Sé Superiore, cos'è e come dialogare con esso (ESERCIZIO)

La psicologia transpersonale è un'area della psicologia che si occupa dell'esplorazione e dello studio degli stati di coscienza che vanno oltre l'individuo e il concetto di sé tradizionale. Uno dei concetti chiave della psicologia transpersonale è il "Sé superiore".
Il concetto di Sé superiore si riferisce a un'esperienza di sé più ampia e profonda rispetto al sé individuale quotidiano. In questa prospettiva, il Sé superiore è considerato una dimensione della coscienza che trascende i confini dell'identità personale e si connette a livelli più profondi e universali dell'esistenza.
Il Sé superiore può essere percepito come una dimensione di coscienza più elevata e inclusiva, in cui si sperimenta un senso di unità con il tutto, con gli altri e con il cosmo. Questa esperienza può coinvolgere stati di consapevolezza ampliata, momenti di profonda connessione spirituale, trascendenza dell'ego e un senso di unione con qualcosa di più grande di sé stessi.
Nella psicologia transpersonale, l'obiettivo non è solo comprendere il funzionamento della mente e risolvere i problemi psicologici, ma anche esplorare e sviluppare la dimensione più elevata della coscienza umana. Attraverso pratiche come la meditazione, la consapevolezza, le esperienze di picco, la ricerca della propria natura interiore e altre tecniche, gli individui possono avvicinarsi all'esperienza del Sé superiore e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del mondo.
È importante notare che il concetto di Sé superiore può essere interpretato in modi diversi da diverse tradizioni spirituali, filosofiche o culturali e può assumere forme diverse per diverse persone. La psicologia transpersonale si concentra sull'esplorazione di questa dimensione più ampia della coscienza umana, incoraggiando l'apertura mentale, l'accettazione e l'esplorazione delle esperienze che vanno al di là dei confini dell'identità individuale.
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#psicologia #crescitapersonale

[@tizzylee9991]

Buongiorno, è quello che sento dopo un po' di tempo che pratico meditazione. Ho scoperto che nel silenzio ci sono più risposte che nelle parole. Ho scoperto che amo il silenzio in quanto lo trovo vivo e lungimirante e ho scoperto che si diventa naturalmente più solitari. Mi sono molto vicina al mondo animale , silente nel procedere con le sue regole. Ma nello stesso tempo, avverto un senso di comunione con tutto ciò che incontro in un infinito cammino

[@elisagirl8594]

Buonasera Dr. Gamba, ogni volta che ascolto un video nuovo è fonte di tanta conoscenza, di arrichimento personale ma anche di conferme, si potrebbe stare un giorno intero ad ascoltarla senza stancarsi. Grazie x tutto quello che fa, non è da tutti! 🙏

[@silvietta1305]

Buonasera. Sono anni che sento questa voce sommessa dolcissima rassicurante,e mi dice sempre la verità per il mio bene..In concomitanza di un periodo in cui ho iniziato a guardarmi dentro,ad accettarmi ad amarmi e a guarire..All'inizio era molto chiara dentro poi pian piano è diventata più sottile ma la sento nel silenzio, quando spengo il cervello. Ultimamente mi ha risposto dicendo "sono la tua coscienza", o frasi del genere "illumina con il tuo carisma chi ti sta accanto, sei preziosa", io ringrazio il Cielo per tutto questo....il Suo video è molto molto utile, grazie

[@carlaroscioli1259]

Lei ha sempre la capacità di trovare un ponte tra le diverse discipline e dimensioni conoscitive. Grazie

[@user-jl6di4vy2d]

Si percepisce l amore per ciò che dice grazie

[@user-nm1do1ny3e]

404 pollici su … che peccato… ripeto sei troppo avanti per essere compreso dai più… pazienza non mollare … grazie di cuore per questo contributo alla vita vera

[@gloriadipasquale502]

Mi è piaciuto molto questo video. È un po' come ascoltare i Grandi Maestri Grazie di cuore 💙😊

[@immacolatabianco2811]

Per esperienza ho avuto molte risposte dal mio se' superiore..Ho cominciato a fare viaggi astrali quando avevo 23 anni,ma sempre spontanei e di notte.Tutto questo mi ha aiutato nelle mie esperienze negative della vita.Tipo, un aneurisma,poi una depressione,due separazioni ed altro..Ma grazie a queste esperienze sono rimasta sempre positiva.Grazie a lei che ne ha parlato.

[@dr.enricogamba]

Grazie Immacolata per la condivisione..

[@marilenamassano1294]

Splendido contributo ❤🙏 grazie infinite per aver trattato un argomento così importante! 😊 Ho iniziato nel 1991 ad ascoltare il Maestro interiore e mi ha aiutata SEMPRE in maniera efficace in ogni momento della mia strada!! Grazie ancora dottor Enrico🙏🤗🙏

[@dr.enricogamba]

🙏🏻

[@metodiadvaitaluciacolabell7923]

Che video meravigliosi, sicuramente un medico avanti che condivido pienamente. Le mie esperienze personali corrispondono totalmente a ciò che lei sostiene. Grazie per condividere.

[@gianfrancotrinca9765]

Buona serata Dott. Enrico Gamba!!! Bellissimo video!!! Molto chiaro come sempre!!!! Grazie!!!!👍

[@dr.enricogamba]

Grazie Gianfranco!

[@toscacantoro4467]

💚 Un tema che mi ha sempre interessato molto.... Esposto come sempre in modo chiaro e sintetico. Anch'io ne ascolterei altri di questo genere. Grazie infinite per il tempo che ci dedica🙏

[@lallasorride414]

Apprezzo moltissimo che non parli solo di psicologia e che affronti la spiritualità, siamo essere complessi e ogni aspetto va "visto" per prendersi cura di sè e degli altri. In diversi momenti della vita c'è bisogno di comprendere le cose in modi differenti, a volte le risposte che cerchiamo ci arrivano da un approccio più intimo e nello stesso tempo universale. Non sono giovane, anzi direi sono anziana, ma l'energia interiore paradossalmente sembra aumentare con gli anni. Ti ringrazio molto dei tuoi contributi sempre stimolanti e di aiuto. Grazie Enrico.

[@isidevecera5809]

Grazie Enrico Ho sperimentato questi esercizi ,unità al silenzio, Devo dire che è stata un'esperienza meravigliosa 💙💙💙

[@alessandras3357]

grazie , le sue parole sono come un balsamo per il cuore ❤ ,quante volte vorrei scambiare qualche considerazione di questo tipo ma raramente è possibile,se il contesto non è adeguato è meglio tacere , grazie è un piacere ascoltarla

[@ellenynottas4094]

Grazie dottore, è un tema meraviglioso e utilissimo. La ringrazio moltissimo, il tema della spiritualità è fondamentale. Grazie infinite e di cuore ❤

[@francescabuldrini7472]

Così.. sono portata ad accettare l idea del mondo che nasce dall' interiorità quindi viviamo. Poi le cose accadono. Non sono create da noi,molte. Penso che esistano entrambe le realtà...il silenzio, fondamentale. Mi piace questo esercizio ❤... grazie grazie.

[@francescabuldrini7472]

Il sé superiore è completo. Sì veramente complesso. Sì se ne vuoi parlare ancora sarà un grande piacere

[@dr.enricogamba]

🙏🏻🙏🏻

[@gennypodesta8257]

Buona sera, grazie, caro dottore come sempre è un grande piacere ascoltarLa. 🍀Genny

[@graziasclaverano4953]

Grazie mille interessante come sempre! Questo esercizio lo ho provato piu' volte ed e' incredibile cosa scopro e le risposte che ricevo.All 'inizio pensavo non fosse possibile poi ho pensato che la mia mente non arriverebbe mai a dare certe risposte!Grazie mille!

[@mariamelluso1531]

Grazie Dott.Enrico 🙏💜

[@elisaceriani8262]

Grazie!!! 🙏🙏🤗

[@mariateresagiordano490]

Grazie infinite ,mi serviva ciò che ci spiega.Dunqe forza e coraggio

[@dr.enricogamba]

Si!

[@mariagiuseppadivuolo8142]

Ascoltarla mi rilassa tantissimo 😊

[@dr.enricogamba]

Grazie

[@miriamripanucci]

Grazie ci proverò

[@barbarame9679]

Grazie di Cuore 🙏🏼♥️

[@dr.enricogamba]

🙏

[@lorenzocannas5095]

Dr Gamba, la seguo e apprezzo molto quello e come lo dice. Un consiglio: tolga le pubblicità. Grazie

[@mariateresagiordano490]

Ne abbiamo abbastanza, per favore .Via la pubblicità.... Grazie

[@luciaromano528]

Buon natale dottor Gamba

[@dr.enricogamba]

Buon Natale!

[@rossanalongato9277]

Bellissimo video grazie. Mi piacerebbe seguirne altri

[@dr.enricogamba]

🙏🏻

[@elenacamozzini99]

Grazie dottor Gamba, argomento interessante sul quale davvero mi piacerebbe seguire altri video. Come sempre lei in pochi minuti riesce ad introdurre in maniera semplice argomenti importanti. Seguire i suoi video e' come entrare in una miniera di pietre preziose, disseminati qua e la trovo spunti da approfondire che mi aprono un mondo nuovo. Grazie 😊 P. S. : Bello il micione che scende dal tetto 😄, e' suo?

[@gigimendi1476]

25 minuti di video tra i più interessanti.

[@dr.enricogamba]

Grazie!

[@fraboz5652]

❤

[@guidomagagnin5421]

Buon giorno dottor Enrico la seguo sempre e reputo molto interessanti i suoi video cosa ne pensa a riguardo del diario personale come terapia?

[@dr.enricogamba]

Sì Guido, penso che sia molto utile..

[@HeYoka99]

Questa componente superiore potrebbe avere una controparte fisica.. Iain McGilchrist - Il padrone e il suo emissario Ma anche Jill Bolte Taylor - La scoperta del giardino della mente. Cosa ho imparato dal mio ictus cerebrale. «Il mattino dell'ictus è il capitolo dove l’autrice racconta cosa le accade quel giorno, nel quale perse tutte le sue funzioni cognitive a causa di un ictus. Non poteva più parlare, comprendere il linguaggio, muoversi, ricordare chi fosse. Il graduale deperimento dell’emisfero sinistro produsse anche la perdita della percezione dei confini fisici del corpo e degli oggetti circostanti. Jill quindi sperimentò la sensazione di essere tutt’uno con lo spazio, le cose e persone intorno a sé. La mente divenne silenziosa e quieta. Quel sotterraneo chiacchiericchio mentale che ci ricorda continuamente chi siamo e che ci suggerisce ogni momento che significato dare a ciò che ci accade, era scomparso. "Mentre i centri del linguaggio dell’emisfero sinistro si facevano sempre più taciturni e i ricordi della mia vita si allontanavano, venni confortata da un crescente senso di beatitudine. In quel vuoto di cognizione superiore, la mia coscienza si elevò a una sorta di onniscienza, fino, per così dire, a essere un tutt’uno con l’universo. Era qualcosa di irresistibile, piacevole,come tornare finalmente a casa". Trovi un articolo su psichedintorni.it Sempre qui siamo! 🙏 «Aurobindo parlava di una Mente universale, un Vitale universale e di un Fisico sottile che stanno al di là della pellicola fisica che ci ricopre, in base a quanto diceva si tratta di recuperare integralmente la nostra realtà universale, ossia di trovare il nostro accesso a quei reami sconfinati che si estendono al di là di quella minuscola frazione di realtà normalmente percepita. Secondo lui ci sono tre metodi (tre stadi) per arrivarci: - il primo, a disposizione di tutti, è il sonno; - il secondo, più difficile, si fonda sull'esteriorizzazione cosciente o sulla meditazione profonda; - il terzo rappresenta un grado di sviluppo già molto avanzato, in cui tutto si semplifica perché in tal modo possiamo vedere comunque, senza bisogno di sonno né di meditazioni, anche ad occhi bene aperti e nel bel mezzo delle nostre attività quotidiane, nel comune stato di veglia, come se i piani dell'esistenza universale fossero li davanti a noi, accessibili a piacimento grazie a un semplice spostamento della coscienza, un po' come quando si sposta lo sguardo da un oggetto vicino a uno più lontano». Tratto dal libro di Satprem, Sri Aurobindo - L'avventura della coscienza La capacità di fare questo zoom, spostando la coscienza a nostro piacimento, potremmo accostarla a ciò che Dante suggeriva riguardo ai livelli di comprensione, di significato della sua Commedia. Secondo lui ci sono quattro livelli: letterale, allegorico, morale e anagogico.. quest'ultimo è quello che chiameremmo cognizione di causa (o metacognizione?) in cui significato e significante coincidono.. 13:00 Io credo che abbia molto a che vedere con un'intensificazione delle onde cerebrali gamma che, lungi dall'essere collegate a uno stato di allerta e di ipervigilanza, riguardano uno stato estremamente vitale che potrei definire di iperlucidità. Ce l'abbiamo già un video sulle onde gamma? 21:21 Non più di un paio di settimane fa gli ho chiesto se la metafora veniva elaborata a destra piuttosto che a sinistra. Ecco la risposta: perché, quando si è in salute, cambia qualcosa? «La parola salute proviene dal latino “salus“, che letteralmente può tradursi in salvezza, incolumità e integrità». Un'altra volta, la prima volta, invece, ero talmente assorbita e meravigliata che mi diede una risposta senza che facessi alcuna domanda: "High Voltage. È un orgasmo ma non è per tutti".

[@andinexyz7460]

È possibile che una persona abbia naturalmente un sé superiore molto sviluppato?

[@mariamelluso1531]

Ma forse cosi facendo 🤔non restiamo ancora nella forma ? Il Se superiore dovrebbe connettersi con il tutto e far cessare qualsiasi dialogo

[@dr.enricogamba]

Sì Maria, è vero ma ci sono dei passaggi intermedi. Quello è il fine ultimo…

[@rosarioliranzi2371]

ma l`esercizio quale ? La medidazione?

[@margheritaselva5744]

Per noi cristiani la parte più alta è profonda si noi ha un nome : si chiama Spirito Santo 😊

[@ellenynottas4094]

PS. Carissimo Dr. Gamba, le porgo una domanda cui forse Lei potrà dare il suo prezioso parere: 1. A livello di evoluzione spirituale, come si spiega il male prodotto verso innocenti? Inoltre, se vorrà, potrebbe suggerire una bibliografia per approfondire il tema della crescita spirituale? (inquadrarsi in un disegno più ampio e, insieme al benessere personale, perseguire il benessere sociale....) Grazie dottore, è un punto di riferimento importante 🙏❤️🙏

[@valentinagiusti8684]

Che premessa lunga...un tema cosi'interessante con un prologo lunghissimo. Alla fine non si e'neanche capito che voleva dire. Sa fare molto di meglio 🙂

[@ALE1775Craft]

Non si capisce niente

[@dr.enricogamba]

😅

[@andreacavalieri8150]

Limitati a fare psicologia. Non entrare in argomenti che non conosci.