S06E24 Lemoniada bez cukru

S06E24 Lemoniada bez cukru - O Zmierzchu

Рет қаралды 16,441

Күн бұрын

Пікірлер: 37

@nataliaoleksik3180 Ай бұрын

Pani po prostu hipnotyzuje swoją dykcją, doborem słów, modelowaniem głosu. Tylko przewrotnie - budzi człowieka, a nie usypia. Dziękuję za całą energie włożoną w ten materiał! "O zmierzchu" naprawdę zmienia gadające głowy w ludzi z krwi i kości.

@adamborowicz7209 Ай бұрын

przesadziłaś z tą wazeliną

@Dr.Wolfstar Ай бұрын

@@adamborowicz7209 nie przesadziła - Marta porusza sie w swojej dyscyplinie jak mistrzyni samuraj! Dla mnie jest absolutnie wyjatkowa i genialna! 👁🎯

@kondycja77 Ай бұрын

Pięknie dziękuję za te treści. Oj jest o czym myśleć!!

@Rakowy_Manaskal 15 күн бұрын

Bardzo cieszę się, że coraz szerzej i częściej się mówi o tym, jak bardzo świat oparty na kapitalizmie jest totalnie nie do życia.

@JohannaPatyniak Ай бұрын

Niesamowicie Pani "zamiata" p. Marto 👍! "Łuski z oczu opadają", serdeczne dzięki za to co Pani robi❤!!!

@agnieszkajakubczak9062 Ай бұрын

Doskonaly odcinek , po nim przydalby się o sposobach samoregulacji

@kaczy8 Ай бұрын

Przepiękny to był odcinek i wiele zrobił mi.

@Jola-uw8pu Ай бұрын

Oczywiście że sfrustrowal ❤jak zwykle Pani Marto mądre zajebiscie. Pozdrawiam serdecznie 😊

@agnieszkapeczynska6676 Ай бұрын

Dziękuję za ten temat. Otworzył on we mnie dużo drzwi, przyniósł zrozumienie dla mnóstwa moich zachowań, których nie mogłam do tej pory zrozumieć.

@katarzynafednik-j4f Ай бұрын

Cudownie ze z frustracja mozna pracowac .

@AnnaKibble-q1m Ай бұрын

Taaaaa, abmiwalencja mi sie utrwala😊 pieknie, pozywnie, bez sciemy. Robisz mi, Pani Marto porzadki w zakurzonej glowie, dziekuje❤

@dominkakowalska6595 Ай бұрын

Dziękuję za podcast i za zdanie "wyciągnij głowę z szuflady". ❤

@Kate-iu7go Ай бұрын

Nie wiem jak to Pani robi, ale to już któryś raz z kolei, gdzie wpada Pani odcinek na temat z którym się w danym momencie mierzę 😅 Wszystkiego dobrego 😉

@coldoutside7058 Ай бұрын

Jak zwykle bardzo wartościowy materiał,dzięki Marta❤

@rozkminkibeznapinki Ай бұрын

oho, już po opisie wyczuwam sprawczo- i pomyślunkowo-rewolucyjny potencjał tejże rozkminki. Niezwykle pomocna w naszym aktualnie troszkę niestabilnym, solidnie spolaryzowanym i absurdalnie rozdygotanym świecie. Dziękuję za zbrojenie nas w sprawniejsze myślo-czucie na czas chaosu 🧡

@ewapilates1937 Ай бұрын

Proszę o jeszcze więcej zwrotów derywacji obcej.

@rozkminkibeznapinki Ай бұрын

Czy to ironia ?

@WywiadynaRowerze Ай бұрын

"Tolerancja ambiwalencji" to hasło które, odkąd je usłyszałem w pani podcastach, towarzyszy mi na co dzień i pomaga żyć. A z tematów, o których chętnie bym posłuchał, to fajnie by było jakby kiedyś się ttafił jakiś podcast o tak zwanym "ego".

@darek6753 Ай бұрын

O astygmatyzmie : kzbin.info/www/bejne/qqunYoKgfbOWbNU

@annaleontyna7849 Ай бұрын

Super, dziękuję:)

@N3UTR4LN4 Ай бұрын

Świetny odcinek, tak niespodziewanie trafił prosto we mnie. Teraz zastanawia mnie jedno, czy ogólne ćwiczenie pomieszczania frustracji wyprze to postrzeganie świata "jakby jeden detal mógł popsuć cały obraz"? Bo niestety trwa we mnie taka silna niezgoda na to, żeby po prostu pozwolić sobie na niedewaluowanie czegoś, gdy widzę, że w jakimś aspekcie nie jest takie jak miało być. Nadal potężna siła, która pozbawia czegoś znaczenia, sensu, wartości, hula po mnie i niesie spustoszenie, gdy choćby jeden element wyłamuje się oczekiwaniom. Aż strach zacząć coś robić nie z obowiązku (który ułatwia działanie bez poczucia, że mi zależy...), bo z tyłu czuję oddech czegoś, co zaraz wrzuci wszystkie moje starania z impetem do kosza.

@rafalszachnowicz2831 Ай бұрын

Dziękuję za ten odcinek. Temat frustracji jest dla mnie ważny i nie ze względu na ogrom frustracji wokół mnie. Właśnie ktoś mi powiedział, że na frustrację nie ma sposobu (tzn pewne są, jednak trzeba je sobie wypracować). Ja np zauważyłem, że frustrację w odniesieniu do sytuacji mechanicznych łatwiej mi przezwyciężyć (coś w stylu szewskiej pasji). Kiedy jednak zaangażowani są ludzie, którzy np mnie chcą wykorzystać lub poniżyć, to odbija się to na moim zdrowiu). No tak już mam - może coś z czasem wypracuję. Dziękuję za pomoc.

@ulasz9251 Ай бұрын

Super temat 👍

@KarolinaKey Ай бұрын

Odcineczek w urodziny ❤

@roseleinwolf1847 Ай бұрын

Wszystkiego najlepszego na nowy rok życia 😊

@Kombinerki_Grzesia Ай бұрын

Zamiast „miej drzemki” usłyszałem za pierwszym razem „jedz żelki”😅

@majawasiluk8428 Ай бұрын

Znak?! 😂😂😂

@katarzynalindner594 Ай бұрын

Oho! Dzień dobry😊

@agnieszka3635 Ай бұрын

❤

@annakaczmarczyk2614 Ай бұрын

🌿👍🤯

@Ewa.Z Ай бұрын

Pytanie od osoby z ADHD. Wydaje mi się, ze potrafię zmniejszać wagę rzeczy, które mnie frustrują, nie umiałam nawet tego nazwać, ale umiem to robić, czasem lepiej, czasem gorzej. Nauczyłam się, że nie zawsze mam to, czego bym chciała, daję radę. Ale są rzeczy, których wagi zmniejszyć nie potrafię, zawsze dotyczą one relacji. Czy ja to jestem w stanie wyćwiczyć, nauczyć się zmniejszać wagę osób, na których się skupiam, na których mam hiperfocus? Czy nie i zawsze już będę mierzyć się z frustracją dotyczącą relacji w sposób bolesny, trudny i nie do zniesienia? Bo ja próbuję, ale to takie trudne, bolesne i nie do zniesienia... każda kolejna próba wejścia w relację, która budzi nadzieję, budzi również strach przed tym żalem, który może mnie czekać, i którego nie potrafię zmniejszyć przez to, że zmniejszam wagę tego, co tracę. Czy intensywność tych przykrych doznań kiedyś choć trochę spadnie?

@oskarolczak8585 Ай бұрын

+ 1 ADHD