Sırt Kas Ağrısı (Rhomboid Adale Ağrısı) için Süper Hızlı Tedavi | Dr.Berg Türkçe

  Рет қаралды 51,935

Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı

Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı

Күн бұрын

Пікірлер: 83
@ali-bn3oe
@ali-bn3oe Жыл бұрын
Allah sizden razı olsun. Çok dua ediyorum size. Ben bu kanalı daha yeni keşfettim. Harika bilgiler var.
@aycemaldemir7356
@aycemaldemir7356 Жыл бұрын
Her gün sizin videolarınızı izliyorum çok faydalı bilgi veriyorsunuz teşekkür ederim.
@drbergtr
@drbergtr Жыл бұрын
Artrit Eklem Ağrıları için Glukozaminin Yararları | Dr.Berg Türkçe Osteoartriti desteklemenin ötesine geçen glukozaminin ilginç faydalarını keşfedin. .... kzbin.info/www/bejne/oWTGfHZ6bs5rf5o
@menderescetin3774
@menderescetin3774 Жыл бұрын
❤ hocam siz sadece bir doktor değilsiniz ayni zamanda anlattiginiz bu rahatsızlıklarin çoğunu yaşamış ve ya yakinen şahitlik etmiş birisiniz ki ince ayrıntısına kadar teşhis ve tedaviyi biliyorsunuz.. safra tuzunu kullandim bir avuç safra taşı döktüm ve kolesterol seviyem yarıya düştü.. muhteşem birisiniz emeklerinizin karşılığı parayla ölçülemez..
@sabriyesalih8330
@sabriyesalih8330 Жыл бұрын
Merhaba ben safra tuzunu bulamadim nereden aldınız
@menderescetin3774
@menderescetin3774 Жыл бұрын
@@sabriyesalih8330 aktarlarda vardır..epsom ya da İngiliz tuzu da diye geçiyor ismi.. zaten şekil olarak sadece tuza benziyor yoksa tuz değil magnezyumun bir çeşididir sadece..
@murattastan3797
@murattastan3797 Жыл бұрын
safra tuzu dediginiz tudca mi
@orhanalbayir5167
@orhanalbayir5167 Жыл бұрын
Tudca mi kullandiniz
@vildanceylan7687
@vildanceylan7687 3 ай бұрын
Safra tuzu nedir
@hacersen3561
@hacersen3561 Жыл бұрын
Çubukla yapılan hareketlerle ilgili video yapınız lütfen.
@ozlemcelebi8658
@ozlemcelebi8658 Жыл бұрын
Bugün dr.a gittim ve bu video cikti karşima.bilgiler cok faydali teşekkür ederim
@nezahatakbaba6214
@nezahatakbaba6214 Жыл бұрын
Ben de öyle çok ilginç.
@mustafaakar4497
@mustafaakar4497 11 ай бұрын
Türkiyede bu doktor gibi bilgili yararlı gerçekçi doktor yok bence bin doktordan biri belki var
@berrakerarslan9456
@berrakerarslan9456 11 ай бұрын
Abart. Batı özentisi
@MrBazlama
@MrBazlama 10 ай бұрын
Kendisi sanırsam kayropraktist yani tıp doktoru değil
@velicancabln5682
@velicancabln5682 8 ай бұрын
Allah razı olsun hocam
@mrymtrk
@mrymtrk Жыл бұрын
Çok yararlı bir video olmuş Emeğinize, yüreğinize sağlık. Kanalınızı yeni keşfettim. Annemin safra kesesi kuruduğu için mecburen ameliyatla alındı. Acaba safra kesesi olmayanlar ve katarakt sorunu yaşayan bireyler için önerileriniz veya videonuz var mı? Teşekkür ederim.
@Turkantetik2
@Turkantetik2 Жыл бұрын
Selam dr eric berg kaslarla ilgili vidyo paylaşgınız için teşekürler emeginize saglık
@yazgec4811
@yazgec4811 9 ай бұрын
Sen adam gibi adamsin
@pelin189
@pelin189 Жыл бұрын
Teşekkürler Dr .Berg❤
@birgaripyolcu1707
@birgaripyolcu1707 9 ай бұрын
Teşekkür ederim
@gulbahar3026
@gulbahar3026 Жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam 👏🏻👏🏻
@nesecanakc2805
@nesecanakc2805 10 ай бұрын
Tesekkur ederim hocam
@zerogamer9244
@zerogamer9244 Жыл бұрын
teşekkür ederım doktor bilginiz için
@tulinelez9937
@tulinelez9937 Жыл бұрын
Teşekkürler ☘️
@nazokdkdmdmod9026
@nazokdkdmdmod9026 Жыл бұрын
Hocam beyin mr sonucumu inceler misiniz gerçekten sizin gibi bir uzmana türkiye de muayne olmak çok zor :)
@ioriyagami695
@ioriyagami695 Ай бұрын
Çoğu kişide bendede olduğu gibi scapula diskinezi-alata vb kürek kemiği fonksiyonel problemi olabilir bununla ilgili videoda gelebilir
@bulut5403
@bulut5403 10 ай бұрын
Cok cok teşekürler ❤
@nigarmemmedova2788
@nigarmemmedova2788 8 ай бұрын
Təşəkkürlər ❤
@gultekineliyeva5475
@gultekineliyeva5475 Жыл бұрын
Təşəkkürlər.
@user-pw3jq6jo1p
@user-pw3jq6jo1p Жыл бұрын
Rhomboid kas ağrısı için her türlü yönteme açığım sağ göğsümün altına bastırmayı da denedim fena değil biraz geçti gibi masaj için başkasına ihtiyacınız olmayan bir bölge çünkü ön tarafta bu tür bir kas ağrısı genelde sporcularda oluyormuş ben ağır bir şey kaldırdığım için oldu sporcu değilim ağır şeyler taşıdıkça ağrı nüksediyordu Ayrıca ağrıyı sırttan attığınızda sağ boyun bölgesine de kayabilir bunu unutmayın tavsiyem sol elinizi başınızın üzerinden sağ kulağınıza getirin ve ensenizi öne doğru eğin bu hareketi de yabancı bir kanalda keşfetmiştim Ağrısız günler
@muhsinkanadikirik678
@muhsinkanadikirik678 Жыл бұрын
Sağolun.
@yunusthenarrator
@yunusthenarrator Жыл бұрын
tam o sağ taraftaki yer ağrıyor şuan. Karşıma bu videonun çıkması manidar
@bulut5403
@bulut5403 10 ай бұрын
Dankeschön ❤
@tersduz935
@tersduz935 Жыл бұрын
🎉🎉 teşekkürler teşekkürler teşekkürler
@ferhataras870
@ferhataras870 Жыл бұрын
Tam iki gündür böyle bir ağrım vardı. Hayret video önüme geldi . Mısır unu yedim ve nemli havada rüzgar vurdu hangisidir bilmiyorum
@brotherhoodhaarlem
@brotherhoodhaarlem Жыл бұрын
Benimde sirtimda her zaman belirli zamanlarda agrilarim oluyor ve bunun nedenini antremandan sonra ter sogutma ile alakali saniyordum ve dediginiz gibi tenis topu bayagi rahatlatiyor ama agrilar tekrardan geri geliyor.
@omeraksu5837
@omeraksu5837 8 ай бұрын
Teşekkürler çok değerli Dr. Eric hocam. Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum. Sağlıklı kalmak için; "Dr. ERIC BERG - TÜRKÇE" kanalını izlemeye devam edelim.
@nezahatakbaba6214
@nezahatakbaba6214 Жыл бұрын
Dr Berg ürünlerinin Türkiye satışı yok mu ya da olacak mı?
@ketuteyha3648
@ketuteyha3648 3 ай бұрын
2 haftadır o bölgede ağrı var esnetmeler eğzersizler işe yaramadı, bakalım şekeri vs kesicem denicem dediklerini iyileşecek miyim.
@filizkisa8234
@filizkisa8234 Жыл бұрын
Allahraziolsun
@QesemEmiraslanov
@QesemEmiraslanov 11 ай бұрын
Hocam salam. Ben Azerbaycandan yazıram bənim kürəyimin yuxarı sol tərəfində daimi ağrılar var bu ağrı bəzən çiynimdən başlayir sol qoluma dirsəyə kimi bəzən ürək hissəyə ağrı vurur. Kürəyimə sol tərəfə əlimi vuranda ağrı olan yerde şişkinlik hiss edirem.
@selcuktulek7354
@selcuktulek7354 5 ай бұрын
Merhaba, aç karına 2 tablet demişsiniz. 250g ve 500 gramlık iki çeşidi var. Hangisinden 2 tablet acaba? Teşekkürler.
@Taha-hu7mh
@Taha-hu7mh Жыл бұрын
Uyku sorunu için videonuz var mı?
@sevdacelik1213
@sevdacelik1213 Жыл бұрын
Akşamlari bir bardaga limonu kucukce dograyin.uzerine kaynar su dökün ve birkac dk.sonra için.ben uyku icin yapmiyordum ama uyuttugunu farkettigimden beri iciyorum.
@semsettinrazi6609
@semsettinrazi6609 Жыл бұрын
Uyku sorununuz neden var. Parazit olabilir mi
@HacıdedeÜnaldı
@HacıdedeÜnaldı 5 ай бұрын
Sevğili Dr bergk benim sağ ayak bileğim sağ omzum sol serçe parmağım ve sırtımmı kaplayan bir şey var ğibi bir ağırlık ıssı var nedeni nedir❤
@buyukfirat2046
@buyukfirat2046 Жыл бұрын
En hafif soğuk değmesi(mesela klima havası) ile ağrıyan kaslarım çok (sırt,bel,kol , ve bacak)sanırım bu olay ile ilgili değil.
@esattbakan
@esattbakan Жыл бұрын
Yine yemeğe bağlayacağından %100 emindim. Maalesef sağlık beslenme icin stressiz bir hayat gerekiyor.bu ekonomi şartlarda pek mümkün olmuyor. Karbonhidratı ekmekten almaktan başka bir çare yok
@ganimuslumbaba2072
@ganimuslumbaba2072 4 ай бұрын
Hocam selamlar sag omuz içinde sızıntılı agrılar gelip gidiyor 2 ay oldu gunde 5 kere ve daha fazlası oluyor kalp hastasıyım 3 stentım var neden agrı olur
@Oktaydgg
@Oktaydgg 9 ай бұрын
Sırt boyun kireçlenmesiyle ilgili de fideo paylaşabilirmisiniz akupunk ineleme yaptırdim biraz sirtımda sol gögüse kadar gelen agrim vardı ben kalpsandim kalp deyilmiş sürekli kalpbim agrıyor diyordum dotor kalbinde bisey yok dedi kireclenmedenmis agrim fizyoterapis e gittiyimde öğrendim incelemeden sonra biraz rahatladim fizik falan iyiydiama şimdi tekrarladı geçici tedavi nedir acaba teşekkür ederim kıymetli bilgileriniz için
@Oktaydgg
@Oktaydgg 9 ай бұрын
Yani akupunktur diycektim
@fidankuru6950
@fidankuru6950 Жыл бұрын
Benim setim çok ağrıyor boynumda agriyor
@tayfunaydin8043
@tayfunaydin8043 Жыл бұрын
🙏
@bahargudek4056
@bahargudek4056 Жыл бұрын
Stick mobiliyle ?
@sabriyesalih8330
@sabriyesalih8330 Жыл бұрын
Merhaba doktor Tugda ılaç bulamadım Turkıye de çok pahalı 100$
@yasemincakr4919
@yasemincakr4919 Жыл бұрын
Hocam bir arkadaşım var hiç uyumuyor yani ne gece ne gündüz hiç bir zaman uyumuyor bu sorunu nasıl çözebiliriz?
@sinevizyon4
@sinevizyon4 Жыл бұрын
Şekeri komple bırakıp ( şekerli yiyecekler ) karbonhidratı azaltması gerek ve sırt egzersizi yapması
@sedataybek5174
@sedataybek5174 Жыл бұрын
Ben aksamlar kola şekerli seyleri hic yemiyorum uyanmiyorum artik surekli tuvalete cikiyordum hemde yuruyuş yapmasi lazim yorulmasi lazim ozaman cok rahat uyur 😅
@semsettinrazi6609
@semsettinrazi6609 Жыл бұрын
Sorunu geçti mi
@yasemincakr4919
@yasemincakr4919 Жыл бұрын
@@semsettinrazi6609 Yok hiç uyumuyor ne gece nede gündüz
@nigarmemmedova2788
@nigarmemmedova2788 8 ай бұрын
Eyni məndə bu ağrı var
@user-dogruinsanlar
@user-dogruinsanlar Жыл бұрын
Hap hariç tarifleri not edip araştıralım.her kesin dediğini yapmamıza gerek yok sadece dikkate alınıp araştırmalı..burda yanlış olan amazondaki hapın reklamı ni yapmasıdır.ilac reklamı girdimi orada bir kazanç vardır bu kişide kesin para alıyor o firmadan..
@neggroove
@neggroove Жыл бұрын
Aynen dostum
@melihasarca4594
@melihasarca4594 Жыл бұрын
👏
@serhatdede1605
@serhatdede1605 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@turgajsherifi112
@turgajsherifi112 Жыл бұрын
Tam 12 den
@ghazalx8793
@ghazalx8793 Жыл бұрын
🌼🌼🌼🌼
@AtansToshkv
@AtansToshkv Жыл бұрын
AzInIza saglIk evendim Dokdor benim belimden bir arI keleri Bacak larIn arkasIn dan sIzI AyaklarIm kesileri bes adIm yorus edem emen kesileri ayaklarIm sanki dusucem kibi bide kalbime kusuk parmam sovuk uylasIk sovuk AyaklarIm sovuk oleri uzur dilerim sizi RahsIs edimi ❤0ismi Bayse
@painterpainter-kr1er
@painterpainter-kr1er 4 ай бұрын
Herkes ticaret peşinde.
@hulyagunesyanardag7888
@hulyagunesyanardag7888 Жыл бұрын
🫶👍
@mavi5393
@mavi5393 Жыл бұрын
Teşekürler hocam..
@gulsumatay2801
@gulsumatay2801 7 ай бұрын
Teşekkürler ❤
@ArAm-ty8ez
@ArAm-ty8ez 7 ай бұрын
Tesekkürler
@MSYldrm-ux1et
@MSYldrm-ux1et Жыл бұрын
Kas Düğümlerinden Kurtulmanın En Hızlı Yolu
10:11
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 67 М.
Worst flight ever
00:55
Adam W
Рет қаралды 37 МЛН
pumpkins #shorts
00:39
Mr DegrEE
Рет қаралды 68 МЛН
SOĞUK DUŞ: Mükemmel Alışkanlık
5:29
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 382 М.
Göğüs Kafesi Ağrısının Bilinmeyen Gerçekleri (Kostokondrit) | Dr.Berg Türkçe
12:13
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 27 М.
Sırt Ağrılarının Nedenleri Nelerdir   Hüseyin Nazlıkul   Hayatı Keşfet
28:59
Kulunç Ağrısını Bitiren Tek Video | Kesin Çözüm | Fizyoterapist Ömer Güngür
11:31
fitklab - Fizyoterapist Ömer Güngür
Рет қаралды 98 М.
Sırt Ağrısı Nedenleri?  Sağlık, Prof.Dr.Serdar Akgün, Tıp Videoları
5:15
Prof.Dr.Serdar Akgün
Рет қаралды 1,1 МЛН
Kas Yapımında En Önemli Faktörler - Protein Diyetinin Ötesinde | Dr.Berg Türkçe
11:32
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 523 М.
TREAT YOUR TRIGGER POINT PAIN IN 5 MINUTES (Trigger Point Massage)
10:03