RUTINA PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN

[@mauraidagarcia6795]

Tengo pésima circulación, buena laxitud articular, esto le hace mucha falta a todos, creo que a las mujeres y ancianos. UD es un premio de la naturaleza.

[@ireneramirez6348]

Gracias Marce por tu valiosa ayuda, este video se lo compartí a mi hermana que sufre de varices y dolor en las piernas. Un abrazo desde Molango, Hidalgo, México 🇲🇽

[@gladysojeda9713]

Excelente rutina he mejorado 90% de la circulación en las piernas MUCHAS desde Venezuela.Tengo 70 años pero me siento bien gracias.

[@erikaricardasantiagonavarr9455]

Simplemente gracias ❤ a mi ya me tocó la puerta la mala circulación pero haré estos ejercicios..🙏🏽🙏🏽

[@cerezogarcia4219]

Dra.Marcela mmuuuchas gracias por compartir todos los ejercicios para mejorar nuestro cuerpo. Eres un amor ❤. Dios la guarde y proteja .

[@MariaCeciliaRomero-w2y]

Querida y apreciada doctora Marcela le doy mis más sinceros agradecimientos por esa labor tan Bella que hace con la humanidad enseñándonos cada día a tener una mejor calidad de vida , eres orgullo Colombiano y se que los colombianos que la seguimos nos sentimos muy orgullosos de tener en nuestro país una persona de gran calidad humana y un inmenso corazón mi más grande aprecio y admiración para usted que Dios la bendiga

[@perlaemiliaestarita5860]

Excelente,mil gracias

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela gracias por todo.Excelentes resultado de sus fantástico ejercicios.

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas bendiciones excelente trabajo ejercicios extraordinarios gracias por su ayuda.Desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas felicidades y bendiciones gracias.

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas gracias por todo desde Venezuela excelente trabajo 😊

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela exelente Trabajo gracias desde Venezuela

[@gladysojeda9713]

Excelente terapia muchas gracias desde Venezuela.Dr Marcela gracias.

[@gladysojeda9713]

Excelente siento súper con estos ejercicios MUCHAS gracias desde Venezuela Dra Marcela Magnífico trabajo.

[@gladysojeda9713]

Muchas gracias desde Venezuela

[@rociochauca7981]

Gracias,,, Gracias un millón de bendiciones...tengo 62 años y estos ejercicios se que me va hacer bien xq tengo variases...y tengo dolores de piernas... gracias a Dios que lo encontré..❤❤❤❤❤❤

[@rosacarrillo2628]

Gracias gracias Marcela eres una luz para la humanidad. Un abrazo desde Venezuela.

[@rosalbahernandez6063]

MUCHAS GRACIAS MAESTRA MARCELA PEDRAZA INFINITAS BENDICIONES PARA TODOS USTEDES 😘😘😘😘❤❤❤❤

[@jeannettesosa8449]

¡ SiN PALABRAS PARA AGRADECER!. ABRAZOS DESDE COSTA RICA DOCTORA MARCELA.

[@hormiguitafriolera1209]

Te adoro. Mi día está lleno de tus ejercicios. En la ofi, en el ascensor, en la cama.... Ya no vivo sin ellos ❤❤❤❤ Graciassss!!!!!

[@gildagarciaheredia5918]

Excelentes orientaciones con profesionalidad y didactica ..sigo sus clases con mucha seguridad desde Cuba

[@elenagaray5193]

Muchas gracias Dra. Marcela, por sus enseñanzas, Ud. es una bendición para nuestra salud. Dios en su vida.

[@Lucre12354]

Dra Marcela es usted muy bendecida...mil gracias x sus consejos ,ayudan a muchas personas q no pueden pagar sesiones de kinesio o rehabilitación...abrazo enorme desde Argentina ❤🇦🇷

[@obduliapinzonvarela4908]

Doctora gracias por enseñarnos a tener buena salud Dios le bendiga siempre con una exelente salud gracias por ser tan profesional en todo lo que hace gracias

[@omairajaimes7179]

Gracias por esas enseñanzas que Dios la bendiga y la siga llenando de Sabiduría y Inteligencia

[@amaliapeterson7307]

MUCHISIMAS GRACIAS! DIOS LE BENDIGA SIEMPRE A UD Y A SU AMADA FAMILIA Y SU PERSONAL QUE LE ACOMPAN̈A EN SUS CLASES.🙏

[@isabelmarquez6490]

Dios derrame muchas bendiciones y mucha sabiduría salud y que Dios le .permita muchos años de vida Dios la bendiga hoy y siempre 🙏 amen 🙏

[@anacontreras5026]

Le escribo desde Milán (Italia) simplemente le digo Gracias!!

[@miriamruiz8585]

Muchas gracias Marcela, necesito estos ejercicios; ya que no estoy pasando un buen momento con mi cuerpo.

[@cecilaariasalvarez5324]

Gracias QUE Dios la bendiga por bondad eres un gran ser humano te lo escrivo con lágrimas en mis hojos.

[@susanatorres1114]

😅

[@estherlopez3744]

Muchas gracias Por compartir y enseñarme a sentirme mejor que Dios te bendiga siempre saludos ❤

[@flortorres5615]

Muchas gracias por todos los ejercicios ‘ son maravillosos me han ayudado mucho con mi espalda❤ un abrazo desde Barquisimeto venezolana,

[@hortenciaruesta4019]

Yo tengo pésima circulación gracias por su enseñanza Muchas gracias que Dios la bendiga siempre AMÉN ❤️ Gracias Desde Perú 🙏🇵🇪💐

[@gladysojeda9713]

BUENOS días Dra Marcela excelente trabajo maravillosos ejercicios muchas gracias Soy docente y me han hecho super bien gracias desde Venezuela.😊❤

[@EvilaGarcíaOrtiz]

Queridísima Pilates, Dios la bendiga.

[@gerardmccarthy2574]

Interesante informacion para todos los que sufrimos de circulation, gracias. Irlanda

[@mercedessanz9975]

Genial como siempre todos los Videos me encantan y me ayudan muchísimo, saludos desde Madrid España🇪🇸

[@vickyralo6910]

Gracias! Dra. eres un amor, compartes salud y sabiduría...Dios te bendiga hoy y siempre...saludos desde México ❤

[@magdalenamoreno1023]

Desde Nueva York la estoy viendo haciendo ejercicio para la circulación gracias que dios me la cuide

[@marthaelenatorresmartinez7937]

Gracias por compartir muy buena rutina mi papá y yo tenemos varices y padecemos de la circulación. dios la bendiga🙏❤😘

[@leonorflores9314]

Dios te bendice gracias por ayudarnos a mejorar nuestra circulación ❤

[@SandraLaguna-h7s]

Dios le siga bendiciendo pir su generosidad al compartir éstos ejercicios. Abrazo de luz para usted y su equipo de trabajo. Gracias. Gracias. Gracias 🙏

[@evanelidamartinez2627]

Excelente como siempre Marcela.Abrazo desde ARGENTINA. 🇦🇷❤

[@sandramora3440]

Marcelita ..gracias ..nos ayuda mucho, aquellas personas que no tenemos la oportunidad de ir a un gimnasio hacer ejercicio ..estos son fabuloso..un abrazo 🤗 desde Chile

[@beatrizhernandezdelcastill2635]

Gracias Gracias Gracias Querida doctora Marcela por ayudarnos a una mejor calidad de vida. Bendiciones infinitas

[@mariaisabelacostaflores6250]

Gracias, gracias, gracias!! Dios la llene de bendiciones y salud, Marce hermosa, saludos y un fraternal abrazo desde Salamanca Guanajuato, México🙏

[@DoraPérez-p6z]

Gracias doctora . Dios la bendiga ❤

[@LuisaAlvarezRamon]

Gratitud infinita, por todo lo que nos enseña, mil gracias ❤

[@claravazquez3916]

Me gustó mucho esos ejercicios para la circulación ❤🫂💖

[@zorivegadiaz543]

Excelente mi DRA, LINDA TE AMO Y ME AYUDA MUCHO GRACIAS BENDICIONES🎉❤🎉❤🎉❤

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas felicidades y gracias tremendo trabajo excelente.Gracias.

[@esthervillanueva7476]

Muchas gracias Doctora por sus consejos, bendiciones y saludos desde Barcelona, España ❤

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela felicitaciones por esos excelentes resultados por sus maravillosos ejercicios.

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela Que bendición sus ejercicios muchas bendiciones y felicidades.

[@LissetMariaZaldivarOliva-bk9nj]

Gracias Dra. por su valiosa ayuda. Saludos desde Cuba

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela excelente trabajo gracias.

[@pilatesmarcelapedraza3555]

😃

[@RosaMaríaRodríguez-n3k]

La amo...! Dios la bendiga ...gracias por cuidarnos❤❤

[@yosesyooyoa4214]

Muchas gracias, por ayudarnos.sus ejercicios son muy buenos.saludos de Chile❤

[@lulusilva9476]

Quiero, mil gracias

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela.Felicitaciones excelente trabajo Gracias 😊😊😊❤

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas felicidades y bendiciones excelente trabajo muchas gracias qué pueda descansar desde Venezuela.

[@yrisderodriguez8817]

❤ gracias Marcelita, por compartir todos estos ejercicios por nuestro bienestar. Un abrazo 🫂💖

[@gladysojeda9713]

Buenas noches Dra Marcela agradecida por todo desde Venezuela mucho Éxito excelente.😊

[@marialuzmondejarlopez1294]

Muchas gracias

[@gladysojeda9713]

Muchas gracias desde Venezuela Dra Marcela Excelente trabajo buenas noches mucho éxito formidable ejercicios.❤😊

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela desde Venezuela ❤ muchas gracias.Feliz día.

[@gladysojeda9713]

Buenos noches Dra Marcela muchas gracias por todo desde Venezuela excelente trabajo gracias.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela excelente trabajo gracias.

[@miryamdavila5871]

Me encantan tus ejercicios Dios te bendiga y guarde ❤❤❤❤

[@555scorpioA]

Muy bien Dra, yo tengo muchas varices gracias y Dios la siga bendiciendo

[@leliaencisobaron3485]

Gracias profe Marcela por su vídeo, porque tengo problemas de circulación. ❤

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela, muchas gracias desde Venezuela.Excelentrs

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela, Excelente trabajo muy bueno gracias por su tiempo.

[@irenemorianodominguez9821]

Lo mejor q he visto de todos los vídeos buenísimos y buena de disposición de enseñar y ánimos para hacerlos Felicidades enhorabuena

[@marthasalinas9443]

Dra. Marcela muchas Gracias por compartirnos sus conocimientos. Nos ayudan mucho a mi familia y a mi. ❤

[@elenapadilla6829]

Gracias, encontré lo que necesitaba para comenzar a hacerme el hábito ... Muchas gracias por esta rutina de autoayuda

[@ireneCampiran]

Gracias doctora por estos programas y.ejerciciin yo la sigo y ago estos porque me siento riguidad pongo artroccis qué Dios me la bendiga siempre ❤❤

[@gladysojeda9713]

BUENAS noches Dra Marcela muchas gracias excelente trabajo gracias😊

[@leonorpastas5202]

❤ muchas gracias Dra. Marcela, excelente el ejercicio me ayuda mucho a calmar el dolor y los calambres por varices

[@CarolinaRamirezVillarraga]

❤Eres excelente terapeuta GRACIAS 🌹🌹

[@maengraciavillardonsanchez4317]

Gracias Marcela👏👏👏👍👍

[@gladysojeda9713]

Buenas noches Dra Marcela, muchas gracias excelente, Gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Excelente trabajo muy bien gracias Dra Marcela DESDE Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela muchas gracias desde Venezuela.

[@marianavalencia3043]

Infinitamente gracias, muy didáctico su explicación. Es cierto, hay que hacer ejercicios para la circulación, son muy importantes para quien ya tiene o quiere prevenir. 🙏🙌

[@doraalbacontrerashernandez6267]

Excelente información, gracias x compartir, próximamente inicio los ejercicios, 👍🇨🇴

[@marthaduarte9314]

Gracias Marcela tengo mala circulacion,los hice todos

[@esperanzahine4192]

Marcelita que Dios la bendiga y muchas gracias por compartirnos esos conocimientos.

[@gladysojeda9713]

Buenos noches Dra Marcela muchas felicidades desde Venezuela.

[@mauraidagarcia6795]

Excelentes ejercicios gran Dra. Nos satisface el amor con que nos explica, con maravilloso humanismo.

[@yanethmartinez9307]

Gracias Marcela por tu conocimiento y tiempo, es de mucha ayuda, mil Bendiciones ❤

[@angelabaltajan5373]

Muchas gracias Marcela, cuanto me hacia falta conocer ejercicios para la circulación. Que Dios te bendiga mucho, ya que estás ayudando tanto, a miles de oersonas❤

[@judithamalialiendohuggins6970]

Muchas gracias Sra Marcela ❤❤❤❤. DIOS le bendiga ricamente siempre 😊

[@nelidacamacho411]

😊

[@erlindacastroorozco9792]

Dios te bendiga siempre❤

[@MariaReyes-fz4rv]

Gracias Dra Pedraza. Dios la bendiga por su bondad👍🏼💕

[@cidaliafaria]

Deusmi. La cuidé😅

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela excelente gracias.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela muchas gracias.

[@mariacamacho6922]

Gracias Marcela por compartir sus conocimientos,Dios la siga bendiciendo ❤

[@olgaleticialopezruiz2778]

Gracias Doctora Marcela Dios la Bendiga saludos.

[@estelasalinas8732]

❤mucha gracias le saludo desde Paraguay

[@natividadvaldez2689]

Sus ejercicios nos ayudan mucho gracias

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dra Marcela muchas gracias ❤