН
8:03
這道經典的蘿蔔玉米排骨湯,連外國人都想學!原來這樣煮超好喝!自然鮮甜好滋味!
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 382 М.
5:04
非常好喝的鱸魚湯作法!!天涼了,免疫力UP!感冒退散!!healthy and Delicious Fish Soup
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 2,2 МЛН
5:34
用自製冷凍包 煮一道適合這季節的南瓜鮮蔬濃湯 不用勾芡 清爽不油膩 營養滿分的南瓜料理 BY拓蔬人 林家宏|美食+-x廚
美食十一X廚
Рет қаралды 712
11:00
家常番茄炒蛋~媽媽的味道重現!+蔬菜鮮魚湯,年後瘦身必學!
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 321 М.
11:28
簡單晚餐:北海道鮭魚蔬菜燒、桌邊小菜、剩下食材煮碗湯,惜福不浪費!
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 1,4 МЛН
15:14
台式海鮮羹濃郁滑順料多味美 教你在家簡單煮出古早味辦桌羹湯 / 莊師傅的廚房
莊師傅的廚房
Рет қаралды 572 М.
7:21
#【姆士流】天冷了,來碗“蒜頭雞湯”吧!一鍋到底,煮出雞肉的鮮甜、鬆軟與爽脆的2種蒜頭口感
詹姆士官方專屬頻道
Рет қаралды 4,3 МЛН
13:14
古早味台菜魷魚螺肉蒜 湯頭甘鮮濃厚滿滿山珍海味 教你用簡單方法煮出暖心暖胃的經典湯品 / 莊師傅的廚房
莊師傅的廚房
Рет қаралды 579 М.
13:45
過年來一鍋 極品佛跳牆,山珍海味集於一身~湯頭清爽、好吃!!別於傳統
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 766 М.
11:51
黃金蔬菜雞湯!必學的一道湯!受用一輩子!常備湯品,不僅提升免疫力,還超級美味!
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
Рет қаралды 1,7 МЛН
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН