САХАР - тихий убийца

[@Советский-п2ы]

Хик ты просто красавчик, зная, что ролик про сахар не принесёт много просмотров, ты всё равно идёшь против системы!!! Ты лучший и голос у тебя ох.... ый! Люди не зря тебя так ценят!❤

[@elomanoma]

Уже около 4,5 месяцев назад я отказалась от кофеина. Голова стала болеть в два раза меньше, появилась энергия, сонливости практически нет в течение дня. Так что следующим шагом будет отказ от сахара..

[@СергейБелобров-б3и]

20 лет глубокой депрессии убрал алкоголь, сигареты, чай ,кофе, сахар, депрессия ушла, скажут зачем тогда жыть ,та чтоб койфовать, эти стимуляторы не нужны для радости к жизни.

[@Sereg7788]

Как это выражалась депрессия ?

[@СергейБелобров-б3и]

@@Sereg7788 тревожно депрессивное диагноз

[@СергейБелобров-б3и]

@@Sereg7788 плохое самочувствие тревога опатия усталость болевые симптомы ...

[@Strekoza-r6f]

В чем нашли радость?

[@СергейБелобров-б3и]

@@Strekoza-r6f во всем даже радуюсь работе хотя раньше ходил как на каторгу

[@Ксюша-н2ы5щ]

Спасибо тебе огромное Николай 🎉

[@HIKSMITH]

🙌❤🙏💚🌹

[@behelit28]

Респект автору на благой путь приводит людей. Глобалистам только и нужно сделать нас тупее, чтобы легче управлять нами и впаривать свою пропаганду

[@krilovam]

когда отказалась от сахара и мучного через год перестали болеть суставы это прям меня взбодрило ведь у меня всю жизнь с детства болели плечи а потом после травмы еще больше болели и как я удивилась что это все было из-за сахара!!!!!

[@ЮрийСлобода-щ6ъ]

Хик,СПАСИБО за ролик.Ну что,полубоги!, берёмся за сахар,всем удачи.

[@андрейбармалеев-г1ш]

служил я в девяностых, с едой было в армии очень нехорошо,а сладкого хотелось просто ужас, раздобыл я как то булку хлеба и сахара литр в банке, спрятал в на боевом посту и заступив на дежурство вжрал литровую банку сахара и булку хлеба ,даже водой не запивал и не хотелось

[@андрейбармалеев-г1ш]

недописал, всё сьел за два часа, время смены.

[@an1ma_an1mus]

​@@андрейбармалеев-г1шсахар быстро даёт энергию, организму недостаточно питательных веществ для выработки энергии, вот мозг и выдаёт такие желания. Странно и дико, конечно, что у нас в армии так плохо кормят.

[@Марина-г5м1л]

ХИК, спасибо, тебе!!! Только ты смог достучаться до моих мозгов, понемногу прихожу в себя, алкоголь не пью 7 мес, кофе 3 мес, никотин 8 лет, срочно берусь за сахар, какой же это кайф жить без зависимостей❤❤❤

[@ЕВГЕНИЙАРОНОВИЧ-о5ю]

Мне 43, без алкоголя 11 мес, без никотина 9 мес, и это благодаря Вам и Вашему каналу!!! вот ска с САХАРОМ оказалось куда сложнее 😡 пробовал держать аскезу месяц, сорвался к концу 3-ей недели, ещё и поправился на 2кг. удовольствие от употребления пропало. но, жру всё равно. Готовлюсь к очередной попытке и тут Ваше видео, СПАСИБО за мотивацию!!!

[@ЮлияМишина-т5й]

Вам нужно заменить, а не исключать

[@forestbrother508]

Всем привет, сахар зло, но когда он в перемешку с пальмовым маслом, это двойное зло

[@Alex-pp4wj]

«Находясь от волосок на волосок» - самый смешной момент😂 Спасибо, что не стали перезаписывать)

[@EvgeniyOm]

СПАСИБО БРАТ ЗА ДОЛГОЖДАННЫЙ РОЛИК!!!

[@HIKSMITH]

🤝🙌🙏

[@Маруся-м3я]

Рафинированный сахар полностью убрала три месяца назад, купила фруктовую пастилу и сухофрукты , что бы заменить мучное и сладкое, конечно еще и фрукты, но продержалась меньше двух недель, вообще никогда бы не подумала что бросить эту сладкую дрянь сложнее всего… вчера в гостях угостили конфетами, так теперь жуть как хочется… по дороге к дому шла девушка и ела эскимо, я не представляла что ноги понесут меня развернуться и пойти за таким же мороженым, пообещав себе что это последний раз… такого не было ни с алкоголем, ни с кофе. Спасибо Вам огромное за стрим и за ответ мне❤ все абсолютно так.

[@ЖаннаОботурова-б9г]

спасибо очень нужный и полезный ролик 🙌

[@IvanichDivanich]

Бросил сахар - ушли акне, воспаления. Жаль когда моложе был этого не знал , очень жаль. Никто , никто из дерматологов мне этого не говорил

[@MortalKombatSector]

это у системы образования спрашивай

[@ИгорьАлександров-и7п]

Сахар поддерживает дисбактериоз кишечника, кандиду и тп. От этого и большинство внешних проявлений, не говоря о психике, серотонин 50% и дофамин 90% в кишечнике вырабатывается.

[@MortalKombatSector]

@@ИгорьАлександров-и7п нейромедиаторы в мозгах вырабатываются

[@an1ma_an1mus]

Молочное ещё при проблемах с кожей нельзя.

[@НадеждаМихайлова-ь9ы]

Сколько Вам было лет, когда отказались от сладостей и т.д?

[@zapiskidanika]

мне 23 года 350 дней без сахара)

[@zapiskidanika]

@vengastus минус 35 кг

[@Nikita_Tinnitus]

​@@zapiskidanika-350 кг😂

[@Veshyi_]

Ты молодец,что в таком возрасте отказался,тебе даже повезло!

[@lastwword]

красавчик бро

[@constantinvoronovschi5216]

Как всегда - очень супер..! Спасибо большое ❤🎉

[@НЕЗНАЙКАнаЗЕМЛЕ-э5к]

Мне проще не пить алкоголь , чем бросить сладкое 🎂

[@ИЛЬЯМУРОМЦЕВ-р4и]

Это всё зависимость,

[@Татьяна-п1з6н]

То-то и оно

[@lastwword]

хех, а вот у меня полная противоположность))

[@Golden.Sovereign]

Благодарю тебя! Еще один плюс в карму. Продолжай.

[@СергейМартыненко-й5у]

У меня ожирение 1 степени. Уже пару лет не было утреннего стояка. Три недели без сахара. Гантели дома и экспандер на ноги. Начал появляться стояк по утрам. Так что сахар - зло! Но сладкого конечно хочется.

[@constant_ha-ha]

Не пейте квас!!! Сегодня я купил литр кваса в бирхаусе, и соленую рыбку. Уж очень захотелось чего-то вкусненького и чего то напоминающего тот самый вкус пива с рыбой. И я пожалел об этом. Видимо мой организм настолько сильно за эти годы очистился от ядов и потерял к ним толерантность. Что после того как бутылка была прикончена я ощутил какую-то алкогольную тупость ума с некоторой потерей координации движений. И при всем при этом, никакого расслабления и эйфории не было, скорее наоборот, появилась какая-то раздражительность, ощущение тревоги и весь день я был какой-то придирчивый к несущественным моментам своего быта. Ближе к вечеру у меня заболела голова как с похмелья, тело по ощущению словно горело, я даже вышел на улицу чтобы остудиться, хотя обычно предпочитаю сидеть в такое время дома. Ближе к ночи я все еще чувствую какой-то туман в своих собственных мыслях. Все что я понял, алкоголь яд в любых дозах, даже в самых маленьких.

[@constant_ha-ha]

На следующий день ко мне пришли симптомы отвыкания, в первые за столь долгое время. Это ужасно, ощущение того что в этой жизни ничего не имеет смысла, спазм в центральной области груди, полная безнадега, сомнения относительно правильности своей жизни и полная печаль. Я не знаю сколько продлиться это состояние, но я совершенно нетрудоспособен. Очень тяжело будет работать даже если попытаться себя заставить. Просто не хочу ничего. Кроме того как забиться в угол и грустить

[@Sova7396___]

​@@constant_ha-haспасибо за информацию

[@CryptoSignalsDaily]

​@@constant_ha-ha теперь у тебя есть такой опыт и ты им поделился, спасибо за опыт! Это сделает нас мудрее и сильнее. Кефир кстати из той же оперы.

[@CryptoSignalsDaily]

@Lackback-pr9ok Есть некоторые сорты кваса которые будут позабористее чем легкое пиво)

[@CryptoSignalsDaily]

​@Lackback-pr9ok икорку, крылышки, фисташки и салями с брынзой можно поесть и просто так, без бухла. РазЪве нет?🙃😉

[@ДенисБезъязычный-ж6ч]

Приветствую, спасибо большое за ваш труд, не могли бы вы осветить тему марихуаны, она также один из самых популярных наркотиков.

[@шусс-б5м]

Супер крутой подкаст 💪

[@HIKSMITH]

Спасибо 🙏 большое

[@innaw.9541]

Мне надо полностью отказаться от сахара, я настолько зависима, что не могу съесть как некоторые люди просто кусочек шоколада и на этом остановиться. Если я съем кусочек шоколада, то съедаю потом всю плитку шоколада, потом идут печеньки в ход, мороженое и т. д. При этом не пью и не курю, моя зависимость это сахар, кофе терпеть не могу, алкоголь тоже, так как на вкус просто не переношу, но моя сахарная зависимость это просто ужас, при этом я знаю, как это все страшно, как это все вредно, но не могу отказаться, вот с завтрашнего дня в очередной раз начинаю отказ от сахара.

[@ВадимНакачалов]

Почти 3 мес. назад заменил сахар, который добавлял в напитки (это примерно 10 чайных ложечек в сутки) на сахарозаменитель (эритритол, сукралоза).По моим подсчетам это где-то 70-80% потребляемого сахара. Вобщем весь этот период чувствую настоящий отходняк, боли в ЖКТ, недомогание, тяжко даже ходить, особенно последний месяц. Никогда раньше не мог даже подумать, что сахар может давать такой эффект, вроде на вкус не токсичный а наоборот приятный, на следующий день не болеешь от него, а оказалось, что в долгосроке вон оно как...

[@nightman2146]

Замените тоже вредные, лучше от них тоже отказаться

[@tomcray7907]

Так у тебя кишки болят от заменителей... зачем их вообще употреблять если ты отказываешся от сахара?

[@Schaste_vo_mne]

Хик, спасибо за ролик❤Очень полезная и важная информация!

[@HIKSMITH]

🤝🙌🙏

[@olia3]

Если верить психосоматике, то чтобы избавиться от дискомфорта в плечах, человеку необходимо в первую очередь обратить внимание на себя и свои предпочтения, научиться заботиться о себе, любить себя. Необходимо сбросить тяжелую ношу, начать заниматься любимым делом и совершать то, что хочется, а не то, что надо.

[@Андрей-к6й6ь]

В итоге все придет к сыроедению.Ибо корень всех зависимостей идет от не правильного питания.

[@EldarVinogradov]

Какое отношение сыроедение к пп имеет? Идеологическая шиза. Все исследования показывают вред

[@Julia._.Crimea]

Спасибо за видео. 😊❤️

[@Наталья-х9о2ь]

Конфеты, шоколад получилось убрать,но вот булки сдобные пока оставляю потом с этим буду работать,от алкоголя и кофеина 4 месяца отказа, пока трудно отрезать сахар полностью

[@Kris_ss_]

Алко не пью 1.3 года, кофе 2 года практически, не курю 10 лет, сахар / фрукты не ем 4 года ( иногда бывает- но это в малом количестве и редко. А раньше была сладкоежкой жуткой 🙈). ЖКТ стал идеально работать без этих веществ + мясо увеличила и здоровье наладилось 🥳!!! Настроение лучше, депрессии практически ушли Нет самобичевания, что я слабачка и неудачница! Но отказ от вредных привычек получился только с 3 попыток!!! Так что не вешать нос, все получится- главное упорство и понимания, для чего все это и что это дает!!!

[@ЮлияМишина-т5й]

Фрукты вы зря убрали. Фрукты и овощи являются главными поставщиками полезных веществ организму

[@Kris_ss_]

@@ЮлияМишина-т5й Не соглашусь с этим(. К сожалению, там больше вреда, чем пользы. Все витамины в мизерном количестве+ фруктоза плохо влияет на печень+ оксалаты. Я их люблю, но увы… Редко балуюсь ими…

[@ЮлияМишина-т5й]

@@Kris_ss_ если у вас с печенью нет серьезных проблем, то и не нужно думать об этом и конечно фруктов должно быть в меру. Витаминов там достаточно - фрукты, ягоды, овощи, зелень главные их поставщики. А оксалатов больше в свекле, миндале и картошке, лучше их исключите, если боитесь)

[@Golden.Sovereign]

Благодарю! Продолжай!

[@krilovam]

фрукты даже не так важны как ягоды!!!!

[@RedLain59rys]

Сразу лайк!

[@SergheiSindila]

Хик,ты красава!тему говоришь!успехов тебе во всем!

[@HIKSMITH]

Спасибо 🙏

[@жекааа-ф5ж]

С отказом от кофеина, начинаешь потреблять меньше сахара

[@zhabarkaszhabarkasov6576]

Попытался я минимализировать употребление сахара. До этого как-то даже не задумывался и было вообще пофиг на сладкое в принципе, но как начал себе запрещать - тяга прявилась лютая! Вот так вся зависимость и работает. До этого мог есть пироженые раз в пол года и было пофиг, а сейчас мимо прилавка спокойно пройти не могу!

[@Oksana-79]

Доброе утро всем!!!Хик,спасибо за ролик👍Я вот уже 43 часа без кофеина и сахара,благодаря вам,конечно это маленький срок,но начало положено!!!Спасибо вам большое за то,что вы делаете для зависимых людей,ведь многие в неведение,как грамотно избавляться от этого зла!!!Я очень рада,что нашла ваш канал!!!Здоровья и процветания вашему каналу!!!

[@Julia._.Crimea]

Без алкоголя 63 дня, без кофеина 59 дней, без сахара и сладостей продержалась без срыва 20 дней(мой рекорд), я лично не знакома ни с кем, кто бы полностью исключил рафинированный сахар и сладости из рациона, зато знаю десятки непьющих и не курящих, это доказывает, что сахар самый сильный наркотик, которым нас пичкают с младенчества 😐💥🤕

[@Сергей-ж7э3ч]

Почему вы считаете сколько живёте без наркотиков? А на счёт сахара - да, сахар не употреблять гораздо тяжелее чем бросить пить и курить вместе взятых. Щас мне 45 лет. Курил с 13 лет, в последнее время курил по две пачки в день. выпивал уже с семи лет, в армии пил спирт вёдрами, пил запоями и до чертиков. Так заявляю со всей ответственностью заядлого курильщика и алкаша со стажем бросить курить и пить гораздо легче, чем отказаться от сладкого тортика. Но я победил всю наркотическую отраву! Вообще ничего не употребляю. Не курю с 16 года, не пью алкоголь с 22 года и нет никакого желания, бывает снится что выпил- но во сне я переживаю с болью и ужасом что выпил, сахар совсем не употребляю где то год, не пью кофе и чай тоже год. Пью только свой Иван чай с разными травами Я помолодел и внешне и внутренне. Здоровья ощутимо больше, и на фоне сверстников тоже заметно больше выносливости. Самое важное это трезвый мозг. Ооо это такая радость, такое счастье быть трезвым. Ну и конечно около тридцати тысяч рублей в месяц, которые я тратил на наркотики я могу отложить на строительство или покупку чего то нужного. А сколько сэкономил на здоровье? Если б я принимал наркотики - я б вынужден был поправлять здоровье минимум таблетками. А теперь я таблетки вообще не принимаю.

[@Julia._.Crimea]

@@Сергей-ж7э3ч тоже не курю с 2016г, с ноября.

[@Julia._.Crimea]

Тоже не курю с 2016г, с ноября.

[@ОльгаКлюкина-й8в]

Вы большой молодец! Буду брать с вас пример!

[@АндрейК-ж2л]

Мощно когда сахар не кушаешь

[@MasterSvetaGipnozRegressiya]

Да зависимость от смартфонов и тд это вообще очень очень сильная) Но и полезные есть возможности и информации как ваши

[@HIKSMITH]

@@MasterSvetaGipnozRegressiya 🙏🙏🙏

[@Валерий-у5ц9н]

Как читал у Джека Лондона , зелёный змий он умеет ждать , сам писатель к 25 годам почти спился , сидел в тюрьме , но потом взял себя в руки бросил пить и стал великим писателем .

[@MortalKombatSector]

да все уже говорят что сахар зло, но говорить надо было в школе. заранее

[@ЮлияМишина-т5й]

Системе это не надо, вот и не говорят. Или говорят, но при этом везде его пихают и пропагандируют ))

[@Julia._.Crimea]

Вчера сорвалась на сладости, думаю ещё завтра буду на сладком и опять начну сначала отчёт в блокноте. Сахарная зависимость самая сильная, теперь я в этом уверена, сахар во всём (((

[@Julia._.Crimea]

Жесть, сорвавшись на сладости, сорвалась и на кофе, сахар потащил за собой и кофеин. Как же сложно преодолеть сахарную и кофеиновую зависимость. Вчера после обеда выпила кофе, не смогла заснуть до 4х утра. Сегодня с утра уже выпила кофе со сгущенкой. Надеюсь я выйду из этого в ближайшее время. Благо с алкоголем пока полное равнодушие.

[@Julia._.Crimea]

Вынесла урок из срыва, как бы не хотелось, нельзя пробовать, нельзя начинать, лучше помучаться от желания, чем потом страдать от последствий употребления, которые проявились сразу, плохой сон и сильная раздражительность.

[@Татьяна-п1з6н]

Смогла без сахара два дня, на третий день жрала(именно жрала) вафельки, печенье, конфеты, как алкашка, у меня сильнейшая сахарозависимость. Бросала не раз, но всегда срывы, уже отчаялась, Боже, помоги!!!

[@olia3]

Мёд нельзя. Он так же резко повышеет уровень инсулина и глюкозы, как и сахар, ведь клетчатки в нем нет. В нем всего 2% полезных веществ. Но это если его не нагревать и не класть в горячие напитки. Магазинный мед сделан из сахара с ароматизаторами (производитель это конечно не пишет в составе). А мед с пасек от пчел, которых кормили сахаром, вместо того чтобы они собирали нектар с растений, т.е. опять ничего полезного. В наше время найти настоящий мед- это вероятность 1 к 200.

[@Шымытыр]

грамотный комментарий 🔥к сожалению Хик этого не понимает, постоянно сует в ролики про сахар мёд (((

[@_mary_n]

Если так рассуждать то есть практически ничего нельзя.

[@olia3]

@@_mary_n почему же. Много что есть сладкое и сахар не поднимает: пекмез и сироп кэроба; кленовый сироп; аллюлоза; эритрит; эрхат- фрукт монаха; стевия в порошке и сироп из нее; инулин в порошке и сироп из него; ну и сироп топинамбура- но про него спорные мнения.

[@olia3]

@@_mary_n и ещё есть производители, которые делают кристаллы из кокосового сока и кокосовый нектар от пчел. Судя по отзывам диабетиков- сахар не поднимается.

[@ЮлияМишина-т5й]

@@olia3 сахарозаменители тоже большое зло. Почитайте о них и так же исключите..

[@petrovichbantircity]

Всю эту ситуацию я представляю так на одном плече у меня сидит невидимы ангел, а на втором черт который мне шепчет ну давай разок ни че страшного попробуем это в основном произходит когда я наедине с собой и в ответ я громко говорю ему вслух ИДИ НА Х.Й и мысли отступают, вот так иногда я борюсь ч жтими мыслями)!мне помогает.

[@loh6664]

Русский, помни, твой главный враг - сахарное оккупационное правительство 🍫🍨🍦🍟 А если без рофла, заметьте - любой кризис или падение в экономике, а цены на алко и шоколад до конца держат низкими.

[@Sashagio-c2b]

Пока курил и бухал не любил сладкое! Пару месяцев назад бросил пить и курить, очень сильно потянуло на сладкое.

[@syberianbasil]

Мне 39 лет. 1 год 1 месяц отказа от алкоголя. Пытаюсь бросить кофеин и сахар. Понимаю, что торчу от кофеина и тянусь к нему как осёл за морковкой, потом возбуждение, тревога, агрессия и прыгающие мысли. п.с. кстати плечевой сустав тоже болит уже 4 года. В этом году разобрался в чём дело. Малая грудная мышца тянет вперёд сустав и он болит. Нужно заниматься списной, качать спину и боль проходит.

[@mishakhersonskiy]

Когда то еще в школе я отказался от рафинированного сахара и от всего сладкого и сегодня мне 37 лет и я не ем сахар вообще и сладости и все в чем есть сахар....не курю и не пью алкоголь пью чистую воду ем фрукты и черный чай только круполистовой вот так и живу).

[@sinii-is]

Братан, в чае кофеина навалом😢

[@НадеждаМихайлова-ь9ы]

Молодчинка, только чай тоже нельзя пить, такая же отрава как кофе. У меня наркотик это сладости и выпечка😞

[@lastwword]

отказывался полностью от сахара на месяц, разве что в тот период не был знаком с автором канала и «большой тройкой» - да, честно исключил сахар полностью, правда гораздо больше стал употреблять кофеин и никотин в этот момент🙂 а потом спустя месяц и неделю уж пришлось съесть кусок шоколада - и я так ашалел, действие будто наркотическое было

[@lastwword]

пришлось, потому как был на вахте, на закрытых объектах, везде разные условия - и куда кинут, тут уж как повезет)

[@MariaMaria-sy1kb]

Ну да, сахар нам насаждают с детства, хотят ли того родители или нет, но общество втюхает тебе "конфетку". Моя Мама решила не давать мне сладкого хотя бы до 3 лет, но добрые воспитки с яслях угостили дитятко конфеткой. И понеслось - я стала требовать продолжения сладкого банкета ..

[@SDL-t7y]

Я вообще легко сахар бросил, когда жрал его во всех видах тоннами Сигареты и этаном очень тяжело дается

[@Julia._.Crimea]

@user-fw9tr3hm5b Только не для меня, я не добавляла сахар в напитки, всегда пила всё только в прикуску со сладостями: варенье, мёд, баунти, трубочки со взбитым белком, птичье молоко, суфлешки, чизкейк, халва, шоколад, "орешки" с варёной сгущёнкой 😋 Может поэтому я вообще не пью и не пила сладкие газировки. Только апельсиновый сок был в качестве запивки алкоголя или в алкогольном коктейле.

[@gari7443]

Мастурбировать тоже зависимость из премьер лиги

[@nchelaDe-etoJa]

Кучу раз бросала кофий, потому как я именно из тех, знаете, кто очень так хорошо подсаживается на что бы то ни было Кофе не люблю А потому пью ток шотики эспрессо 😅 В общем, я не кофеман, я кайфожор, блин Понимаю, что надо бросать и чувствую, как меня это разрушает С сахаром та же фигня, также как и с мукой рафинированной Перед летом убирала сперва кофеин, а затем дней через десять убрала ещё и сахар, муку Через месяц эт был новый человек А затем этот чел каким-то невообразимым образом снова скатился куда-то не туда

[@КонстантинВамбольд]

Потливость уменьшилась, мёрзнуть стал больше при отказе от сладкого?

[@ЮрийСлобода-щ6ъ]

Хик,просьба,зацепи как нибудь в стриме или ролике тему варикоза,есть ли подвижки после отказа от 3ки,сахара.спиртное хорошо загущает кровь.а не наоборот как считают многие,ещё один повод бросить это говно.всем удачи,держитесь.

[@Polina-xt4ws]

Какого хрена я должна отказаться от кофе и сахара-никогда😂

[@MariaMaria-sy1kb]

Не пью ни капли 4 года, никогда не курила, не употребляю чай, кофе. Сахар увы со мной. Жизнь моя веселее увы не стала, я проснулась трезвая в мире созданном и населенном полупьяными и зависимыми. Я увидела всю картину этого существования. Наверное это как у Нео в марице, только если вообще без таблеток... Хочу ли я вернуться назад в стадо? Нет. Но очень тяжело

[@olia3]

Кэроб, инулин, эрхат, стевия, эритрит, финики- все это заменяет мне сахар в десертах. На одних фруктах пирог будет не особо сладкий.

[@wontezz]

Помогло я обосрался

[@СергейТоропов-е3м]

Хик Смит привет! Вопрос: Не боишься ли ты, что отказываясь от маловредных привычек (по сравнению с алкогольным демоном) это может привести взрыву и цепной реакции и откате в "базовое" состояние запоя? Что я имею ввиду, да ты уже итак всё понял. Например однажды ты все таки при определенных обстоятельствах вернёшь немного сахара в свою жизнь, потом побольше сахара, потом пойдет фастфуд, а затем и алкогольный демон вернётся. Но вернётся он уже с новой силой , а ты наоборот будешь находится на стадии отката. И вот тут будет этап, которого ещё не было в твоём опыте борьбы с алкоголем (возможно)! И ты знаешь, что борьба с этим злом у тебя не закончена... Может все же стоит остановится на отказе от тройки или даже от двойки (например я к кофеину ничего испытываю)? Было бы интересно услышать ответ!

[@HIKSMITH]

@@СергейТоропов-е3м Хороший вопрос! Нет не боюсь, но всё возможно!

[@илья-н1в2р]

HIK, Какое плечо болит? Правое?

[@HIKSMITH]

Левое

[@whotobelive]

Сахар на мёд, вот и всё

[@whotobelive]

Смотря какой мёд

[@GenadyiOrs]

Мед - для многих (с слабой печенью) хуже глюкозы

[@mih877]

Мед это жидкий сахар

[@IvanichDivanich]

Он по другому усваивается, не гони на мед

[@HIKSMITH]

Типичный ответ делитанта

[@HIKSMITH]

​@@IvanichDivanich💯

[@ЮлияМишина-т5й]

@@HIKSMITH это если настоящий. Его сейчас нигде не найдешь..

[@mih877]

@@ЮлияМишина-т5й та пусть едят...нам то шо

[@ProFit-qd1xc]

не совсем понятно, как отказаться от сахара, если он есть почти везде. Это отказаться от сахара, конфет, печенек и т.п? А фрукты, мед можно? или вообще по максимуму все убрать где он есть?

[@oniks_33]

многие виды колбасных изделий, хлеба, сахар добавлен считай во все продукты

[@whotobelive]

Дело в том что сахар не ем

[@whotobelive]

Обезболивающее есть?

[@moonboy1277]

Обмял

[@Гарисман]

Что вам сахар сделал плохое 😢😅..если вы трудитесь мозгуете то чаек сладенький крепкий самое оно).физ нагрузки..иногда бывает и торт за раз слопать самодельный на вареной сгухе не грешно )). .не каждый же день.

[@Siberiannvkz]

Про порно зависимость почему не говоришь. Это тоже лютая тема

[@whotobelive]

Но бухаю

[@СергейМаксимов-с6р]

Братан 12 дней не курю все равно тянет когда пропадет тяга к сигаретам. Только не скажи что у каждого индивидуально

[@HIKSMITH]

Примерно от 6 месяцев станет полегче брат, нужно ждать! Никотин та ещё хрень! Держись 🙌

[@НЕЗНАЙКАнаЗЕМЛЕ-э5к]

10 лет уже не курю и не тянет вообще ! И я счастлив . Сам не смог бросить , пришлось обратиться к специалисту )

[@СергейМаксимов-с6р]

Прошлый за 20 дней отпускало, ты походу не очень шариш в никотине ты в основном на алкашке и сахар и кофе хорошо знаешь

[@ИндеецВася-у9р]

Первый раз бросал, несколько дней тяга была, легко бросил можно сказать. Через полгода опять начал, думал так же брошу, но нет, через год начал бросать, месяц крутило так, что думал свихнусь, сны снились как курю, голова вообще не соображала. Но ровно через месяц полностью отпустило.

[@СергейМаксимов-с6р]

@@ИндеецВася-у9р ровно месяц значит будет колбасить да

[@mister.client]

Нужно выбросить старую модель поведения

[@Julia._.Crimea]

@user-bg8gw4bc5x вашего мнения и совета никто не просил. Что за безтактность, указывать людям, что им делать. Наверное вы верующий, да ещё и Zетник.

[@ivan_vedenin]

всё нельзя😂 а я буду. Хочу просто радоваться жизни. Чего ради я буду лишаться удовольствий? Уже чаю сладкого выпить не разрешают.

[@Ralf77777]

Если пофиг на свой организм то отчего же нельзя? Ешьте, пейте, после 45 не плачьте, что беспомощны. Государство платит по инвалидности 13 тысяч в месяц. На сладкий чай хватит😅

[@ivan_vedenin]

@@Ralf77777 63. Полон сил...тьфу, тьфу, чтоб не сглазить. Вчера за праздник выпил 200 самогона 43 градуса, настоенного на можжевельнике. Начинаю день всегда с большой кружки крепкого сладкого чая собственного рецепта. Не выдумывайте глупости. В организме должен быть баланс всего, в том числе и углеводов. Нельзя без сладкого и солёного. И алкоголь в меру очень полезен.

[@АндрейПогнай-й8з]

Да кто запрещает,пей!

[@АндрейПогнай-й8з]

Своё мнение оставляйте при себе.а на этот канал писать такое не уместно.извините за прямоту

[@ivan_vedenin]

@@АндрейПогнай-й8з это почему же? Или у нас нет свободы слова? Здесь, на этом канале, диктатура?