आपका बात करने का तरीका बहोत ही खूबसूरत है ,बहोत आसानी से बात समझा देते है आप
@KaleemKhan-jd7vh3 жыл бұрын
Yes
@PriyankaSharma-ww2yi2 жыл бұрын
sir.. Mera 1 month me 5kg weight km hua hai abhi 1june s y diet plan follow kiya tha mne or aj Mera 62se 58kg ho gaya 🙏🙏🙏🎉 thanku so much sir..mne roti khana bnd nhi kiya tha.me m roti 3ki jgh 1ya 2roti khati thi or yoga exercises or walk start Kiya. m bhot khush hu thanku sir.💕😊
@RajvirSingh-lh6zj2 жыл бұрын
shi m
@sanjeevkapoor84432 жыл бұрын
I started seeing your videos from 10th march today is 26april I reduced 5 kg weight i am glad with result credit goes to you sir🙏🙏
@bbn22100 Жыл бұрын
कितना आसानीसे, इतने बड़े समस्या का हाल बता दिया सर। कोई अनाड़ी भी समझ जाये। आपका बहुत बहुत धन्यवाद। मै आपके वीडियो नियमित रूपसे पिछले दो साल से देखता हूँ।
@Jagdish-cp4bt5 ай бұрын
तु एक डिश समोसा मेरे लिए पार्सल कर।
@arvindpashilkar31192 жыл бұрын
आज तक मन को बदलने वाली बात किसिने नही बताई You are great sir
@gajananpotdukhe83663 жыл бұрын
डॉ.साहेब आपली शिकविण्याची पद्धत अगदी सहज व सोपी आहे, त्यामुळे माझे वजन 3 किलो 18दिवसात कमी करण्यासाठी मदत झाली. Thank you so much sir 💕😊
@anandsenyadav99374 жыл бұрын
Love u sir ....u are doing biggest work for humanity
@gopalcatererstenthouse2888 Жыл бұрын
Sir koti koti pronam apka video her kone me viral ho aisa video kavi nhi dekha,mujhe lagta h apka video dekh k her koi apna bazan kam kar sakte h,, qki mind ko reason chahiye hota h her kam karne k liye,, chahe ap exercise karo ya fat wale khana chor do,, to answer nhi hota tha kyu kaise kisliye,, but apka video dekh k mere paas sare answer h,, mujhe kab kya kitna aur khana chahiye,, Kya fayda h aur kya lukshan h mere liye thank you so much sir,, mujhe thyroid h me day by day bht mota hote jaa rahi hu 43 weight k thi but after marage 2 years me hi me 70 weight hogai bht tezi se weight bad raha h,,samajh nhi aaraha tha her koi mazak udane laga,,shasural me ..me bht upset 😡 rahti thi but ab mujhe lagta h me apna bazan kam kar sakti hu
@BaldevSingh-mb1oj4 жыл бұрын
Very good information Dr sahib, very honest person in the world, Dr sahib God bless you always.
@krishanpalkumar82413 жыл бұрын
l
@gopalshenoy48474 жыл бұрын
Sir, aap ke formule se anpadh bhi diet master ban jaayegaa.. explained in very simple format, no need to memorize..🙏🙏👍👍
@rrgpatel77bsl4 жыл бұрын
Excellent sir ji well explained
@artigarg19814 жыл бұрын
P
@beingu42453 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@faizwarsi2863 жыл бұрын
Sir kya koi bhi dal nhi kha skte btae na please
@rajwinderkaur91933 жыл бұрын
@@rrgpatel77bsl aa
@tanushreekar56824 жыл бұрын
Jadoo diet is perfect answer to diet..to avoid all medical complications... thanks sir
@ranjaykarmakar97713 жыл бұрын
😁
@tejbirsingh5896 Жыл бұрын
Very Nice Suggestion 100% agreed and welcome.God bless you Sir
@priyaamolambikar85043 жыл бұрын
आपने बोहोत simple करके समझाया , Thank u so much sir🙏
@sethuramanlakshminarayanan4699 Жыл бұрын
Excellent post Sir. Very very useful and informative. You are doing a wonderful service to the society. God bless you
@jayatripathi8848 Жыл бұрын
वेट लॉस के चक्कर में ऊपर पहुंचेंगे
@mdshahidalam1707 Жыл бұрын
@jayatripathi8848 😅😊😊😊😊
@rovinraj99463 жыл бұрын
1st time KZbin pe aise vdo dekha Etna aaa6a aaapne bataya mne to bado mza aaayo doctor ❤️❤️❤️❤️❤️ Love U man
@MohanChaudhary-tk8ub10 ай бұрын
Apke zero oil cooking aur Calories count flow Kar k Maine vi ek mahina me 6kg weight Kam kiya 🙏🙏
@Nisha-x9p6 ай бұрын
Please apni diet share kre
@NASIR.GHANI.97863 жыл бұрын
बहुत ही अच्छे तरीके से आपने बताया आज पता लगा शायद में अपना वजन अब कम कर सकता हु बताने का तरीका बहुत ही शानदार था मज़ा आया अब कौसिस रहेगी कि 20 और 50 वाला ही खाया जाय
@prosadab1609 Жыл бұрын
Very useful video thanks doctor.
@ashokkumarnaik6836 Жыл бұрын
Fantastic explanation.. Sir, U R v much helping to all.
@kalpalatapurohit90226 ай бұрын
We'll Explained. Thank U Sir . Definitely I'll try....
@SAAOLHeartCare6 ай бұрын
Glad it was helpful!
@sarajmanes59834 жыл бұрын
NAMSKAR DR SAAB VERY GOOD & BEST INFORMATION THANKS JI
@neelamgarg896 Жыл бұрын
Bahut impessive and useful information. God bless you!!
@anishmalik43653 жыл бұрын
Dr uncle mai apka SDA abhari rahunga or sir apse bhoot jaldi Milne ki kosis karunga apke vidios dekh ke maine apna wait 18 kg kam kar liya kyonki mujhe celoris ka malum ho gya
@rakeshrajput61703 жыл бұрын
Sach me km hoga 😭
@ANISHATALIMANNAT5 ай бұрын
Baaaaahoooooooot zada badiyaa sar alla aap ki umar bahoooooooooooooooot zada lambi kare ameen summa ameen
@hashmatali89674 жыл бұрын
Superb Diat plan. Dr Chajjar Sir thanks a lot for uploading such a lovely video. God bless you
@leopold17780 Жыл бұрын
Very simple to understand, thank you Sir
@chawalabharti5939 Жыл бұрын
सबसे पहले आपको दिल से प्रणाम सर मैं दिव्या जौनपुर से हूं मेरी उम्र 27 साल है हाइट 5 फुट है वजन 57 किलो का था मैंने 1 महीने में 7 किलो वजन कम किया है इस टाइम मेरी वजन 50 किलो है
@SandeepKaur-jt7em5 ай бұрын
Sachi
@jyotisaini98635 ай бұрын
Kase Kiya hai
@Jagdish-cp4bt5 ай бұрын
@@jyotisaini9863Abe joothi hai ye......ek number ki joothi.
@laxmigoyal94105 ай бұрын
Kese kiya didi please
@binnurai315 ай бұрын
Aapne kaise Kiya Divya h..plz hame v bataiye
@DavinderKumar-g6q5 ай бұрын
Aap sabhi ko bahut badiya treeke se samjhatee hai aap ko bahut bahut dhanyawad Bhai saheb
@Ranveer-on9jc1 Жыл бұрын
सर जी नमस्ते मैंने पहले डाइट शुरू किया था मगर पहले मुझे रिजल्ट नहीं मिला मगर आप का डाइट प्लान शुरू करने के बाद मेरा वजन हर हफ्ते 2 kg कम हो जाता है थैंक यू सो मच😊🙏
@priyankapandey61423 ай бұрын
Kaise kam ho jata h mujhe b bataiye
@dheerendrasingh66053 ай бұрын
Dhyan rakhana warana zeero ho jay
@SonuKumar-qh2gb6 ай бұрын
बहुत ही गजब तरीके से समझाया बहुत ही अच्छा लगा नमन है आपको सर जी बहुत बहुत आभार
@henabedi3 жыл бұрын
Thank you so much doctor saahib. Very useful video, lots of respect to you
@wellnessfitnesscach-niteen4439 Жыл бұрын
Very important calarie management useful information...Thanku so much Dr.Bimal Sahab
@rajendrabandi45484 жыл бұрын
Sir, Excellent lecture. कैलोरी को रुपयों में कन्वर्ट करने का जादू किया है। बधाई।
@krushnaprasadpadhi92742 ай бұрын
Thanks Sirji for this beautiful lecture.
@SAAOLHeartCare2 ай бұрын
Most welcome
@reorawat6532 жыл бұрын
Thank u sir I lost 6 kg in 1 months thank u so much
@manojrathod25384 ай бұрын
Thank you sir Manoj Rathod from pune
@vkuriyal2702 жыл бұрын
i am taking rs 20 and rs 50 food and within 10 days i lost 2kg weight..very easy and g888t
@shakuntalakatkade8479 Жыл бұрын
Thankyou Sir.aapne bhut badhiya knowledge bta di hai.😊😊
@relaxingvideos39862 жыл бұрын
Thanks Sir... Love uuu, it actually works. I reduced 18 kgs recently (120 to now 102) .
@bindaasrehneka Жыл бұрын
Kitna time laga sir
@Gyanamrit-qh1sw4 ай бұрын
Aap jaise doctor ki desh ko bahut bahut bahut zaroorat hai Jo humko bimaar he nahin hone denge Thankyou so much sir
@ajeetjalkshatri Жыл бұрын
वाह बहुत ही बढ़िया जानकारी सर जी 👌👌 हमने तो कभी सोचा ही नहीं था कि अपने खाने में से कैलोरी को गिन सकते हैं 🙏 बहुत दिनों से ऐसे ही वीडियो की तलाश में थे। 😊
@ANISHATALIMANNAT5 ай бұрын
Good sar haam bhi sar bilkul sahi kaha aap nee 😢😢😢
@krishangrover4867 Жыл бұрын
Thanks sir. Nicely explained.
@shirishpatle80283 жыл бұрын
Best ever explanation on calories😊👍👌
@geetagoyal2286 Жыл бұрын
Bahut hi acchi jaankaari batai aapne thanks Sir
@happybhaivlogs98993 жыл бұрын
satisfied ideo ever !!🙏 great
@indersingh34573 ай бұрын
Simply explained our diet❤️❤️
@SAAOLHeartCare3 ай бұрын
Glad you liked it!!
@actinginreal9512 Жыл бұрын
Very useful sirji thanks
@ghanshyamawale46722 жыл бұрын
बहुत ही अच्छी जानकारी बताया सर आपने
@tariqdudhwala85003 жыл бұрын
डॉक्टर साब बड़ा ही नेक काम कर रहे हो अल्लाह आपकी उम्र में बरकत अता फरमाए 👍👍👍
@afreenaiqbal7457 Жыл бұрын
Very good information 😊sir thankyou so much sir
@RomanaTanveer-z6y4 ай бұрын
Great Dr
@SAAOLHeartCare4 ай бұрын
Thank You!
@shivsharma75752 жыл бұрын
Nice video nice information Thank you so much sir👍
@birendrakumargupta58414 жыл бұрын
you are giving correct and best information about health you are great sir I'm watching your all video Thank you from bottom of heart
@exploreworld92173 жыл бұрын
Apka samjhane ka tarika bahut pasand aaya sir🙏🙏🙏🙏
@atiyachishty8004 жыл бұрын
Sir thank you I lost my weight 6 kg just 20 days only
@parthivpatel88694 жыл бұрын
How much did you weigh earlier? Kamjori mehsus Hoti hai kya? Whenever I diet , I start feeling energy less.☹️
@gopalshenoy48473 жыл бұрын
@@parthivpatel8869 nahi hoti, Maine 12 Kg x 1.5 month main kiya hai
@pratikshak11243 жыл бұрын
@@gopalshenoy4847 kaise kiya...... Plz guide me
@gopalshenoy48473 жыл бұрын
@@pratikshak1124 jadu diet (Saaol) sirf fruits and vegitable raw, sometime half boiled with all required masala. Some time full boiled, Salad with different dressing, can have Any time, no limit , as and when you feel hungry you can have it.
@pratikshak11243 жыл бұрын
@@gopalshenoy4847 Thank u
@arpitawadhwani74594 жыл бұрын
Sir aapne jese btaya vese hi khaye...to kya body me weekend to nii hogi..sir muje aise hota h...
@RakeshSaini-ip4gi3 жыл бұрын
Thankyu so much sir I can help my family and known person from this valuable information.
@akankshasingh11173 жыл бұрын
Thank u so much sir for the perfect guidance.... B'coz of u I have lost 8 kgs in a month.
@aifazsheikh24623 жыл бұрын
Sirf aapane diet liya ya fir sath Mein exercise Bhi Kiya
@akankshasingh11173 жыл бұрын
@@aifazsheikh2462 proper diet ke Saath daily morning and evening mei 30 minutes ki jogging
@mukeshloversh71313 жыл бұрын
Puri diet plan btana kya kya liya
@komal18192 жыл бұрын
Are itna kam kiya h to kisi ko bta bhi do diet exercise plans warna kyu faltu bevakoof bna rhe ho
@akankshasingh11172 жыл бұрын
@@komal1819 bakwaas nai kr rhi dear.... Deep fried cheejon ko , sugar based items ko stop kijiye aur atlst 30 mint exercise
@stylishboy3796 Жыл бұрын
God always blessed
@arifaziz19802 жыл бұрын
सर आपने बहुत ही सरल भाषा समझाया बहुत मदद मिली आप का बहुत बहुत शुक्रिया
@ckjain_maths85943 жыл бұрын
Sir, I am thankful to you for the information of calorie intake of foods. My son is following the diet plan of 500 calorie on two days of a week and 1000 calorie on rest five days of a week . 500 calorie days are not continuous . Please, post a video in which the merits and demerits of this plan is discussed.
@Nandkishor-uc1op2 жыл бұрын
Maine bahut sari video dekhi par sir aap ne jis method se bataya hai bahut hi gazab ka tareeka hai... Thanhu sir ji hame easy tareeke se batane ke liye...
@raviraaz60503 жыл бұрын
Hii fat km krna ke liye koi medicine h to plz sir replay me plz plz plz sir
@PardeepKumar-lk2zs3 ай бұрын
Great sir sab minutes m solve kr diya apne ❤❤
@Lifestyle-q4n4 жыл бұрын
Sir Ji maine aapki 20rs wali trick se 1 month me 8 kg kam kiya h wait + 3km walking daily thanks a lot sir Ji aap kaha se ho sir please give your contact aapke pair chuna chahta hu please give contact sir
@strangertoxicyt41233 ай бұрын
Bahot ache se smjhaya aapne dil se shukriya ❤
@SAAOLHeartCare3 ай бұрын
Welcome!
@shirish78694 жыл бұрын
I heard the body require energy depends on the work a person what he is doing.
@babadurg3 жыл бұрын
So true sir.. And u know sir from this Diet we can't get enough protein... He is saying दाल में प्रोटीन होता है.. हां होता है परंतु बहुत कम..
@bimalapaudel113 жыл бұрын
Sabse best formula sir ji नेपाल sey देखि हुँ bha6ta aa6a laga thank you sir ji
@vinodsuvarna31954 жыл бұрын
Dr sahab, excellent communication. Hat's off
@sunithamajumdaar7781Ай бұрын
Ap akdom thek bola sir ji thanks🙏
@Real.wheels3 жыл бұрын
Explained in such a simple manners instead of jargons. Very easy to remember and categorise food now. Truely expert's advice.
@rameshsinghyadav2360 Жыл бұрын
Doctor sahab aap to bahut Mahan vyakti Hain Jo aap Samjha Diya Koi Nahin Samjha payega
@AYUSHI.THAKUR-e5m3 жыл бұрын
I loss 8kg in 1month after gb stone operation 3 month
@aakashvats26923 жыл бұрын
Plz guide
@PRK728 Жыл бұрын
Sir aaj aapne bahut badi baat bataya ❤❤❤❤❤ sir mera wajan 88 ho gya tha 6month pahle high blood pressure ho gya tha ek doctor ne bola wajan km kro abhi 76 hai pr aaj pata chala asli wajan kaise km krna hai ❤❤❤❤❤
@MajidAli-rn9fz3 жыл бұрын
Wah sir kitni Asaani s samjha diya aapne
@kirankitricks14462 жыл бұрын
God bless you brother.khush rehi
@priyanshusharma55703 жыл бұрын
Thank u so much sir.. Getting lots of knowledge 🙏🙏
@AlizaZahid-gz1nr20 күн бұрын
Good jobs
@suniltayade37563 жыл бұрын
good instruction sir for diet plan ...thank you sir .
@DilippatelPatel-ci6sg5 ай бұрын
Wah wah sar Maja aa gaya aapne jo jankari di usse meri kafi help ho jayegi thank you so much
@SAAOLHeartCare5 ай бұрын
You're Welcome!
@nilubhagat1653 Жыл бұрын
Waahhh Yaarrrrr..... Shaandar 👌👌👌👌👌💓
@madhuchetan-qh4keАй бұрын
Thank you so much sir bilkul achche se samjhaya hai aapne
@SAAOLHeartCareАй бұрын
You're Welcome!
@kojumjerico28013 жыл бұрын
Thank you sir....for enlightened us regarding weight loss..
@NASIR.GHANI.97863 жыл бұрын
Dr साहब मेरी hight 181 cm है वज़न 98 kg है मेरे लिये भी क्या 1600 k होनी चाहिए
@ajitkerketta1973 жыл бұрын
Good information thanks.
@shujaabbas76492 ай бұрын
Very very infornative
@GANDHIMOBILES3 жыл бұрын
thank u sir mai aajse shuru kr rha hu jaadu diet...aaj mera vajan 95 hai....75 mera goal hai...muze pakka yekin hai sir is jaadu diet se mai vajan km kr lunga
@HealthySansaar3 жыл бұрын
Ho gaya weight 80. Ya abhi bhi 90 hi hai
@surjeetkumar4777 Жыл бұрын
God bless you sir ji
@bimlasingh61022 күн бұрын
Thank you sir itni achi tarha se samjhane ke liye
@SAAOLHeartCare21 күн бұрын
You're most welcome!
@murtuzakhan60132 жыл бұрын
Super,Nice Aap ko lambi,Achchi Zindagii mile
@Thepokeplus3 ай бұрын
Thanks
@SAAOLHeartCare3 ай бұрын
Welcome
@pinkigalaxy17673 жыл бұрын
Bahut ummda Maja aa Gaya aapko sunkar thank you doctor Saheb
@shubhammehra52315 ай бұрын
Meri puri family ki taraf se... thanks 🙏
@SAAOLHeartCare5 ай бұрын
You're Welcome!
@gurunanak45062 жыл бұрын
Sir thanks app bht help karte ho logo ki fat ke liye
@Divyansh6784 ай бұрын
Very useful video thank you sir
@SAAOLHeartCare4 ай бұрын
Welcome
@zafaalikhankhan40394 жыл бұрын
Sir aap bahot achchhi tarah samjhate hain.
@amangrewal-yc9ey Жыл бұрын
Thanks sir
@sitakumari81224 ай бұрын
Very nice video sar
@SAAOLHeartCare4 ай бұрын
Thanks and welcome
@raviraaz60503 жыл бұрын
Sir mera Wight 70kg h 20kg km krna h plz help me plz plz sir replay sir
@shrimanarjun11683 жыл бұрын
Mujhe bhi itna hi kum karna h pls help me
@jassrairai48773 жыл бұрын
Thx sir muje jhi chye tha Love u sir thanku so much muje nhi pata chl rha tha ke colry kya hai ab chl gya