J'ai repris le Yoga après 15 ans et je suis très agréablement surprise d'avoir trouvé les séances dont j'avais besoin ( à 56 ans) !! Merci infiniment Dephine Marie pour ces vidéos!!
@delphinemarieyogaАй бұрын
Merci beaucoup pour ton message ! Je suis contente de savoir que mes vidéos répondent à tes besoins. À 56 ans, c'est formidable de redécouvrir cette pratique et d'en tirer autant de bienfaits.
@marier6902Ай бұрын
@@delphinemarieyogaMerci beaucoup Delphine pour ta réactivité et ta bienveillance 🙏🏼
@geraldineaupee Жыл бұрын
Il m'a suffit d'un peu de motivation pour sortir le tapis, quel plaisir de retrouver la voix de Delphine Marie pour me sentir reboostée. Cette petite pratique est parfaite le matin, l'énergie douce et la bonne humeur sont de retour, merci 🙏
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Bravo Géraldine d'avoir trouvé cette motivation 👏
@francoiseeveritt89643 ай бұрын
Je ne connais rien au yoga, je viens d'essayer avec votre vidéo, cela me donne envie de continuer. A suivre. Merci
@delphinemarieyoga3 ай бұрын
Parfait !
@martinecrocquet95943 күн бұрын
Merci beaucoup un bien Fou cette séance avec
@delphinemarieyoga3 күн бұрын
Merci pour ton retour 🙏. Je suis ravi que cette séance t’ait fait autant de bien !
@catherinetinard6576 Жыл бұрын
J adoore Séance addictive.. je viens de la refaire ce soir. Détendue avt d aller retrouver les bras de morphée ❤
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Top !
@michelegasnier7804 Жыл бұрын
Delphine est l une de mes coachs en ligne préférées. Pratique claire et toujours très bien expliquée. Je la suis depuis le COVID et j ai beaucoup progressé grâce à elle. Gratitude
@micheleturchet4136 Жыл бұрын
une petite tension bas du dos à droite à laquelle cette séance tout en douceur a fait du bien. parfait pour continuer la journée. Merci Delphine
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Très belle journée à toi 👌
@wantobe85624 ай бұрын
Parfait. Enfin un cours sans musique assourdissante ! Pour bien se détendre... Bien adapté aux seniors débutants...comme moi ! Merci ☺
@delphinemarieyoga4 ай бұрын
Super que la séance t'ait plu !
@isabellepecreaux9072 Жыл бұрын
merci pour ce cour de yoga Delphine!! je reprend après plusieurs mois d'arrêt et je trouve votre cour très bien!!! ça redonne l'envie de pratiquer régulièrement
@richardvilliette6702 Жыл бұрын
Très bien après 8h de voiture. Merci Delphine, belle soirée.
@sabrinab5789 Жыл бұрын
Ni senior, ni débutante, mais je recherchais quelque chose de doux pour étirer mes courbatures ! ^^. ça a été parfait, une petite pépite de douceur ! Merci Delphine, mon corps est étiré, réveillé et mon esprit apaisé ! 🙏
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Oh que c'est joliment dit ❤️
@nicoleazan-canoui2403 Жыл бұрын
Merci Delphine pour cette séance tout en douceur. Parfaite pour une reprise après une trop longue immobilisation suite à une fracture .❤
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Bravo Nicole d'avoir retrouvé le chemin du tapis 👏, bonne reprise !
@caroles4205 Жыл бұрын
Retour suite à mon commentaire sur Instagram, alors j'ai trouvé cette séance absolument parfaite pour le matin quand le corps n'est pas encore très réveillé. C'est bien de décrire les options et tout en détail comme tu le fais. C'est très important pour les débutants qui ne savent en général pas comment se placer. Et pour le tout début comme je suis très cambrée, j'ai remonté les pieds. Merci pour cette journée qui commence si bien. La séance est super aussi en fin de journée si on est fatigué et qu'on a besoin de faire des torsions pour contrer les méfaits du sitting devant un ordi toute les journée. Un grand merci !
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci pour ton retour et ton partage 🙏
@MarineBrnd Жыл бұрын
On n'est pas le matin, je ne suis pas senior et pourtant, cette séance m'a fait beaucoup de bien ! Le week-end a été sportif et ça a été une jolie pause qui fait travailler plein de choses. Un peu d'étirements, un peu d'équilibre, des guerriers 2, c'était super ! 😍
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
C'est super Marine que tu aies bien pu profiter de ces quelques jours !
@alinetassin326 Жыл бұрын
Namaste Delphine. Toujours autant de sérénité à l'issue de ces séances. Aujourd'hui j'ai choisi de me voir comme une senior. Beaucoup de douceur pour moi. Merci encore d'apaiser mon mental, de dynamise rmon corps et de m'aider à respirer librement !😘🤩
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Super ! Merci Aline pour ton partage 🙏
@user-yo9te8kx7m Жыл бұрын
J'adore cette séance. J'ai pu la réaliser cet après-midi sur mon balcon au son des chants d'oiseau, un bonheur. Merci
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Génial !
@martinecarrasco9587 Жыл бұрын
Un grand merci pour ta vidéo. Après une semaine de travail très éprouvante. Merci de prendre soin de nous. Namasté. 🧎♀️🧎♀️🧎♀️🙏🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌼
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Bravo de prendre soin de toi pour récupérer 👍
@isabellebouley9620 Жыл бұрын
Séance très agréable et parfaite quand on est très fatigué.. Je me sens reboostée et zen.. Merci Delphine !!
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Super !
@yukoikuta8636 Жыл бұрын
Merci Delphine 🙂 Votre séance est confortable pour moi. J'aime beaucoup le Yoga mais j'ai mal au haut du corps .... Merci beaucoup 🤍🩷🤍
@tinardcatherine6707 Жыл бұрын
Bonsoir Delphine Mais cette séance est magique..moi qui ne souhaitait la faire a cause du mot senior je ne regrette pas.. ce n est que du bonheur .. étirements ,équilibre, guerrier... Wouah.. a faire sans modération. Je me la télécharge 😊 J'attends maintenant la séance n 2 SENIOR et je serai fière d y participer....😉
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Mais c'est génial !!! Merci Catherine 🙏
@clairecoppere9582 Жыл бұрын
Merci super séance pour se derouiller
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci à toi Claire 😊
@dominiquecroiselet83143 ай бұрын
Merci.
@delphinemarieyoga3 ай бұрын
De rien
@nicolekerhouant8946 Жыл бұрын
Merci !
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@caroles420511 ай бұрын
Pas encore 55, j'arrive à 50😅 mais le matin séance parfaite pour se réveiller, j'adore, merci Delphine 😘!
@delphinemarieyoga11 ай бұрын
Vive le Yoga doux à pratiquer à tout âge 👌
@DarmaSanga10 ай бұрын
Bonjour et merci pour ces directives claires et précises que j'ai beaucoup appréciées. Très beau travail !
@delphinemarieyoga10 ай бұрын
Merci à toi 😊
@adeline88226 ай бұрын
Génial! Merci Delphine, c’est la première fois que je prends du plaisir à faire un exercice. J’ai 50 ans et c’est exactement ce dont j’avais besoin 🙏😊✨
@delphinemarieyoga6 ай бұрын
oh je suis heureuse de lire cela! Je me suis engagée à faire toute une playlist de yoga 55+ avec une nouvelle vidéo par mois à présent!
@adeline88226 ай бұрын
Super! Je vais m’y mettre sérieusement! 😃👍☀️✨
@mariebouture93299 ай бұрын
Merci pour cette vidéo et toutes les autres (les séances douces surtout ;) ) : explications précises et claires, douceur et bienveillance, que du bonheur :)
@delphinemarieyoga9 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@user-mk7su3sh2g11 ай бұрын
Ma toute première séance de yoga, c'est top -, tout à fait ce qu'il me faut pour commencer Merci Delphine
@delphinemarieyoga11 ай бұрын
Génial 👍. Bienvenue par ici !
@leguenestelle78324 ай бұрын
Merci Delphine 🙏 cette séance m'a permis de reprendre une pratique suite à mon opération du genou (sauf la dernière posture).
@delphinemarieyoga4 ай бұрын
Bravo 👏
@micheleantoine853211 ай бұрын
Très bien, je suis senior et problème sciatique, avez vous une séance pour nous, mer I encore, belle journée à vous
@delphinemarieyoga11 ай бұрын
Bonjour, tu as tout plein de séances que tu retrouveras classées dans des Playlists. Tu as ainsi la Playlist "Yoga 55+" kzbin.info/aero/PL8qGgKC5WkTQ--5olGUX5u8XSz1A9jBCF et également la Playlist "Mal de dos" kzbin.info/aero/PL8qGgKC5WkTTaHEiqWj79exBADbHR53-5. Tu pourras ainsi piocher les séances qui te conviennent !
@jacquelinehannevart8801 Жыл бұрын
Super !!!! Bons exercices pour démarrer la journée et être en forme. Merci pour ce bon moment
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Parfait 👏
@cococlt1035 Жыл бұрын
Merci beaucoup, Delphine,, pour ce cours que j'essaye de faire tous les matins, un peu comme une routine. Je commence à gagner en souplesse et en les postures me font un bien fou ! 😊Je suis en forme pour la journée 🙏🙏🙏
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Génial ! Merci pour ton partage 🙏
@dominiquequimbel5112 Жыл бұрын
Se réveiller tout en douceur 😊
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Exactement !
@genevievemulette2932 Жыл бұрын
Très bonne séance merci beaucoup 🙏🥰
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@myriammascaro5441 Жыл бұрын
Séance tout en douceur après un training muscu,c est top!
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Matinée sportive !!! Bravo 👏
@Coucoucestmoi71698 ай бұрын
Merci, je débute, senior, et j'apprécie beaucoup !
@delphinemarieyoga8 ай бұрын
Bienvenue par ici ! Tu as une Playlist "Yoga 55+" avec plusieurs séances "senior" kzbin.info/aero/PL8qGgKC5WkTQ--5olGUX5u8XSz1A9jBCF ... J'ai bien l'intention d'enrichir encore cette Playlist dans les mois à venir 😊
@Coucoucestmoi71698 ай бұрын
Merci, je viens juste de finir une séance !@@delphinemarieyoga
@pascalineple8403 Жыл бұрын
J ai adoré, trop longtemps sans tapis, du coup reprise génial, hâte d avoir le soir pour seniors, c est ce Qui me fallait ce matin, un grand Merci 😘
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Bonne reprise Pascaline 👌
@pascalineple8403 Жыл бұрын
@@delphinemarieyoga 🙏💕😚
@vaticetadondjeu2379 Жыл бұрын
Merci encors de plus. Moi je te suis EN praticant ce que vous faites. Allora. Brava brava signora
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Grazie 😊
@souille58 Жыл бұрын
Très belle séance pour les séniors ! Merci beaucoup 😊
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@celine7149 Жыл бұрын
Super séance le matin. Réveil du corps en douceur 😊
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Très belle journée à toi 👌
@DaphneLeroy-zm7sb Жыл бұрын
Bonjour Delphine je viens de terminer cette séance qui était tout à fait adaptée à mon état n’étant pas très en forme Je suis revigorée et très heureuse d’avoir pu la suivre 😊 Merci pour ce moment bien être 🥰
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Génial ! Bravo d'avoir pratiqué ce matin 👏
@sandrinebhlover3846 Жыл бұрын
Merci Delphine c’est exactement ce dont j’avais besoin, une séance tout en douceur. 🥰
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Super ! Merci pour ton retour 🙏
@carine06600 Жыл бұрын
Parfait pour commencer mon dimanche. Merci Delphine !
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊, très belle journée à toi
@sabrinapierre8234 Жыл бұрын
Très agréable ce réveil en douceur ❤
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Génial ! Très belle journée à toi Sabrina
@cindyfistarolo5841 Жыл бұрын
😊😊magnifique séance 😊😊 En crise actuellement, j’ai pu enfin prendre plaisir 😊 merci 🙏
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Bon courage 👌
@cindyfistarolo5841 Жыл бұрын
@@delphinemarieyoga merci 🙏
@nadinesalemi2984 Жыл бұрын
Bonjour et merci encore pour cette séance. Tout en douceur et efficace. Cela me motive.
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci Nadine!
@sabinecanal59099 ай бұрын
Merci beaucoup Delphine❤
@delphinemarieyoga9 ай бұрын
Avec plaisir 🙏
@puglisigeraldine5412 Жыл бұрын
Bonjour Delphine, Merci pour cette séance douceur qui fait un bien fou Belle journée
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Génial ! je suis contente qu'elle t'ait plu 😊
@puglisigeraldine5412 Жыл бұрын
@@delphinemarieyoga Ouiii beaucoup 😀
@christellecezard2400 Жыл бұрын
Merci 🙏🏻 Delphine 😊❤pour toute ces séances au top
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@dominiquequimbel5112 Жыл бұрын
Senior ou débutant … et pas que ! Aussi pour tous 😊 une pratique très douce faisant toujours du bien
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci Dominique pour ton partage 🙏
@nell7z Жыл бұрын
Bonjour et merci pour cette séance. Moi qui suis à la fois senior (68 ans) et débutant à zéro cela m'a beaucoup détendu. Helas je n'ai pas pu tout faire correctement car suite à une prothèse totale de la hanche gauche ( octobre 2022 ) je n'ai pas récupéré une totale mobilité notamment en flexion ( par exemple pour lacer mes chaussures ou plus difficile encore couper mes ongles d'orteils. J attends donc vos conseils. D avance merci. Cordialement
@jimmyspapraticien3108 Жыл бұрын
👍🏻
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
🙏
@Tinkco19 Жыл бұрын
💝💖💙💙👌
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci Jeanine 😊
@dominiquecroiselet83143 ай бұрын
Est-ce que ca vous soutient si on like les commentaires des autres?
@delphinemarieyoga3 ай бұрын
Chaque petit geste de soutien me montre que vous appréciez non seulement le contenu, mais que vous vous investissez également dans la communauté qui se forme ici !
@solangelafon6168 Жыл бұрын
Séance intéressante mais dans certaines postures explications trop rapides pour moi.
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
N'hésite pas à ralentir la vitesse de lecture de la vidéo : roue crantée en bas à droite de l'écran d'ordinateur ou 3 points verticaux en haut à droite de l'écran de Smartphone ou tablette.