สอนวิธีรักษา ปวดสะโพกร้าวลงขา

[@gasemBudda]

ทำตามแล้วคับ​ อาการดีขึ้นมากเลยขอบคุนสำรับาิทยาทานคับพี่จ่า​ ตอนนี้อาการดีขึ้นมากแล้วเราต้องทำต่อไหมคับหรือต้องหยุดทำเลยคับ

[@user-fs7vz5fv9n]

วันนี้ผมก็ยังทำอยู่ครับ ทำตามที่ จ่าพันบอกครับ

[@TheZimzaa]

Thanks!

[@JAPHUN-WIROUT]

ขอบคุณมากๆครับผม

[@user-nz8iy8gc8m]

เป็นใหม่ๆรู้สึกออกร้อนฝ่าเท้า

[@user-nz8iy8gc8m]

ผมก็แปลกตัวเองเหมือนกันผมเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นทำไมไม่ปวดเอวไม่ปวดร้าวลงขาเลย

[@NoQwe]

โชคดีจริงๆค่ะที่เข้ามาเจอคลิยนี้ขอบคุณๆ

[@user-bo6hc1qy4t]

ทำMRIมามีปัญหา3ข้อ...มีทั้งข้อห่างมีทั้งข้อแคบ..และมีกระดูกงอกด้วยสามารถทำได้ไหมกำลังผ่า29กันยานี้ใจจริงก้อไม่อยากผ่าแต่มันใช้ชีวิตปกติไม่ค่อยได้ทำอะไรก้อต้องช้าๆทำเร็วไม่ได้มันจะแทงแล้วต้องนอนไปสามวันสี่วันเลย

[@JAPHUN-WIROUT]

ทำได้ครับค่อยฝึกทำไป

[@user-nh9sm6xb3l]

ผม หายแล้ว ทำตาม อาจาร์ย

[@user-wu8uw5qc1g]

ทำไมรู้สึกว่าทำท่านอนแล้วมันเหมือนยืดระยะกระดูกดีกว่าท่ายืนคับ

[@user-qs3ll7te6i]

พี่จากผมเป่นหมอนรองเสือมทำได้ไหมครับ

[@wassanajones8963]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@boonlompankerd4911]

❤❤ขอบคุณครับพี่จ่ามีประโยชน์มากๆๆครับ

[@LumPoon-si6yk]

ทำแล้วฝ่าเท้าเริ่มมีอากาชาคับ

[@user-oh5wh8qt5q]

❤❤❤❤❤

[@user-qs3ll7te6i]

พี่จากผมเป่นหมอนรองกระดูกเสื่อมทำได้ไหมครับ

[@JAPHUN-WIROUT]

ไม่แน่ใจครับ

[@thanawatwoniam2150]

พี่ครับ แล้วถ้าเป็นกล้ามเนื้อสะโพกบีบรัดเส้นประสาท ต้องทำท่าใหนครับ

[@JAPHUN-WIROUT]

ท่านี้ละครับ

[@pianporn]

ขอบคุณค่ะ ดีขึ้นทันทีหลังจากลองทำ ดีขึ้นกับอาการสะบักจมด้วยค่ะ

[@user-nz8iy8gc8m]

แต่ว่าตอนนี้รู้สึกนั่งไม่ค่อยทนนั่งได้ไม่ค่อยนานต้องขยับก้นอยู่เรื่อย