Rutina FOAM-ROLLER COMPLETA para Corredores🏃

  Рет қаралды 3,521

OptimaSport Preparación Física

OptimaSport Preparación Física

Күн бұрын

Пікірлер: 9
⚡ENTRENAMIENTO de CORE para RUNNERS🏃 - Rutina Completa
20:08
⚡ENTRENAMIENTO de CORE para RUNNERS🏃 - Rutina Completa
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 3,4 М.
15 Minute Guided Foam Rolling for Runners | Never Miss a Run Because of Soreness!
18:09
15 Minute Guided Foam Rolling for Runners | Never Miss a Run Because of Soreness!
Fleet Feet
Рет қаралды 17 М.
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya and balloon challenge
Nastya
Рет қаралды 69 МЛН
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 31 МЛН
The joker favorite#joker #shorts
00:15
The joker favorite#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 30 МЛН
Тұсаукесер! Зу-зу Күлпаш 2. Қорыққанға қос көрінер.
46:26
Тұсаукесер! Зу-зу Күлпаш 2. Қорыққанға қос көрінер.
ASTANATV Movie
Рет қаралды 1 МЛН
Lo que NADIE te ha contado sobre el Foam Roller
13:24
Lo que NADIE te ha contado sobre el Foam Roller
PhysioWods
Рет қаралды 39 М.
FOAM-ROLLER ⚡Tipos de Foam-roller y cómo usarlo🤔
9:21
FOAM-ROLLER ⚡Tipos de Foam-roller y cómo usarlo🤔
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 3 М.
Estiramientos para corredores (Rutina 20 minutos)
20:49
Estiramientos para corredores (Rutina 20 minutos)
MAPOMA
Рет қаралды 67 М.
🏃Rutina TÉCNICA DE CARRERA Completa ✅ Ejercicios para correr bien
10:09
🏃Rutina TÉCNICA DE CARRERA Completa ✅ Ejercicios para correr bien
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 2,2 М.
Rutina FUERZA EXPLOSIVA 💥para CORREDORES🏃
39:03
Rutina FUERZA EXPLOSIVA 💥para CORREDORES🏃
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 4,6 М.
10min FOAM ROLL FOR RUNNERS | Pre or Post Run Foam Roller Exercises
10:46
10min FOAM ROLL FOR RUNNERS | Pre or Post Run Foam Roller Exercises
Tom Peto Training
Рет қаралды 144 М.
🦵Descubre Cómo ELIMINAR la PERIOSTITIS TIBIAL✅ Ejercicios que funcionan
7:05
🦵Descubre Cómo ELIMINAR la PERIOSTITIS TIBIAL✅ Ejercicios que funcionan
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 1 М.
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
Malte Marten
Рет қаралды 11 МЛН
Este es el mejor FOAM ROLLER
9:30
Este es el mejor FOAM ROLLER
PhysioWods
Рет қаралды 11 М.
6 Ejercicios que NECESITAS hacer para CORRER MEJOR 💪✅ | Principiantes y Avanzados
6:59
6 Ejercicios que NECESITAS hacer para CORRER MEJOR 💪✅ | Principiantes y Avanzados
Por Partida Doble
Рет қаралды 150 М.
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya and balloon challenge
Nastya
Рет қаралды 69 МЛН