สูตรลัดยืดอายุ ออกกำลังแบบไม่ฝืนร่างกาย

สูตรลัดยืดอายุ ออกกำลังแบบไม่ฝืนร่างกาย | เกลาแก้โรค EP.22

Рет қаралды 45,728

Klaoshow

Күн бұрын

Пікірлер: 71

@ดวงใจหอมหวล-ฆ7ภ 5 күн бұрын

ชอบพิธีกร ตั้งคำถามดีมากๆ และคุณหมอตอบคำถามเคลียร์มากๆ เยี่ยมทั้งคู่😊😊😊

@klaoshow 5 күн бұрын

ดีใจที่ชื่นชอบและขอขอบคุณสำหรับคำชื่นชมมาก ๆ เลยครับผม สนใจฟังรายการ เกลาแก้โรค จากคุณหมอท่านอื่น ๆ ได้ทาง kzbin.info/aero/PLhiDNCDLRabE9rm26-8agRMBi_hDUFlHX&si=-LMSn-iIqA7yjI0s นี้เลยนะครับ

@TaveesubNaprathansook 10 күн бұрын

ได้ความรู้ ทั้งสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตใจ ถ้านำมาปรับใช้กับตัวเราเองได้ จะดูแลตัวเองได้ระดับนึงเลยคะ พิธีกรพูดเร็วไปนิดนึง อาจจะเพราะต้องการให้ได้เนื้อหาที่ครอบคลุม

@klaoshow 10 күн бұрын

ขอบคุณที่เข้ามารับชมรายการเกลาแก้โรคนะครับ สนใจฟังคุณหมอท่านอื่น ๆ เพิ่มเติม สามารถเข้าไปฟังได้ในเพลย์ลิสต์ เกลาแก้โรค kzbin.info/aero/PLhiDNCDLRabE9rm26-8agRMBi_hDUFlHX&si=ctDIq7vb1ktbVORZ ได้เลยนะครับ และทุกคำติชมทางเกลาจะนำไปพัฒนา ปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้นครับผม🥰🥰

@MyNantaya 15 күн бұрын

คนตัดต่อคลิปเร่งเสียงให้น้องพิธีกรหรือเปล่า สปีด x2 มากๆ ช้าอีกนิดนะคะ สว.ฟังตามไม่ทันค่ะ ขอบคุณสำหรับสาระประโยชน์ที่นำมาฝากด้วยค่ะ

@tirapornsriboonyong8102 15 күн бұрын

ตุณหมอพูดฉะฉานชัดเจน แถมหล่อเหมือนมาริโอ้เลยค่ะ

@rujikarntannukoolthananan7347 3 күн бұрын

หมอเฟรมมาให้ความรู้การดูแลสุขภาพในรายการเกลา..ดีมากค่ะ..👍👍👍 วันนี้น้องพิธีกรทำหน้าที่ได้ดีขึ้นเยอะ รู้จักยิ้มแย้ม.ดูแล้วผ่อนคลายขึ้น..น้ำเสียงน้องน่าฟัง..คำถาม..การพูดคุยกับแขกรับเชิญดีขึ้น...แต่การพูดเร็ว..อาจเป็นปกตินิสัยของน้องที่ยังต้องแก้ไขฝึกพูดให้ช้าลงกว่านี้จะดีมาก..เป็นกำลังใจให้น้องปรับเปลี่ยน..จะติดตามชมนะคะ.👍👍👍❤❤❤

@surinpiyamawadee5851 17 күн бұрын

ใช่ค่ะ ช่องหมอชวนฟิต มีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุมากค่ะ ป้าใช้ช่องหมอในการออกกำลังกายทุกวันค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากน่ะค่ะ ❤

@patawatsirima7726 18 күн бұрын

เช้าค่ะ ตีสี่วิ่งทุกวัน วันละ7 หรือ8 กมจ้าป้าอายุ67 ตอนเย็นโยคะ

@Khunkloy789 17 күн бұрын

สุดยอดมากๆครับ คุณป้า 🤩

@klao-ld1gt 16 күн бұрын

แข็งแรงครับ

@aorta1004 17 күн бұрын

คุณหมอหน้าเด็กมากค่ะ

@Vichit-j4u 17 күн бұрын

น้องผู้หญิงพูดชัดดีแล้ว แต่เร็วไปนะครับแก้ไขตรงนี้หน่อยครับ

@onnie9154 18 күн бұрын

FC หมอเฟมจากช่องหมอชวนฟิตค่ะ❤ หมอน่ารักใจดีมากๆค่ะ

@จอมตาภา 10 сағат бұрын

🎉ดีค่ะ ต่อไปจะมาแทนรุ่นพี่ๆๆ น้องพิธีกร ดูคุณแหม่ม สุรวิภา ลองดูเผื่อ ลีลาการใช้น้ำเสียง ต่อไปต้องเป็นเบอร์1แน่นอน ชื่นชมๆๆๆ

@BlueNoah... 17 күн бұрын

ขอบคุณ คุณหมอเฟรมครับ FC ช่องครับ

@weerasaksriprasom9909 18 күн бұрын

หมอเฟรมน่ารักดูใจดีมาก ติดตามตลอดช่องหมอชวนฟิต

@pennapakaew2445 9 күн бұрын

อยากให้น้องพิธีกรปรับการพูดให้ช้าลงหน่อยค่ะ รายละเอียดเรื่องน่าฟังแล้ว น้องไม่พูดแทรกเยอะเหมือนคลิปก่อนๆ แต่ยังพูดเร็วไปนิดนึงค่ะ

@klaoshow 9 күн бұрын

ขอบคุณที่เข้ามารับชมรายการ เกลาแก้โรค มาก ๆ เลยนะครับ ทางทีมงานจะนำคำแนะนำไปปรับปรุงแก้ไขให้ดียิ่งขึ้นไปครับ สนใจรับชมบทสัมภาษณ์ของคุณหมอท่านอื่น ๆ เพิ่มเติม สามารถรับชมได้ที่ kzbin.info/aero/PLhiDNCDLRabE9rm26-8agRMBi_hDUFlHX ครับผม

@varapornsudsopa171 17 күн бұрын

คุณหมอใจดีและน่ารักมาก🎉🎉🎉

@กกเปสว 18 күн бұрын

fcคุณหมอค่ะ❤❤❤

@soratliu1272 17 күн бұрын

Excellent question and explanation, 👍👍👍

@klaoshow 16 күн бұрын

Glad it was helpful!❤

@sureewattanasiri7987 13 күн бұрын

เนื้อหาดีมาก เข้าใจง่าย

@user-T19 18 күн бұрын

หมอหล่อมาก...โรงพยาบาลอะไรเนี่ย 😅🤣😂

@DataNe-em3rq 3 күн бұрын

ศรีพัฒน์เชียงใหม่ค่ะ

@rampaideesuphot4515 18 күн бұрын

❤❤❤ สวัสดีค่ะ FC เก(ล)า และ คุณหมอเฟมชวนฟิต จากเชียงใหม่ค่ะ

@ดาริกาธารบัวสวรรค์ 18 күн бұрын

FC คุณหมอเฟมชวนฟิตเหมือนกันค่ะ คุณหมอเป็นคนที่พูดอธิบายการออกกำลังได้เพลินเชิญฟัง และสามารถทำตามได้ง่ายจริง ๆค่ะ

@aujiwaboysr1051 17 күн бұрын

ความรู้ครบทุกด้านเลยครับ ขอบคุณนะครับ😊❤❤🙏

@timthong-om9263 16 күн бұрын

สวัสดีค่ะ❤❤❤❤❤

@chonrit8654 17 күн бұрын

พิธีพูดเร็ว และเร่งจังหวะมากเลยค่ะ ลดสปีดลงอีกนิดนะคะ ฟังไม่ทันเลยค่ะ

@phatranitchotwisalpong7512 15 күн бұрын

ดีมากกค่ะ

@Hellosunny30th 18 күн бұрын

FC รายการเกลาแก้โรค รายงานตัวฮ้าบบบ

@siriratzeiler1158 18 күн бұрын

ออกกำลังกาย ติดตามคุณหมอ ขอบคุณมากนะคะ

@ธัญรดีพรหมศรี 3 сағат бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤

@tigerpb5274 18 күн бұрын

❤❤❤❤

@duangrat3220 11 күн бұрын

พูดเร็วประมาณนี้ดีแล้วค่ะ.... ชอบๆ

@phyratpholdech2875 18 күн бұрын

หมอหรือดาราพระเอก หล่อกว่ามาริโอ้อีก

@klaoshow 15 күн бұрын

น่านนะสิ หล่อกว่าแอดอี๊กกก

@SirichaiKaewsa-nga 17 күн бұрын

ชอบฟังเกลาครับ..แต่ชอบพิธีกร(แพนด้า)

@klaoshow 15 күн бұрын

เป็นกำลังใจให้พิธีคนใหม่ด้วยนะครับ 🥰

@jaalongdo1255 15 күн бұрын

เสริมนะครับ กายภาพบำบัด ทำหน้าที่ในการ รักษา ฟื้นฟู ป้องกัน และส่งเสริม และมีการให้การให้การออกกำลังกายเพื่อการรักษา therapeutic exercise แต่บทบาทที่ในสังคมคุ้นชินคือการไปพบเมื่อเกิดปัญหา จึงได้เห็นบทบาทด้านรักษาและฟื้นฟูเสียเป็นส่วนมาก ดังนั้นกายภาพบำบัด ไม่ใช่เพียงแค่การทำให้กลับไปสู่จุด 0 เท่านั้น แต่ยังทำงานเพื่อให้ไปยังด้านบวก และทำงานร่วมกับวิชาชีพอื่น จนทำให้เกิดความเป็นเลิศทางกีฬาได้อีกด้วย

@muffinnid 17 күн бұрын

ทำไมฟังแล้วรู้สึกเหนื่อย 55 ปกติเปิดฟัง รื่นรมย์ทั้งเนื้อหาแบะบรรยากาศ

@kritsanakary2687 2 күн бұрын

อยู่เมืองนอกจะเอาแดดที่ไหนละคะคุณหมอ😊😅

@amornratjeamsumbat5066 18 күн бұрын

พิธีกรพูดช้าลงอีกนิดนะค่ะ

@prapasrijiamjai648 16 күн бұрын

ลิ้นพัน...คนใต้เปล่า! พูดเร็วเป็นนิสัย

@PostAloneYoutube 16 күн бұрын

ผมว่าถือว่าพูดช้าน่ะ

@klaoshow 15 күн бұрын

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะครับ

@chakkritsaenkaeo3659 14 күн бұрын

KZbin ปรับความเร็ว-ช้า ของวีดีโอคลิป ได้นะครับ

@duangrat3220 11 күн бұрын

พูดเร็วประมาณนี้ดีแล้วค่ะ... ชอบๆ

@niyadapichaya8410 17 күн бұрын

กรรมเป็นของๆตนค่ะ

@ramithomthong4838 8 күн бұрын

พูดยังกับรุถซิ่งครับพิธีกร จะรีบไปไหน ?

@supachatchantrapituk687 18 күн бұрын

กระดูกข้อที่หัวเข่ามีเสียงดังเกิดจากอะไรครับ แต่ไม่มีอาการปวดอะไร

@lovelythaisnail1743 17 күн бұрын

พิธีกรเสียง 2×

@AuiiWarapat 17 күн бұрын

พิธีกรจะรัวไปไหนคะ 😅

@klaoshow 15 күн бұрын

ขอบคุณครับ

@นฤมลบุญเที่ยง 5 күн бұрын

พูดเร็วไปคะลดลง หน่อยจะดีคะ

@klaoshow 5 күн бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับผม ทางทีมงานได้รับฟังและนำมาปรับปรุงในคลิปใหม่ ๆ เพิ่มเติมเรียบร้อยแล้วครับ สนใจลองเข้าไปฟังได้ทาง kzbin.info/www/bejne/rGHPi6aVaL-qa8Usi=EGthv00MUkis5B4n นะครับ

@Sirin-wu5yt 14 күн бұрын

มือคุณน้อง เยอะไป