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「おなら」でわかる驚きの腸内環境の変化。絶対に見逃してはいけない危険サインとは?あなたのお腹の不調の原因、腸内細菌と食べ物の関係とは。おならをなくす「低FODMAP食」って何?医師が完全解説!
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色・臭い・形..絶対に見逃してはいけない「うんち」からのSOS。知らないと後悔する超意外なサインとは?医師が徹底解説!
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Жазылу 814 М.
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
Күн бұрын
Пікірлер: 211
@user-ws1yw2np7r
8 ай бұрын
あまりに見事な一本グソだと誰かに見せたくなるよね。
@hanimaru7490
7 ай бұрын
俺はそういう時、必ず姉にLINEで報告している
@box-yarou
7 ай бұрын
そして拭いたら紙に全く付かなかった時の感動よw
@Lina-fw7sj
7 ай бұрын
キレの良さも感動的✨
@nekotpu
7 ай бұрын
写真に残してる😊
@user-hpshc849
7 ай бұрын
マンガみたいなトグロが出た時の爽快感が凄くてまたトグロ出したい💩
@KT-gg7pe
8 ай бұрын
子供の頃(70年代です)に、日本人医師の著書「うんこによる健康診断」を父が買って来ました。始めにべんの形状と色のカラーの表がついていて、家族全員で楽しく(😅)読んだのを思い出します
@user-dk2ly9xx9j
8 ай бұрын
人も犬も恐らく一緒ですね。飼っていた犬が亡くなる前に便の状態が悪かったです。
@FI01455
8 ай бұрын
落とした直後にまじまじと便全体を観察できるのは和式が圧倒的に勝つ点の一つ。
@user-cv7qs8hd1p
7 ай бұрын
💩そんなじっくり見ないでおくんなまし・・・
@user-xk4zk8iy1r
5 ай бұрын
和式便所は、水洗レバー動かせば、💩さん『それではさようなら~』っとベルトコンベアのように前方にスライドして排水口に吸い込まれていく光景を否応なしに目に入ります。 1本〇ソのままなので、観察も明瞭。 一方、洋式では、首かしげて覗き込むようにしないと見えないし、せっかくの1本〇ソもぐちゃぐちゃになっているので、観察しずらいです。
@user-ix9nv2nb8n
7 ай бұрын
イラストなどがあって、見るポイントが簡潔&解説が分かりやすくて頭に入りやすいです✨ ありがとうございますー!!
@Robert-Rodriguez-jp
8 ай бұрын
やはり便の観察は大事なんですね。勉強になります。
@user-fq1ze3fp7v
8 ай бұрын
今回も色々勉強になりました。色、形、臭い、固さ等が色々関係あるのがわかり、今後、観察してみたいと思います。本当に勉強になりました。
@yoboigaku
8 ай бұрын
便はわたしたちの健康状態を忠実に反映する鏡です。 あなたは自分の便をちゃんとチェックする習慣はありますか?便をチェックする時のポイントはわかりますか? せっかく体内を上から下まで通過した後、腸を通り肛門から出され、体の内部の異常を知らせてくれる貴重な便という存在。 日常の当たり前の行為だからといって、何も気にせず流してしまうのは本当にもったいないです。 日々の自分の体調のバロメーターとなるサインから、大きな病気のサインまで、様々な情報が便には凝縮されています。 なぜうんちは茶色なのでしょうか?においや形にも気をかけていますか? 知識がないと知らないうちに放置してしまい、後から大きな病気が見つかり取返しのつかない事になる場合も、、 便の色、臭い、形、硬さ、、今回は雄弁に体の異常を語る便についてクローズアップしてお話をしていきます。 今日から一生使える大事なセルフチェックの方法をぜひマスターしていってください。 ☆関連動画☆ 【危険】絶対に見逃してはいけない「尿」のSOSサイン3選 kzbin.info/www/bejne/eGOVgWtoidKcp5o 放置厳禁!知らないと後悔する大腸がんの危険な症状とは? kzbin.info/www/bejne/Y6e0hYl7eMdpqKs
@kouta33371
8 ай бұрын
食事が少ないと細長くなったり、コロコロになる。便だけで自己判断は危険
@user-qx5rz1wd9y
8 ай бұрын
初めまして。経験です、A肝炎半年入院してました、入院時血液検査、肝臓数値、1万!ビリルビン14、排泄、便色は白🤍、コーラ色の尿でした。看護士さんの確認して流してました。身体中、黄疸、痒み!慢性にならず、それだけでもよかったです。
@sakuranomama418
8 ай бұрын
先生いつもありがとうございます。11月に入ったあたりから頻繁にゲップが出て やはりうんちの臭いが気になり、オナラも気になっていたので先日胃カメラをやったばかりでした。凄く勉強になる動画です!ありがとうございます♪
@user-nt3ux7oe5s
6 ай бұрын
結果は大丈夫なんですか。
@yoshiesuzuki7848
8 ай бұрын
最近のトイレは自動で流れてしまうので、検便取るとき行ってしまい泣きました😭
@user-mi4fw6js6h
3 ай бұрын
はははっ🤣私も同じです!えーっ折角の💩が😱 焦りましたがどうにもならず見送りました😅
@user-ox6io8yr7d
8 ай бұрын
やや細めの長いくて途切れている便が多いので少し気になります。 参考になりました。
@user-dk9ws7gl3l
8 ай бұрын
わかりやすく解説して下さり、ありがとうございました!!
@kke5767
8 ай бұрын
みんなみるべきですな
@anesakidevil
8 ай бұрын
嘘では無いが不安をもたせる動画 基本年齢とともに便は細くなる…筋肉の衰え…こうゆう動画がネガティブになり不安や病院にいかせる!
@user-nn4cv8gx3o
7 ай бұрын
7:35 クローン病は体調の波でいい時と悪い時がありますから、下痢が長期間続いたことがある方は疑った方が良いかもしれません。また、花粉症などのアレルギー症を併発している場合もありますので、下痢しやすく、アレルギー体質の方も疑った方が良いかもしれません。
@TheDaisuki1111
8 ай бұрын
ウォシュレットが重宝されているけれど便が入口近くででない時にこれを使って出す人多いと思います。 けれど、自力で出す力ふんばりが弱くなるから結果的に便秘になったり便がスルッとでなくなると聞いてから、 取り付けるのをやめたら掃除がまあ楽!!
@hia4775
7 ай бұрын
あんまり無理してふんばると、血管が切れそう。
@sutemarucat
5 ай бұрын
ウォシュレットなしで排泄できないという人が身近にいます。 被災して避難所生活になったら悲惨だと思っています。
@user-sb9kz4yl5f
8 ай бұрын
細い便が出た翌日に、腸閉塞になりました。 あっという間に体がパンパンに膨れ上がり、吐くわ痛いわ服がキツくて全裸になるわ(笑)でのたうち回りました。 本当に苦しい時って救急車呼ぶことも出来ないんですね。 もし便に関する知識があったなら、すぐに病院に行ったと思います。 みなさんもどうぞお気をつけて。
@user-gh3gl5ir2t
8 ай бұрын
為になる動画だなぁ
@趣味多数
7 ай бұрын
便で病気の発見! 私も経験者です、私の場合にはコロコロ便で一週間に一度😅下剤で出していました😢会社員だったので平日は出せず おかしいと思い大腸検査した所、子宮筋腫の為大腸が狭くなり検査の際には無理やり🥹カメラを挿入、多発性で拳大の筋腫が5〜6個程結果的に子宮は無くなりましたが そのまま気づかない場合大腸ガンになる場合も!あると… 便で病気が発見される場合もあります! 私はそれから便の状態は見る👀ようにしてます😊
@user-mc2hv3qr8i
4 ай бұрын
初めてまともな 納得できる説明聞きました ありがとうございました😉
@user-cq3mf1xv3b
6 ай бұрын
子供の時は腹痛持ちだったくせに大人になったら便秘体質に変わって便秘のつらさが分かったのと、毎回切れるんで痛みになれたのか痛みがわからなくなった。切れてもいいから早く出したい気持ちのが強い。引っ越して環境が変わったのも関係あるのが引っ越し後はほぼ便秘にならなくなりました。不思議です。でもその事でストレスも関係していたと自覚しました。
@11ju11
7 ай бұрын
昔から便秘症でほっとくと2,3週間出ません…酸化マグネシウムを病院で処方してもらってからはトイレで嘔吐、気絶することがかなり少なくなりました。薬なしじゃ生きられない状態で怖いです😊
@kk3ps13rps13
8 ай бұрын
昔、歯が痛くても歯科医に行く事が出来ない仕事(6時〜22時勤務)をしていた頃に半月以上痛み止めを飲み続けていました。 その時本当に白い便でした。ヤバかった😮
@user-vt5qj9nq3b
8 ай бұрын
同じ経験あります
@user-bz2cj8vv7v
8 ай бұрын
色は焦茶色 匂いは硫黄の匂いや鉄の匂いじゃないけど異様に臭い 形はひびが入ってる便 一回だけミミズの細さの便が出ました その時は短かった あと細くて長い便とありましたが実際はどれ位だと危険なのでしょうか? 便の粘り気も危険なサインがあるのでしょうか? 毎回流しても1回じゃ全然流れません タール便は危ないと聞いたことがありますが・・・
@user-qn9yt5wk5q
8 ай бұрын
まいりました😢 夜に腹が痛くなってトイレに行ってたんですけど 流そうと振り返ってみたら便器の中真っ赤になっていました。 え!?と思ったけど流してしまい思い当たる節を考えていたら 日清食品の「完全メシ、欧風カレー」を思い出しました。 あれについてる「香味油」が原因でした、めっちゃびっくりしました。
@user-cv7qs8hd1p
7 ай бұрын
完全飯の風評被害・・・・🌞
@sutemarucat
5 ай бұрын
トマトジュースを飲みすぎても、そうなります…🍅
@koujinakayama4837
3 ай бұрын
イカ墨パスタ食べると真っ黒なのが出て、血便?って焦りますよね😮
@attemp_clean
7 ай бұрын
常時レベル1、たまに7の往復だわ 確かに昔、過敏性腸症候群と診断されたり緑便や鮮やかな下血も経験したけど対策が出来ない。結局は「なるようになれ」
@user-dp8zv5hk9h
8 ай бұрын
こんばんは!私は毎日排便した後必ずチェックしています。10日前から腸炎になり吐き気で気分が悪くなりました。食事はお粥ばかり食べていたので、便秘状態が続き便は出ません。便秘薬(漢方薬)を1日3回飲みましたが、それでもだめでした。腸炎と診断されたのですが、薬は処方してくれませんでした。医師は私が整腸剤を常備しているのを知っているので、それで治しなさいということです。胃薬は市販薬を飲んでいますが、やはり治ることがなく副作用なのか口喝が酷いです。かかりつけ医は循環器科なので、明日消化器内科がある病院に「紹介状」をお願いしようと思っています。この状態がずっと続くと怖いです。元々胃腸が弱いのですが、こんなに長期間便が出なかったことは初めてなので、不安になっています。
@user-gc2gl3hm2n
7 ай бұрын
毎日、💩見ています。食べ物によって変わります、チョコ🍫ゴボウ茶飲むと、茶ぽい。野菜沢山食べると、緑色っぽい様々毎日出た方が健康的です。
@user-uu8sp4zm9h
8 ай бұрын
私は、泥便が6ヶ月以上あり消化器内科に行き薬をもらい薬で固くなる薬をもらい2日に2~3回でも、最近の便は髪の毛のえだげがあるような便で下痢で水です。最悪は1日10回以上下痢があります。来年大腸検索を受けることになってるので頑張って検査を受けてきます。
@user-88vv77keiko
8 ай бұрын
心配なしの結果でありますように( ´∀`)
@pomechannel6979
8 ай бұрын
枝下のような便??
@user-uu8sp4zm9h
8 ай бұрын
はい。小枝みたいな便です。最終的にはとろみがあります。
@MK-we1ws
7 ай бұрын
診断受けましたか?
@user-hu5ui3ek8o
8 ай бұрын
自動で流れちゃうから困るよなー
@user-tc2do3ls4v
8 ай бұрын
自宅はそうでもないだろ。
@AT-uj2xo
8 ай бұрын
判り易いですとても。有り難いね!!!
@ルーサー-z8d
8 ай бұрын
親指ぐらいの太さは大丈夫なんだろうか?大体でいいから太さを知りたい
@kyantamanekokikku
7 ай бұрын
細いときは5ミリとかあるし大丈夫やろ
@Iamsummeroil
8 ай бұрын
最初の蛇みたいなう○こは某番組である爺さんが便秘で悩んでいて良く蛇便がでて心配と思って、クリニック行ったけどただの便秘で結局便秘薬しか貰わなくてそのまま今日は終わった。でも、便秘薬のおかげかう○こがしたいというのはあったらしい。そしてトイレに行って、思いっきり踏ん張ったら血便でびっくりして急いで病院に行って内視鏡検査したら肛門付近に2センチだいの腫瘍があってすぐに手術したらしい…一応手術後は元気でう○こもしっかり出ているらしい。
@user-um7eq9gc4s
6 ай бұрын
普段水分取りすぎるから ほぼ軟便 食も細く軟便細め 火の前の仕事だから水分当たり前に3リットル で夜は缶チューハイ
@riri95kc
5 ай бұрын
全体的な色は茶色だけど、ところどころ黒っぽいつぶ?があるものがよく出るのも、注意かな…??? 泣
@user-sh7sy7ff2u
8 ай бұрын
泥状便と水様便です
@user-zk4vq1ji3g
7 ай бұрын
過敏性腸症候群でした。 ご飯もまともに食べられずに、甘いジュースやSAVASばかりで1年を過ごしました。 その後治り、直ぐに妊娠しましたが、前年度全然栄養を摂っていなかった為に酷い貧血になり職場で何度も倒れてクビになりました。 病院は早く行くべきだと思いました。
@Cure-AshendiaPhosphor-Hesperus
6 ай бұрын
辛い思いされたのですね🥺どうか今後もお大事になさってください。
@user-zk4vq1ji3g
6 ай бұрын
@@Cure-AshendiaPhosphor-Hesperus お優しいお言葉ありがとうございます🥺
@Cure-AshendiaPhosphor-Hesperus
6 ай бұрын
いえいえ💖健康な人程、それを当たり前に思いがちですが、ご家族をはじめ自分自身を囲む環境あってこその尊い健康ですので、お互い感謝と労りをもって生活していければ良いですよね🥹 健康は大いなる財産です🥲
@user-tz4kl8tm7q
Ай бұрын
それは辛かったですね…😢 お大事になさってください。産後も大変なので、旦那さんに協力してもらってくださいね。
@user-jc9sb9eu6e
8 ай бұрын
このところ しっかりした便が出てないです。
@user-hv9ge1ir8c
8 ай бұрын
有り難うございました
@hirokan1765
8 ай бұрын
1日2~3回したくなる。 あと、ガスが多くてその先にあるブツを出そうと頑張ってるときに、ガスと同時に透明の液っぽいやつが出るけどあれはなんなんだろうか。 頑張り続けた先には普通の便が出るけど、あの液っぽいやつのことまで説明してる動画やサイトにはまだ出会えていない。
@hamato4014
8 ай бұрын
ご参考までに ↓ お尻から粘液(粘っこいゼリー状の液)や水分が出てきたり、意図せずに漏れて肛門周りが湿っぽく感じる場合があります。 大腸の病気では、潰瘍性大腸炎などの炎症、大腸がん、直腸脱などが挙げられます。 肛門の病気では、内痔核、痔ろう、肛門周囲炎、肛門がんなどが挙げられます。
@yousukeangel
5 ай бұрын
理想的な便なんて1年に1回出れば良いほどです。石ころ(小砂利)のようなものがちょろちょろしか出ません。体重も減ってます。ヤバイですかね、、、。
@kk-wn4hs
8 ай бұрын
鉄サプリを飲み始めたらウンチが真っ黒になりました。サプリのせいだと分かっていても見てて怖いのでサプリやめました。色は戻りました。
@MR-fb4iz
8 ай бұрын
鉄分のサプリを飲むと、色が黒くなりますね。 でも貧血ぎみの時は、飲み続けると体調が良くなりました。
@kyantamanekokikku
7 ай бұрын
わざわざ毒飲まなくて良いよ
@user-im3xd5wc5s
3 ай бұрын
@@MR-fb4izすみません🙏ごめん🙏見せてもらいました。私もサプリを飲んで ーカ月過ぎました。 便の色が真っ黒でびっくりしました。やめた方が良いですか。やめてから、何ケ月で、色は戻りました。 教え下さい。お願いします。本当に突然すみません
@user-rl7xl1rw1m
7 ай бұрын
バナナうんちと細長いうんちの違いが、微妙です。 細長いとは、どれくらいの細さなのでしょうか?
@mhcs-vm9dp
8 ай бұрын
まずいな。スッキリ便も出てないし不安になってきました😢
@kya6
7 ай бұрын
初めの職場の人間関係が合わず、すぐストレスがすごくて全然ご飯も喉が通らない生活になりました。 排便も便秘と下痢を繰り返す状態になって2ヶ月ぐらいたつと次はその便が黒くなってきてさすがに辞めました。 怖くて病院にも行けず辞めてからも1年以上は元の状態には戻れませんでした。
@kasudesu666
3 ай бұрын
最近ラーメン食べるとほぼ半日後には下痢しだして、そこから丸1日水溶便がつづきます、しかも便なのか油なのか周りが白く被われたり緑色の便がでたりします。 病院いってきます。
@user-ep2dz9km4s
3 ай бұрын
人間ドックを毎年受けていて、便検査も腹部エコーも大腸がんを疑うものなく、胃カメラもクリアしていますが便はずっとタイプ6か7です。大腸内視鏡までやらないと分からないものなのか?人間ドックの意味も含め、どこからが追加検査なのか教えて欲しいです。
@hia4775
7 ай бұрын
身体って、すごい。🌸
@ulstinger
8 ай бұрын
しっかりチェック出来るように、なるべく和式のトイレに行くようにしています。 しかし和式のトイレって少ない‥
@user-88vv77keiko
8 ай бұрын
少ないですね!
@ryokoaikawa3936
7 ай бұрын
細い便は肛門部の狭窄だけでなく大腸途中の狭窄でも起きるというのが理解できません。便は柔らかいですから途中でいくら狭窄していようが大腸内部の形に従って常に満ちた状態で押し出されてくると思うので狭窄部を過ぎればまた太くなるのではないかと思えてなりません。硬い便というのであれば狭窄したところでいったん細くなったら元に戻らずそのままの形で押し出されてくるというのもうなずけるんですけど・・
@mimitanohigiki
5 ай бұрын
食物は時間差で食べるため、その説には疑問です。 宿便 狭窄 蠕動 腸は スルーチューブではないため、貴方の説は当てはまらない。
@かむ-g3v
6 ай бұрын
人生ほとんどバナナウンチ→2週間おきくらいにコロコロ便になったり便秘がちになる→様子見してても改善せず→思い切って大腸内視鏡検査→ポリープ見つかる・・・でした
@文子-v8c
8 ай бұрын
🦋勉強になりました🦋 😅ちょっとやばいです😅
@user-br8ko1nf9i
7 ай бұрын
たまにかなり粘る様な便が出るが何だろう?トイレットペーパーで何回も拭かないと拭けないし匂いはかなり臭い...
@user-tp6vl6hx7t
6 ай бұрын
油じゃないでしょうか?ハンバーグとか
@user-lx9oy9mn3z
8 ай бұрын
今晩は、💩の臭いはあまり気になりません、臭くない 形は色々食べたり飲んだりした物がすべて💩の色になるみたい、 快調です。
@user-hz3zt7pt4z
8 ай бұрын
高齢者の在宅支援に引用させていただきます
@IT-hp2dx
8 ай бұрын
まさしく、若い頃なんか、だるさが続き 食欲まで落ちておかしいなと思ってたら ある日烏龍茶みたいな色の尿、そしてバリウム飲んだ?ってくらいな色の便が。 慌てて受診し、即入院でした。 急性肝炎で。 あと生理前は便秘がちに、生理中は気持ちゆるくなりますね… 父が、薬の影響もあるのかもしれませんが、 肉をよく食べる人でしたので、父がトイレ使ったあとは 暫く出禁てくらい臭かったです。
@user-kd6jb3uf1m
6 ай бұрын
有り難うございます
@fieldl4783
8 ай бұрын
今年の夏場電車乗っていたら女性にシンナーのようなにおいがするって言われました。そういえば便の匂いもスプレーみたいな匂いが混じってた気がします。
@sutemarucat
5 ай бұрын
大丈夫ですか!? ケミカルな匂いってことですか? もしかして昨今の💉打ちました?
@user-jl1cv3zi6w
2 ай бұрын
私は割りと緩めの便が多く勉強 になりました。 ありがとうございました。
@user-xg9hc9rw5k
8 ай бұрын
毎日ご快腸ではないです。気が向いたら便意がくる感じです コロコロうんちです
@john-ko
7 ай бұрын
たぶん水分が足りてませんよ お水もっと飲みましょう😉
@user-cv7qs8hd1p
7 ай бұрын
@@john-ko 水って、意識しないと思ったより飲まないですから、気をつけていきたいですね~
@sutemarucat
5 ай бұрын
水を飲むだけだと膀胱に行って排泄されるだけらしいです。 ご飯とか、水分を含んだ食品を食べることによって大腸から水分が吸収されるそうです。
@maeko4403
3 ай бұрын
激しい腹痛の後、血のような赤いものが付着した便出る事が続き、「痔かな…?それにしては排便時に痛くないな」と思い放置していたらある日とうとう真っ赤な血の塊のみが出てトイレが鮮血に染まるようになり病院を受診。大腸カメラの結果、潰瘍性大腸炎でした。 症状が完全に落ち着くまで約10年かかったので、もっと早く、初期の血が付着していたくらいの頃に病院を受診していたらもう少し違ったのかもしれないな…と今でも思います。
@Ryokun27
7 ай бұрын
お酒を少し多く飲むと緑色のうんちが出るですよね。 なんでなんでしょうかね。
@mekoko6930
6 ай бұрын
自分はバナナ程の太さはなさそうなんですが、ヒョロヒョロというわけでもなく、細い便とはどれくらいの太さなんでしょうか?
@user-tj3vf5xd8p
2 ай бұрын
便が細長いとわどれぐらいの細さですか直径とか大体わかりますか時々太い便便わ水に浮きますし切れ切れとわどのくらい切れ切れなのか分からないです
@miyukin4354
8 ай бұрын
便に関しては毎回気になります 臭いは気になりません
@kousagikousagi
8 ай бұрын
ブロッコリー🥦で、毎日太のが30センチでます!😊
@user-cv7qs8hd1p
7 ай бұрын
かわいい
@nattun2929
8 ай бұрын
便や尿は体内から出てくる分、いつもと状態が異なると「あ、何かが体の中で起きているんだな」とギョッとします😓 数ヵ月前、仕事のストレスがものすごかった時期、緑色の食材を食べたわけでもないのに、緑の便が出ました。 胃や腸の動きは、ストレスとも関係するんでしょうか。
@TeacupPotato
7 ай бұрын
細い便とは、どれくらいの太さですか?それがわからない
@user-bv7rv5xb5p
7 ай бұрын
現在、重度の糖尿病で普段は若干白っぽく、硬め。 コロコロしたのが多いかも。 普段は硬めなのに、急に下痢します!
@mm8314
8 ай бұрын
幼少期からコロコロ便。大人になって毎日ヨーグルト、水分、食物繊維、意識して毎日摂取も改善せず。喉が良く腫れてました。アラフィフになり毎日浣腸してでも出しています。相変わらずコロコロですが。匂いは毎回雑巾みたいな匂いです(>
@kyo_kuga
Ай бұрын
水分はそれなりに摂っていて、尿の方でそれなりにトイレの回数もあるのに、小さなコロコロ便で不思議に思った時期がありました。 晩ご飯に繊維質の物(切り干し大根)を足すようになってからは、ちょうど真ん中前後のレベルに落ち着くようになった気がします…🤔
@user-sh7sy7ff2u
8 ай бұрын
サクロン飲むとみどりになる
@op-co9pp
7 ай бұрын
いつもはレベル5の柔らかめですが 時たまにとっても立派なバナナが出て写真を撮りたくなりますね😂
@user-xv1dc5ux9p
8 ай бұрын
イージーファイバーはお手軽に食物繊維が摂れていいですよ
@米茄子
5 ай бұрын
精神病になってから1と7を一週間で繰り返してる。ここ数年便秘と下痢を繰り返してるからワイの寿命は半分くらいなんじゃない?
@wqmpw982
7 ай бұрын
美便とは「毎朝決まった時間帯トイレに行きたくなる バナナ型で半ねり 一本物で長さは30cm前後で立派 色は淡い黄色 匂いはさほどキツイ匂いはしない、トイレットペーパーでお尻を拭いてもペーパーに便は全く付かない正直紙要らず」私の毎日の便は美便です「日頃から適度な運動、よく噛んで食べて一日二食」人それぞれ内臓スペックは違うので、私の食生活が他の方に合うのかと言えば、そうでもない、自分自身で美便が出る食生活を見つけ出し内臓環境を改善させるて、結構大変なんですよね。因みに美便が出始めると髪肌艶と爪にあからさま結果が出ますよ。
@user-ws7qr9fy5q
8 ай бұрын
以前、脳出血をやってから便秘気味です。里芋の様なコロコロ便、出ない時はマニシンガンをのんでます
@user-tz4kl8tm7q
Ай бұрын
体質にもよりますが、カフェインもお通じに効きますので、時間のある時に、ゆっくり一人でコーヒーや紅茶、ココアなどお勧めです!お大事に。
@user-sk1xg1tj2e
5 ай бұрын
そういえば、この頃便の出が悪いです😢お腹が張ったり、便秘に、なると、心臓も痛くなります!歩くと、ふらふらも有ります。
@黄弘美
8 ай бұрын
細長い便のあと 2日後ぐらいに普通に戻った場合は 心配ないのでしょうか?
@user-mg2ix3fl4o
8 ай бұрын
4:01細い便がずーっと続いていて、太い便が全く出なくなってしまった場合、消化器内科に行った方が良い。 戻るのなら大丈夫なのでしょう。
@黄弘美
8 ай бұрын
@@user-mg2ix3fl4o ありがとうございました。 安心しまして。
@Furutu_taruto
20 күн бұрын
さっきトイレに行って、すっごい泥みたいな感じで、やべ、、下痢だわぁ、って軽く思っていたのでこの動画に出会えて良かったです、、
@tyama9578
8 ай бұрын
ずっとめっちゃ便が細いぞ。
@rengoku_kyojuro510
Ай бұрын
自分は20年以上type1と2でした、💩はいつも一週間一回、最近二週間くらい伸びて、下痢剤を飲んでも何も感じない、あったとしてもちょっとしか出ない、これは流石に焦って来ましたね…
@user-uk1ix9zn4v
2 ай бұрын
純白ウンチでました。
@user-jg9mn6no3b
8 ай бұрын
緑色の便のこと詳しく知りたかったんですが〜
@user-ib1ww5ce4h
7 ай бұрын
夏に枝豆いっぱい食べたら 次の日便が緑でした、考えちゃいました なぜなぜ?
@mokona3412
7 ай бұрын
ブルーベリー食べた後に緑色の弁が出てびっくりしたことがあります
@sutemarucat
5 ай бұрын
ロボットアームによる子宮摘出手術をして以来、自分で摘便しないと出ない日の割合が多く、ウサギのようなブドウの房のようなコロコロだしなんかおかしいと思い大腸カメラの予約をしてきたところでのこの動画 オススメに出てきてタイムリーでした。 解説の通り、なんかやばい気がします。
@青柳有美
18 күн бұрын
私も、ゆる便と腹痛で 悩まされています。
@ayoshi4911
8 ай бұрын
北極ラーメンの辛さ10倍食べると6~8時間位で出るかな… 下剤と変わらんw
@user-nt3ux7oe5s
6 ай бұрын
インドールとかスカトールとか懐かしい。 こんなのも習ったなぁby鍼灸師より
@Sissi_sue
7 ай бұрын
学生の頃から3日に1回とかだし 今なんて普通に1週間に1回、タイプ1〜2しか出ないんだけど いつもこれいつ食べた分だろうって気になってました。 100時間でコロコロになるんですね、なるほど、確かにそれくらいです。 親に聞くと生まれた時から便秘だったみたいですが、よくなるんでしょうか?
@user-uk6vq7hd8q
7 ай бұрын
ワカメなどの海藻、ゴボウ、長芋などの水溶性食物繊維を摂る、牛乳やヨーグルトを摂る、水分を摂るなどをすると改善すると思います。 あとは、牛乳由来のオリゴ糖(ラクチュロース)も良いかと思います。
@user-tz4kl8tm7q
Ай бұрын
カフェインもいいですよ。一人でゆっくりとコーヒーなど飲んでみてくださいね。一人で、ゆっくりと、がポイントです。気持ちがセカセカすると良くないです。リラックスすると良いですよ。
@user-by4ft6bm2d
8 күн бұрын
最近細くて下痢っぽいのが多い。 あと左下腹部がチクっチクって痛かったりする。 みんなでウンチの形を送り合えるアプリあればいいのに
@user-wo1bl1zo8p
4 ай бұрын
ほんとだね!ほれぼれする便てあるね😊
@user-gc8zw8he4e
8 ай бұрын
どうしょう?!これです!
@ken_baaaaan
Ай бұрын
血便出たことあってそれ以来自分の便怖くて見れない
@user-ib1ww5ce4h
7 ай бұрын
毎日同じ時間に 1メータ位つながて便がでます。 長いです〜ぅょう。 毎日玄米とメカブ食べてます。
@user-pz2wf9ud3x
8 ай бұрын
やべ、出した瞬間にいつも流してしまってました。臭いしトイレットペーパーと一緒に流すと詰まりそうだから笑笑
@mhcs-vm9dp
8 ай бұрын
分かります😂
@kenshiro769
2 ай бұрын
トマトがメインの野菜ジュースを飲むとオレンジ色の便が出る🎉
@keikonagaya8311
8 ай бұрын
観察するのはたいせつですね。しかし、日本のトイレはそれが上手くできないですが、製造会社は考える必要があります。
@user-pe1xg1ed4v
8 ай бұрын
立ち上がると勝手に流れるやつですね。待って〜💩行かないで〜わたしを置いてっちゃ嫌〜💔
@user-sy2be2kk9d
7 ай бұрын
やはり和式こそ至高!
@user-pe1xg1ed4v
7 ай бұрын
@@user-sy2be2kk9d 和式の中でも、便器の部分が一段高くなってるいわゆる汽車便所。あれだと的を外しにくいそうな。
27:51
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