💊 Сахарный диабет Диета. Фасоль , польза и вред при диабете Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

[@ТатьянаБольшова-п8с]

Как приятно смотреть и слушать прекрасную женщину и компетентного доктора. Спасибо большое.

[@ВалентинаМаксакова-ю7н]

Добрый день, Ольга Михайловна,как всегда понятно, полезно, спасибо большое, всего вам доброго, здоровья,мира и благополучия вашей семье!!!

[@НадеждаХарченко-г5й]

Спасибо большое. Вы наш свет во тьме болезни. Храни Вас Господь.

[@МОИХРИЗАНТЕМЫ]

Ольга Михайловна вы делаете СУПЕР ВАЖНУЮ работу. очень сложно разобраться в одиночку, а иногда даже не возможно. Моего ребёнка коснулась эта проблема диабет 1типа. Почти год не можем привести к норме сахара.. Постоянно работаем над меню, но в селе нет эндокрилогов которые могут дать такую ПОДРОБНУЮ, ВАЖНУЮ, РАЗВЕРНУТУЮ информацию. Вы наш спаситель. Во многом разобрались, нашли ошибки, сахар пока 7-10 , но уже нет качелей о 3 до 20..С Вами мы обязательно справимся.

[@ЛюбовьЛюбаня-е1б]

Спасибо Вам за труд, уважаемый и любимый нами доктор. Все ясно и доступно. Здоровя Вам и вашей семье

[@ЛюбовьФедоренко-п8я]

Спасибо большое за полезные советы о фасоли, желаю вам крепкого здоровья и счастья, процветания вашего канала на радость всем больным людям.

[@ГалинаВетчинова]

Спасибо вам.Здоровья вам и благополучия.

[@ОляНікіфоряк-з4ж]

Конкретно так инепоняла можно есть илинет при диабете

[@САлиев-б2р]

Добрый день, спасибо за очередную информацию. Всего доброго Вам, Уважаемая Ольга Михайловна

[@ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-э7ж]

МЫ ОТ ДУШИ ТЕБЕ ЖЕЛАЕМ, ТЕПЛА, ЛЮБВИ И КРАСОТЫ, И ПОЗДРАВЛЕНИЕ ПОСЫЛАЕМ, ЕГО ЗАСЛУЖИВАЕШЬ ТЫ ! УЙДУТ ТРЕВОГИ И НЕНАСТЬЯ, УДАЧУ ПРИНЕСЕТ ПУСТЬ ГОД ! ВЕДЬ ТЫ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ СЧАСТЬЕ, ТАК ПУСТЬ ОНО ТЕБЯ НАЙДЕТ ! С НАСТУПАЮЩИМ С НОВЫМ ГОДОМ ДОРОГАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА !!! ТЫСЯЧИ ИЗВИНЕНИЙ АЛМАЗ МОЕЙ ДУШИ !!!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Большое спасибо! Только я Павлова Ольга Михайловна.

[@АндрейК-е6щ]

Люблю хорошо приготовленную фасоль. Горох люблю чуточку большее и поэтому горох ем чаще. Примерно 1-2 раза в неделю фасоль, а остальные дни - гороховый суп-пюре. Ем порцию бобовых каждый день. По составу бобовые переплюнут любую кашу, даже гречку. Гречку тоже в день съедаю порцию. А вот соя не понравилась. Ел её какое-то время - что-то она подавляет в мужчине, чего-то не хватает, хотя состав сои еще богаче, чем у гороха и фасоли. Когда набирал мышечную массу - на сое отлично оброс мышцами. Не терял вес, а набирал. Была проблема с весом - всё сгорало на интенсивных тренировках. Соя помогла. Но, все-равно, чего-то в сое не хватает. Ел органическую сою со всеми международными сертификатами и пенять на ГМО не выйдет. Вникал в суть сертифицирования органических продуктов - там полный порядок и всё натуральное. Просто соя - это не мужской продукт. А фасоль, и особенно горох - отлично заходят.

[@ЛюдмилаШикун-б7ч]

Ольга Михайловна, большое спасибо вам за помощь и хорошие объяснения . Вы всегда очень понятно все рассказываете. Крепкого здоровья и благополучия.

[@annygammer213]

Ольга Михайловна , спасибо вам за информацию , очень полезную. Готовлю фасоль , добавляю в салаты , не часто правда. Многого не знала. Не знала , что фасоль-это углеводы, думала растительные белки.

[@ИринаДементьева-э2к]

Ольга Михайловна,здравствуйте!!!Спасибо пребольшое за очередное полезнейшее видео!!!Вам и Вашим близким счастья и здоровья!!!!

[@ЗараК-к5б]

БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО , И ДАЙ АЛЛАХ ВАМ СЧАСТЬЯ , И ОГРОМНОГО ЗДОРОВЬЯ .

[@ЛилияВысоцкая-б6й]

Ольга Михайловна . Спасибо большое за информацию по фасоли при диабете

[@ГалинаПалавина]

Низкий вам поклон за ваш труд

[@ЛюдаПерепечай]

Разобраться водиночку трудновато, смотрю все ваши консультации, спасибо вам!

[@jadielfox2190]

I know Im kind of randomly asking but does anybody know of a good website to stream new movies online?

[@ЕленаКузнецова-л8ц]

Дорогая Ольга Михайловна! Мой единственный докто!. Подскажите, пожалуйста! У меня сахар в основном 6,4, 70 лет. Таблетки не пью, сегоднв после завтрака до ужина ничего не ела, и не хотела есть. Вечером измерила сахар 8, 1, почему? Ведь иногда полезно голодать?

[@ГулираМеметова]

Спасибо вам за очень познавательные лекции они очень помогают понять на сколько диабет каварная.болезнь и как с. ней бороться спасибо !

[@user-ls5cb9cq8m]

Спасибо большое, уважаемая Ольга Михайловна! Информация очень нужная!

[@ТатьянаМ-с5у9д]

Очень доступно и понятно, спасибо доктор💐

[@ОльгаАнфилатова-ч3я]

Спасибо большое. Комментарий в поддержку канала.

[@ЕленаЛунькова-ф8ш]

Ольга Михайловна, спасибо вам за нужную информацию, ваши ролики такие содержательные и понятные!!! Можно вас попросить рассказать про окрошку. Спасибо

[@ОльгаПавлова-ю7с]

На здоровье, хорошая тема, сделаем видео про окрошку!

[@НинаКолесова-д8г]

На один прием: 3 столовых ложки отварной фасоли, 1 вареное яйцо, 1 свежий огурец, кусочек хлеба. Очень большая порция получается и сытно и сахар в пределах нормы. Правильно или нет, но я так питаюсь.

[@НинаКолесова-д8г]

И спасибо Вам за лекции. Будьте всегда здоровы

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Всё правильно делаете! Сочетание продуктов хорошее.

[@ЛюбовьГоворова-щ2я]

А я таким набором продуктов просто не наемся, 3 столовые ложки фасоли не о чём .

[@МузыкаРелакс-ц5ф]

​@@ЛюбовьГоворова-щ2яменьше порция, меньше сахара поднимается

[@gayanemelkonyan4676]

ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ГАЗООБРАЗОВАНИЕ ФАСОЛЬ НАДО ДОВЕСТИ ДО КИПЕНИЯ И СЛИТЬ ВОДУ И ЗАЛИТЬ ДРУГОЙ ВОДОЙ

[@ГалинаБерегова-и6х]

Холодной или горячей водой заливаем?

[@НюшкаПлюшкина-и8т]

Пробовала по-разному. И сливала, и Не сливала ... ЕСЛИ я склонна к газообразованию при употреблении, то как не варила - толку ноль!😄😄😄

[@Ольга-г6ъ4щ]

​@@НюшкаПлюшкина-и8т ф 7:17 Фасоль надо залить холодной водой на ночь. В идеале на 12 часов. Тогда не будет вызывать газообразования.

[@СветланаСиницына-е9ь]

Я прослушала вас ,спасибо, что фасоль надо есть с овощами и в первой половине дня

[@ОльгаБетехтина-й3щ]

Ольга Михайловна, спасибо Вам за информацию. Теперь питаюсь по вашим советам! Сахар стабилен. Здоровья Вам!

[@ГалинаКормина]

Спасибо очень давно хотела услышать эту полезную информацию.Удачи вам.❤❤❤

[@hlall67seidova73]

Спасибо умница и талантливая, очень приятно

[@tamaragrakova2406]

Доброе время суток.Ольга Михайловна благодарю Вас. Всё понятно .ВАМ ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО И ДОСТАТКА В ДОМ.

[@ninaspektor6457]

Большое спасибо,за правильную подборку ваших роликов.

[@Виссарион-н3и]

Мои организм попросил фасоли купил 2 кг краснои диабет 2 типа Спасибо за консультацию Ольга

[@ЛилияГохберг]

Ольга Михайловна! Пожалуйста расскажите про ячневую крупу. Спасибо.

[@НинаКтанова]

Спасибо за ваши лекции вы хорошо обьясняете

[@ИринаТорговецки]

Доктор Ольга Михайловна, спасибо за ваши советы и рекомендации! Фасоль Маш, адзуки и зелёная стручковая фасоль полезны ли при диабете ? Или так же стоит ограничивать при употреблении?

[@elenaau5648]

А насколько полезна Фасоль Маш пророщенная?

[@ИринаТорговецки]

Я фасоль Маш не проращиваю, употребляю в отварном виде.. Добавляю в овощной суп , рагу.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, на здоровье, стручковая фасоль более полезная из-за самих стручков, в них больше клетчатки, остальные виды фасоли употребляем также как в видео.

[@elenaau5648]

@@ИринаТорговецки А попробуйте проращивать, это очень полезно !

[@ИринаТорговецки]

Обязательно попробую. Спасибо за совет!

[@NozimRich]

Очень люблю, этого врача, классно объясняет ❤🎉

[@ИннаНегрей-о2ю]

Очень понятно и доступно.Большое спасибо.

[@Елена01-п3ш]

Огромное спасибо за ваш труд.

[@РозаКозеева]

В борщ вместо картошки можно? Ольга Михайловна Вы ангел.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, да, можно, но помним, что в фасоли медленные углеводы, поэтому в умеренном количестве в первой половине дня.

[@ЕвгенийАрхипов-щ2р]

Доброе утро, Ольга Михайловна! Можно ли кушать винегрет, или салат Оливье при повышенном сахаре? Заранее благодарю Вас.

[@galinakratz1438]

Нельзя, буряк и морковь также повышают сахар! Не говоря об картофеле, который очень повышает сахар.

[@сашаорлянська-о6к]

Спасибо. Как жаль, что я поздно нашла ваш канал

[@РозаСокурова-щ3ю]

Чечевичные,фасолевые супы можно диабетикам.

[@ЮлияНикифорова-з7ц]

Добрый день! Можете рассказать о маслах? О сливочном, растительном. На чем лучше жарить: на топленом масле, сале, растительных маслах, с запахом, без запаха?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Для жарки лучше выбирать масла (жиры), которые имеют высокую точку дымления и мало полиненасыщенных жирных кислот, которые быстро окисляются и вредят организму. Хорошо подойдут для жарки оливковое масло холодного отжима (extra virgin), кокосовое масло (extra virgin), масло гхи (сливочное масло, очищенное от белка и лишней воды), масло авокадо, сало, утиный и говяжий жир.

[@ВераАрбузова-ч9ф]

Ольга Михайловна,спасибо Вам большое,за ваши познания,которые вы нам передаете. У меня вопрос ,не по теме,чем можно заменить метропролол при сахарном биабете 2 типа,спасибо за раннее. С наступающим Вас

[@МаринаПересыпкина-ж5б]

С наступающим Новым годом!Здоровья ,счастья вам и вашим родным!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, сердечные препараты бета-блокаторы заменяем совместно с лечащим врачом, кардиологом, который видел ваши анализы, экг, эхо-кг и знает историю заболевания.

[@Всемдоброговремени]

Спасибо, Ольга Михайловна! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Значит, фасоль не перевариваем , при необходимости измельчаем в пюре. Ольга Михайловна, а бульон, в котором варились лук и морковь, так же вреден как и сами вареные продукты, они отдают свой сахар в бульон? Спасибо!🌹🌹🌹

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, на здоровье, бульон в умеренных количествах можно, в каком то количестве крахмал в бульон отдают.

[@Всемдоброговремени]

@@ОльгаПавлова-ю7с , спасибо большое!🌹🌹🌹

[@НиКо-к9ь]

Уважаемая Ольга Михайловна, спасибо за эту информацию о фасоли, если возможно, расскажите о пользе и вреде для диабета черной фасоли, заранее благодарю.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Здравствуйте! в умеренных количествах бобовые (черная или другая фасоль) можно, они содержат медленные углеводы и растительный белок.

[@ЕленаМед-з3ф]

Спасибо за консультацию

[@НатальяПашкова-о2ь]

Чтобы избежать газообразования после закипания положить 0,5 ч .л. питьевой моды, через пару минут слить эту воду и залить свежей.

[@ЛюбовьБорисова-ч2з]

Вы как солнышко для нас.Всё ,что Вы рассказываете очень понятно и полезно.Ведь от наших докторов мы ничего не узнаем.СПАСИБО.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Благодарю за отзыв!

[@ninaenoqyan1351]

@@ОльгаПавлова-ю7с Ольга Павловна здравствуйте.Скажите пожалуйста а большим сахарным диабетом можно ли зелёный фасоль?вчера ел сегодня сахар 13.Спасибо заранее.

[@ОляН-х2ш]

Здравствуйте. Думала , что меня не коснётся. Свекровь 73 года , диабетик на инсулине, попросила борщ. Сказала хочу такой как сами едите. Ну от меня нет конечно. И не знаю , что добавить. Грибы, фасоль или всё же картофель ? Что лучше ?Понятно , что буду варить на костном бульоне и без моркови. Спасибо, если ответите. А вообще Ваши видео очень для меня полезны.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. на нашем канале есть видео "БОРЩ ПРИ ДИАБЕТЕ: КАК СНИЗИТЬ САХАР НА ПОЛНОЦЕННОМ ПИТАНИИ?, можете найти по поиску и посмотреть.

[@myyoutube2668]

спасибо,доктор,все очень понятно.

[@nikolaiartemenko7561]

Спасибо, Оленька

[@МаринаКаретникова-ш3р]

Уважаемый Доктор, расскажите о яблочном уксусе, надо ли его пить при похудении. За ранее благодарю.

[@ГалинаМатусевич-ы1у]

Большое спасибо Вам за консультацию

[@АнастасияСвинцова-я5ж]

Благодарю вас доктор за полезную информацию🙏🙏🙏💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹

[@ВолковаЕлена-х4ь]

Ольга Михайловна! Огромное спасибо за информацию!! Очень важно для всех, кто думает о своем здоровье.. подскажите пожалуйста утка с квашеной капустой и зелеными яблоками подходит при инсулинорезистенсности? Да она жирная , но ведь с овощами..

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Овощи и яблоки получаются очень мягкими, в них мало клетчатки и много углеводов. Есть такое блюдо можно, если очень редко в честь праздника.

[@ЛюдмилаТузовская-г7м]

Спасибо, доктор за полезную информацию о фасоли, люблю блюда из неё

[@vovavovan1725]

А КОНСЕРВИРОВАНАЯ ФАСОЛЬ ?!?🙄🤔 Не услышал !!!💃💃💃🤔🤔🙄🙄😝👍

[@larisazaidler4357]

Доктор спасибо,рассжите пожалуйста,о муке.Какую лучше нам употреблять?

[@МарияШелюховская]

Уважаемая Ольга Михайловна! Очень приятно слушать Вас! Умно и полезно,коротко. спасибо! к сожалению услышала вас после получения осложнения на глаза.как себя скорректировать в этом случае? спасибо за ответ.всего Вам доброго.!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, важно, чтобы сахар крови был в пределах целевых значений (до 10 ммоль/л) для профилактики дальнейших осложнений диабета. Проблемами со зрением занимается врач офтальмолог.

[@MadinaMamieva-w6e]

Мне очень помогла зелёный фасоль,сварила и выпила . Через 2 часа сахар был 5.7

[@СветланаКучмай-г7я]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ. ЦИКОРИЙ МОЖНО ЛИ ПРИ ДИОБЕТЕ?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, да, можно без сахара если.

[@ЛюбовьАникина-м5н]

Ольга Михайловна спасибо за полезную информацию хотелось бы узнать про ДиаЛайф, читала что этот препарат хорошо понижает сахар у меня СД 2 типа

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Диа Лайф - это БАД, фитотерапия, она ни в коем разе не отменяет медикаментозную терапию диабета, перед применением фитотерапии нужно советоваться с лечащим врачом.

[@ЛюбовьАникина-м5н]

@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо большое за ответ

[@umedjondavlatshoev4737]

Спасибо за информацию доктор скажите пожалуйста про маш полезно

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, маш - это также бобовые, можно употреблять правила такие же как к фасоли.

[@ИгорБескоровайный]

спасибо.Дай вам бог здоровья

[@АннаФорафонтова-ъ6ж]

Здравствуйте, Ольга Михайловна Скажите, пожалуйста, капуста при диабете допустимая. ?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, да, конечно.

[@Miss_Eva]

Не совсем только понятно, зачем фасоль сосчитать с белком, когда там и так белка как в мясе??

[@ХадичаКульметова]

Здравствуйте. Можно ли сахарном диабете масло сливочное?

[@Всемдоброговремени]

Сливочное масло НЕ поднимает сахар крови, но может прибавить вес. Употреблять ограниченно. Для завтрака 10 гр.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, если нет ограничений по животным жирам (проблемы с печенью, желчным, высокий холестерин), то сливочное масло можем употреблять в умеренных количествах.

[@ЛюдмилаКондабарова-б7э]

Доктор большое спасибо Вам.

[@larisazaidler4357]

Спасибо огромное.А мука из бобовых?

[@fainal4400]

А как спаржевая фасоль?

[@ОЛЬГАГРАБКО-ы9ш]

Расскажите пожалуйста про чечивицу.

[@ГалинаРудакова-ъ2ь]

Ольга Михайловна,а можно покупать стручковую фасоль для диабетиков,вот такой салат.отварить фасоль200г 2яйца укроп, лук зелёный масло растительное 2 ст.ложки.Можно ?Спасибо!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, стручковая фасоль полезна из-за самих стручков, в них много клетчатки, это хороший продукт при диабете. Хороший салат, можно есть!

[@НадеждаКиселева-з9м]

@@ОльгаПавлова-ю7с к

[@phoneuser8187]

Спасибо за полезную информацию.

[@Мирослава-з7х7ц]

Здравствуйте. Сколько можно есть гороха?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Здравствуйте. Горохе едим в таком же количестве, как и фасоль. Это все бобовые.

[@СветланаПанарина-г4с]

Створки фасоли делают чудеса, снижает сахар

[@БаходирМуминов-л7ц]

Спасибо всё понятно 😘😘😘

[@ГулираМеметова]

Ольга Михайловна как принимать хром при диабете2 типа есть проблема с почками все время хочу кушать и не могу без сладкого что делать посоветуйте

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, дозировку хрома подбираем после обследования, на дозу будет влиять как уровень хрома в крои, чтобы не создать его избыток, так и работа внутренних органов. Список анализов перед подбором дозировки витаминов можете попросить у моего ассистента: Ассистент Мария (пишите, пожалуйста, в Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@МаргаритаОлещенко]

Доктор насколько полезнее спаржекая фасоль тушеная в отличии от сухой свареной

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, в спаржевой фасоли больше клетчатки и меньше калорий.

[@ГалинаЕрохина-г1ы]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ !❤❤❤💯

[@eldarsalahov8534]

Ольга скажите консепвированная фасоль так же как варёная? Спасибо.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, да, но в консервацию идет сахар, поэтому количество сахара выше.

[@ТатьянаВечер-з2ъ]

Спасибо большое!👍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ГалинаРудакова-ъ2ь]

Ольга Михайловна,а если у мужа запоры,то можно кушать фасоль или супы гороховые?Спасибо!

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, в случае запоров необходимо употреблять много клетчатки: стручковая фасоль, например, можно использовать препараты псиллиум, либо фитомуцил, либо мукофальк. Если не помогает - идем к гастроэнтерологу. Бобовые усиливают газообразование, на фоне запоров - не самый лучший выбор.

[@ТаисияСоболева-ч4с]

Добрый день, а как вы относитесь к зелёной стручковой фасоли? Сколько там углеводов?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, стручковая фасоль более полезная из-за самих стручков, в них больше клетчатки, это хороший продукт при диабете.

[@ТаисияСоболева-ч4с]

@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо большое

[@ТазагульСахова-с7н]

Благодарю за информацию и ещё скажитепажалуйста как можно попасть и задать вопрос к вам на онлайн

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Записаться на консультацию можно через сайт ольгапавлова.рф либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): [phone], instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

[@АнастасияКаблуков]

Благодарю.Четко.Ясно.Доступно.

[@lalaabdurahimova541]

Спасибо вам за ваши поучительные видио

[@МарияКалёнова-п6р]

Фасоль мы ещё часто едим зелёной стручковой .Ее можно приравнять к зелени или к свежему гороху за счёт створок-это ведь клетчатка.Иногда сырой,чаще вареной.Какие у нее свойства?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, стручковая фасоль более полезная из-за самих стручков, в них больше клетчатки, это хороший продукт при диабете.

[@ТатьянаНекрасова-о9б]

,Большое спасибо, как все четко и понятно

[@НатальяЛео-г5г]

Благодарю!👍👍👍👍👍

[@ЕленаКиряева-с3д]

Спасибо за рание

[@ЕленаКиряева-с3д]

Здравствуйте скажите можно Олиджим таблетки и витамины при диабете 2 типа

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. Олиджим - это фитотерапия, БАД, он ни в коем разе не отменяет медикаментозную терапию диабета, перед применением фитотерапии нужно советоваться с лечащим врачом.

[@ЛюдаШмидт-х7х]

Умница и красавица

[@СветланаВострикова-п7и]

Здравствуйте. Доктор, а если белую консервированую фасоль промыть и в суп, можно, диабет 2 тип, пью диабетон 1 таб утром, сахар не высокий🌹🌹🌹❤️

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Здравствуйте. Бобовые (фасоль) содержат медленные углеводы и растительный белок, можно, но только днём из-за содержания углеводов.

[@СветланаВострикова-п7и]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибочки 🤗❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@изямойшович]

Я летом отвар из свежей фасоли пью, сахар падает

[@РозаКозеева]

Про хром, на сколько важен для СД.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, дефицит хрома проявляется выраженной тягой к сладкому и мучному, поэтому человек часто не может совладать с такой тягой, когда мы восполняем дефициты, то и тяга к сладкому проходит, становится легче соблюдать диету, дозы витаминов мы подбираем каждому индивидуально, после обследования, т.е. врач после разговора с пациентом понимает на какие витамины ему нужно назначить обследования, какая функция печени и почек (при сниженной функции органов дозу витаминов понижаем) после чего подбираются витамины.

[@КлавдияДумбрава]

Принимаю инсулин,стараюсь придерживаться правильного питания,цифры сахара высоки

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, подключите физические упражнения. Возможно, сахароснижающая терапия недостаточная, обратитесь к лечащему врачу.

[@ЛюдаХаненко-л8н]

Дякую за доступне пояснення.

[@user-sb5dn]

Влияет на гликемический индекс именно продолжительность варки или и замачивание? Я допустим на ночь горох заливаю водой и варю всего пол часа, но он у меня практически полностью разваривается, это плохо?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, гликемический индекс увеличивается при длительной варке и размягчения/разваривания продукта

[@МедетХасанов]

Здравствуйте у моей жены сахар не опускается ниже 20. Колим инсулин не помогает . Видел видео про черную фасоль 10шт на 200мл заливаем кипятком до утра и утром на тощак употребляем. ПОДСКАЖИТЕ ЭТОТ РЕЦЕПТ ПОМОЖЕТ? ПЕРЕЖИВАЕМ ОЧЕНЬ

[@Agniya_]

Будьте здоровы!!!❤

[@ЭленКулиган]

А что можно сказать про нут? Слышала что он понижает сахар и дает насыщение на длительное время. Так ли это?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, нут - это бобы, также как и горох содержит растительный белок и медленные углеводы, в умеренных количествах. Людям с сахарным диабетом стоит употреблять НУТ (муку из него) не чаще 2 раз в неделю и разовая порция должна быть умеренной, по возможности не превышать 150 гр

[@ЭленКулиган]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо.

[@АсяХарсиева-ц1ш]

Очень люблю фасолевый суп с луком