RUTINA DE GAP | Glúteos Abdomen y Piernas | RUTINA SIN PESO Y SIN SALTOS | NatyGlossGym

[@LeydiBaker-o3b]

Yo igual 😊😊😊😊😊 gracias 😊

[@SofiaSantis-k6c]

Aca una nueva suscriptora vamos con todo devo bajar 12 kilos se q si se puede

[@FatimaSantos-zv6tn]

Excelente vou fazer agora mesmo

[@CasandraNunezmartinez]

Acabo de hacerla super

[@miriamroque3714]

Me encantan, tus rutinas. Bendiciones.

[@romaldacastillo202]

Vamos por más 🎉

[@rosaelisaportillaaguirre2105]

Perfecto 💯 gracias

[@EdwinJaraba-d4q]

Nuevo suscriptor te adoro la mejor entrenadora

[@mariafernadaberrio7013]

Muchas gracias a partir de hoy con tus rutinas debo hacer un cambio radical y sí se puede

[@NatyGlossGym]

Dale con todo Maria 🔥🔥 estoy segura de que lo conseguirás 💪🏻💪🏻

[@FlorAlfaro-s8w]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊​@@NatyGlossGym

[@NeShaNi30]

Alguien sabe, como engordaron las piernas, y alguien sabe xq se nos hunde los pómulos y que podemos hacer para que no esté así 😢, tengo 20 años y baje demasiado de peso

[@ElizabethGamonalzamalloa]

Toma batido de leche plátano avena y échale una cucharada de mantequilla de mani si es q tiene si no no le eches y has ejercicio y vas a ver cómo engorda yo estuve en 50 kilos y ahora tengo 56 subi xq tenías años q no subía de peso

[@AlondraUrquiza-tv4cq]

muy bien gracias chica y son efectivas estas rutina 😢😢

[@NatyGlossGym]

Gracias Alondra 🔥🔥 esta Rutina esta que Quema 🔥🔥🔥

[@nicolejane07crep]

Aumenta piernas?

[@Marcelachavarria1]

Gracias 💪

[@Melissa-s3o7b]

Día tres con tus rutinas voy en las de menos tiempo los dolores ufff pero mis masajes y llelito y estoy bien en unos días saludo desde Cuba ❤

[@rosmerychavez2850]

Empecé hoy🎉

[@marianaaguilera92]

Por aca una nueva suscriptora! Arrancando con tus rutinas, el mejor canal que encontré. Saludos desde Buenos Aires.

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Mariana 🥰 bienvenida al canal 💪🏻💪🏻 un abrazo 💋

[@SandraSilva-im3xp]

Vamos si se puede,hola Naty Gloss saludos 👏👏👏👏👏👏👏👏😘😘👍

[@NatyGlossGym]

Si se puede 💪🏻💪🏻 vamos con todo 🔥🔥🔥

[@carolinaa.4345]

Me gustó!

[@jenniferfals1620]

Me encantó. Se puede hacer todos los días?

[@DaslibetAriasalvarez]

Ya tengo 6 días haciendo tu rutina ❤

[@piedadberdugo5229]

Hola Naty, gracias😅😅😊

[@santadelamparo3160]

Muchas amor bendiciones ❤❤❤❤ ❤

[@NatyGlossGym]

Igualmente guapa! 🥰 un abrazo 💋

[@silviachang6043]

Genial😊

[@Andy_220]

Hola naty, una pregunta, puedo hacer esta rutina más aparte otra de tus rutinas igual para pierna? Y cuantas veces es recomendable hacerlo por semana? Gracias ❤

[@AraceliMadera95]

Hace una semana empecé hacer tus rutinas todos los días,al principio me costaba mucho pero cada vez me es más fácil realizarlas y he notado mucha mejoría,me siento con más energía y todos mis dolores desaparecieron,espero poco a poco ir notando cambios en mi cuerpo ❤ excelentes rutinas y sobre todo motivación

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Araceli ❤️❤️ no sabes cuanto me alegra saber eso 🥰🥰 sigue así guapa! La constancia es la clave 💪🏻💪🏻💪🏻

[@yesilyorellana3784]

Cuál es la función de estos ejércitos, quiero hacer crecer mis piernas y glúteos, ganar masa muscular, me recomiendas este ?

[@renitokio]

día 1🤍

[@mariaacosta7391]

Muy bueno gracias

[@NatyGlossGym]

Gracias a ti Maria 🥰 me alegra que te haya gustado ❤️

[@jacquelinequinones3575]

wow

[@yennyhoyos4107]

Terminando la rutina tarde pero seguro. Estuvo a fuego lento 🔥 gracias Naty hermosa te mando un fuerte abrazo 🤗 💚

[@NatyGlossGym]

Gracias Yenny 🥰 me alegra que te haya gustado 🔥 un abrazo 💋

[@mimita89]

Excelente rutina naty 💪☺

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Mimita 🤗 un abrazo 💋

[@luzmarinavillotaflorez1906]

Me encanto… cortica pero sustanciosa 👍❤️

[@NatyGlossGym]

Gracias Luz 🥰 me alegra que te haya gustado ❤️❤️

[@veronicalopezo.9229]

¡Gracias!

[@NatyGlossGym]

Gracias a ti Veronica 🥰🥰🥰

[@veronicalopezo.9229]

@ Hola, me quedo una duda con el calendario noviembre 2024 , despues del calentamiento le siguen varios videos de ejercicios, solo es realizar uno de ellos o tienen que ser todos?🥹

[@NatyGlossGym]

Tienen que ser todos, para completar el entrenamiento completo debes hacer todas las rutinas que están en la play list en el mismo orden en el que están organizados los videos 🤗💋

[@veronicalopezo.9229]

@@NatyGlossGymPerfecto, muchas gracias!!

[@julietacardozo3407]

Excelente rutina ❤

[@NatyGlossGym]

Muchas gracias Julieta 🤗 me alegra que te haya gustado 🔥🔥

[@flormariacortesparedes6018]

Excelente

[@NatyGlossGym]

Gracias 🥰🥰❤️

[@Kathie-z1m]

Hoy empezamos aver q tal 😭🧘🏻‍♂️

[@karenanettecastillolanda1736]

Ohhh mis piernas... Sude chido.. Todo estoy por mi nueva yo. ❤

[@NatyGlossGym]

Esa es la actitud Karen 🔥🔥 amarás los resultados ya verás 🥰🥰 un abrazo

[@rosaespinosabonilla6221]

❤

[@NatyGlossGym]

🔥🔥🔥

[@SofiaFernandez-b7k]

Nueva suscriptora

[@مروهالسعدون-ث1ل]

❤❤❤❤😊😊🎉🎉

[@NatyGlossGym]

🥰🥰❤️❤️

[@GoldYvonne-r9o]

Davis Mary Jackson Betty Anderson Brenda

[@joanaperalta1772]

Voy 2 dias me duele todo jajaja

[@ElizabethGamonalzamalloa]

Naty estas esperando bb se te ve tu barriguita felicidades

[@dulcevazquez2522]

Ie

[@sandraelizabethmadrigalgra1480]

Gx ❤ Excelente 😊

[@OfeliaGarcia-ue6mn]

Exelente rutina ❤

[@NatyGlossGym]

Gracias Ofelia! 😊 me alegra que te haya gustado la Rutina 🔥🔥 un abrazo