Südkorea: Gesünder und immer älter werden | ARTE Reportage

Koreanische Frauen könnten laut letzten Berechnungen der OECD im Jahr 2070 im Schnitt über 92 Jahre alt werden, die Männer über 89, das wäre dann Weltrekord, sollten die Verhältnisse von heute sich in den nächsten Jahrzehnten nicht dramatisch ändern.
Schon jetzt kann man die Gründe für diese Steigerung der Lebenserwartung in Korea studieren. Es liegt zum einen an der traditionellen Ernährungsweise, sie führt schon heute bei den Koreanern zur weltweit niedrigsten Fettleibigkeit, zum niedrigsten Blutdruck und auch zur niedrigsten Anzahl an Infektionskrankheiten. Die Erfolge Koreas in der Covid-Pandemie sprechen auch für sich. Mithilfe neuester Technologie kämpfen heute viele Haushalte in Korea gegen Mikroben aller Art. Die Koreaner wollen gesund immer älter werden.
#südkorea #lebenserwartung #gesundheit
Video auf KZbin verfügbar bis 07/03/2025
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[@xifyction1175]

Imagine man nimmt an einem Turnier teil und wird von einer 80-jährigen auseinandergenommen 🤣. Respekt. Einfach nur Respekt. 💪🧓

[@KharisPsalm]

😅😅😂😂

[@MrFrost-bc5fe]

Beeindruckend dieser Film über die Südkoreaner. Wie die Menschen individuell über ihren Gesundheitszustand aufgeklärt werden begeistert mich.

[@Bess1201]

Als langjährige Südkoreabegeisterte mit ebenso langjährigen Freundschaften dort muss ich sagen, dieser Bericht ist schon sehr unkritisch. Bitte nicht falsch verstehen, Südkorea ist ein immens interessantes und tolles Land, aber man macht es nicht besser indem man es völlig unkritisch (weiter-) hyped. Über die Jaebol zum Beispiel kann man mit der Suche hier eine sehr gute kritische Doku finden (South Korea's untouchable families') die ich jedem sehr empfehlen würde, der beide Seiten der Medaille kennen möchte. Besonders wie die Konzerne auf die Gesundheit der Mitarbeiter achten, (oder nicht) wird hier sehr schön deutlich. Auch der Bericht 'working to death in South Korea' aus dem letzten Jahr gibt ein sehr realistisches Bild darüber, wie es dem 'Normalo' in Südkorea unter Umständen geht. Ja, rein rechnerisch steigt die Lebenserwartung in Südkorea, oft werden aber dabei wichtige Rechengrößen ausgelassen, die zu diesem Ergebnis führen. Es gibt in Südkorea (mindestens!) zwei Aspekte, die mit einbezogen werden müssen. Seit vielen Jahren gibt es einen starken Mangel an Nachwuchs, das heißt, immer weniger Südkoreaner bekommen überhaupt Kinder, die alten Menschen werden also ständig mehr. Eine weitere Verschärfung gibt es auch noch durch im weltweiten Vergleich mit höchste S u i6 id rate, die auch noch bei jungen Menschen besonders hoch liegt. Die Gründe dafür sind vielfältig, das brutale Schulsystem, dass mittlerweile sogar Elitestudenten zum großen Teil in die Arbeitslosigkeit entlässt, sozialer Druck, Aussehensdruck, der vergleichsweise irrsinnig hoch ist, usw. Das alles ist alles andere als gesunde, weder für den Körper, noch für den Geist. Auch ist wichtig, dass die koreanische Küche (eine der besten der Welt meiner Meinung nach) genau dann gesund ist, wenn es die echte, traditionelle koreanische Küche ist, und die jetzt älteren und alten Menschen dort essen schon ihr ganzes Leben lang so. Nicht so die jungen Generationen, sie sind mit Ramyun, und koreanischem Fastfood aufgewachsen (vor allem deep fried chicken ist sehr beliebt, dazu kommen nun immer mehr auch die internationlen Fastfoodketten, und die Rate an übergewichtigen jungen Koreanern steigt deshalb (wenn im internationalen Vergleich auch langsam) stetig. Auch ist die modernere koreanische Küche extrem fleischlastig, es wird abgesehen vom genannten Hähnchenfastfood sehr oft Bulgogi gegessen, (das wirklich lecker ist!) - Vieles dann zusätzlich auch noch extrem scharf gewürzt. Deshalb gab es in den vergangenen Jahren einen extremen Anstieg an Darmkrebs, auch bei recht jungen Menschen, im Jahr 2018 hatte Südkorea sogar die weltweit zweithöchste Quote an Fällen vom colorectal cancer. Um nur mal ein paar Beispiele zu nennen. Ja, die traditionelle koreanische Küche, im Idealfall so zubereitet wie im gezeigten tibetsichen Kloster, mit viel Gemüse, viel Fermentiertem, und nur wenig Fleisch, die ist sehr gesund. So isst aber so gut wie kein jüngerer Südkoreaner mehr, das nimmt leider immer mehr ab, und weicht convenience-und fastfood. Ob sich die Idee der Langlebigkeit fortsetzen lässt, nur weil es gerade jetzt sehr viele sehr alte, recht gesunde Koreaner gibt, - wofür es aber eben auch logische Gründe gibt - das wage ich mal anzuzweifeln.

[@NOTmyProblem...]

Danke für deinen reflektierten Kommentar, ich hatte mich auch schon gewundert weil ich immer dachte, dass Fastfood und allgemein die westliche Lebensweise immer mehr nach Südkorea "rüberschwappt". Andererseits sind aufgrund der unnormal hohen Schönheitsstandarts auch mehr junge Leute motiviert, auf ihre Ernährung zu achten - ich denke das ist immerhin besser als die body positivity trends bei denen Übergewicht auf einmal als normal gefeiert wird.

[@heranails8363]

Hinzu kommt noch, dass nur wenige der älteren Generation eine Pension bekommen. Habe in Seoul gelebt und man sieht viele ü80 die noch schwere körperliche Arbeit machen (z.B. Mühlabfuhr). Altersarmut ist ein Problem und dass es keine Altersheime gibt ist nicht wirklich positiv.

[@soleil5401]

hinzu kommt noch das problem der extremen altersarmut. was bringts mir alt zu werden, wenn ich arm bin.

[@Bess1201]

@@heranails8363 Ja, ein weiterer Punkt, der sehr viele alte Menschen in Südkorea trifft. Wenige wissen, dass Südkorea bis 1988 eine Diktatur war, 1997 eine schwere Wirtschaftskrise erlebt hat. Viele jetzt alte Südkoreaner haben das Land in den 1960-1980er Jahren mit aufgebaut im Eiltempo, fallen aber jetzt komplett durchs soziale Netz, weil es damals keine Rentenvorsorge gab, und sie nun einfach gar kein Geld haben und bis auf eine absolute Minimalsumme vom Staat auch keine weitere Ansprüche stellen können. Hier eine durchaus beeindruckende ältere Dame zu zeigen, die regelmäßig Bodybuilding-Wettbewerbe macht, ist für das Gro der alten südkoreanischen Bevölkerung natürlich null repräsentativ.

[@meladversity]

dazu der kommentar, dass die alten menschen großteils in der familie leben, und ihnen das gut tut. ja, wenn die frau nicht arbeiten gehn darf und daheim die schwiegereltern pflegen muss, geht das.

[@josephchu3636]

Bin selbst Koreaner. Eine Arte-Doku über mein Heimatland hätte ich nicht erwartet. Wunderschön!

[@monde9570]

Arte hat viele Dokus über Korea ^^

[@saschaesken5524]

Der Maskengehorsam in Asien ist sehr beruhigend

[@Sagittarius-A-Star]

@@saschaesken5524 "Ich geh' mit meiner Psychose und meine Psychose mit mir ..."

[@Apokalypseplease]

Blablabla. Jeder kann zu seinem eigenen Schutz Maske tragen. Ob Sie eine tragen oder nicht ist Ihnen freigestellt. Hören Sie auf, Ihren Mitmenschen bei jeder Gelegenheiten mit Ihren Komplexen auf die Eier zu gehen.

[@Luebbe90]

@@saschaesken5524 Die Koreaner haben halt mehr Grips als die Deutschen. Ist ja auch im Video ersichtlich.

[@kimfred7743]

Hier ist ein Koreaner, der dieses Video auf Deutsch ansieht und einen Kommentar auf Deutsch hinterlässt XD

[@artede]

Willkommen auf unserem Kanal ;-D

[@bigbango5690]

Aus dem Norden oder dem Süden Koreas?

[@kimfred7743]

@@bigbango5690 Was für eine Frage....! Ich hätte keinen Kommentar schreiben können, wenn ich aus Nordkorea kommen würde. 🤣

[@bigbango5690]

@@kimfred7743 Du hast mich missverstanden, sowie ich Dich wohl missverstanden habe. Ich dachte Du lebst hier in Deutschland und kommst ursprünglich aus Korea. Nur wusste ich nicht welches Korea.

[@kimfred7743]

@@bigbango5690 ach so, ja ich komme URSPRÜNGLICH aus Südkorea und wohnte (leider nicht mehr) in Deutschland. Insgesamt ungefähr 5 Jahre lang war ich da gewesen. Und nun vermisse ich das Land und die Leute, die ich verlassen haben musste. 😢 Aber weil die Situation in dieser fast unendlichen Corona-Zeit laut vielen Medienberichten deutlich verbessert werden sollte, würde ich gerne mal wieder dorthin fliegen und viele Freunde wiedersehen 🙂

[@awab.9570]

80 ? Omg 😱 diese Frau hat einen hammer Körper! Respekt 🙇

[@anettesinn280]

Und schau dir ihre Haut an !!! Kein botox . Kein plastic surgery . Bravooo! ❤

[@synthesizerhome2041]

Sogar noch eine gewisse erotische Ausstrahlung hat sie noch... für jemand mit 80 unfassbar

[@doner6894]

Ich verstehe nicht, warum dieses Video so viele Menschen in der Kommentarspalte beleidigt. Die Kultur ist toll und im Alter neues zu wagen, gesund esseb ist erstrebenswert

[@MrJonbo]

Weil die meisten Menschen wegen Neid missgünstig und fette Dönerfresser sind. Lieber schlecht reden, als solche Lebensweisen als Inspiration für das bessere, eigene Leben nehmen

[@jeanetteseltmann5398]

Viele müssen ,ohne wirklich in Erscheinung zu treten ,meckern und beleidigen .. Psychotherapie könnte helfen ,gibt aber kaum freie Plätze! P S. Im alten Körper bedeutet nicht im Denken aufzuhören...gibt ja viele im jungen Körper ,die nie richtig angefangen haben ihr denken anzustellen:)...Meiner Meinung nach!!!

[@notyourbiz235]

Genau , nur mit dem Essen ( Soja und komischen Tiere ) tue ich mir schwer ....Ich finde Sport super, auch wenn ich ein wenig bequem bin.

[@misssixties8691]

fleisch essen ist unethisch

[@kontoname]

@@misssixties8691 Genau, daher hältst du lieber Hunde die nicht nur Fleisch essen sondern auch komplett überflüssig sind. Deine Videos zeigen zudem auch Schminke, tonnenweise Plastikdeko und Fleisch z.B. auf ner Geburtstagsfeier. Lass deine Doppelmoral bitte einfach bei dir - du veränderst die Welt offensichtlich nicht zu etwas besseren sondern hast dir nur ein Thema rausgepickt um andere anzugreifen obwohl du selbst mindestens gleicht viel Mist baust. @Döner In einem Land wo sich die Leute lieber Obstnetze vor den Mund spannen statt solide Gesundheitspolitik umzusetzen muss einen das nicht wundern. Die meisten hierzulande schaffen es Bild-Parolen nachzuquatschen, sich die Schuhe zuzubinden und in der Arbeit dank Betriebsrat die Zeit abzusitzen. Manchmal auch nur rumsitzen, ohne Arbeit. Aber es sind immer die anderen. Es ist "die Politik" wenn man frisst wie ein Schwein. Es ist "der Staat" wenn man man ungesund lebt. Und es ist "die L...presse" wenn man verblödet ohne sich einfach weiterzubilden - was dank digitalem Zeitalter noch nie einfacher war.

[@nordlicht9877]

Sie haben genau wie z.B. der NDR deutlich (noch mehr als in der Vergangenheit) an Qualität der Inhalte der Videos zugelegt. Ich finde es super, dass Sie so aktiv auf KZbin und der Mediatheken sind.

[@ageongki6744]

Qualität von Arte war schon immer top, sie bringen halt auch Dinge die einem selbst mal nicht gefallen bzw ins eigene Weltbild passen aber das bedeutet im Umkehrschluss nicht, dass die Qualität schlecht war/ist. Das verwechseln viele.

[@oceanstaiga5928]

Ich muss sagen, als ich in korea gelebt habe ist mir aufgefallen, wie wenig ältere Menschen mit rollator man sieht. In vielen parks sind auch Sportgeräte frei für alle, die vor allem von älteren benutzt werden. Irgendwas müssen die da schon richtig machen ^^

[@jellyorwhat3343]

Man muss aber auch sagen, dass ich in Deutschland nie so viele alte Damen gesehen habe, die so krasse körperliche Fehlstellungen haben, sowas wie Buckel oder extreme O-Beine. Aber du hast Recht, die Sportgeräte findest du an jeder Ecke. Und wenn man ehrlich ist, ist Korea so heftig bergig, da wird jeder Weg aus der Haustür zum Hiking trip, man hat gar keine Wahl haha

[@anettesinn280]

Und on top , in asiatischen ländern werden ältere Menschen sehr respektiert . Nicht wie so oft hier bei uns "als minderwertig " gesehen unf angeschoben .

[@danaid-mx2qz]

Rollatoren sind eh ein Verkrueppelungsfahrzeug. Die Menschen verlieren ihren Sinn fuer Gleichgewicht, fuer die Koerperspannung, die Koerperhaltung. Ich sage nichts, wenn daswirklichein sehr eingeschraenktes Hutzelmuetterchen/ - maennchen nutzt. Aber wenn man schaut- zu viele , eig noch halbwegs gut Mobile nutzen das. Anstatt mit gezieltem Sport etwas zu verbessern, wird zum Rollator gegriffen

[@KharisPsalm]

Ich komme aus Uganda und laufhilfs Geräte haben auch nicht , die omis und Opas laufen gut und ihre Zähne sind Kontakt. Aber auch in Europe die kochen von dir jungen brechen so schnell einfach 🧐🧐

[@Gameplayerin]

Viele ältere Menschen in Deutschland bewegen sich nicht mehr. Die Gelenke sind nicht mehr geschmeidigt, man hat Industriekrankheiten durch ungesunde Ernährung, usw. Würden die deutschen Rentner mehr auf sich achten, hätten sie weniger Schmerzen und ein erfüllteres, langes Leben. Meine Uroma war immer fit, hat sich viel zu Fuß bewegt und hat erst in ihrer letzten Woche einen Stock benutzt. Da wussten wir schon, dass sie bald sterben würde. Leider bereits mit 89 Jahren.

[@timonsan9793]

Sehr inspirierend, vielen Dank für das Video. :)

[@neptunehigh8431]

Langsam habe ich das Gefühl, dass Deutschland bei Allem hinterher hängt

[@NOTmyProblem...]

Haha stimmt 😂

[@bibis5817]

Ist auch so. Wenn man sich mal umsieht wie viele Leute übergewichtig sind in Deutschland weiß man schon Bescheid. Schaut euch einfach nur um. Die Leute nehmen wegen 300 Metern schon ihr Auto....zu Fuß geht man selten. Und kaum einer kocht noch selbst. Alles Mikrowellenfraß oder sich im Restaurant bedienen lassen. Gesund ist das sicher nicht. Schade!

[@nairobi203]

Man muß nur eine zeitlang im Ausland gelebt und gearbeitet haben und dann hierher kommen. Dann geht es nicht langsam, sondern blitzschnell... Irgendein afrikanisches Land reicht vollkommen

[@Graviti809]

Naja in der Top 10 sind wir schon eigentlich immer bei den wichtigen Themen, aber halt nie Platz 1 ^^

[@nairobi203]

@@Graviti809 Doch sind wir... Platz 1.... von unten

[@maddiebradshaw200]

Ich habe den Corona Lockdown ebenfalls für eine Veränderung genutzt. Ich bin zwar erst 31 habe aber ebenfalls meine Ernährung umgestellt und mit Sport angefangen. Einfach super 👍👍👍 Tolle Doku! ♥️

[@bernddiegel4905]

Ich kenne vielen deutschen, wo nie geraucht hatten , gesunde Ernährung, Sport, nie geraucht , gestorben mit 50 Jahren.....

[@biankaj.v.2218]

Supidupi

[@danaid-mx2qz]

und hier heulen viele, dass Corona sie angeblich am Sport hinderte. Alles Ausreden, imGgs zu anderenLaendern konnte jeder jederzeit raus

[@TerminatriX86]

Jeder muss und sollte dies tun... schön das du die Zeit sinnvoll genutzt hast in einer kaputten Zeit, deinen Körper zu stärken und kräftigen 🎉

[@annam5440]

Vielen Dank für einen tollen Beitrag!

[@alexwa9959]

Sehr inspirierender Ausblick wie es auch sein könnte !

[@MAjaLeahHB]

Ich habe diese Doku gesehen bevor ich Freunde und auch Arbeitskollegen in Korea besucht habe und muss sagen, dass ich, als ich dann da war, so krass geschockt war wie ungesund viele junge Koreaner leben (auch wenn die Omis alle super fit waren). Mir ist aufgefallen wie unglaublich viele Leute rauchen. Eine meiner Freundinnen wohnt im Studentenviertel und jeden Abends haben wir Leute gesehen, die auf der Straße lagen, allein, passed out drunk. Meine Freundin meinte dann, das sei hier ganz normal und hat mir einen Instagram Account gezeigt auf den jemand nachts rumläuft und Fotos von diesen Menschen macht. Außerdem schmeckt alles, was kein traditionelles koreanisches Essen ist extrem nach Zucker. Aber Essen gehen ist einfach günstiger und einfacher für junge Leute mit wenig Geld. Hatte richtige Zucker-Entzugserscheinungen als ich nach Deutschland kam. Ich habe vielleicht einen Apfel auf 5000 Sahnetorten gesehen (Frisches Obst ist auch echt teuer.) Mir ist aufgefallen wie unangenehm meine Oberarme angestarrt wurden, weil sie ein bisschen mehr Speck haben. Ich habe mehrere Leute gefragt und sie haben mir daraufhin alle erzählt, dass sie Frauen kennen, die Mahlzeiten auslassen, wegen dem Druck schlank zu sein. idk kommt mir jetzt alles nicht so gesund vor. (aber die Leute hatten alle Masken an, obwohl keine Maskenpflicht war, was cool war besonders in der Erkältungszeit mit so vielen Klimaanlagen) Ich wohne nicht da, also nehmt meinen Kommentar mit einem grain of salt, sind nur Dinge, die mir aufgefallen sind. Die Doku vermittelt nicht fie ganze Story. Trotzdem ist Korea echt ein richtig cooles Land, das ich wieder besuchen werde. Ich freue mich auf meine Freunde, die ganzen Freizeitangebote die es hier nicht gibt, wie effizient und schnell alles läuft, günstige public transport, Shoppen zu gehen, bei den buddhistischen Mönchen zu essen (endlich was vegetarisches haha) und vielleicht sogar bei einem Kpop Konzert oder einer Music Show dabei zu sein.

[@Arizona3955]

Natürlich man sollte Diät machen wenn man fett ist. Fett zu sein ist ungesund. Viele Leute denken zurzeit dass Diät nicht gesund und sexistisch ist. Und man unterstützt die fette Frauen. Aber wenn man fett ist, nicht zu essen ist viel besser und gesunder als fett zu sein.

[@vaste.3622]

Toll!! Und hier wird noch viel zu wenig für die Gesundheit gemacht.. Aufklärung beginnt schon in der Schule und sollte jedem Alter nahe gebracht werden!

[@sabinezimmermann7985]

Mit gesunden und Toten kann die Phsrma-Bandd aber keine Kohle machen. Und dann gucken all die Phaema-HUrenn in die Röhre

[@naturlichleben4062]

es ist nicht gewollt gesund zu sein und erst Recht nicht gesund zu werden. Aber wir haben das selbst in der Hand.

[@christinaknothe773]

Toll, sehr anregend

[@nanaisloved2736]

Kann ich so bestätigen, als ich dort war gab es keinen einzigen Rentner am Rollator, alle waren super vital und lebensfroh und es gab einen starken Familienzusammenhalt... Ich vermisse Korea sooo, freue mich schon auf die nächste Möglichkeit, dorthin zu reisen!

[@BauJAhr78Television]

*_Danke, das war wieder ein sehr gutes Video_*

[@Casomyro1983]

Hammer!

[@smti1985]

Ich finde Bewegungen toll, die dafür sorgen wollen, das man gesünder lebt und mehr Sport treibt. Die Bewegung aus den USA, das man sich mit 150-200 Kilo toll fühlen soll ist für mich der falsche Weg, leider ist dies auch schon teilweise hier angekommen.

[@li1us]

Ich denke du meinst die 'body positivity' Bewegung. Meiner Meinung nach macht es keinen Sinn, diese beiden Bewegungen gegeneinander auszuspielen, außerdem handelt es sich hierbei um ein Missverständnis. Die BP Bewegung appelliert dafür, sich in seinem Körper wohl fühlen zu dürfen, auch wenn es nicht der gesellschaftlichen Norm entspricht. Das heißt nicht, dass dick sein gesund ist oder man nicht abnehmen soll. Es heißt, dass man sich nicht jeden Tag hassen soll dafür dass man zB übergewichtig ist. Und das Körper vielfältiger sind als instagram einem zeigt. Ich fände es schön, wenn man die Bewegungen kombinieren würde.

[@Eli77]

Super Thema💪👍👍🔥

[@dennist.4155]

Unglaublich 80jahre alt und so fit,bin baff

[@dark80lt29]

Da bekommt der Spruch "Das kann ja sogar meine Oma" eine neue Bedeutung ;)

[@Guttenberg.]

😁

[@christinegeiler5770]

😁

[@yelitec2.0]

Einer der besten reportagen die ich je gesehen habe ... sehr gut resserciert ( oder wie man das schreibt xd) aus verschiedenen anhaltspunkten super 🤗

[@NOTmyProblem...]

Interessante Doku, jedoch wurde hier nur der Fokus auf die physische Gesundheit gelegt. Fände deshalb einen zweiten Teil zur psychischen Gesundheit sehr passend, denn da sieht es dann leider nicht mehr so rosig aus - einerseits aufgrund des krassen Leistungsdrucks, der Schönheitsstandards und auch des Tabus was mit psychischen Erkrankungen einhergeht.

[@FabiWe91]

Die Bodybuilderin sieht krass jung aus, bin platt O_O

[@InCognito-vx8gi]

Ich möchte der Frau natürlich nichts unterstellen, aber ich frage mich da schon ob eventuell Steroide zum Einsatz kamen. Falls nicht, wunderbar! Allerdings haben die Südkoreaner ein gänzlich anderes Verhältnis zu Schönheits-OPs sowie Steroideinsatz.

[@newjorg2242]

Was denn für steroide 😂 Sie sieht einfach sehr gesund und fit aus. Dazu hat sie keine Falten.

[@bvcs2632]

@@InCognito-vx8gi das auf jeden Fall In Korea ist fast jeder erwachsene Frau eine Schönheits Operation unterzogen. Siehe ehe Frau von ex Kanzler R. Schröder.

[@derkaukasier_3159]

@@InCognito-vx8gi Ich kann dir vergewisser, dass AAS Anabol/Androgene- Steroide das Leben definitiv nicht verlängern! Testosteron, Dht und Nandrolon- Derivate gehen immer auf die Pumpe bzw auf das Herz. Auch wenn man z.B „nur“ 250mg Testo E nimmt. Beim Einsatz gewinnst du zwar immer an Kraft und fettfreie Muskulatur, aber das Herz verliert kostbare Lebenszeit. Viele Bodybuilder verlieren im Schnitt 10-40 Jahre dadurch…

[@CyBErASNipErHD]

@@bvcs2632 das ist ja fast eine Studie

[@danielweichert9093]

Kostenloses Gesundes Essen in der Kantine, Disziplin bei Corona und Optimismus....aber hier würde nur gemeckert und schlechtes Essen als persönliche Freiheit eingefordert 🤦 Schöne Doku

[@joergolsen8406]

🐑

[@auftragschiller4687]

Wie wahr und wenn man dann krank wird sind trotzdem die andern schuld 😅

[@KitsuneHB]

Wenn ich an das Kantinenessen in meinem Betrieb denke ... zum Glück kann man Trinkwasser nicht frittieren - sie würden es tun. ;) Und leider alles zu salzig.

[@Sagittarius-A-Star]

@@KitsuneHB Bei uns wurde es über die Jahre immer schlechter - ich sagte am Ende, überall wäre entweder das weiße oder das braune Pulver drinnen, Alles schmeckte nur mehr künstlich und nach Geschmacksverstärker. Das Hyunday-Essen hier im Video hätte einen Geschmacks- und Vitaminschock bei mir ausgelöst.

[@Carrylane]

@@KitsuneHB Wie wahr. Traurig was man für ein essen serviert bekommt, dass würde man nicht mal nem Schwein geben. Kein Wunder das man krank wird.

[@sigridkoppenberger405]

Finde ich toll 🌹🕯️

[@himmelgruen89]

die ernährung ist wirklich ein wichtiges thema und das koreanische essen ist sehr gesund. da kann man sich bei uns noch was abgucken. …mit der hygiene kann man es aber auch übertreiben ;)

[@schwarzeseele5825]

Ja, die ganze Desinfekziererei ist mir auch sauer aufgestoßen. Hier kommen wir gerade zu der Erkenntnis das unser Immunsystem Dreck braucht .... allerdings essen die Koreaner sehr viel Fermentiertes, vielleicht gleicht sich das teilweise wieder aus??? Für meine Haut ist das Desinfizieren der Hände während Corona jedenfalls fatal. Hätte ich das so gemacht wie empfohlen, hätte es mir die Haut weggeätzt. Und durch die ganzen Rückstände auf chemisch desinfizierten Klamotten, könnte ich mir vorstellen, dass die in einiger Zeit umdenken werden müssen. Vielleicht desinfizieren sie auch physikalisch? Dann hätten sie zumindest ein Problem weniger.

[@mathismuller6033]

Ich finde die Doku viel zu unkritisch. Man sollte vielleicht auch die teilweise wahnsinnige Arbeitskultur/Schulkultur ansprechen, in der alle immer nur ihr bestes geben müssen und bis zum umfallen Lernen und Arbeiten. Das ist bestimmt nicht gesund. Das Gleiche gilt auch für die Chaebol, die sich hier als ökologische, auf Mitarbeiter achtende Unternehmen zeigen. Auch das finde ich ziemlich einseitig, denn es gibt auch zu dem Thema eine gute Arte (?) Doku, in der gezeigt wird, wie rücksichtslos teilweise mit den Mitarbeitern in z.B. der Halbleiterproduktion in Verbindung mit Arbeitssicherheit umgegangen wird. Auch hat Südkorea (Zitat Wikipedia): "Die Anzahl der Suizidfälle, welche sich auf Altersarmut zurückführen lassen, ist bedenklich hoch. Die Suizidrate der Bevölkerung über 65 ist in Südkorea höher als in jedem anderen OECD Staat" in eben jener Bevölkerungsgruppe eine Hohe Suizidrate.

[@user-wj8sm2vq3w]

Zu den anderen Punkten kann ich nicht viel sagen , aber ich finde das wie hier in Deutschland viel zu undiszipliniert sind aufgrund von Vater Staat gibt es ganze Generationen die nicht arbeiten gehen (wollen )- (Amt zahlt ja eh wozu arbeiten ?- besser noch ein paar Kinder kriegen und zuhause bleiben …) Die wissen nicht wie es ist Hunger zu haben und was tun zu müssen für sein Geld / Wohnung / essen / leben …. Ich bin in Kriegs ähnlichen vwrjöbtnisswn groß geworden und wollte immer ein anderes leben als das wo ich her kam , finde die Lebenseinstellung und die Disziplin die dieses Volk hat und auch an ihre Kinder vermittelt toll

[@shirazbabane6041]

Danke. Genau das wollte ich auch schreiben. Arbeitskultur/ Schulsystem/Suizidrate und der große Smog in den Großstädten sollten nennenswerte sein

[@vidga5119]

Man könnte ja fast meinen, der Film wäre in erster Linie über Ernährung und das Altern und nicht über alle Probleme und Themen die es in Korea gibt.

[@a.i2219]

Darum geht es in dem Beitrag aber nicht, ich finde das toll und nachahmenswert!

[@mathismuller6033]

@@a.i2219 Das stimmt, aber ich finde, dass die von mir erwähnten Punkte maßgeblich zur Gesundheit beitragen. Außerdem würde ich vermuten, dass ca. 99% der Menschen in Südkorea nicht so leben, wie in dieser Doku gezeigt. Das wäre so, als ob man eine Doku über eine ältere Dame in einer Villa am See mit eigenem Koch drehen würde, und dann sagen würde, dass die Deutschen ja so gesund und nachhaltig leben.

[@-----REDACTED-----]

Hach ja, Semester in Korea war absolut spitze… Aber was Luftqualität angeht ist das echt katastrophal, als würde man pro Tag ein Päckchen Sargnägel reinziehen… Das gesellschaftliche Alkoholproblem ist aber leider nach wie vor ein großes Problem.

[@MeptieGoEsTop]

Genau so muss es sein. Im Alter muss man erst recht Sport machen das ist eine Kampfansage ans alt werden und dann hat man auch etwas von seiner Rente.

[@WuxianTec]

Wäre hier quasi nicht denkbar, von der Rente kann ja keiner leben.

[@MeptieGoEsTop]

Ja das ist dann ein anderes Thema:D

[@MeptieGoEsTop]

@@WuxianTec wobei, lieber eine kleine Rente als kurz nach Renteneintritt zu sterben und das Geld dem Staat zu überlassen. Doch wenn dann erst mal alle fit und durchtrainiert sind würde das Rentenalter bestimmt auf 120 raufgesetzt werden :D

[@Halimarah]

@@WuxianTec na ja, das stimmt doch nicht. Bin seit 2 Jahren in Rente und kann von meinen 1.800 € gut leben.

[@timelover8172]

@Maica Berg Gut für dich, was war dein Beruf?

[@flussigkoreanisch6268]

Sehr inspirierend.

[@carisma3024]

Mir gefällt an dem Bericht, dass es gesundes Essen gibt und Sport ältere Menschen so fit hält, dass Sie selbstständig leben können.

[@rafaelkamill3565]

super!!!! ich finde es schön dass sie in rathäusern so viel gesundheitliche themen einbringen. warum mit medikamenten den schaden beheben wenn er durch eine bessere lebensführung gar nicht entsteht?

[@KadoImages]

Die haben sich offenbar nicht von den Medikamentenherstellern kaufen lassen - Ganz anders als im Westen

[@Viertelfranzose]

Es ist ganz klar dass die Pharma Lobby die Apotheke und all die anderen Menschen und Ärzte und Kliniken an uns verdienen. Gesundheitsversorgung hat auch seinen Preis wollen... der muss irgendwie bezahlt werden... je besser ein System desto höher auch die Grundkosten wobei wir da wieder beim Thema sind dass die jemand tragen muss.

[@KadoImages]

@@Viertelfranzose ...deswegen ist dieser Bericht so interessant, es ist offenbar kein Problem, wenn GEGEN die Pharamariesen gearbeitet wird durch effiziente Sportprogramme. - Hierzulande könnte ich mir das kaum vorstellen, habe zuviel Kabarettprogramme gesehen.

[@Viertelfranzose]

Ja wenn so ein Thema angeschnitten wird dann gibt es in Deutschland gleich viele Stimmen die zittern dann kommen dann gleich so antworten... bedenken wie Arbeitsplätze wirtschaftsfähigkeit Wirtschaftsstandort Deutschland. Das Bayer noch schön sein Glyphosat verwenden darf ist eben ganz normal... das ist ungefähr so wie wenn ein Auto so lange über die rote Ampel fahren darf bis die rote Lampe kaputt ist😂.... wenn ein paar Menschen geschädigt werden ist es ja egal aber Hauptsache es gab genug wirtschaftliche andere sinnvolle Argumente. Das Thema Geld kann als Ausrede für jede Dummheit in der Welt genutzt werden

[@notyousama5845]

Viele Menschen vergessen, dass die meisten Medikamente lediglich ein Problem überdecken, es aber nicht lösen. Damit bleibt man ohne es zu merken krank und verliert viele Jahre des Lebens.

[@m.w.3266]

Dieser Bericht freut meinen Mann und mich.Wir werden als Vegan lebende Menschen oft angefeindet.Der Grund heißt immer nur Fleisch wäre gesund und wir leben ungesund.Es ging uns gesundheitlich noch nie so gut wie jetzt.Wir sind seit 5 Jahren vegan.Unsere Ernährung war noch nie so vielseitig wie jetzt.Standig wird Mitleidig gefragt was wir denn Essen.Das nervt irgend wann.

[@Klausikl3ff]

wie macht ihr es wegen Vitamin b12? kommt ja ausschließlich in tierischen Produkten vor und ist wichtig

[@judithbohme7363]

Fun Fact: Chips und Cola sind auch vegan 😅 Selbst als vegetarische Person werde ich genau das gefragt. Halte mich eher das Konzept saisonal und regional. Das ist dann auf jeden Fall abwechslungsreich.

[@Klausikl3ff]

@@judithbohme7363 gut, vegetarisch kann man sich perfekt ernähren. Aber vegan ist ohne supplements ungesund. Vitamin b12 ist sehr wichtig, leider nur in tierischen Produkten enthalten.

[@pseudonym2204]

@@Klausikl3ff B12 kommt nur in Mikroalgen vor, also Pflanzen. Weil Fische diese Algen fressen, enthaltn auch Fische das B12. Manches Tierfutter wird mit B12 angereichert, damit in dem Stück Fleisch am Ende B12 steckt. Letztendlich ist es aber rein pflanzlich. Im Westen werden allerdings kaum Algen verzehrt und daher ist es sinnvoll, B12 zu supplementieren. Übrigens hat jeder zehnte in DE einen B12 Mangel, egal ob er sich vegan, vegetarisch oder omnivor ernährt

[@-----REDACTED-----]

Die allgemeine traditionelle Koreanische Küche ist vieles, nur vegan ist sie definitiv nicht… Just saying.

[@liz_lemon421]

Eigentlich ein schönes Beispiel wie man systematisch ein Gesundheitsbewusstsein in eine Bevölkerung bekommen kann. Aber es setzt sicher auch stark unter Druck und allgemein gültige Ernährungsregeln sind evtl. auch komplex.

[@apostel5798]

Wünsche ihr viel Erfolg Glück Gesundheit Besinnlichkeit

[@freemind360]

💖

[@auftragschiller4687]

Schöner Bericht 👍 Die Koreaner haben erkannt wie wichtig die Ernährung ist. Während es in deutschen Kantinen nur Schnitzel,Currywurst und Buletten mit Pommes gibt, gibt es in Korea leichte und vegetarische Kost. Finde ich sehr gut.

[@asyajourney4923]

Ach da muss ich widersprechen. Ich habe selbst jahrelang in Korea gelebt. Zum Thema Sport : das machen vorallem die älteren nicht der Gesundheit wegen sondern um besser (mehr) Alkohol trinken zu können. Kann dir jeder Koreaner bestätigen. Was das Essen anbelangt: es wird ziemlich viel frittiertes gegessen, fried chicken, fettige nuden, lebensmittel mit vielen chemischen Zusätzen. Und wenn mal was gesundes gegessen wird, dann aber ordentlich mit Alkohol sodass auch ja kein Vitamin übrigbleibt.

[@auftragschiller4687]

@@asyajourney4923 na gut, dann kam das in der Doku etwas anders rüber 😅 In Kantinen gutes Essen anzubieten, ist aber schon mal ein guter Anfang.

[@liz_lemon421]

Versuch mal in einer deutschen Kantine oder Großverpflegung vegetarische Kost einzuführen 😂. Ich war im Mai/Juni vier Wochen in einer Rehaklinik und montags ist dort vegetarischer Tag. Die Leute haben sich jeden Montag beschwert und die Ökotrophologin hat mir erzählt, dass sie sehr wütende Beschwerdebriefe bekommen haben. Ich finde das einfach nur peinlich.

[@liz_lemon421]

​@@asyajourney4923 ich könnte mir vorstellen, dass die Lebenserwartung der kommenden Generationen, die mit Fried Chicken etc. aufwachsen wieder sinken wird. Ich hoffe aber sehr, dass die Einstellung der Hyundai Mitarbeiter*innen weiter aufrechterhalten wird. Und Deutschland nachzieht.

[@auftragschiller4687]

@@liz_lemon421 und gerade da sollte man denken, dass die Menschen offen für Veränderungen und eine gesunde Ernährung sind. Sehr schade, wurde der vegetarische Montag dann abgeschafft?

[@soleil5401]

es ist echt schön, wenn ältere menschen noch so vital sind. aber man muss bedenken, dass die altersvorsorge in südkorea sehr schlecht ist und es extrem viel altersarmut gibt.

[@Yamiyamiyami]

Jedes Land und jede Kultur hat ihre vor und Nachteile. Etwas was sie richtig gut hinbekommen und Sachen wo sie extrem versagen. Es wäre nur schön wenn Länder und Kulturen bereit wären mal über den Tellerrand zu sehen und zu schauen wo man gute Sachen einfach übernehmen könnte. Was anderswo gut funktioniert könnte man doch einfach versuchen zu kopieren (mit etwas Anpassung an die eigene Bevölkerung natürlich z.B. bei der Ernährung, den unsere Regionalen Pflanzen sind andere aber nicht Minder Gesund bei richtiger Zubereitung). Wir haben schließlich schon heute das Problem der Überalterung und niemanden der sich wirklich noch um Alte Leute kümmern möchte. Also wäre es gut wenn der Staat sich aktiv daran beteiligt die Gesundheit alter und älter werdender Leute zu verbessern, damit diese möglichst lange Selbstständig bleiben können. Das würde unsere Gesellschaft enorm entlasten in Zukunft und vielleicht würden dann auch einige ältere Leute bereit sein länger arbeiten (natürlich nur in Minijobs, damit sie auch was vom Ruhestand haben), was ja unser Staat will und brauch. Doch von nichts kommt nicht und solange wir nicht bereit sind in Menschen zu investieren, sei es Bildung für alle (vor allem Schulen) oder verbesserte Gesundheit, werden wir auch nichts bekommen. Die Zukunft des Menschen liegt nur in einem Miteinander, in Förderung, Bildung, Lebensumstände verbessern selbst bei den schwächsten der Gesellschaft und nicht in einer Ellenbogen Gesellschaft wo nur der "Stärkste" (der mit einem Goldenen Löffel im Mund geboren wurde) vorankommt. Solange wir das nicht verstehen und bereit sind aktiv für alle die Lebensumstände zu verbessern, sondern weiterhin unseren Egoismus, unsere Vorurteile und unseren Neid fördern, werden wir als Gesellschaft versagen und mit jeder menge elend und Ungerechtigkeit leben müssen.

[@Ida-rx7vm]

Das wird der Staat nicht hinbekommen, JETZT das Ruder herumzureissen. Die geburtenstarken Jahrgänge, zu denen ich auch gehöre - der Staat wird dumm und hilflos dabei zuschauen, wie wir in einigen Jahre die Gesundheitssystem überfordern (noch mehr als bisher) und wir werden schliesslich endlich krank und einsam und unterversorgt irgendwo VERROTTEN!

[@skarbuskreska]

Das immer älter werden wird allerdings zu einem riesen Problem, wenn die Geburtenrate zu einer der niedrigsten zählt, wie es zur Zeit its. Bin gespannt wie Süd Korea das löst. Hab zwar erst durch Kpop einen Einblick in die Süd Koreanische Gesellschaft bekommen, aber für jungen Menschen ist es dort eher suboptimal. Mit dem Anteil immer mehr alter Menschen, werden die Themen der Jugend immer mehr vernachlässigt. So wie in Deutschland ja auch.

[@danielweichert9093]

Nachwuchs soll wohl durch Brutkästen entstehen.

[@christinaknothe773]

Hier bekommen sie viele Kinder. Für Ältere hat keiner was übrig.

[@Ludwigf3110]

Korea und Japan sind führend in der Robotik. Dadurch kann man sicher viele Tätigkeiten, für die es bei uns Arbeitskräfte braucht, ersetzen bzw. unterstützen. Ich kenne, zwar nicht das koreanische Rentensystem, aber solange sie kein deutsches Umlageschneeballsystem haben ist das auch nicht allzu dramatisch. Auch hat Korea einen Staatsfonds, jedoch weiß ich nicht, ob der zur Stützung der Renten dient

[@user-xb2dp6tu8g]

genau 😢

[@fxopl6041]

Bei den Rentenaussichten usw. denke ich mir mittlerweile Life fast die young

[@ilveraeu2649]

Habe ein Jahr dort gelebt und bin vermutlich bald wieder dort :) was für ein cooles land, Mega leckeres essen das auch noch gesund ist!

[@tcrown0111]

Geil!

[@lespaul669]

Der nächste Schritt für Südkorea wäre jetzt auch noch die mentale Gesundheit in den Griff bekommen ;D

[@ninaalice9172]

Wo du recht hast...

[@Sagittarius-A-Star]

Meine Rede. Welcher Koreanische Spielfilm z.B. ist nicht krank?

[@JaIch9999]

Korea ist Spitzenreiter bei den Selbstmordraten. Und der Alkoholkonsum ist ziemlich hoch. Ich glaube nicht, dass dieser kollektivistische Lebensstil mit diesem hohen Sozialdruck glücklich macht. Ich möchte da nicht leben.

[@OliverJapan]

Hmm, 19:23 die süd-koreanische Gesundheitsbehörde. Ob die auch noch Faxgeräte nutzen, wie unsere das tun? Wahrscheinlich nicht.

[@Dokemoni]

Die schicken auch Rechnungen per Post. Die Leute, die für die Versicherung für die Ausländer zuständig sind konnten nicht mal Englisch

[@Ivander85]

19:52 haben wir alle schon mal erlebt, beide Situationen 🤣

[@laraxrosy7530]

Weiss jemand wie der "Berg" oder Pfad heisst?

[@Feelman]

Tut mir leid aber es wird Japan nicht "wohl bald" übertreffen so wie es 19:30 erwähnt wird. Die Standards sind natürlich sehr hoch was Südkorea betrifft, aber in der Gesamtsituation wird Japan noch sehr lange auf dem Treppchen bleiben. Ich kenne beiden Länder und habe in beiden lange gelebt, aber Japan ist immer noch in vielen Dingen weit voraus. Auch finde ich es sehr unangenehm vom "Erzfeind" zu reden, da beide versuchen sich näher zu kommen. Ein bisschen Vorsicht wäre angebracht.

[@Feelman]

@Fungi3000 Ach so. Habe ich noch nicht gesehen seit 10 Jahren in Japan. Ist mir neu. Dürfte ich frage wo Sie in Japan wohnen/gewohnt und/oder woher Sie diese Info haben? Ich kenne ungefähr ein Dutzend Koreaner und Zainichi Koreaner und das hier ist mir neu. Bitte erläutern Sie. Natürlich gibt es bestimmte Situationen die etwas nachteilig wirken, aber Menschen 3ter Klasse ist schon eine extreme Anschuldigung, die ich nicht nachvollziehen kann.

[@ninathepanda7459]

Ich würde total gerne mehr über diese Ernährung erfahren, kennt jemand gute Bücher dazu?

[@Jonas-ec1mn]

Der Ernährungs Kompass hat mir super geholfen um ein wirklich Überblick bei den Ganzen Ernährung Mythen so bekommen

[@Jonimonsch]

Es handelt sich dabei schlicht um eine pflanzenbasierte Ernährung ohne stark verarbeitete Lebensmittel 🙂

[@OliverJapan]

In Süd-Ost-Asien isst man täglich frisch zubereitetes Gemüse und viele Proteine. Die westliche Ernährungspyramide, die viele Kohlenhydrate enthält und damit an die westliche Ernährungsgewohnheit angepasst ist, ist Müll. Keine Ahnung, wer die mal erstellt hat. Auf jeden Fall keiner dem etwas an gesunder Ernährung gelegen hat.

[@laraanna2791]

Ayurvedische Ernährung arbeitet ähnlich, jedes Lebensmittel wirkt anders auf den Körper! Max. drei Mahlzeiten am Tag und ab und zu auch einmal eine Mahlzeit auslassen. Es gibt zur ayurvedischen Ernährung sehr gute Bücher 📚!

[@martinkuhhas9031]

Und wie die Mönchin gesagt hat, das Problem ist oft zu viel essen. 2-3 Tage pro Woche mal nichts essen kann auch gesund sein, Stichwort Intervallfasten. Dann bekommt man auch ein ganz anderes Verhältnis zum Essen und ich finde es schmeckt dann viiiiiiiiiiiiiiel besser und intensiver :).

[@feyna3858]

할머니 대단하십니다

[@mongsilmongsil8518]

그러게…저렇게 살기도 쉽지 않을텐데…

[@Raymus42]

Eine gesunde Ernährung und Sport mit einer einfach zugänglichen Gesundheitsvorsorge klingen sehr sinnvoll, aber den Trend alles zu desinfizieren und keimfrei leben zu wollen, sehe ich eher kritisch, da das bekanntlich schlecht für das Immunsystem ist. Das ist vielleicht für den älteren Teil der Bevölkerung noch sinnvoll, aber auf den Rest wird sich das, glaube ich, eher negativ auswirken.

[@Laianzhi]

Und warum leben dann Menschen in asiatischen Ländern so lange ? Bei uns wird immer behauptet, man solle keine Maske tragen, da sonst das Immunsystem darunter leide. Nun frage ich mich aber, weshalb die Menschen in Asien dann länger und gesünder leben, obwohl dort das Masketragen seit vielen Jahrzehnten von großen Teilen der Bevölkerung praktiziert wird.

[@Raymus42]

@@Laianzhi Dass Masken schlecht wären, wurde eigentlich nur am Anfang der Pandemie behauptet, als noch niemand wusste, was die eigentlich machen. Warum die Menschen dort länger leben, will man ja gerade herausfinden. Ich denke mal, dass es aber hauptsächlich an gesunder, natürlicher Ernährung und sportlicher Betätigung liegen wird und weniger an dem Drang alles keimfrei halten zu wollen. In Asien gibt es nämlich auch die höchsten Anteile an Menschen mit Allergien in der Bevölkerung. Jetzt gerade während Corona wird ihnen wohl auch zugutekommen, dass die Menschen dort nicht auf der Straße rumlaufen und gegen eine Machtübernahme durch Bill Gates demonstrieren.

[@Laianzhi]

@@Raymus42 Mir geht es nur darum auch deutlich zu machen, dass es zum "Leben mit dem Virus" eben dann auch gehören kann Maske zu tragen (insbesondere wenn man älter ist). In asiatischen Ländern ist das selbstverständlicher Teil des öffentlichen Lebens. Man kann leider nicht alles durch Ernährung und Sport ausgleichen. Das Immunsystem wird im Alter leider schwächer, weshalb es durchaus sinnvoll ist die Maske im Alter auch zu tragen, sobald man unter Menschen geht. Übrigens hat Südkorea durch seine wunderbare Digitalisierung und effiziente Corona-App viele Todesfälle im Zuge der Pandemie verhindern können natürlich zusätzlich im Zusammenspiel mit Masketragen und Impfungen. Also nur auf Sport und gesunde Ernährung haben die sich nicht verlassen ;) Würde vermutlich auch schiefgehen, wenn man sich als alter Mensch nur darauf verlässt. EDIT: Das ständige Desinfizieren sehe ich aber auch kritisch, da bei Schmierinfektion ja sowieso nur eine geringe Infektionsdosis den Körper erreicht.

[@Raymus42]

@@Laianzhi Sicherlich werden gesunde Ernährung und Sport nicht alles sein. Es wird wohl auch darauf ankommen, dass die Menschen Angebote des Staates zur Gesundheitsvorsorge wahrnehmen und sich aktiv um ihre Gesundheit kümmern. Ich glaube, damit sind wir ja eigentlich einer Meinung^^

[@Laianzhi]

@@Raymus42 Das ist schön, dass wir da einer Meinung sind. Als ich bei einem anderen Video in die Kommentare schrieb, der Staat solle mehr Anreize zu gesünderem Verhalten im Gesundheitssystem einbauen, wurde ich sofort gehated, da die Debatte seit Corona unfassbar emotional aufgeladen ist. Viele Menschen sehen es anscheinend schon als Bevormundung, wenn der Staat Anreize zur Gesundheitsprävention fördert, die auf Freiwilligkeit beruhen. Ich denke die Debatten bezüglich Prävention werden in den nächsten Jahren auch hierzulande zunehmen. Im Koalitionsvertrag steht ja bereits der slogan "Prävention vor Reha vor Rente". Das war in früheren Jahren anders. Da hat man gar nicht über Prävention gesprochen.

[@007kvb56]

ich lebe seit 1993 in Costa Rica wir werden sie auch sehr alt mit Reis und Bohnen Fruchtsäfte mein Nachbar ist 100 und 7 Jahre alt und geht jeden Tag mit seinem Pferd noch reiten!

[@QuackerJack09]

wow...

[@sith_lordrevan330]

Bei den ganzen Filtergeräten, ist dann wirklich so gut, das alles gefiltert wird? So kann sich doch der Körper an nix mehr richtig einstellen und am Ende ist man vlt noch anfälliger.

[@maxniklaus]

Zudem ist die Luft Qualität in den Städten viel schlechter als hier in Europa. Darum sind die Menschen dort auf Masken und Filtergeräte angewiesen. Luft Qualität wird in Europa auch immer schlechter, nur eine Frage der Zeit bis wir auch solche Filter Geräte bei uns haben.

[@christinegeiler5770]

Eine gute Idee, im Fitness-Studio zu trainieren!

[@OMadagaskarO]

Betrifft diese Steigerung der Lebenserwartung/Gesundheit alle Gesellschaftsschichten gleichermaßen?

[@sonim4858]

Ist der Hygiene Wahn gesund? Gewaschenes und desinfiziertes Gemüse erneut von allen Keimen entfernen? Dazu die Arte Doku über Allergien und aufwachsen auf dem Bauernhof zwischen Kühen im Stall

[@danaid-mx2qz]

Die essen viel Fermentiertes. Das reicht offenbar besser alsLebensmittel, die mit Krankheitskeimen belastet sind

[@sonim4858]

@@danaid-mx2qz Naja es wird nichts über die Allergierate in Südkorea berichtet.

[@danaid-mx2qz]

@@sonim4858 Und die waere? Es ist eine Legende, dass nur derUmgang mitSchmutz und Erkrankten dasImmunsystem staerkt. BTW bei Kindern sogar dasGegenteil- viele Bronchitiden in jungenJahren foerden ein hyperreagibiles Bronchialsystem- also dasGegenteil vomErwuenschten

[@sonim4858]

@@danaid-mx2qz das sagt niemand

[@danaid-mx2qz]

@@sonim4858 Und was ist jetzt mit der Allergierate? Dass dieKoreaner inMassen frisches rohesFermentiertes essen ( Kimchi ausKohlGurkenRettich Lauch usw usw sich durchaus auch aufAllergieraten auswirken kann) wurde in ihrer Suggestivaussage unterschlagen

[@TIJEY-BEG]

Genau so wollte ich auch immer sein wenn ich alt bin. Und das schaffe ich bestimmt auch.

[@Guelicious]

Nicht so viel essen, dafür aber seasonal. Bewegung in den Alltag einbauen. Alte Menschen als Teil der Gesellschaft sehen und nicht als Last. So einfach und doch so schwer umzusetzen in der westlichen Welt.

[@XxDragonSharKxX]

Kleiderschrank für über 14.000€ richtiger Schnapper, passen ja auch immerhin 5 Sachen rein :D Finde schade, dass man hier schwer asiatische Ernährung günstig nachmachen kann, sei es japanisch oder koreanisch - also vor allem außerhalb der "Standardsachen". Manche Sachen bekommt man zwar hier im Asiamarkt, aber preislich liegt da ein Weltenunterschied. Da kann man auch direkt teuer gesund essen gehen.

[@MooxLeo]

Wieso wird die Kombination aus staatlicher Krankenversicherung und privaten Krankenhäusern als einzigartig bezeichnet? 🧐

[@arteultra4903]

Wer rastet, der rostet! Alles richtig gemacht! 👍

[@nuneke0]

Es ist ein Kult

[@obsidianwing]

ich ´koch viel Koreanisches Essen, ich liebe die leichte und fettarme küche

[@TerminatriX86]

Eine kantine wie hyundai wünsche ich mir auch ... mega geil! Kostenlos gutes gesundes essen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern. Natürlich nicht ohne Eigennutz, aber dennoch unterstützt dich der arbeitgeber Kostenlos darin und tut was zur Gesundheit bei! So viel fortschrittlicher die asiaten!!!

[@pochatalk-derkoreapodcast]

Eine sehr spannende Reportage!!! Die Menschen in Südkorea sind unheimlich gesundheitsbewusst, das ist sehr vorbildlich. Vor allem die älteren Menschen...

[@tajiquantom3304]

Ich liebe Kimschi

[@anonymdaim9640]

Essen sie koreanische Gerichte oder Buddhistische Gerichte? Wonach muss ich googeln?

[@garudar.8568]

Einfach viel gedünstetes Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, keine tierischen Produkte, viel Nüsse, viel Wasser, frische Luft, kein Zucker, kein Weißmehl, keine Fertigprodukte, kein Alkohol, keine Zigaretten, keinenDrogen und meditieren dann ist alles gut.

[@anonymdaim9640]

@@garudar.8568 ganz einfach 😂😂😂 danke dir für die Antwort :)

[@garudar.8568]

@@anonymdaim9640 Sorry, wenn Ihnen das schon zu kompliziert erscheint. Dann vielleicht doch Kochbücher kaufen.

[@anonymdaim9640]

@@garudar.8568 Sie brauchen sich für nichts zu entschuldigen. Das war schon sehr hilfreich! Bin noch relativ jung und ziehe zum ersten Mal in eine eigene Wohnung, wo ich komplett auf mich allein gestellt sein werde. Habe keine Eltern oder Bekannte, die mir das beibringen. Ich werde einfach im Internet schauen und versuchen darauf zu achten nicht zu teuer einzukaufen 😅 und nicht zu viel, weil ich nicht die Hälfte meines Einkaufs in den Müll schmeißen möchte.

[@blossomphoenix2401]

Unglaublich, was eine Regierung für ihr Volk erreichen kann, wenn sie das beste für ihre Bürger im Sinn hat. Warum ist das in Deutschland nicht möglich? Ich hoffe unsere Politiker nehmen sich zur Abwechslung Mal ein Beispiel an Ländern die florieren anstatt sich immer nur von den Lobbyisten kommandieren zu lassen. Es macht mich richtig wütend zu sehen was alles möglich ist, wenn, ja, wenn eine Regierung für ihre Bürger arbeitet, und nicht für die Pharmaindustrie

[@kontoname]

Häh? Was hat die Regierung damit zutun dass sich unsere Bürger fucking Orangennetze vor die Fresse spannen statt Maske und Abstandsregeln? Was hat die Regierung damit zutun dass viele Bier saufen, rauchen und fressen wie Schweine? Bildung gehört auch nicht gerade zu den Lieblingstätigkeiten, auch für die junge Generation. Influencer, KZbinr, Twitch Streamer sind neuerdings Ideale. Und das hat auch nichts mit dem Schulsystem zu tun - wer lernen will der kann lernen. Sorry aber um das zu ändern bräuchte es eine Autokratie. Der Zug ist hier abgefahren und kommt erst wieder an wenn für die meisten der Abstieg in die Unterschicht wirklich Realität wird nachdem man die Reserven des damaligen Wirtschaftswunders gänzlich aufgefressen hat.

[@Subcutan698]

Gesunderhaltung des eigenen Körpers ist in Deutschland ein stark vernachlässigtes Thema.

[@Luebbe90]

Gibt nicht viele Länder, in denen Demos gegen die Gesunderhaltung organisiert werden, siehe Leerdenker.

[@SpaceCowboy0403]

Nette Doku aber ganz ehrlich 100 Jahr alt werden nein danke , wenn ich mir das Verhalten der Menschen anschaue wie sie miteinander umgehen kriege ich nur das kalte kotzen . Anderes Problem wäre würden alle Menschen so alten werden würden wir noch ein größeres Problem mit Überbevölkerung haben und jetzt sind wir schon zu viele , ergo hätten wir noch mehr Ressourcen Probleme und damit eine höre Wahrscheinlichkeit für Kriege und andere Sachen . Jede Medaille hat zwei Seiten nur das vergessen viele oder blenden es gerne aus.

[@PasselPlays]

Mal ehrlich, ich kotze mit knapp 30 Jahren schon ab, mich fuckt dieses Leben so hart ab. Und dann soll mein Ziel sein noch älter zu werden als irgendwas mit 70 und paar Verquetschte? Ne, da bin ich raus. Aber meinen größten Respekt vor der älteren Dame!

[@JaIch9999]

Deine Generation ist insgesamt eine sehr luschige Generation.

[@Halimarah]

dagegen gibt es doch ein einfaches Mittel...

[@FrogeniusW.G.]

Die Frau ist 80 und sieht besser aus als ich. Und ich bin 40.. 😶

[@garudar.8568]

Das kann ich mir nicht vorstellen. Ein 80 Jahre alter Körper auch, wenn er trainiert ist, kann das Strahlen eines jungen Körpers nicht übertreffen. Es sei denn jemand wiegt über hundert Kilo??? Sie befinden sich noch in der Blüte Ihres Lebens, die alte Frau im Film ist schon verblüht.

[@sakura44553]

Sie tut ja auch den ganzen Tag nichts anderes als auf ihren Körper zu achten. Du hast vermutlich noch andere Interessen.

[@FrogeniusW.G.]

@@sakura44553 Komische Aussage/Statement, finde ich.. Woher weißt Du denn, was sie "den ganzen Tag" tut? (Und v.a. ihr ganzes Leben lang.)

[@Sarah-xd5cq]

Das kannst du ja ändern! :)

[@FrogeniusW.G.]

@@Sarah-xd5cq Ach ja? Na wenn Du das sagst..

[@DerpyLaron]

Also ich weiß ja nicht, es wird sehr viel cooles gesagt, aber halt auch ne menge unfug. Private Krankenhäuser die angeblich effizent sind kennen wir auch hier. Ist halt nur ne fette lüge gewesen. Alls sterile zu machen, ja was könnte das bloß für folgen haben. Auch die 3 km tour in voller montur... naja sagen wir es sehr gemein hätte auch aus China sein können, da es so gestellt wirkte. Toll und richtig waren die Sachen über die Ernährung, vorbeug statt beheben von schäden und sport als etwas was auch alte Leute wieder mobil mache. Sehr cool das bsp mit der Dame die andere dazu inspiriert und sich so da rein gehanen hat.

[@arishokqunari1290]

Mein ehemaliger koreanischer Mitbewohner gab mir mal Kimchi zu essen. Ich fand es höchst befremdlich und unangenehm, aber er schwört drauf. Naja, ich komme da einfach nicht heran^^

[@unbekannt2898]

Du bist was du isst! dieser Satz ist so wahr wie er nur sein kann. ich bin absolut sicher das unser Problem Weizen ist. Würde unser Hauptnahrungsmittel Reis statt Weizen sein, wäre der gesundheitliche Vorteil astronomisch. Und wäre der Gemüse Anteil nur halb so hoch wie der, der Asiaten, wäre das gesundheitlich massiv vorteilhaft.

[@danaid-mx2qz]

Stimmt nicht. Das ist der Weizenwampe-Unsinn . Die langlebigsten Bevoelkerungen Europas leben sehr weizenlastig

[@sofeschvienna]

Weniger Essen ist das Geheimnis

[@Nise91-ttv]

Ein sehr weiser Mann sagte mal, man solle den Magen mit 1/3 Nahrung, 1/3 Getränk befüllen und den letzten Drittel mit luft…

[@Nise91-ttv]

@San Andrés oha übertreib 😂

[@garudar.8568]

Ja, aber auch das Richtige. Kannst jeden Tag nur wenig Zucker essen dann bist Du irgendwann sehr krank.

[@waldlaeuferSP]

Moment... Ein Gerät, was Viren und Bakterien zerstört? Hört sich erst einmal gut an, ist aber für die Immunabwehr für gesunde Menschen viel schädlicher. Warum? Weil das Immunsystem nicht voll ausgebildet wird und somit anderen Fremdstoffen außerhalb der eigenen 4 Wände Angriffsfläche bietet. Ein solches Gerät ist jedoch für bestimmte Personen durchaus sinnvoll. Grundsätzlich ist der asiatische Raum technologisch sehr fortschrittlich. Danke @arte für diese kurze Reportage 👍🏻

[@JaIch9999]

Ich bin auch ohne so ein Gerät, ohne Impfung und Medikamente in den vergangenen 45 Jahren nicht krank gewesen. Ich denke, es liegt tatsächlich daran, dass ich alle Kinderkrankheiten selbst durchgemacht habe, und mich nie wirklich vor anderen Menschen "schütze". Mein Immunsystem ist einfach gut trainiert.

[@huseyin947]

Warum trainiert sie nur Schulter,Rücken und Beine?

[@garudar.8568]

Hat sie doch erzählt, dort sind ihre Beschwerden und Problemzonen.

[@simsalasim6491]

Schauen sie Doku " Bloß,keine Tochter", ob das auch nicht zu tun mit Sterilisation Südkoreaner , wie beim Tiere sterilisieren leben länger...

[@saidaislamli8602]

Ich will nach Korea

[@aartie1999]

Ich liebe wie arte kleine Meinungsbildungspakete schnürt und in die Welt schickt und niemanden scheint es zu kümmern. Gesundheit - Technologie - Leben.

[@JaIch9999]

Doch, doch, ich bekomme das schon mit. Macht arte gerne. Hier wird ein kollektivistischer, folgsam angepasster Menschentyp verkauft, den unsere Politiker hier bei uns auch heranziehen bzw. erzwingen wollen. Super alt werden, wenn man schön brav macht, was unsere Politiker zu unserem Besten anordnen :-)

[@CrookOfRa]

Ich musste bei minute 1:10 nochmal zurückspulen um zu checken, ob sie wirklich 80 ist. Sie könnte 45 sein.

[@cwnbn3226]

45 ist voll übertrieben. 60 - 70 ist realistisch.

[@CrookOfRa]

@@cwnbn3226 Also ich kenne eine frau die mit 50 älter aussieht als sie. Gut, ist auch raucherin

[@garudar.8568]

Ihr trainierter Körper sieht jünger aus als der einer 80jährigen, aber das Gesicht sieht aus wie Anfang 70.

[@timetraveler4131]

Ich mit 80 😆

[@marions.8850]

So ein Speisen Abo hätte ich auch gerne.

[@peterfox6159]

*Die Südkoreaner scheinen sehr viel begriffen zu haben, woran wir Westeuropäer noch schwer arbeiten müssen!* Ich habe mich schon mein ganzes Leben darüber geärgert (binselbst 40 Jahre alt) wie unverdrossen die Menschen alles in sich hineinschaufeln beim Essen. Alkohol scheint für viele immer noch ein Grundnahrungsmittel zu sein und ungesundes Essen etwas was man nur aus Märchen kennt. Ich wundere mich heute wirklich JEDEN TAG über die Unvernunft meiner Mitmenschen. Das alles, ganz nebenbei gesagt, zerstört auch unsere Gesundheitssysteme, weil die Schäden am menschlichen Körper, welche diese Lebensweise anrichtet, die Kosten explodieren läßt ohne jemals zu einer Lösung zu führen. Gesnunder Menschenverstand ist leider nirgends zu finden :(

[@rosenkatze6749]

Das sehe ich genauso. Erstens haben wir viele Alkoholiker. Und viel ungesundes Essen. Muss mir mein Essen immer selbst mitnehmen. Da es vor Ort oft nur ungesunden Fraß gibt.

[@lu5423]

Alkohol gehört in Korea auch zum Grundnahrungsmittel 😅

[@peterfox6159]

@@lu5423 LOL XD

[@peterfox6159]

@@rosenkatze6749 Ja, das stimmt wirklich :( (Verstehe nicht echt nicht was die immer glauben wo z.B. Diabetis, Herzkrankheiten, der körperliche Verfall im allgemeinen und nachlassende gesitige Fitness im speziellen herkommen ...)

[@ash.bl.9289]

Vereinheitliche bitte nicht Westeuropäer. Bei der Liste von Ländern mit der höchste Lebenserwartungen dominieren immer noch europäische Länder. Deutschland Lebenserwartung liegt in der EU eher in der Mitte.

[@karlomuller5887]

Super, die freuen sich wenn die Lebenserwartung steigt. Ist doch fast wie bei uns wo man froh ist, wenn die Leute, kurz nach Renteneintritt, den Löffel weg legen, damit die Rentenzahlung gespart wird.

[@jdmmg4904]

So ein Quatsch...

[@GamingchannelLP]

@@jdmmg4904 Es wird nicht gesagt aber glauben könnte ich das auch, warum sonst werden Neu Rentner mit 100 % ihrer Rente besteuert und ihnen auch in ihrem hohen Alter noch ihr Leben schwer gemacht ?

[@acurasin-bap5407]

Süd Korea 🇰🇷 beste

[@marynight7851]

Ich finde es super das auf alternative Methoden gesetzt wird und nicht nur auf Medizin. Btw ich bin 22 und jetzt schon im A***☠

[@Ansu_2.0.0]

안녕하세요

[@sandramast5092]

Doch guter Mann in Deutschland. Da sind die KH auch privat. Einzigartig ist die Gesundheitsberatung. Daran sollten wir uns ein Beispiel nehmen.Si wie am Umgang mit Alten!

[@ez9406]

Wissenschaft hat bestätigt,die Langlebigkeit hängt zu 70% von Langlebigkeitsgenen ab.

[@danaid-mx2qz]

Ne stimmt nicht. Zu mind 50% vomLebensstil. Alles auf die Gene zu schieben ist natuerlich leicht fuer die, die keine Lust auf gesunde Lebensfuehrung haben

[@ez9406]

@@danaid-mx2qz Das ist die Meinung der Wissenschaftler.

[@danaid-mx2qz]

@@ez9406 Bitte belegenSie das.

[@montana6041]

Gibt genug Koreaner in Deutschland, von denen wir viiiieel lernen können!

[@derkonig162]

3:00 wie die mitten im trainingssatz angesprochen wird. sowas geht garnicht

[@merleelovey3660]

Diese Doku ist so unglaublich einseitig. Vegetarisches buddhistisches Mönchsessen ist nicht gleich die normale Ernährung der südkoreanischen Bevölkerung. Wer sich südkoreanisches Essen anschaut findet sehr viel Fleisch, Salz und auch viel Zucker.

[@LuckyPide]

Hab auch nach Fleisch und Ramen Ausschau gehalten😅😅

[@buntsiena11]

Das Stimmt auch, aber im Vergleich mit Deutsche Küche ist relativ gesunder, und auch weniger Fleisch, Salz und Zucker als hier muss ich sagen. Und diese Doku zeigt eher ganz traditionelle koreanische gesunde Küche. Viele ältere Leute leben immer noch genauso wie früher, also mit ganz gesunder Ernährung.

[@josephchu3636]

Haben Sie vielleicht normales Essen in Korea probiert, das wir täglich in der Kantine oder zu Hause essen? Die Dinge, die Sie gerade erwähnt haben, essen die Koreaner meistens in Restaurants. Also im Alltag ernährt man sich viel gesünder. Man muss ja berücksichtigen, dass Südkorea an vorletzter Stelle steht, was Fettleibigkeit betrifft. Wie wäre es denn möglich, wenn man sich täglich mit Fleisch, Salz und Zucker ernähren würde?

[@buntsiena11]

@@josephchu3636klar, bin Koreaner, lebe in Deutschland.

[@josephchu3636]

@@buntsiena11 Der Kommentar ist an Merlee Lovey gerichtet. Lesen Sie mal meinen Kommentar wieder. Ihnen wird es nicht widersprochen.

[@dtek-Otto]

Man kann als Staat wählen: Die Gesundheit hat Priorität, oder das Sparen hat Priorität.

[@hanswurst2231]

In Deutschland hat man nichts davon gewählt. Das Geld wird raus geschmissen aber für Gesundheit wird wenig gemacht