Rutina de ejercicios en casa, para adultos mayores

Una rutina de ejercicios para adultos mayores, debe obedecer a un propósito de salud y responder a las necesidades de la persona. Por eso, la entrenadora personal de la empresa Bonanza Asistencia, nos muestra la rutina para una señora de 97 años, que la reciba dos veces a la semana.