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Rutina de AEROBIC 🔥para ADELGAZAR EN CASA |Bajo Impacto|.

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Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

Күн бұрын

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Пікірлер: 251
@user-ff8lk3is1z
@user-ff8lk3is1z Жыл бұрын
Baje 5 kilos con tus rutinas geniooo desde argentinaaa !!!! y no m cuido mucho en las comidas !!! muy efectivo !!!
@elizabethquintana6179
@elizabethquintana6179 Жыл бұрын
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS AL REY DE REYES Y A USTED MIL BENDICIONES POR SU TIEMPO Y SU MOTIVACIÓN MUY IMPORTANTE A JAMÁS RENDIRNOS EN CUALQUIER CITUACION DE NUESTRA VIDA GRACIAS TOTALES 09/08/2923
@nubiavarela7842
@nubiavarela7842 Жыл бұрын
es maravilloso que puedas llegar a más paises... paìses!!! a disfrutar de este cardio Barcelona!!! saludos desde Colombia💯💥
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Muchas gracias!❤
@sandraduarte4087
@sandraduarte4087 Жыл бұрын
Me gusto mucho esta rutina, empece la semana muy bien. desde Argentina🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷 te sigo sos lo maximo. Ya cumpli tres meses contigo,muchas gracias te seguire siempre
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Saludos 🤗 y toda la energía del mundo 🤗💪🏻
@user-ns5my4gn1p
@user-ns5my4gn1p 11 ай бұрын
Cuantoa kilos has perdido en esos 3 meses?
@user-nx9ht5jq5f
@user-nx9ht5jq5f Жыл бұрын
Me encantan las clases!! Chau dolor de huesos y depresion❤
@elizabethquintana6179
@elizabethquintana6179 Жыл бұрын
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED POR SU TIEMPO POR SU ALEGRÍA. APOYO PARA. NO RENDIRNOS MIL BENDICIONES PARA TODOS DESDE CHILEEEE 27/07/2023
@marthaisa1799
@marthaisa1799 Жыл бұрын
Ud salva vidas no solo con sus ejercicios , sino con sus mensajes positivos, grcaias de todo corazón ♥ 😊
@alejandraherrera9358
@alejandraherrera9358 3 күн бұрын
Excelente 😅😅😅👏👏👏 ese grito ansioso pero tan lleno de satisfacción 🎉🎉🎉
@yanediazcontigovlog
@yanediazcontigovlog Жыл бұрын
Estoy muy emocionada los primeros tres días no podía tenia que parar pero ahora puedo hacer cada rutina comppleta luego cuando termino hago algunos abdominales gracias por lo que hace alluda a muchas personas que lo necesitamos 👌💪
@MariaRojas-me2ld
@MariaRojas-me2ld Жыл бұрын
Excelente rutina... Quede encantada ❤❤
@carlasandri5699
@carlasandri5699 Жыл бұрын
Gracias geniooooo ❤ termino la clase 12 :08 de la noche ... sos muy generoso❤
@user-rh4pl1vy9u
@user-rh4pl1vy9u 2 ай бұрын
Exelente rutina muchas gracias, eres el mejor con tus rutinas he bajado mucho de peso. Bendiciones 🙏
@luzjaznethgarciaacosta5217
@luzjaznethgarciaacosta5217 7 ай бұрын
Feki año 2024 desde Colombia, gracia por compartir estas rutinas, son muy saludables🙏🫂💕🎊🎉⚘️
@JR_Jhostin
@JR_Jhostin Жыл бұрын
Gracias prima igualmente Dios... Gracias mi querido Antonio mil bendiciones
@silviafrancisco8000
@silviafrancisco8000 10 ай бұрын
Llevo 4 dias haciendo esto muchas gracias querido profe Dios le de mucha salud para que nos siga motivando me emcanta todo lo que hace 🎉🎉🎉🎉
@marthacetina4929
@marthacetina4929 Жыл бұрын
Que rico retomar otra vez este ejercicio tan sumamente enriquecedor. Saludos desde Colombia Profe Antonio y saludos para todos nuestros nuevos compañeros de lucha. Se les extraña a todos nuestros compañeros de Sur América saludos para todos y exitos y mil gracias Profe
@maribelmoralesmurillo6306
@maribelmoralesmurillo6306 11 ай бұрын
¡¡¡¡¡¡¡antonio al principio me cansaba mucho ahora taambien me canso pero ya lo disfruto muchisimo🙃
@dalindaramirez4225
@dalindaramirez4225 Жыл бұрын
Lo maximo con estos ejercicios ,gracias cardio antonio x ayudarnos ha sentirnos mejor saludos desde PERU
@alvaavila9461
@alvaavila9461 Жыл бұрын
Hola Antonio muchas gracias por esta super rutina para iniciar semana que lindo lugar para entrenar con un hermoso grupo que te acompaña Dios te bendiga
@josealvaromendez9172
@josealvaromendez9172 13 күн бұрын
Excelente Cardio Antonio muy buenas rutinas lo agradezco mucho..... sigue asi❤
@klaudika21
@klaudika21 7 ай бұрын
Gracias profe segundo dia del calendario,aquí seguimos 😊 saludos 🌹 feliz martes
@pablocesarramos728
@pablocesarramos728 Жыл бұрын
Excelente acitividad de Cardio, saludos desde Argentina para todo el equipo que esta siempre presente para decir, no me rindoooo.💪💪💪
@elizabethquintana6179
@elizabethquintana6179 Жыл бұрын
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES POR HERMOSO TIEMPO PARA DEDICARNOS A SUS SEGUIDORAS Y A INSENTIVAR NOS A NO RENDIRNOS GRACIAS TOTALES Y MIL BENDICIONES DESDE CHILE 05/08/2023
@esthersiller9226
@esthersiller9226 Жыл бұрын
No hay duda que nos regalas salud física y mental a través de tus redes Antonio! Amo tus rutinas !! Saludos desde México 🇲🇽
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Gracias Esther 🤗 un abrazo grande grande ❤
@marthasalcido8520
@marthasalcido8520 Жыл бұрын
Hola 👋 buenas tardes gracias por esta sueve y muy rica rutina muy beficiosa y saludable gracias saludos desde CD Juarez Chihuahua México 😊😊😊😊
@claudiapatriciamarinblando8765
@claudiapatriciamarinblando8765 11 ай бұрын
Desde Medellín Colombia hoy 26 SEP 2023, agradecida con sus clases, entreno en mi sala .
@Norellys284
@Norellys284 Жыл бұрын
Desde Colombia saludos profe. Siempre hago tus rutinas,Son espectaculares. Dios te bendiga para que sigas entrenandonos ❤
@hermelysantos1393
@hermelysantos1393 Жыл бұрын
Por ninguna te cambiaría eres el mejor entrenador todos tus pasos meló se gracias a ti ago mis ejercicios todas las mañanas ❤❤❤
@yuneiscastro8954
@yuneiscastro8954 3 ай бұрын
Dios gracias por encentivarnos cada día
@paulasanchez9287
@paulasanchez9287 Жыл бұрын
Excelente para que mar estagrasita gracias cardio Antonio 😊❤
@gloriaochoa2593
@gloriaochoa2593 Жыл бұрын
Excelente rutina . Gracias 🙏🏼🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🙏🏼🙏🏼🙏🏼👌🏽👌🏽👌🏽💃🏽💃🏽💃🏽❤️❤️❤️💪💪💪🥰🥰🥰🥰🥰 bendiciones
@elizabethquintana6179
@elizabethquintana6179 9 ай бұрын
BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES DESDE ABAJO SE LUCHA MIL BE.NDICIONES DESDE CHILE 06/10/2023
@marinaelizabethalarcon-ih5sm
@marinaelizabethalarcon-ih5sm 11 ай бұрын
Saludos y bendición es desde El Salvador todos los días me conecto con ustdes
@monicagarzon5763
@monicagarzon5763 Жыл бұрын
Hola mi profe adorado 💪🏻con toda bla actitud para empezar una nueva semana 💪🏻💯💯💯no me rindo Un fuerte abrazo gracias por tanto q los aportas 🙏💪🏻
@lizethhernandezgarro9548
@lizethhernandezgarro9548 Жыл бұрын
Gracias Antonio y equipo por una rutina más hoy.. bendiciones para todos.
@zoilavera2031
@zoilavera2031 Жыл бұрын
Muchas gracias por su tiempo y dedicación 😊
@gabrielamelgarejo2822
@gabrielamelgarejo2822 Жыл бұрын
Por fin vamos a comenzar el entrenamiento 💪🏼 ya fue una semana de descanso así que a darle de nuevo profe adorado Gracias por tanto, somos cardioabdomen 🇲🇽💯👊🏼🔥👏🏼❤️.
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
No me rindo tú tampoco 🔥! A volver con todo
@maricruzdelgado9235
@maricruzdelgado9235 Жыл бұрын
Gracias cardioantonio, x tus excelentes rutinas me ha ayudado mucho desde ke te sigo para mi ansiedad, y mi estres..DIOS te bendiga un millon acabo d hacer esta rutina y si pude cn mis #55 aun tengo agilidad para hacer tus rutinas gracias mil😊❤
@Entretenimiento.-
@Entretenimiento.- Жыл бұрын
Para iniciar el lunes con alegría y perdída de peso.. 😂
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Con alegria y fuerza 💪🏻💪🏻🔥
@leslykarenpelaezgaspar7398
@leslykarenpelaezgaspar7398 Жыл бұрын
Holaaa, los estoy viendo desde el estado de México, saludos cordiales para todo el grupo.
@magalyzuniga6803
@magalyzuniga6803 Жыл бұрын
Saludos rutina terminda🎉🎉🎉🎉 Chile 🇨🇱
@almamariavivas3104
@almamariavivas3104 Жыл бұрын
Excelente Gracias 😅😅😅
@BlancaHenao-gk6zg
@BlancaHenao-gk6zg Жыл бұрын
Lo admiró hace uno eróticos censcional 👍👍👍👍
@sandragodinez668
@sandragodinez668 Жыл бұрын
Muchas gracias profe no me rindo tu tampoco felicidades me a funcionado super bien sigue a si profe te quiero mucho
@adrianalilianalaperrausaz6637
@adrianalilianalaperrausaz6637 Жыл бұрын
Acabo de hacer esta clase supergenial son las mejores clase las tuya motiva a lagente gracias
@VeraLucia-br3eb
@VeraLucia-br3eb Жыл бұрын
Estou aqui no Brasil fazendo essa aula maravilhosa, Deus ti abençoe professor maravilhoso
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
❤❤
@JoseFrankyBelloni
@JoseFrankyBelloni 7 ай бұрын
Hola hola!, aqui italo - venezolano viviendo en Francia y siguendo tus ejercicios!!! 💪💪💪✌, valla mezcla pero asi es la vida. Muchas gracias 😀👍
@YONOTENGOUNNOMBRE
@YONOTENGOUNNOMBRE Жыл бұрын
Mil gracias Antonio, no sabes cuanto cambiaste mi vida, Desde Argentina, buenos aires te envio un furte abrazo
@ElizabethGonzalez-fq7jm
@ElizabethGonzalez-fq7jm 11 ай бұрын
Gracias por las rutinas bendiciones excelente buen inicio de semana 👍🇪🇨👋
@dianacastillo483
@dianacastillo483 5 ай бұрын
Amo , con tu rutina , estoy marcado abdomen ❤❤❤
@gladisdeportillo9588
@gladisdeportillo9588 Жыл бұрын
Excelente rutina t sigo desde El Salvador por favor saludamos. Sude como nunca. Bendiciones.
@leangelhernandez5019
@leangelhernandez5019 Жыл бұрын
A empezar la semana pues con esta rutina de bajo impacto.
@MariaDiaz-ui6io
@MariaDiaz-ui6io Жыл бұрын
🙏🥰👍desde. Colombi
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Hoy también arrancamos con el calendario de junio 💪🏻🤗
@nancyrivero5162
@nancyrivero5162 Жыл бұрын
Holaaa Querido Profesor porque Aún no está el Calendario de Junio en KZbin 😢😢Por favor Recuerda qué somos muchos los que te seguimos por KZbin Hoy Obviamente haremos ésta Bonita y Activa Rutina . Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🙏🌎🙏👏👏👏💪💪💯💯💯🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄👊👊😍🥰🤩😘
@marcucorodrigues4316
@marcucorodrigues4316 Жыл бұрын
😅❤😊 muchas gracias ☺️ Dios lesiga bendiciendo ❤
@mirianteresamelgarejoduarte
@mirianteresamelgarejoduarte 11 ай бұрын
Me encantó este nuevo comienzo para mí.😊
@SaraDuran-tl1ti
@SaraDuran-tl1ti 8 ай бұрын
Axoo que habéis estado en España hace 6 meses.me ubiera encantado ir a veros ❤ sobre todo al profeee jijiii
@wildarcervantes8434
@wildarcervantes8434 10 ай бұрын
Amo todas mi rutinas contigo Antonio, pero la flaca alta de cabello corto me inspira a darle como es debido entrena fullll sabroso, hace que me esfuerce más y más trato de ir al ritmo de ella. Gracias por existir Antonio dedicarnos tu tiempo. Se te quiere ❤
@rosarioforastieri1136
@rosarioforastieri1136 Жыл бұрын
Me encanta gracias por todo lo que nos da ❤❤❤
@anayancysanchezperez8128
@anayancysanchezperez8128 10 ай бұрын
Genial la rutina desde Barcelona, espero ver la de Madrid, gracias por venir a vernos ❤
@willanenriqueguarnizocorte475
@willanenriqueguarnizocorte475 Жыл бұрын
Magnifico Cardio Antonio, desde Catamayo-Loja Ecuador 😀
@anthonyramirez6877
@anthonyramirez6877 Жыл бұрын
lo máximo profesor los ejercicios y la música
@MarisohArias-ky8gk
@MarisohArias-ky8gk 3 ай бұрын
Wuuuuu excelente rutina gracias saludos desde Texas 🇺🇸
@nancyrivero5162
@nancyrivero5162 Жыл бұрын
Buenos días Profesor Él Mejor Siempre 🙋🙏👊👊!!!!y a tus Seguidores Gracias 🙏 por una Nueva Rutina por KZbin ya que no podemos bajar el Calendario de Junio.Estamos a Tope No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!!💪💪👏👏👏💯💯💯 Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🙏🌎🙏👊👊🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄😘🤩🥰😍🥳🥳🥳🥳
@luzmarihurtado5811
@luzmarihurtado5811 9 ай бұрын
Super me encantan tus rutinas Dios te bendiga
@esperanzamendoza8427
@esperanzamendoza8427 Жыл бұрын
una rutina muy buena!!! Saludos y Bendiciones.. No me rindo!!!
@MariaPerez-me3cm
@MariaPerez-me3cm Жыл бұрын
Menuda rutina de aerobic me encantó yo desde Asturias. Brazo 💪💪💪💪
@rosyarias7564
@rosyarias7564 Жыл бұрын
No había visto este ejercicio y apenas lo encontré hoy que andaba buscando uno para hacer. Me encantó estuvo muy bueno lo haré mañana también
@mariadejesusfernandez451
@mariadejesusfernandez451 Жыл бұрын
Vamos que si se puede!!!!!!! Y seguimos contigo profe ❤❤❤❤❤
@belengomezsanchez9822
@belengomezsanchez9822 Жыл бұрын
Somos de A Coruña Galicia España. Y hacemos tus ejercicios siempre de lunes a sábado tanto mi hijo cómo yo. Como podemos conseguir tus bonitas camisetas de no me rindo tú tampoco. Muchas gracias y felicidades por estar por Argentina y en España y muy pronto en Madrid. Besiños desde Galicia ❤❤
@gloriapatriciagilcano9852
@gloriapatriciagilcano9852 Жыл бұрын
Super el señor del lado muy divertido 😊
@carmenfebles2696
@carmenfebles2696 Жыл бұрын
Gracias saludos desde República Dominicana
@user-er5hq3pj9j
@user-er5hq3pj9j Жыл бұрын
Gracias todo.😊. Desde Barquisimeto. Lara. Venezuela❤
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Saludos 🤗❤
@lucilaluna4649
@lucilaluna4649 Жыл бұрын
Mil gracias Antonio!! 🇵🇪🇵🇪
@duglenisperezmartinez7091
@duglenisperezmartinez7091 Жыл бұрын
Eres el mejor se todos e rebajado 110 kilos.
@CardioAbdomen
@CardioAbdomen Жыл бұрын
Felicidades 🤗💪🏻💪🏻💪🏻
@analuciamendoza7788
@analuciamendoza7788 Жыл бұрын
Sii,vamos cn todo❤ Perú ❤❤
@Angelica-rk7ry
@Angelica-rk7ry Жыл бұрын
Gracias Antonio desde chile 🇨🇱, lo vamos a lograr 💪💪🙌🫶🫶🎉🎉❤❤
@ligiadiaz1846
@ligiadiaz1846 Жыл бұрын
Que bueno que hay de estas rutinas...ya que el calendario de junio nunca aparecio...🥰
@luciaornelascarrasco1483
@luciaornelascarrasco1483 Жыл бұрын
Gracias profe por tu energía 💪😍
@user-kc1ii7hu7b
@user-kc1ii7hu7b Жыл бұрын
❤❤ Te quiero mucho 💕 💖 Antonio buenísima rutina lo mejor de lo mejor saludos No me rindo
@anamapa6311
@anamapa6311 Жыл бұрын
Gracias gracias profe, por compartir las rutinas de ejercicio saludos desde Perú 💪🇵🇪
@isabelajincruz8486
@isabelajincruz8486 Жыл бұрын
Buenos días mi niño. Saludos desde Guatemala con buena actitud. Gracias por rus videos
@elizabethtorres1988
@elizabethtorres1988 10 ай бұрын
Me encantan tus videos tratao de hacerlos todos los dias
@santo_YT.
@santo_YT. Жыл бұрын
Excelente rutina! Cambiaste mi vida!! Gracias 😊
@manuelapimentel7379
@manuelapimentel7379 Жыл бұрын
Excelente cardio mi profe querido buenísima ,no me rindo tú tampoco desde República Dominicana😍🥰😍
@rosarioortiz7187
@rosarioortiz7187 Жыл бұрын
Me encantan tus videos Antonio ....hasta hoy llevo 16.500kg perdidos Gracias
@alvaroavendano1888
@alvaroavendano1888 Жыл бұрын
❤ gracias Dios te bendiga
@gladysaldas6433
@gladysaldas6433 Жыл бұрын
Soy de Ecuador y me encanta su ejercicio
@andreabrites804
@andreabrites804 Жыл бұрын
Maravilloso feliz lunes profe!! Gracias Totales seguimos con todo #nomerindotutampoco 💪 te adoro👏🏻👏🏻👏🏻🥰💋❤️💪💪💪
@anamarinasantosalejo9817
@anamarinasantosalejo9817 Жыл бұрын
Dios te bendiga grandemente
@luzmiraagudelo2260
@luzmiraagudelo2260 Жыл бұрын
Hola Antonio muy buenos días desde colombia.exelente rutina para empezar la semana , muchas gracias
@fannygraciano9948
@fannygraciano9948 Жыл бұрын
súper rutina gracias Antonio espectacular como siempre un abrazo gigante desde Colombia te esperamos muy pronto💝
@mrcavia0922
@mrcavia0922 Жыл бұрын
Maravillosa clase y grande Barcelona
@chaverrieleonor4518
@chaverrieleonor4518 Жыл бұрын
🇩🇪 🇨🇷 hola Papucho estas en españa? Te veo hace mucho , No quieres venir a Munich Alemania a pasear y hacer un video? Saludes y gracias , eres muy positivo y das mucha Energia
@federicocruz3400
@federicocruz3400 6 ай бұрын
Arriva arriva arriva
@maribelmorenoderangel8127
@maribelmorenoderangel8127 11 ай бұрын
Excelente🙏💪💪🙋‍♀️
@rosatunessi2882
@rosatunessi2882 9 ай бұрын
❤hermosas rutinas Graciaas x ayudarnos
@user-mk6dx6wj5v
@user-mk6dx6wj5v 11 ай бұрын
Mexico 🇲🇽 una runina mas terminada🎉🎉🎉🎉🎉!!!
@luciaornelascarrasco1483
@luciaornelascarrasco1483 7 ай бұрын
No me rindo , saludos desde Cd. Juárez, Chih. México
@epifaniacruzbautista6056
@epifaniacruzbautista6056 Жыл бұрын
Fenomenal 🙌💪👍 inicio de semana con todo gracias y muy buenos días ☕🙏
@doraelizabethgonzaleztraba6268
@doraelizabethgonzaleztraba6268 10 ай бұрын
🎉🎉🎉 Excelente rutina 😃🎉🎉🎉 Guatemala CA. 🎉❤
@CarolBarua
@CarolBarua 4 ай бұрын
Me encantó!!! 🎉🎉🎉 Wooooo
@angelicapoggio4384
@angelicapoggio4384 9 ай бұрын
Desde Guatemala, gracia buena clase
@teresaluz5505
@teresaluz5505 Жыл бұрын
Muy buena saludes desde El Salvador 🇸🇻
@lauraolivos6141
@lauraolivos6141 Жыл бұрын
Super a topé...... Por qué no me rindo y tú tampoco ♥️😎💫 Gracias Antonio
@ettoatakhanova7508
@ettoatakhanova7508 Жыл бұрын
Привет
@dianortiz3188
@dianortiz3188 Жыл бұрын
Nivel de clase. Casi se me van las luces jajajaja . Saludos desde CR
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