Rutina de ejercicios en SILLA / Adultos mayores / Movilidad

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Respirar para Sanar

Respirar para Sanar

Күн бұрын

Пікірлер: 619
@anapacheco1138
@anapacheco1138 Жыл бұрын
Hola Chris felicitaciones por tus clases tan importantes para quienes no pueden estar de pie mucho tiempo que mi Dios lo bendiga y muchas felicitaciones al grupo de la igualdad del triunfo por su buena energía y actitud que mi Dios los bendiga a todos y todas 😃😃😃😃😃
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por apoyar y disfrutar de estas clases feliz día
@MabelPeinado-c8q
@MabelPeinado-c8q Жыл бұрын
Soy de Argentina de Bariloche y desde que te encontré lo hago todos los días gracias Cris
@adrianasosa5992
@adrianasosa5992 9 ай бұрын
Muy buenos dias muy lindo la gimnasia de hoy feluciraciones
@aliciaquesadajimenez6065
@aliciaquesadajimenez6065 8 ай бұрын
Son buenísimos, saludos desde Costa Rica
@rosalinamunguia738
@rosalinamunguia738 18 күн бұрын
Cómo me gustan tus Heroes, saludos para todo el grupo para tu abuelita que me encanta verla Dios me los bendiga. Yo siempre te sigo y hago lo que puedo.❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 18 күн бұрын
Muchas gracias por tus bendiciones 🙏 te mandamos un abrazo
@DoloresGarcia-y5g
@DoloresGarcia-y5g 20 күн бұрын
Hola.Chistia muchas gracias por todo unsaludo afetuoso astamañana ❤❤❤❤❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 16 күн бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
@rosalinamunguia738
@rosalinamunguia738 Ай бұрын
Muy buenos ejercicios, mi hijo, me encantan y más porque miró a tu abuelita que la traes ahí. Que linda señora como me gusta verla. Salúdamela mucho y Dios te la bendiga y a ti también.❤❤❤❤
@MarianaDeJesusAmbrossiArce
@MarianaDeJesusAmbrossiArce 6 ай бұрын
Saludos Felicidades y Bendiciones Sr Profesor Gracias por la Obra Que Hace Por Los Mayorcitos Que Dios lo Bendiga Siempre desde Ecuador Mariana Ambrossi Arce
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
@elidiavalderrama7993
@elidiavalderrama7993 4 ай бұрын
Este y el otro igual son mis favoritos ❤❤❤❤gracias lo hago todos los días
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios que tengas una feliz tarde cuídate mucho
@romualdachaparro7428
@romualdachaparro7428 Жыл бұрын
Las mujeres de la igualdad muy felices con tus clases que mi Dios te bendiga
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias
@elidiavalderrama7993
@elidiavalderrama7993 4 ай бұрын
Bendiciones para tu vida y mil bendiciones para ti gracias por todo lo que me has ayudado con estos ejercicios de silla pues voy empezando a trabajar en mi cuerpo tengo 68 años ❤❤❤❤gracias gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por sus comentarios y apoyo con mi canal feliz día
@patymartinez8163
@patymartinez8163 11 ай бұрын
Gracias jovencito! Amanecí muy adolorida!!! No pensé que me iba a hacer tanto el efecto!!! Gracias!!!
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 10 ай бұрын
Muchas felicitaciones y muchos ánimos un abrazo grandote
@giseandrymendoza4359
@giseandrymendoza4359 Жыл бұрын
Felicidades a este GRUPO de persona que se dedican a respetar esto s ejercicios para tener más salud que buen ejemplo ❤😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Me encanta tu comentario muchas gracias 😊
@elsaperalta3495
@elsaperalta3495 Жыл бұрын
Muy importante. Las adultas mayores a recordar que tienen su cuerpo, que les pertenece y a moverlos por su bienestar. Vamosssss.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios me alegra mucho saber que te gusto la clase un abrazo
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 6 ай бұрын
Gracias por su tiempo Dios lo bendiga
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
@mariavictoriacanaleslagos8703
@mariavictoriacanaleslagos8703 Жыл бұрын
Hola buenos días Dios te bendice, excelente rutina, hoy hice dos rutinas en silla.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
@antoniaescobar4870
@antoniaescobar4870 Жыл бұрын
Muy buenas clases, instructor explica muy bien
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir y disfrutar de mis clases feliz día
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 5 ай бұрын
Dios te bendiga Cris por lo q haces por los viejos❤🎉🎉❤😅😊
@BlancaireneSosa
@BlancaireneSosa Ай бұрын
Estoy encantada. Hace tiempo que busco una rutina para mi...y ya la encontre. GRACIAS !!!!
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
@isabelrojas3641
@isabelrojas3641 Жыл бұрын
Hola Chris gracias por todos estos ejercicios tan importantes para tener una buena salud con alegría y entusiasmo 😃😃😃😃
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Gracias ☺️
@patricialopez7232
@patricialopez7232 27 күн бұрын
Gracias por tener en cuenta a nosotros de la tercera edad desde la ciudad de México
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 25 күн бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir adelante con los ejercicios para tener una mejor salud feliz tarde
@zaraylinda7260
@zaraylinda7260 Жыл бұрын
Chris tus clases son una maravilla llena de mucha alegría y nos contagia con tu sonrisa mil gracias y felicitaciones a las señoras tan lindas feliz día🤹‍♀🤹‍♀🤹‍♀🤹‍♀🤹‍♂🤹🤹‍♂🤹
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por apoyar y disfrutar de estas clases feliz día
@rositarodriguez2361
@rositarodriguez2361 Жыл бұрын
Buenos días Chris todos los días realizo una rutina diferente me encantan tus clases me siento muy bien de salud desde que realizo estas clases estoy mu feliz mil gracias chris por tus clases que mi dios te bendiga y te ilumine un abrazo 🥰🥰
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por los comentarios que me dan mucha satisfacción de seguir con mis clases Te invito a seguir las siguientes clases feliz día
@irisyolandavanderdys2389
@irisyolandavanderdys2389 21 күн бұрын
Hola hermoso sobrino virtual y también esa hermosa familia virtual, aquí estamos listos desde Carolina del Norte para nuestra rutina. Siempre busco los ejercicios, no importa si son recientes o lleven años de haberse publicado. ¡Graciassss! Bendiciones para todos 🙏🏼🤗
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 16 күн бұрын
Muchas gracias por tanto cariño que me transmite te mando un abrazo grandote
@susanaloaiza4081
@susanaloaiza4081 Жыл бұрын
Hola profe gracias por Compartir la vonita Rutina muy buena Felicidades
@rosalinamunguia738
@rosalinamunguia738 13 күн бұрын
Muy buenos ejercicios mi hijo, muchas gracias, saludos y❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 күн бұрын
Tus comentarios son muy importantes para mi canal muchas gracias y felicitaciones por tu compromiso con tu salud
@juanaelsaperez461
@juanaelsaperez461 Жыл бұрын
Gracias por apoyar a nosotros los adultos mayores Saludos desde MÉXICO
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Un abrazo ❤️ gracias por comentar
@ligiacarballo71
@ligiacarballo71 8 ай бұрын
Hola. Clase muy completa. Se mueven todos los músculos. Es para todas las edades. Excelente el profesor y esas alumnas son un ejemplo a seguir. Felicitaciones a todas lo hacen muy bien. Todos los días hago la rutina y me siento muy bien
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Gracias por tus comentarios tan gratificantes para nuestras vidas
@encarnaruz8996
@encarnaruz8996 Жыл бұрын
Cristian Eres especial tú egercicios me encanta la calase de andominales son buenísimo no te digo que hago otras videos de yoga porque estoy operada de columna hace tres años y tengo mis limitaciones pero hago todo lo que puedo más dios te de mucha salud para que sigas ayudándonos un abrazo
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
@encarnaruz8996 Buenas tardes mucha gracias por tus comentarios y por tu buena recuperación tranquila haga los ejercicios a tu ritmo para que no tengas ninguna complicación te van ayudar mucho Te espero en las siguientes clases con tus comentarios que son muy importantes para mi canal feliz día
@priscilacalderon3611
@priscilacalderon3611 Ай бұрын
Gracias cada día me siento mejor gracias Cris.. bendiciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo
@mimitorres1411
@mimitorres1411 11 ай бұрын
MAGNÍFICOS EJERCICIOS !! POSIBLES DE REALIZAR !! GRACIASSSSSS
@mariaolgajaramillozuluaga
@mariaolgajaramillozuluaga 4 ай бұрын
Muchas gracias, estoy encantada con tus clases…las estoy haciendo todos los días.. me gustan las que son de más minutos…
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios que tengas una feliz tarde
@rositarodriguez2361
@rositarodriguez2361 Жыл бұрын
Hola Chris como siempre te luces con tus hermosas clases y con este hermoso grupo que nos contagia de alegría y ánimos para hacer estos ejercicios para tener una buena salud que mi Dios te bendiga hermoso joven 💙💜🤎🧡💛
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por apoyar y disfrutar de estas clases feliz día
@MariaRodriguez-vi7xo
@MariaRodriguez-vi7xo Жыл бұрын
Hola Chris, te quiero agradecer y felicitarte por compartir tus hermosos videos para personas mayores que nos ayudan mucho a los que no podemos salir de casa o pagar un gimnasio. Te envío un abrazo desde Perú, Dios bendiga tu preciosa vida y de los tuyos también.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo grandote
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 9 ай бұрын
Me gusta mucho y me ayuda el hombro derecho me duele pero lo voy a seguir haciendo gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
Recuerda hacer los ejercicios con suavidad si algo te duele puedes bajar la intensidad de los brazos❤️
@marijosehernandezcaballero3751
@marijosehernandezcaballero3751 19 күн бұрын
Gracias 🙏 excelente día ❤🌞
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 18 күн бұрын
Buenos dias gracias por compartir y disfrutar de mis clases a tu ritmo y con mucho amor que tengas un lindo día
@hildaalvarez8994
@hildaalvarez8994 Жыл бұрын
Buenos días gracias por estos ejercicios que nos ayudan sin salir de casa estaré pendiente para seguirte Christian tengo 79 años y me siento feliz con estos ejercicios
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Me alegra mucho que estes motivada, no dejes de hacer las clases ❤️ te va ayudar mucho.
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 3 ай бұрын
Gracias a usted por su tiempo como le he contado por la parálisis que me dió me duele la parte afectada pero me está ayudando mucho esta clase gracias que Dios lo llene de bendiciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Muchas gracias por seguir y compartir mis clases y por regalarte un tiempo para ti para realizar estos ejercicios un abrazo grandote
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 6 ай бұрын
Holaa Cris ! Muchas gracias por tus ejercicios hace bien años viejos y jovenes❤🎉😅😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
@irenelopez4330
@irenelopez4330 11 ай бұрын
Excelente clase dios le bendiga para que nos siga entrenando ami en lo personal siento muy débiles los nervios entre mi cuello y mi cabeza mil gracias por su clase
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios feliz día
@patymartinez8163
@patymartinez8163 11 ай бұрын
Muchas gracias jovencito!!! Pensé que no lo lograría y hasta el dolor de rodilla olvidé mientras hice la rutina!!! Saludos desde Sahuayo Michoacán, México
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 ай бұрын
Muchas gracias señora @patymartinez8163 por tus comentarios que tengas un lindo día y siempre estaré atento a tus comentarios
@angelinacardenas3741
@angelinacardenas3741 Жыл бұрын
Hola Cris me encantan estas clases de baile apenas hace 15 dias que te encontre en you tube y ahora no fallo todos los dias muchas gracias 🙏🏻
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan bien me encuentras en Facebook en abuelos a bailar un abrazo grandote
@DianaJazzo
@DianaJazzo 8 ай бұрын
Muchas gracias por su rutina me ha sido de gran ayuda en mi artrosis siga compartiendo mas rutinas para fortalecer los musculos.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 7 ай бұрын
Muchas gracias
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 6 ай бұрын
Me gusta mucho además ya puedo hacer un poco más lo que es que me duele el brazo derecho y la pierna como les he comentado por la parálisis que me dio medio cuerpo pero con clases y terapias me han ayudado mucho con usted ago 10 no juntos pero sigo adelante me pongo triste cuando no puedo muy bien gracias por compartir tus terapias que Dios te bendiga
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 6 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
@giseandrymendoza4359
@giseandrymendoza4359 Жыл бұрын
Que bueno pará la salud . Felicidades 🎉
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@marthaerickavillaverdeiban5043
@marthaerickavillaverdeiban5043 4 ай бұрын
Gracias Chris por esta bella clase. Dios te siga Bendiciendo y gracias por compartir.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Que tengan un lindo fin de semana un abrazo
@hildaserrano486
@hildaserrano486 2 ай бұрын
Muchas gracias por los excelentes ejercicios, así como por la forma de dirigirnos para realizarlos.
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
@elisamartinez697
@elisamartinez697 6 ай бұрын
Muchas grsvias desde España...llevo unoos meses con problemas de espalda que no puedo casi ni andar y esto es GENIAL...muchas Gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 5 ай бұрын
Con mucho cariño hagas los ejercicios a tu ritmo con mucha tranquilidad y muchas gracias por tus comentarios
@blancaquintero2730
@blancaquintero2730 8 ай бұрын
Muchas gracias, me gusta mucho su rutina, tengo 67años, con hipertensión y diabetes, no puedo hacer ejercicios de pie por desgaste de cartílago, pero con mucho ánimo de mejorar. Bendiciones 🙏
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Me encanta que te esté sirviendo y estés motivada ❤️
@mariadejesusjimenez8277
@mariadejesusjimenez8277 7 күн бұрын
grac9as desde mexico me gustan las clases porque me energizan
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 6 күн бұрын
Un abrazo, muchas gracias por tu comentario. ❤️❤️❤️
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 6 күн бұрын
Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 3 ай бұрын
❤ muchas gracias Cris!!! Que Dios te cubra de bendiciones🙏🙌
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Gracias a ti!!
@isabelgarcia7941
@isabelgarcia7941 6 ай бұрын
Me gustan mucho tus clases aptas para los q ya tenemos unos años y no estamos acostumbrados hacer ejercicio. Muchas gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
@albeiroluengas3274
@albeiroluengas3274 Жыл бұрын
Hola Chris que bien por tus clases para las personas mayores
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por apoyar y disfrutar de estas clases feliz día
@claudiaacevedo5595
@claudiaacevedo5595 4 ай бұрын
Son mis favoritos. Gracias x su tiempo profe
@MariaGuadalupeDelatorre-m4c
@MariaGuadalupeDelatorre-m4c 9 ай бұрын
Mucha gracias❤❤❤😊 me encanta 20 energy 2024
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Gracias por tus comentarios
@anacarmonacasado2642
@anacarmonacasado2642 Жыл бұрын
Buenas tardes, ante todo te felicito una clase preciosa justo lo k estaba buscando ,tengo un grupo de chicas maravillosas a las k quieto y admiro la más jovencita tiene 66 años y les ponen unas ganas y una fuerza tremenda a la ginnasia pero quería cambiarles las clases para k sean mucho más amenas y he visto la tuya y con tu permiso te la copio muchas gracias por compartir con todos un saludo desde el Sur de España desde la provincia de Almería ❤❤❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Me encanta y me alegra que mis clases lleguen a todos los rincones del mundo. Un abrazo Hasta Almería ❤️❤️❤️
@glorinelalopezperez7044
@glorinelalopezperez7044 3 ай бұрын
Mil gracias y lindo día
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Muchas gracias por compartir de estas clases cada día un abrazo grandote
@MarthaSuarez-i7e
@MarthaSuarez-i7e Жыл бұрын
Muchísimas gracias bendiciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por sus comentarios y por apoyar mis clases feliz día
@marijosehernandezcaballero3751
@marijosehernandezcaballero3751 14 күн бұрын
Gracias ❤excelente inicio de semana
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 12 күн бұрын
Muchas gracias por tus lindos comentarios y por seguir mi canal que tengas un feliz día
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 2 ай бұрын
Muchas a vos❤ Cris Día te bendigo🙏❤️
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal
@paulinaescalonalizaola5427
@paulinaescalonalizaola5427 2 ай бұрын
Gracias mi clase de hoy jueves voy sintiendo cambios muchas gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 6 ай бұрын
Gracias por mi parálisis me duele todos los que ago pero hoy fue muy lebe el dolor boy por zumba gracias que Dios te cuide siempre para que tengas energía para que sigas con nosotros gracias
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases y con muchos ánimos y buena actitud vas a ver los resultados para tu salud un abrazo
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 7 ай бұрын
Gracias es la primera vez que lo ago el problema es que dolió un poco como les comento por mí parálisis que me dio las otras que ago. también me ayuda mucho asta que pueda voy a seguir asiendo gracias por su tiempo que Dios lo bendiga
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 6 ай бұрын
Gracias por seguir y compartir esta clases te mando un abrazo grandote feliz día
@florecita9502
@florecita9502 10 ай бұрын
hola cris gracias por pensar siempre en nosotras chevere para nuestra edad un fuerte abrazo❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases
@imeldazuniga7270
@imeldazuniga7270 11 ай бұрын
MUY bien se trabaja todo el cuerpo buen instructor
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 10 ай бұрын
Gracias a ti un abrazo
@anaramirezestrada2493
@anaramirezestrada2493 2 ай бұрын
Gracias por compartir es muy bueno los ejercicios gracias desde Chile te veo
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por tu gran entusiasmo para seguir disfrutando de mi clases te mando un abrazo
@mariamatutedefuentes9174
@mariamatutedefuentes9174 6 ай бұрын
mu chas gracias dios le bendiga de VENEZUELA:
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios tan importantes te quiero contar que tuvimos un problema que fue (hackeo) en nuestra cuenta de Facebook tuve que abrir otra cuenta, te dejo el enlace Respirar para sanar. facebook.com/respirarparasanar.mx
@romeliajaramillo1509
@romeliajaramillo1509 3 ай бұрын
Muchisimas gracias cariño eres genial me gustó mucho tu clase. Hoy estoy con muletas y buscando te encontré. Gracias la verdad es que yo soy de caminar mucho de gimnasio. Gracias ❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Señora Romelia muchas felicitaciones por su buena energía y entusiasmo por mejorar su estado de salud un abrazo y que tengas un lindo día
@fabianalanvers646
@fabianalanvers646 Жыл бұрын
Hola 👋 Chris Muy buena 👌 👍 👏 😉 😁 😌 clase Para mi gusto , falto algo música 🎶 Pero es estiramiento... La hice hoy p q ando media sin energía Desde Argentina Gracias 🙂 🙂
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Buenos días señora Fabiana que tengas un lindo día
@mirtapugliese6248
@mirtapugliese6248 9 ай бұрын
Muchas gracias por tus ejercicios; el año pasado me ayudaron mucho; no podía mover una pierna y tus ejercicios me hicieron mucho bien!! Saludos desde Argentina La Rioja❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Muchas felicitaciones por tus grandes logros y continúe con tus rutinas diarias Un abrazo grandote
@teresagonzalvo7631
@teresagonzalvo7631 8 сағат бұрын
Muchas gracias!
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 4 ай бұрын
Excelentes tu claves Cris Gracias !!!❤🎉😅😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Que tengas un lindo día y muchas gracias por seguir mi canal tus comentarios son mi fuerza para seguir adelante un fuerte abrazo
@patricialopez7232
@patricialopez7232 Ай бұрын
Muchas gracias por todo desde la ciudad de México
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Ай бұрын
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
@anapacheco1138
@anapacheco1138 Жыл бұрын
Hola Chris me encantan tus clases son muy fortificantes para nuestra salud💯💢 mil gracias un abracito para Mambito💛💜💚❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Felicitaciones por tu buena energía y entusiasmo mil gracias te espero en las siguientes clases feliz día
@brunagaleano7657
@brunagaleano7657 8 ай бұрын
Hola estoy muy contenta de hacer ejercicio con usted yo no puedo caminar pero me hace bien gracia s. me llamo Bruna Galeano estoy en Argentina pero soy paraguaya un abrazo
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Bruna que lindo comentario muchas gracias, espero continúes así de motivada ❤️
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 3 ай бұрын
❤🎉🎉muchas gracias Cris, bendiciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Muchas felicitaciones por su buena energía y por seguir mis clases que tengas un lindo día
@laurasanchez1047
@laurasanchez1047 Жыл бұрын
Hola muy alegre tu clase. me gusta mucho gracias 🎉😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Buenos dias señora Laura me alegra mucho que te gusten mis clases y muchas gracias por tus comentarios y te espero en las siguientes clases
@anacrisyoga8750
@anacrisyoga8750 5 ай бұрын
Me encanta la rutin tengo casi 76 gracias por estar para nosotros
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 5 ай бұрын
muchas gracias por tu comentario, me alegra leerte tan motivada, esto me inspira a seguir creando clases ❤️
@mirtafernandez6592
@mirtafernandez6592 3 ай бұрын
Gracias totales 🙌💝🇦🇷
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal feliz día
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 10 ай бұрын
Muchas gracias Cris estos ejercicios me hacen bien!!!!❤😅
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo
23 күн бұрын
Gracias Gracias Gracias 💝👍
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 21 күн бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengas una feliz noche
@claraleticiamoctezumavarga4466
@claraleticiamoctezumavarga4466 Жыл бұрын
Gracias muybuena la activacion
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios
@marulucasella9025
@marulucasella9025 Жыл бұрын
Muchas gracias cris hacia mucho tiempo q no realizaba nada de ejercicio estaba quieta y mw dolian todos mis huesos desde q empece tus clases en las sillas eh mejorado un 90 x ciento lo hago todos los dias y estoy viendo mis resultados gtacias sos un angel❤❤❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Buenas tardes muchas gracias por tu comentario que tengas una feliz tarde y muchos ánimos es importante realizar ejercicios para tener una buena salud
@rocionavarro4305
@rocionavarro4305 4 ай бұрын
Muy buen video gracias por tus recomendaciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Gracias a ti
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 6 ай бұрын
Gracias ya lo pude ASER que tengas un excelente día
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo
@marijosehernandezcaballero3751
@marijosehernandezcaballero3751 26 күн бұрын
Gracias 🙏 ❤
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 8 ай бұрын
Muchas gracias Cris !!!❤🎉😅😊 Bendiciones
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 7 ай бұрын
Muchas gracias por los comentarios y por seguir mis clases feliz día
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 9 ай бұрын
Gracias a vos Cris ....bendiciones❤😅😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Gracias por tus comentarios feliz día un abrazo
@mariavizcaya7162
@mariavizcaya7162 11 ай бұрын
Gracias saludos bendiciones 🙏🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🙋🥰
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y dedicación con tu salud un abrazo
@olgabencomomoreno5151
@olgabencomomoreno5151 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus clases yo los hago junto con usted desde mi casa ,,soy de cuba saludos
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Me encanta saber que te gustan mis clases gracias por tus cometarios
@juanaguilarsanchez6677
@juanaguilarsanchez6677 4 ай бұрын
hola saludos y tedoy las gracias por una profesin tan bonita la comparta contodos los que te sguimos
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 3 ай бұрын
Con mucho gusto espero que la sigas disfrutando
@eliaramirez7850
@eliaramirez7850 10 ай бұрын
Me gustó mucho😅 Yo soy sedentaria y por primera vez estoy interesada
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario esto me motiva a continuar haciendo clases para ustedes. Lo hago con mucho cariño ❤️
@isabelrojas3641
@isabelrojas3641 Жыл бұрын
Hola chris te deseo que tengas un lindo dia lleno de muchas sorpresas y grandes sueños que logres todas tus metas en este nuevo año con mucha paz y prosperidad un abrazo gran dote🐶🤎💙💚💛❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Muchas gracias por los comentarios que me dan mucha satisfacción de seguir con mis clases Te invito a seguir las siguientes clases feliz día
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 10 ай бұрын
Muchas Gracias Cris !!! 😊🎉
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Gracias a ti
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 8 ай бұрын
Muchas gracias a vos querido Cris❤🎉😅😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 7 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios y por ese saludo tan lindo un abrazo
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 10 ай бұрын
Muchas gracias Cris!!! ❤🎉😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases
@valentinaalegre3191
@valentinaalegre3191 8 ай бұрын
❤Muchas Gracias a vos Cris🎉😅😊
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 8 ай бұрын
Gracias a ti un abrazo 🤗
@RosaAparicio-r1r
@RosaAparicio-r1r 5 ай бұрын
Gracias se pone mas interesante ya puedo un poco más que tenga un excelente día
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 4 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para seguir creciendo juntos feliz día
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 9 ай бұрын
🌟 ¡Bienvenidos a "Respirar para Sanar"! 🌟 Estamos emocionados de tenerlos aquí para descubrir juntos el camino hacia un bienestar integral. 🌿✨ Si desean conectarse aún más con nuestra comunidad y acceder a contenido exclusivo, ¡les invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales! 🔗 Síguenos en: * Instagram: instagram.com/respirarparasanar_?igsh=MXQ3MmZnYWhndmxlcQ== * Facebook: facebook.com/Respiraparasanar * TikTok: www.tiktok.com/@respirarparasanar?_t=8jHbNYNQALd&_r=1 ¡Gracias por ser parte de "Respirar para Sanar"! 💚
@dulcealvarado503
@dulcealvarado503 Жыл бұрын
Hola hola me encantó tu abuelita saludos desde Cancún, la clase está buenísima
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 11 ай бұрын
Muchas gracias por tus comentarios un abrazo grandote
@guadalupehernandes6277
@guadalupehernandes6277 10 күн бұрын
Gracias por los ejercicios 👌❤
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 6 күн бұрын
Muchas gracias por compartir mis clases que tengan una linda noche
@mylirojasj3225
@mylirojasj3225 Жыл бұрын
Excelentes ejercicio, me gusta tu carisma
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar Жыл бұрын
Gracias por tu apoyo
@mercedesleal6859
@mercedesleal6859 11 ай бұрын
Hola !Me encantan tus clases , excelente profesor Muchas gracias Te sigo desde Montevideo Uruguay 👍👏🙋🇺🇾
@Respirarparasanar
@Respirarparasanar 10 ай бұрын
Tan linda muchas gracias por tus comentarios un abrazo grandote
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