С этого начинается бокс / Челнок и работа ног в советской школе бокса / Вячеслав Яновский

Как научиться правильно передвигаться и правильно бить в челноке рассказывает олимпийский чемпион по боксу Вячеслав Евгеньевич Яновский.
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
#ВячеславЯновский #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс

[@bloodandsweatmma]

Записаться на тренировку к Вячеславу Яновскому [phone]

[@user-nv3fh9bs6y]

Обязательно надо

[@user-nv3fh9bs6y]

Скажите пожалуйста где тренирует Марк Мельцер?

[@bloodandsweatmma]

@Евгений Попов. Я тренируюсь. Вы смотрели его инстаграм?

[@trainyourself111]

а где у него зал территориально ?

[@user-4udo]

Доброго дня. А сделали бы выпуск с Алексеем Мельцером? Вы снимаете в зале, где он тренирует.

[@taraslosl8151]

Это легенда советской школы бокса из Витебска! Уровень его техники в боксе-это мировой уровень. Настоящий труженик, все детали доведены до совершенства кропотливой, осознанно й тренировкой. Браво, Маэстро Вячеслав Яновский!

[@MishaElRusito]

Супер выпуск. Этот тренер, как я заметил даже по прошлому выпуску, уделяет большое внимание работе ног. Очень нравится, как объясняет. И вообще бодрячком двигается))

[@user-fk5fm1fw2x]

Любой нормальный тренер будет уделять внимание работе ног. Это процентов 70 от всей работы в боксе.

[@arthurhrabovsky7638]

есть ли что то важнее в боксе чем ноги?)))

[@katzbalger3850]

@@arthurhrabovsky7638 голова:)

[@user-sw8sn4me9v]

Бокс это и есть ноги

[@user-tl7sk9sr9v]

Как он всё-таки грамотно и чисто говорит,очень приятно

[@dumspirospero8201]

Спасибо за технику, Советского бокса.!! 👍👍

[@uppinua]

88 год я пришел в секцию по боксу и смотрел зачарованными глазами на Ягубкина.У такого тренера я бы тренировался.

[@MrtnsSPB]

Уважение Вячеславу Яновскому!

[@user-kl6mo4is2v]

Очень знаменитый и талантливый боксер своего времени. Хочу пожать его мужественную руку.

[@odin4uvak]

Я даже стоял в паре с Вячеславом. Он вел у нас тренеровки в училище олимпийского резерва города Витебска. Меня тогда поражала его работа у канатов. Человек феноменальной работоспособнрсти и интелекта!!! Чтобы не быть голословным, я Черныш А.А. мои тренера Палагот А.С. и Стрижак А.А. мой отец был преподователем у Вячеслава Евгеньевича в инстетуте.

[@user-ry3do1jj6h]

Лучший ,доступный, грамотный , и уважаемый наш Вячеслав Евгеньевич, спасибо за знания и помощь от вас. Работаем дальше.

[@user-ed8eu4we5v]

Последние секунды разговора супер. Это должно быть во всех спортивных секциях.

[@user-de2qc4rx2e]

Мастер, интелегент. Умница👍

[@user-ni2wl6lu1i]

Просто отличный боксер и тренер ,побольше видео с ним ,помню его победу на Олимпиаде , лучшая техника Советского бокса .

[@naturerelaxationmusic1491]

Замечательный человек тренер и професионал своего дело. Автору благодарец Лайк и репост.

[@ASRyzhkov]

Тренер, реальный мастер! Как двигается, как удары наносит, красота!

[@Iron_Volzhanin]

Как же легко В.Я подаёт информацию!!! Аж вспомнил детство, СССР, вот так и нам, в такой форме тренер преподавал! Было так, что оттяжка-ответ в челноке, уклон-ответ я и во сне делал)))... тогда был игровой думающий бокс! А сейчас даже любители боксируют плотно стоя на ногах и стараются чапалахом завалить аппонента!))

[@user-mn4xm9zx5r]

Вспомнил молодость как 84 году пришел в зал бокса к советским тренерам Александру и Юрию Гольцовым общество "Трудовые резервы"! Спасибо за выпуск!

[@sergeymorozov3028]

В 1985 Динамо... Там к Валерию Рачкову попал... До сих пор вспоминаю с благодарнрстью

[@user-xt8ts4vu8k]

Помню Яновского на ринге. Приятно видеть его на тренерском поприще.

[@user-im2jz2vn9r]

Бурные,продолжительные аплодисменты👏

[@user-td1mz2gs9n]

Вячеслав Евгеньевич 👍👍👍👍👍 долгих лет 💯🥊🔥🔥🔥🔥🔥👍

[@user-uj9dm4nn1y]

Грамотно и четко, профи

[@user-px9cs5ix9n]

Большое спасибо за видео, очень хочу и буду ждать ещё познавательных видео с Вячеславом Евгеньевичем

[@user-hb4ko3jf9m]

Интересно рассказывает👍 главное доходчиво 🤝

[@Evalld]

Очень здорово, жду продолжение выпусков с Яновским

[@user-vp1nv3bk5k]

Вот это было круто👍🥊Спасибо

[@bloodandsweatmma]

Спасибо

[@user-rb4oc5jr1b]

С удовольствием посмотрел,и подписался,спасибо😃

[@user-de8tm7ed5j]

Очень приятный человек, тренер высочайшего класса.

[@user-ri3pz7fs1e]

Красавчик тренер 👍

[@user-kw3ei5yc1f]

Как же приятно было смотреть,хотелось бы по больше видео с данным тренером )

[@ruslandmna5006]

Нужно по подробнее про физику и биомеханику по каждому удару!

[@Avtosvet057]

Если в приоритете не физика, а бокс, велкам на треши по боксу))

[@ruslandmna5006]

@@Avtosvet057 из-за инекоторых физических ограничений, мне не выдержать всей нагрузки на боксерской тренировке!

[@Vlad-Lyzhenko]

поверь он не сможет,он это не изучал...надо ведь будет рассказать про рычаги,моменты,векторы

[@Avtosvet057]

@@Vlad-Lyzhenko мой тренер, лучший из тех, что был, всего лишь был КМС, это был настоящий тренер, он с вечера позвонит, напомнит, что завтра тренировка , он нас всех с детства знал

[@Avtosvet057]

Жил нашей жизнью, мог и требовать и спросить и помочь, только так можно добиваться результатов

[@user-bd6my2eb2w]

"Самое главное чтоб ноги не становились полностью на стопу" - полная противоположность школы бокса Исаева НП. СДЕЛАЙТЕ ВЫПУСК С МИХАЙЛОВЫМ РОМОЙ! Очень много интересного откроете для себя и зрителей. Насколько всё-таки многогранен бокс!

[@bloodandsweatmma]

Посмотрим совпадем ли мы)

[@dis_moral8211]

Всем бокс братва, ВСЕМ БОКС)) На самом деле не полная противоположность, по сути одного поля ягода, различие не существенное, скорее индивидуальное, пятка тут погоды не делает... Школы Бычка - вот это да, тот же Хижняк

[@dis_moral8211]

@@bloodandsweatmma Обязательно сделайте с Ромой Михайловым - ютуб канал ВСЕМ БОКС. И выпуск по длиннее запилите, его слушать приятно)

[@Vlad-Lyzhenko]

так он сам ставит на пятку...и еще увидел.что шагает через пятку..говорит одно,а показывает другое

[@Arzamas18]

Фролов строго на носках прыгает. Пышкин говорил, что можно и так и этак. Чернигов вообще челноку скользящий шаг предпочитает.

[@user-pu6tj2xo6v]

Комментарий в поддержку канала, удачи!

[@DmitryPond]

*побольше бы таких позитивных и грамотных ТРЕНЕРОВ, к таким специалистам люди в очередь должны стоять на тренировки*

[@tengo365]

Замечательный тренер!

[@user-sx6qv8wp6o]

Очень правильные слова 🙂

[@kostabist2256]

Очень интересный ролик

[@alexabazidis]

Есть выражение, кто ясно мыслит - тот ясно выражает. У Янковского есть этот талант. Талант педагога, болеющего за российский бокс.Спасибо за выпуск.

[@angelschwarz6118]

Спасибо👍

[@all-vw4px]

Шикарный тренер отлично объясняет!

[@Nik-fz9bu]

Спасибо!!

[@user-rr5ry2fm3b]

Советская школа одна из лучших именно как школа

[@user-cf9eh8zb8y]

Приятно было услышать имя Градополова много читал его книги, его называют основателем советской школы

[@ledyanoyogon7717]

Супер 👏 👍

[@user-sx6qv8wp6o]

Сделайте больше выпусков с Вячеславом Яновским

[@russbagiroff6383]

Дай бог здоровья и желания передавать это молодым,замечательный человек,где мои 16 лет,жил бы у вас в зале и впитывал каждое слово …

[@alexanderwolff2713]

"БОКС ДОЛЖЕН ПРОЦВЕТАТЬ" - ЗОЛОТЫЕ СЛОВА. ЕСЛИ МОЖНО, ТО ЕЩЕ ПРО ПЕРЕДВИЖЕНИЕ В БОЮ, ЗАШАГИВАНИЯ, ЦИРКУЛИ, А ОСОБЕННО ИНТЕРЕСНО, КАК БЫСТРО СОКРАЩАТЬ ДИСТАНЦИЮ И ДОСТАВАТЬ ПРОТИВНИКА ЗА СЧЕТ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ.

[@user-qz1qy3gj5y]

золотые слова Великого Человека - на счет обучения

[@user-fk3vc8fy7k]

Поддерживаю!

[@ruslantimofeev3331]

Красава!!

[@sergeylazarev8835]

Просто супер, тренер и мастер высокого уровня!

[@user-oy1pb9ne5r]

Мощно👊

[@jamalamatiev5085]

Круто очень круто

[@user-oq7yq7lw2n]

Тренер просто супер 👍

[@MirVadaPP]

Спасибо!!!!

[@sergeymorozov3028]

много я тренеров видел , но Вячеслав Евгеньевич наверное лучший..... помню когда освоил хороший быстрый челнок настолько бить легко стало... удары правой сразу стали быстрые сильные. хлёсткие.... и серии полетели как из пулемета...

[@user-nv3fh9bs6y]

Контратака и контрудары можно узнать?

[@sergeymorozov3028]

@@user-nv3fh9bs6y ты лучше тренируйся больше... узнаешь со временем...

[@sergeymorozov3028]

@@user-nv3fh9bs6y в ютубе полно обучающих роликов....

[@user-rp6bi5qj1n]

Сразу видно настоящий тренер.

[@stefanherman6952]

Видно до сих пор по боксу фанатеет дядька )) Ну и ведущий большой молодец, умеет все грамотно расспросить и все сам пробует.

[@bloodandsweatmma]

Спасибо

[@profichess]

А я думал согласно физике сила это масса на ускорение , а не на Скорость ))) видео супер! Качественный контент, продолжайте выпуски подобные, обучающие

[@bloodandsweatmma]

Спасибо 😉

[@Vlad-Lyzhenko]

большинство тренеров малообразованные...просто на опыте выезжают...

[@user-wj5gf6bc5f]

В применении к удару боксера применяют термин ,,сила,,для понимания общего чем больше масса и ее скорость или ускорение )Тем больше на выходе ....Для научного описания надо описывать очень сложно через импульс ...ИТП.Скажем ударил в воздух нет взаимодействия тел.!Значит нет и силы согласно закону Ф равно Ф с обратным знаком .)А вот импульс (энергия ) не берется из ничего и не исчезает бесследно ...закон сохранения энергии.Энергия переходит от предмета предмету и частично рассеивается ,но в основном передается ...Поэтому для более точного определения можно использовать (приблизительно)☝️Формулу энергии Е равно масса умноженная на скорость в квадрате деленная на два ..Заметь скорость в квадрате !!!То есть это самый важный параметр в энергии удара ...Я так понимаю данный вопрос ...Для того чтобы увеличить скорость вр время контакта ,а так же и на время контакта (быстрота напоминания усилия).Прибегают к технике тн.Баллистической,, те расслабленный взрывной удар в котором большую часть движения сопровождающее мышцы отключены максимально и напрягаться только в момент ,,предударного ,,торможения в последний момент ...Это увеличивает скорость движения до контакта и некоторое время после ,что есть хорошо для качества удара.Так как присоединенная масса к удару зависит от антропометрии боксера и заранее известна ,что в варианте для ,,баллистических,,ударах ,что в Небалистических..для совершенствования надо развивать скорость и быстроту ...В одном случае при Небалистических ударах мы присоединяем больше массы ,но при этом меньше скорость,в ,,баллистических,,больше скорость и меньше масса ...но во многих случаях большой присоединенной массы и не нужно.Нужно попасть местом по месту и вовремя ....Это значит точно и быстро !!!И ...без излишнего использования энергии мышц на само движение и смену этого движения.Этому требованию соответствуют т,н БАллистические техники ... ..

[@user-dp1tm8dz1r]

Всё по делу!

[@atleticpower119]

Какой хороший тренер 🔥

[@lonesomecrow9914]

Класс 👍

[@xvi8843]

Класс

[@user-og1wl5gz3f]

Классный выпуск👍 Разберите работу передней рукой в боксе)

[@user-vt3pu1vm4m]

Класс.

[@King_Crimson]

Годнота

[@user-cf8fc7xu1f]

🔥👺🔥 ШИКАРДОЗНЫЙ НОНТЕНТ!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДЁМ ЕЩЁ РОЛИКИ С ВЕЛИКИМ СЕНСЕЕМ...😨😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😢😢😢😢 👺КАНАЛУ ПРОЦВЕТАНИЯ!!!!!!!!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌✊✊✊✊🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑

[@user-nh3tl3ht1g]

Класс видео супер

[@user-ll8gj4so2j]

Интересный вид спорта!

[@user-vk7ci4lw9f]

Уважуха.

[@user-vy8dr5wd7g]

Классный тренер.

[@AVTOPODBOR88888]

Четкая техника ног и рук этот Тренер заслуживает у всех уважение почему таких тренеров мало Альхамдуллилах здоровья ему и всем Братья и Сестры спорт сила

[@user-zk6by3rl6n]

Вячеслав Евгеньевич умница и замечательный человек. Мы всегда на вас равнялись. Насчёт федерации и остальных его слов, верно. Пока ещё есть наши советские чемпионы нужно слушать их и учиться. Всё очень просто, но эффективно!

[@Evgeniy__Loskutov]

👏👏👏👏👏 )) 🙋‍♂️

[@user-vs2gm4ur8o]

👍

[@abdumajidjumaev6798]

ВЕЛИКОЛИПНЫЙ ТРЕНЕР.

[@gayan369]

Subtitles will be great if you can❤🙏🥊

[@user-kc5sd2yx3d]

Приятный, интересный дядечка

[@user-yz2zw6hz4j]

Прочитал сейчас в Вики. Понятно, откуда опыт. Уважуха 🤝

[@user-bk7lt8zs8i]

Ещё видео с Вячеславом

[@user-tz6ky4xc4o]

👍👍👍👍

[@user-uy1tr4tr2o]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@PronskiyAndrey]

крутой мужик

[@user-oj1xl6tr3y]

Все верно

[@VasilPetrenko199]

Движение при нанесении тренером удара передней рукой по мешку было видно, потому он стоит фронтально и при нанесении удара поворачивет корпус перед нанесением удара.

[@user-zw3ul9bz2j]

Правильно сказал. Самих тренеров надо обучать.

[@user-mm1xl1hn5w]

Открою вам интеиесный факт , Вячеслав не только превосходный боксёр, но и отличный шахматист

[@user-lt4xv5hd7e]

Разберите пожалуйста технику Исаева Н. П. В кингисепе тренировал.

[@user-rq3qu2kr8b]

😎👍👍👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥👍

[@user-ro3op5zk6b]

Отличный выпуск.Ведущему футболку надо футболочку поменять на пару размером больше.

[@zmnzmn6995]

Только вдумайтесь, Яновский выступал на одной Олимпиаде с Роем Джонсом в Сеуле ! Рой правда сейчас моложе выглядит.

[@bloodandsweatmma]

Он и на Олимпиаде был гораздо моложе 😀

[@user-tk6yf9rp3r]

Тренеров хороших у нас много, а вот чемпионов нету.

[@user-ht2og9yb7i]

Так этот тренер сам олимпийский чемпион

[@user-tk6yf9rp3r]

@@user-ht2og9yb7i в том то и дело, его чемпионстао заслуга его тренера. А где сейчас чемпионы? Я, сам фанат бокса, считаю его вершиной спортивных единоборств, но сейчас бокс, у нас явно в упадке.

[@masfuerte1859]

Снимите с Ромой Михайловым ВСЕМ БОКС!

[@Fktrcfylh28]

Я из ссср, на бокс начал ходить в 1984 году. Пуш-пуш классная штука для силы удара, взрыва, и координации, только мы пуш-пуш немного по другому делали - толчек был сильней намного, толкали или в плечо или в лоб, не хватало партнера - толкали стену. А для челнока еще хорошо скакалка, чтобы икры были сильные.

[@bloodandsweatmma]

Это другое упражнение)

[@sergeymorozov3028]

После разминки делали 5 раундов скакалки....

[@bloodandsweatmma]

@@sergeymorozov3028 Нормально. Нас учили, что если встал на мешок, то нужно бить всю тренировку без остановки)

[@sergeymorozov3028]

@@bloodandsweatmma готовили спортсменов... Нагружали будь здоров

[@Fktrcfylh28]

@@bloodandsweatmmaможет и другое, а какое тогда ? у нас тренер называл пуш-пуш, в детстве не очень понимал смысл, просто делал и все. в зрелые годы делал как толкаешь гриф штанги перед собой - для взрыва в ударе, для сильного быстрого прямого удара.

[@user-cv7um9kb3h]

Челнок

[@danielelfutbolista]

Вячеслав Евгеньевич, научите наших сборников челноку , большая половина не умеет, или не хочет..

[@sergeymorozov3028]

поэтому и проёб-ывают всё....... в человека с хорошим быстрым челноком попасть крайне трудно...

[@danielelfutbolista]

@@sergeymorozov3028 сто процентов

[@user-nv3fh9bs6y]

Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

[@sergeymorozov3028]

@@user-nv3fh9bs6y встречные на отходах... Сайд стэпы

[@danielelfutbolista]

@@user-nv3fh9bs6y имейте ноги молодого Бивола, ну и руки Романчука, и проблемы нет)

[@user-rp8bq6em9h]

А мне понравилось ;ниКакой игровой чехорды

[@Kind_Mover]

Сила( энергия) удара равна массе помноженной на квадрат скорости. Если бить всего лишь в два раза быстрее, то сила удара учетверится. Именно поэтому кто быстрее тот сильнее

[@VOVARUS]

F=dP/dt=d(mV)/dt=m(dV/dt)+V(dm/dt)=/при m=Const/=m(dV/dt)=m(d^2x/dt^2)=ma Вы что физику в школе прогуливали?

[@Kind_Mover]

@@VOVARUS кинетическая энергия равна половине произведения массы на квадрат скорости. Именно такая энергия ломает рёбра, и они втыкаются в легкие

[@ber2368]

можешь у Мельцера спросить как так логан пол выигрывает мвйвейзера?

[@andreyvarlamov7210]

Я подумал это бас рутен)

[@user-rq4di6ii8w]

Ну вот, а то я думал, что кроме Мецлера у вас и смотреть некого 👍.