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Utiliza este ejercicio para conseguir una TÉCNICA CORRECTA para trabajar al MANGUITO DE LOS ROTADORES EXTERNOS del HOMBRO. Con una PICA y un TENSOR podemos realizar un recurso muy eficaz, adoptando una postura correcta y localizando el trabajo en los MÚSCULOS objetivo de SUPRAESPINOSO, INFRAESPINOSO Y REDONDO MENOR
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