Rutina FULLBODY eliminando calorías en 30 minutos 💪🏻

[@hectortugas1780]

Buenísima rutina la hicimos con mi sobrino de 10 años ! Muy buena

[@RubenKardio]

Hola 👋🏻 súper bueno que te haya acompañado tu sobrino, siempre pendiente de los niños 😃 gracias por tu apoyo!

[@capamv7626]

como sabes que esto quema 500 cal?

[@RubenKardio]

Hola 👋🏻 la quema de calorías se puede determinar a través de la exigencia de la persona, metabolismo, sobrecarga muscular y composición corporal de la persona. Está clase está determinada y diseñada para quemar entre 300 y 500 Kcla por la intensidad y carga que se está utilizando, saludos.