Rozgrzewka piłkarza - jak powinna wyglądać?

  Рет қаралды 18,656

Football Training Center FTC

Football Training Center FTC

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@FootballTrainingCenterZabrze
@FootballTrainingCenterZabrze 5 жыл бұрын
Jakie ćwiczenia wykonujecie podczas rozgrzewki?
@a15k39
@a15k39 5 жыл бұрын
dziękuje wam bardzo
@kubakrawczyk2454
@kubakrawczyk2454 5 жыл бұрын
Super kanał👊🏻💪🏻🔥
@jakub_pociask
@jakub_pociask 5 жыл бұрын
Świetny filmik!❤ Tak swoją drogą co to za muzyka w tle ?
@FootballTrainingCenterZabrze
@FootballTrainingCenterZabrze 5 жыл бұрын
Kuba Pociask komercyjna melodia. Nie znany tytuł ;)
@grzegorzweglarz3097
@grzegorzweglarz3097 5 жыл бұрын
Ćwiczenia olimpijskie - jakie ćwiczenia kryją się pod tym pojęciem?
@FootballTrainingCenterZabrze
@FootballTrainingCenterZabrze 5 жыл бұрын
Grzegorz Węglarz mamy tu na myśli rwanie oraz podrzut z także różne modyfikacje i odmiany tych ćwiczeń ;)
@karwand634
@karwand634 5 жыл бұрын
@@FootballTrainingCenterZabrze Oczywiście z małym ciężarem?
@FootballTrainingCenterZabrze
@FootballTrainingCenterZabrze 5 жыл бұрын
Mateusz Glos Ciężar na tyle duży by moc wykonać ćwiczenie bardzo dynamicznie.
@karolm6198
@karolm6198 5 жыл бұрын
ile powinna trwać taka rozgrzewka?
@FootballTrainingCenterZabrze
@FootballTrainingCenterZabrze 5 жыл бұрын
Jesteś w stanie zamknąć się max w 25 minutach 💪🏻⚽️
How To Warm Up Before A Soccer / Football Game
5:43
Progressive Soccer
Рет қаралды 2,2 МЛН
BIEGAJ SZYBCIEJ I SKACZ WYŻEJ | TRENING PLYOMETRYCZNY
6:35
Piłka dla wszystkich
Рет қаралды 79 М.
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
POPRAWNA ROZGRZEWKA - BRAK KONTUZJI
9:39
Szymon Moszny
Рет қаралды 221 М.
DIETA PIŁKARZA | Co jedzą PIŁKARZE
11:35
Trening Piłkarzy
Рет қаралды 31 М.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
11:11
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Рет қаралды 2 МЛН
Rozgrzewka dla amatorów, czyli trenuj z Karolem Kłosem
15:37
Polska Liga Siatkówki TV
Рет қаралды 147 М.
UWAŻAJ o CZYM MYŚLISZ - czyli jak psychika wpływa na ciało ?
19:26
Marek Purczyński
Рет қаралды 536 М.
Jak trenujemy w FTC?
3:23
Football Training Center FTC
Рет қаралды 3,1 М.
TRENING W DOMU DLA PIŁKARZA #1 | LIS POLA KARNEGO
20:12
Lis Pola Karnego
Рет қаралды 80 М.
TRENUJ JAK LEWANDOWSKI - ROZGRZEWKA DLA MŁODEGO PIŁKARZA
6:08
Rozciąganie statyczne dla PIŁKARZY (i nie tylko)
10:03
Paweł Dryk
Рет қаралды 41 М.
How To Do A Warm Up For Football / Soccer
10:16
Joner Football
Рет қаралды 86 М.
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН