صاحبة السعادة | تعرف علي وصفة جواهر السرية لفقدان الوزن " خسرت 40 كيلو في اقل من 3 اشهر "
Рет қаралды 3,299,770
Күн бұрын
@besoj1567 6 жыл бұрын
افضل دايت (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع) اللهم صلِ وسلم على سيدنا محمد🌸
@شغلكفيبيتكمعاوريفلام 6 жыл бұрын
beso J فعلا وانا خسيت 15 كيلو لما حطيت في دماغي علي الحديث الشريف ومشيت عليه
@شغلكفيبيتكمعاوريفلام 6 жыл бұрын
اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين
@بغداديةبغداد 6 жыл бұрын
اححححسسسسسنت
@شغلكفيبيتكمعاوريفلام 6 жыл бұрын
@@بغداديةبغداد حبيبتي 😙
@عليعلوكي-ل3ق 6 жыл бұрын
beso J - سُبحان الله 💚. - الحمدلله 🍃. - لا إله إلا الله 💭. - اللهُ أكبر 🌸. - سُبحان الله و بحمدهِ💎. - سُبحان الله العظيم 🍂. - استغفر الله 🌱. آللهم صل على محمد وآل محمد 🍁
@bhfidjdh8026 4 жыл бұрын
انا الوزن اظبط معى فى أسهل طريقة لتر ماء وتقرءى عليه سبحان الله وبحمده سبحان الله البديع وتشربى بعد كده أنسى أن فى حاجه بتوجعك سبحان الله
@mychaym4792 4 жыл бұрын
كم كيلو في الشهر نزل وهل بدون رجيم و شكرا
@leenadjf7193 4 жыл бұрын
من فضلك بدون ريجيم
@imaneamira9733 8 ай бұрын
هل نزلتي كل يوم
@espoirline1353 2 ай бұрын
في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤
@kaderguessoum6344 7 жыл бұрын
فعلاجيدة شوربة الكرمب وعن تجربة انا اعملها مثل شربة فريك الجزائرية(نص حبة كرمب+كوسة2حبة بصل يستحسن يكونوا كبار لانها تعطي الطعم اللذيذ مع اربعة فصوص ثوم وطماطم والتوابل المفظلة لذيك ونخليها تغلي جيدا وبعدها نحطهم في المكسر )لذييييييذة جدا صدقوني انا نزلت 25كيلو ولكن ف5أشهر ولكن بذون رياضة بس انا كثيرة الحركة مع الانعدام كليا من اكل الخبز وسوف تلاحظون الفرق., للفائدة... أنا عندي 4سنين لم انجب ولكن بعد هاذ الريجيم مباشرة حملت والحمد لله ادعولي ربي يتمملي. اختكم من الجزائر
@مملكةماماوفاء 7 жыл бұрын
Kader Guessoum صحيح اختي انه جربتها ونفعت كتير معايه وربنا يتمم حملك على خير ياااارب
@kaderguessoum6344 7 жыл бұрын
مملكة ماما وفاء شكرا حبيبتي ربي يخليك
@nany6366 7 жыл бұрын
معلش ممكن سؤال الكرنب اما يتسلق يضرب الورق بتاعه فالخلاط ولا مايه الكرنب علي الكوسه والطماطم والحاجات دي
@دموعالورد-ش1س1ز 7 жыл бұрын
Kader Guessoum الله يتمملك علا خير انشالله. بس ممكن احتفض بيهه كم يوم لو لازم نفس اليوم تناكل
@kaderguessoum6344 7 жыл бұрын
warda warda لا اخيتي اعمليهم مثل الشوربة اي تقطعيهم ملهم وتحطيهم في طنجزة وتتركيهم يغلو حتي الاستواء وبعدها حطيها في الميكسر ولكن انت وشطارتك حطيلها شوية توابل على شوية طماطم مصبرة على شويةفلفل اخضر للي يحب لحرارة
@امالانوار-ن7ل 7 жыл бұрын
شورية حارقه ((ملفوف+ 4 طماطه +بصل + بقدونس + كرفس + التوابل)) .سلق وخلط بالخﻻط. +مشويات +سلطه بدون خبز* اسئلكم الدعاء
@novanas7016 7 жыл бұрын
ام الانوار كم كمية البصل والبقدونس والكرفس😘
@novanas7016 7 жыл бұрын
والمويه قد ايش
@امالانوار-ن7ل 7 жыл бұрын
Nova Nas عن نفسي باقة بقدونس وباقه كرفس
@امالانوار-ن7ل 7 жыл бұрын
Nova Nas الماء يكفي لطبخ حساء
@اناميسيكبيرهمعلىصغريبرشاوبس 7 жыл бұрын
ام الانوار شو كرفس لو سمحتي
@NanaAndZakzok 8 ай бұрын
@DM:انا مجربه وصفه ملعقه الليمون والخل والزيتون على كوب مويا حار قبل النوم ، وبالصباح مغلي كمون حب وليمونه كامله بقشرها مع كوبين مويا ونحفت عليها
@MmM-do6rg 5 жыл бұрын
جواهر روحها جميلة و متواضعة بسيطة ودمها خفيف
@racharacha2876 4 жыл бұрын
شوربةكرنب كبيرة بصل كرفس معدنوس كامون و التوابل اللي تحبيها لكن بدون زيت يخسس من الجسم يبقى مسدود مع مشويات بدون خبز و معاها سلطة
@بوديفخامه 3 жыл бұрын
افضل دايت هو دايت اللقيمات وده سنه عن الرسول عليه افضل الصلاة والسلام واللي مش عارف يعني ايه لقيمات ابحثو علي جوجل هيفدكم
@sabrenaozail6974 6 жыл бұрын
ليش الناس بتتمسخر على لبسها ومكياجها شخصيتها حلوة بس الناس بتحب تنتقد بعضها انا بحبها من وانا صغيرة 😍😅
@Mm-uo2yl 5 жыл бұрын
هي جميله بطبعها
@saudimohamed9311 5 жыл бұрын
وانا كمان بموت فيها وانا صغيرة😍😍😍😍😍
@nerminedris523 5 жыл бұрын
دي عسل وتلقائيه
@الباقياتالصالحات-ش1ط 5 жыл бұрын
ايوه بس تحطه من وراء الشاشات لانه شكله يطلع مش حلو لمصلحتها
@دموعالفرح-س3ث 5 жыл бұрын
هي اصلها من وين
@ratichaferona5692 3 жыл бұрын
صحيح شوربة الكرنب مع ماقالته السيدة للتخسيس هو حقيقة ولكن يجب الصبر ولا تبالي بالمذاق و تناول اطعمة مرافقة ومتنوعة صحية وانا شخصيا وقفت على حالات نساء نجحت بشكل ممتاز
@savana4977 3 жыл бұрын
شربه الكرومب نفس الشربه الحارقه لكن بدون كوسا وجزر وفعلا بتحررق جاامد وبيخس الواحد جدا ومفيده
@GOGO-tx1pn 3 жыл бұрын
ارجو الرد هوة اي الكرومب في العراق
@lu_2547 3 жыл бұрын
@@GOGO-tx1pn الكرومب له اسم ثاني اللي هوا( ملفوف) بس مااعرف اذا في العراق دا الاسم
@نور-ن1ر1ب 2 жыл бұрын
@@GOGO-tx1pn لهاني
@RosesOfPeace1 4 жыл бұрын
كرنبيه كاملة يتقطع صغير + 4 طماطم نعصرها+ بصلتين كبار + كرفس+ بقدونس + توابل و كمون عشان الغازات نسلقها و نستنى تهدا و بعدين نضربها بالخلاط .. ده جزء من الاكل ، الجزء التانى بروتينات مشوية و سلطة الفطار بيضتين
@عزيزمحمد-ف8ت 2 жыл бұрын
الكرافس لزام يكون اخضر ولا من عند العطار لو حد يعرف يقول
@samiramusa-nassir3505 Жыл бұрын
@@عزيزمحمد-ف8تكرفس اخضر والشوربه تخسس ٧ كيلو باسبوع
@Aljohara501 5 жыл бұрын
قال صلى الله عليه وسلم (بحسب إبن ادم لقيمات تقمن صُلبه)
@talyamostafa77 4 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@ashrefashref2617 4 жыл бұрын
الله صلي الله عليه وسلم الله
@mogagirl1293 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@احمدالسيد-س5م 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@marymrmadan3619 11 ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام ❤️
@صرخةوجع-ذ9ي 6 жыл бұрын
اني نزلت ١١ كيلو خلال فتره قليله والله بس تركت الزيوت والخبز والتمن وحلويات اكل بس قلليل وكثرت خضار ومي وحركه
@omfahad964 2 жыл бұрын
ايه التمن؟؟
@محمدإسماعيلقدور 2 жыл бұрын
@@omfahad964 الرز
@alaahegazy2117 11 ай бұрын
@@omfahad964قصدها السمن او الزبده
@مهاالبصري-ذ6ض 2 жыл бұрын
توكلت على الله وبدأت قبل اسبوع ريجيم الشوربه وتفاجأة اني نزلت 4 كيلو ومستمره ان شاء الله
@bobamohamedd7599 2 жыл бұрын
بجد طب كام مره في يوم
@AliAli-jv7xk 2 жыл бұрын
اكلتيها لواحدها ولا معها بورتين وهل ضربتيها بالخلاط
@ayaqueen8290 2 жыл бұрын
مهاوي اشرحيلنه بالتفصيل شخليتي عليها وباي وقت اكلتيها
@مهاالبصري-ذ6ض 2 жыл бұрын
لهانه أو ملفوف وجزر وثوم وبصل وطماطه وبعد مااطفيها خليت كرفس وماخليتها بالخلاط احبها مقطعه واكلها بالشوكه واشرب السوب اعتمدت عليها في وجبة غداء وعشاء والافطار بيض مسلوق اثنين وقدح شاي او حليب عادي وخيار وطماطه الحمد لله مازلت مستمره نزلت 5 كيلو لحد الان
@بايعالورد-ح9ظ 2 жыл бұрын
@@مهاالبصري-ذ6ض ولو اضيف شويه عدس
@Sam.32903 3 жыл бұрын
أسألكم بالله المشاركة بالدعاء لإبنتي مريم مريضة بالكلى أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما يا مريم آمين يارب العالمين
@vhkfifih9279 3 жыл бұрын
الله يشافي بنتكي مريم شفاءلا يغار سقما اللهم امين
@dersabah3110 3 жыл бұрын
اللهم اشفي مريم شفاء لا يغادر سقما
@1980-ic9yu 8 ай бұрын
اللهم اشفيها وعافيها
@follaguizani3345 8 ай бұрын
الله يشفيها و يعافيها يا رب ❤️
@الشمسوالقمر-س1غ 6 жыл бұрын
فعلا الشوربه دى جمييييله وبتنزل جاااامد جداااا ومش بتعمل غازات زى ما فى الكومنتات بتقول كده بس الكرونب الاحمر بتاع السلطه بس المشكله الواحده بتمل من طعمها
@emythanx6087 4 жыл бұрын
المشكلة بيقولوا بتوقف الدورة او بتاخرها
@baraaalamaera8820 2 жыл бұрын
شو هو الكرنب زهرة
@maryam4830 Жыл бұрын
جماعة رح اجرب هاذا الدايت رجعوني بعد اسبوع رح ابدا اليوم
@janaomran6587 6 жыл бұрын
والله اسعاد دى عسل اوى انا بحبها جدا مشكلة لحد دلوقتى ودمها شربات
@kolaadma7824 6 жыл бұрын
جواهر سودانية بالمناسبة من مدينة بورتسودان ولها فترة زمنية طويلة تقيم بمصر الشقيقة لها التحية والتحية للشعب المصري
@RosesOfPeace1 4 жыл бұрын
شايفين العسل و القمر و السكر و الصراحة ، بنى ادمه جدعة و عايزة تفيد الناس فعلا ، قالت الطريقة بكل ضمير مسبتناش للاسئلة ، ربنا يسعدها و يجبر بخاطرها
@bdam216 6 жыл бұрын
تسلمين على الوصفه الكرمب وبصله وكرفس نسلفهم وتخبطهم بالخلاط وله سلطه. شكرا للفنانه الجميله
@rahimmeftahi2103 4 жыл бұрын
شربة الكرمب للتنحيف. كرمب مقطع قطع صغيرة. حبات طماطم . كرافس. بقدونس. حبتين بصل . التوابل حسب الرغبة . الزيت و السمنه ممنوع . الملح الافضل الاستغناء عليه . البعد التاااااام عن السكر و تعويضه ب تمر او عسل . شرب المياه كثيرا . شربة الكرمب وجبه أساسية يمكن اضافات ك لحم او دجاج مشوي و سلاطات . أما الفطار حبه أو 2 بيض المهم لا عجائن لا سكريات. تفقد 7 كلغ خلال اسبوع . خلولي دعوة خير بعدما تأخذو الوصفه حبايبي
@بنوتةالأهلي-د6ظ 4 жыл бұрын
شكرا ربنا يحقق كل اللي بتتمنى ويدلك الجنة وتشربي من ارد النبي
@ikhlasmohammed9811 4 жыл бұрын
ربنا يجبر بخاطرك
@nissaabder1963 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا فقط حبيت أضيف أنو يمكن إستخدام ملعقة أو 2 زيت زيتون هكذا كنا نصنعها عندما كنا في مجموعة لو نفسك تخس عالفيسبوك عندك حق يوميا في تناول ملعقة زيت زيتون و نحن نستعملها في هذه الشربة
@bouchrabich8803 3 жыл бұрын
Jazaki Allaho khayran
@dz4157 3 жыл бұрын
شكرا الله يفتحها في وجهك
@وهملاعبةالبوبجي 5 жыл бұрын
افضل دايت الصيام... و ان نقتدي بطريقة الرسول صلى الله عليه وسلم كان يأكل لقيمات صغيره.
@mariam-fq1is 5 жыл бұрын
لقيمات صغيرة ارجوك ارسلي الحديث الله يجازيك بالخير
@وهملاعبةالبوبجي 5 жыл бұрын
@@mariam-fq1is kzbin.info/www/bejne/roKcmnmmhsaherc
@dodokhaled1372 6 жыл бұрын
ممكن اللى ماتحبهاش شوربه تسلق الكرنب وتقطعه شرايح صغيره بالسكين وتعمل خلطة محشى بقليل جدا من الزيت وطبعا بدون الأرز وتحاول تقلل الطماطم لإنها أملاح وتسوى معاها الكرنب وتحط الكرفس مع خضرة المحشى وتاكلها بالشوكه مفيده ووجبه وممكن تضيف معاها قطع دجاج أو لحم لإن ممكن الواحد مايستطعمش شوربة الكرنب بس زودوا الكمون
@اممرام-ع8ف 5 жыл бұрын
هو انا بضرب الكرومب فالخلاط ولا اشرب المايه اللي سلقتو فيها بس
@Jeje-ky5hn 3 жыл бұрын
شوربة الكرنب : كرنب - بصل - كرفس - بقدونس - التوابل حسب الرغبة سلطة لحوم مسلوقة او مشوية
@nidalelfazani9665 3 жыл бұрын
يسبب في ضعف في إفراز الغدة الدرقية
@مهدليدحيقي 3 жыл бұрын
طريقة التحظير
@mmmaamhnm5942 3 жыл бұрын
مسوية شفط وشد
@كوخعندالشاطيء 3 жыл бұрын
انا شفت ناس كانت بطنهم طبقات وكانوا يتريقوا على أنفسهم ويقولوا برج الملكه.. المهم عملوا شوربة الكرنب دي مدة شهر ليه؟ كانوا بيسافروا اول مره أمريكا وبدهم يلبسوا جينز وخلافه.. المهم نحفوا كتير زي ما قالت الفنانه. هدول اقربائي وانا شفتهم. اسمها حارقة الدهون. بس لابد لها من صبر كل وجبه تحضر الشوربه وتندلق في المعده.. كل وجبه زي الدوا. ملحوظه مهمه الكرنب ما كان مطحون ابدا كان ورق زي ماهوه بس يشربوا الميه بتاعته.
@لمياءالعالي-ز1س 3 жыл бұрын
طيب سؤال الكرنب إيش هوه؟؟؟
@hayyotamg2112 6 жыл бұрын
كلامها صحيح اختي نزلت 30 كيلو من شربت الكرومب فى 3 اشهر ماشاء الله 👏🏻
@hshzhzczgshddh5877 5 жыл бұрын
ارجوك اختي قوليلي مادا تاكل طول نهار
@هبهالودوادة 4 жыл бұрын
ممكن اعرف نظام الاكل اللي مشيت عليه
@يومياتيوبناتي 2 жыл бұрын
بالله عليكي قولي الطريقه
@zeinabelwardany 2 жыл бұрын
ازاى لو سمحتي ممكن
@فارسعبدالله-غ7ب 2 жыл бұрын
لو مفيش كربس اعمل اي
@alshafeisheikhidris4563 4 жыл бұрын
جواهر بنت حلال وطيبة جدا وبتعمل خير كتير
@السمراءالسمراء-ض6د 4 жыл бұрын
هي تخسس بس عملتلي مصيبه في الغده الدرقيه احذروا ألاكثار من الملفوف او القرنابيط أو البروكلي لأنها تؤثر على الغده الدرقيه
@ياصاحبالزمانياصاحبالزمان-ر3خ 3 жыл бұрын
قرنابيط كرفس معد نوس بصل خمس طماطه توابل
@AB-hq6kw 6 жыл бұрын
الطريقة الوحيدة الي خسيت عليها. اني اكل بس لما اجوع يعني مش لازم ثلاث وجبات. الصبح كوفي. و أشوف نفسي بعدين إذا جعت أكلت، احيانا اجوع الظهر و ساعات بالليل و الجوع احساس في المعدة مش أشتهي اكل . لما تقدر تفرق بين الجوع الحقيقي و الجوع الكاذب حتنحف بسهوووولة ولما اكل صحن واحد و ربع رغيف اكل على مهل و امضغ كوييييس جدا ، لأن الأكل بسرعة دماغك مش يعطي الإحساس بالشبع و أنك تكون مركز في التلفزيون او التلفون تلاقي الطبق خلص بسرعة و مش حتحس أنك أكلت أي حاجة و تضطر تأكل أكثر. صحن واحد كل على مهلك، حتى يروح احساس الجوع. بالطريقة هاذي أنحف كل يوم تقريبا كيلو.
@nanaahmedg8878 7 жыл бұрын
الكمون في ماء سلق الكرنب بيمنع الغازت إللي في الكرنب
@manalahmed3498 4 жыл бұрын
والله ابدا برده لا ينفع مع مرضي القولون الكمون للناس العاديين
@bouchrabich8803 3 жыл бұрын
Chokran 3ala lma3louma
@basmtoon 3 жыл бұрын
@حنان صقر حصل ايه...اكلتي كرنب بالكمون ؟
@user-lv5ey3nc4d 3 жыл бұрын
@@basmtoon طيب كويس
@GOGO-tx1pn 3 жыл бұрын
هوة اي الكرمب في العراق اسمو اي
@moudy20000 3 жыл бұрын
إن القلب ليُظلِمُ فيستنير بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله ﷺ
@hedapop8544 10 ай бұрын
جزاكى الله كل خير رينا يحفظك ويبارك فيكى إنك عرفتينا الطريقة ديه ومش أى حد بيقول
@ikokriok3921 4 жыл бұрын
ارجو الاجابة هل يجوز وضع الملح في الشوربة
@raghadm2817 3 жыл бұрын
ايوا والبهارات كمان عادي
@fiffijoudi2763 4 жыл бұрын
7كلغ في البداية فقط لما يكون الوزن من 80 لفوق بعدها يبدا الخساسان يتقل ... اقول هذا للناس كي لا يصابون بإحباط و يكملو رجيمهم و رياضتهم
@RosesOfPeace1 4 жыл бұрын
ايوة صح بس هتدى دفعة حلوة اول شهرين المعدلات دى
@zanobyatata8977 4 жыл бұрын
المهم لي وزنهم فوق المئة يوصلون حتى 80
@jomanamo9255 3 жыл бұрын
صح.لانه كلما كان الوزن اكثر كان الخسسان اكثر
@fiffijoudi2763 3 жыл бұрын
@@zanobyatata8977 و أقل ايضا عندي كثير مشتركات فوق المئة و صلو 70 كلغ بس لازم الصبر و طولت البال
@Malik1EG 3 жыл бұрын
ممكن ع حسب الاشخاص انا وزني كان 85 في 3 اشهر صرت 65
@HASONE861 8 ай бұрын
توكلت على الله ومن ثم استعنت باهل البيت كواسطه بيني وبين الله وطلبت من الله استجابة دعائي واعطائي الاراده والعزيمه والإصرار للوصول لوزني المثالي كان وزني ١٠٤ وحاليا ١٠٠ ادعولي اكمل انا وبنتي بحق جاه النبي محمد صلى الله عليه وآله
@Souad123-s3m 6 ай бұрын
الاستعانه بالله فقط !!
@shimaamahmoudkamal9394 5 ай бұрын
مفيش واسطه بينك وبين ربنا اتقي الله توبي
@جمالحمزة-ن2خ 2 ай бұрын
حرام . نحن لا نستعين الا بالله دون وسيط فذلك شرك واضح و صريح
@ZainbZainb-o1z Ай бұрын
عفيه ستمري
@samahali229 6 жыл бұрын
الناس اللي بتتفلسف هي جواهر كده ده كاركتيرها من يوم ما شفناها خليكم انتو الحلوين والشييك ياخواجات
@bosymohamed2103 6 жыл бұрын
برافوا عليكي
@Legamerdechezwish 3 жыл бұрын
روحها حلوة ماشاء الله
@fatimaoukhouya4858 7 жыл бұрын
نصيحة لله والله العظيم وبالخصوص للسيدات الصغيرات في السن اياكم ووصفة الكرومب والله العظيم جربتها و كانت الكارثة وهي ان الهرمونات عندي اتلخبطت والدورة الشهرية انقطعت ولم تعود الا بعد ان اخذت ادوية وقلت مع نفسي مستحيل تكون الشربة الحارقة للدهون كما يسمونها هي السبب وعدت للوصفة بعدها عانيت من نفس المشكلة وكنت انذاك صغيرة في السن المهم اللي لازالت ترغب في الانجاب تبتعد عن هذه الوصفة ولي ما يهمها ان تنجب هي حرة والله العظيم اني لا اكذب عليكم واهم عاملين لانقاص الوزن الرياضة ونقص كمية الاكل وليس نوع معين من الرجيم ووالله هذه الطريقة تنحف الجسم دون ترهلات بالاظافة انك ما تحسي انك عملة رجيم انا كنت اكل نفس الاكل الذي اكله لكن نقصت تدريجيا بالكمية ولي ما عندها وقت للرياضة ممكن لما تكون في المطبخ تقوم بحركات والله العظيم لا يوجد احسن من الرياضة والاكل القليل اقول القليل بحيث ممكن تاكلي كل لي نفسك فيه لكن بكميات قليلة وابتعدو عن الشعارات الفارغة كالوصفة السحرية والعشبة السحرية والله كل ما قلته لكم عن تجربة الله يديم نعمة الصحة على الجميع امين
@FatimaFatima-ye9ti 6 жыл бұрын
fatima oukhouya شكرًا اختي على الأفاده الله بحزاك كل خير
@kareemmohamed8677 6 жыл бұрын
fatima oukhouya بعنن
@kareemmohamed8677 6 жыл бұрын
fatima oukhouya اتمماببق
@عكشهعكشان 6 жыл бұрын
fatima oukhouya مو منها الشوربه تحفه ومامنهاضرر يذكر بس كرنبه تقسميها شوربه طوال الاسبوع
@hhggghhhhhhgggh6068 6 жыл бұрын
fatima oukhouya مابظن هادسبب لأن هي وشربت عباره عن خضار
@sublime9706 4 жыл бұрын
ايه معنىى اوطة؟
@ssss7294 4 жыл бұрын
طماطم
@mshmshmshmsh5908 5 жыл бұрын
سعاد يونس الفنانة الرائعة كل ماتكبر تحلى ❤️❤️❤️
@مشمشناو-ظ3ي 5 жыл бұрын
ريهام سعيد كمان قالت ان شوربة الكرنب نزلت وزنها جدا هجرب واشوف
@شوارعأمريكا-و4ب 4 жыл бұрын
جربتي شوربة
@basmamikatyjulie1427 3 жыл бұрын
شو هوي الكرنب
@نميرالحماد 3 жыл бұрын
بدي الوصفه كامله بليييز لو سمحتو لانه مش فاهمه عليها انا من الاردن❤️
@nadelina4154 7 жыл бұрын
فعلا شربة الكرومب بتنحف. بس أول ما تترك الدايت راح ترجع كل وزنك و دبل كمان صدقوني أنا مجربة
@نصيحةوفكرةمعريم 7 жыл бұрын
nadelina عشان معملتيش تثبيت للوزن وده هو الخطأ الكبير للي بنقع فيه
@novanas7016 7 жыл бұрын
نصيحة وفكرة مع ريم كيف تثبت الوزن
@نصيحةوفكرةمعريم 7 жыл бұрын
Nova Nas انا عامله ريجيم وانتظر حتى اصل للوزن المطلوب ثم ابدأ بنظام تثبيت الوزن ..في انظمه على اليوتيوب ولكن انصح بالاشتراك بصفحه (لو نفسك تخس )على الفيس وستجدين فيها كل شئ صفحه في غاية الروعه اللي عمل الصفحه هو شخص كان تخين وخس وحب ان الناس تستفيد من تجربتو وهتلاقي كم رهيب من الناس اللي خست بالصور والفيديوهات
@الحمدلله-ص7ط7خ 7 жыл бұрын
نصيحة وفكرة مع ريم كيف اثبت وزني ي اختي !!!؟؟؟
@نصيحةوفكرةمعريم 7 жыл бұрын
الحمد لله والله لسا انا ماوصلتش للوزن المطلوب فلسا ماعملتش نظام التثبيت ..ادخلي على صفحة لو نفسك تخس. وتعرفي ازاي تثبتي وزنك اوشوفي فيديووههات على االيوتيوب ..واالله لو كنت اعرف كنت جاوبتك ..بس كل اللي اقدر اقولو انكم لازم تثبتو الوزن عشان مترجعوش تاني
@miss_tech Жыл бұрын
شكرا جواهر على المعلومة . المذيعة دمها ثقيييل لازمها ريجيم في الكلام .
@manarsaleh1642 3 жыл бұрын
بيلهب القولون كوب قرفه قبل النوم وعليه معلقة كركم واو بينزل البطن وادعوا لي انما الكرنب بيلهب القولون خطا
@زهرة-ي3ح 2 жыл бұрын
اسعاد يونس ست جميلة اعشق شخصيتها وروحها المرحة احبها بزاااف تحية كبيرة من المغرب
@mounaabedelwahab8541 4 жыл бұрын
اصبحت شبه الفنانة صفاء ابو السعود😉👌👌👌👌
@غيثةعهدسقراط 7 жыл бұрын
فعلا انا تبعت هاد الجيم وخسيت 30كلغ في شهرين
@mimimeriem1418 6 жыл бұрын
ممكن الوصفة
@monimonii4556 6 жыл бұрын
من جد نزلت هالوزن ممكن النظام الي اتبعته
@Mom-lg6jj 5 жыл бұрын
ممكن اعرف الطريق
@noornasertuama5929 4 жыл бұрын
السلام عليكم شباب ممكن اعرف شنو كرمب لها اسم ثاني اني من العراق ممكن اعرف وأكون ممنونة الكم
@makasherif4439 4 жыл бұрын
Noor naser Tuama.. اعتقد اسمه في الدول العربية الملفوف
@najibamu7ammaddawodie300 5 жыл бұрын
احلى ما في البرنامج ان المذيعة دمها حفيف..
@mimimohamed1847 2 жыл бұрын
اسعاد يونس ربي منعم عليها بالجمال وحتى انها كلما كبرت كلما زادت جمال
@mimialfana1765 7 жыл бұрын
الشربة لكتباها أم أنور صح بتخسس كثير أوي. والله عن تجربة بس تكون الطريقة صحيحة في اكلها أنا كنت بكلها لوحدها لما بجوع باكل منها
@hmm9798 6 жыл бұрын
طبعا شربة الكرنب معروفه ومشهوره عند اهل الرجيم ولكن في فترة الغدا فقط اما في الصباح تقدري تاكلي بيض مسلوق او جبنه اريش او جبن شرايح خالي الدسم مع توست اسمر زايد خياره وفي وقت العشاء لبن زبادي خالي الدسم مع نوع من الفواكه والمشي نص ساعه على الاقل وكان الله بالسر عليما لكن الاستمرار ثم الاستمرار عشان يجيب نتيجه
@mareemkareem5192 4 жыл бұрын
شنو الكرنب بله زحمه
@saedabd7631 4 жыл бұрын
@@mareemkareem5192 آلمـلفوف
@starbutefil9066 4 жыл бұрын
@@mareemkareem5192 اللهانه
@-gzalrooya5774 4 жыл бұрын
@@mareemkareem5192 ملفوف حبيبتي انتي من وين
@ameraandejane7443 6 жыл бұрын
حطو ملعقتين سكر عشان يخفف الانتفاخ
@yoonkook6077 5 жыл бұрын
أنا عملت دايت ونزلت للان35كيلوو ولسه مواصله لحد ماثبت ع المثالي بالاراده كل شي يتحقق بس لازم صبر مافيش خلطه سحريه ولابطيخ رياضه واكل صحي وفعلا شوربة الكرمب. مفعولها ممتاز جربتها
@salmamaher6043 5 жыл бұрын
شوربه الكرنب مع كل الوجبات يعني فطار غدا عشا ولا امتي
@Sara-nc4qo 5 жыл бұрын
شو هو كرمب ؟ هل له إسم اخر
@نورمحمد-ظ1ط1ذ 5 жыл бұрын
@@Sara-nc4qo اللهانه بالعراقي
@hananalaidarossi565 3 жыл бұрын
إسعاد يونس شخصيه لا تكرر
@زنوبةالحبوبة-ع9ش 5 жыл бұрын
يا جماعة حد يكتبلي الوصفة لي قالت.... الحاجة لي بعد الكرومب و قبل البصل مش فهماها... مشكورين
@hananchakour2301 5 жыл бұрын
و الله انا كمان ما عرفتش معنى الكلمة "قُطيات"،،،اتمنى لو الاخوات المصريات يشرحنها
@hend_Issa.6736 5 жыл бұрын
تقصد طماطم
@aomyassenhema7272 5 жыл бұрын
بندورة
@تاليةالقرءان-ط4و 7 жыл бұрын
فيها شبة وروحها من صفاء ابوالسعود
@mero4318 4 жыл бұрын
صح
@امعبدالله-ز1ض 4 жыл бұрын
فعلا جدا
@nadernader334 4 жыл бұрын
صح
@ياسينسليمان-ر5ك 4 жыл бұрын
فعلا والله
@جديد-ح5ح 3 жыл бұрын
صح
@malakmohamed5449 2 жыл бұрын
طب لو عملت رجيم الشوربه الكورنب فى أسبوع وخسيت 7كيلو هل الوزن بيرجع تانى زى ما هو ولا زى خسيت
@ahmedgamal6053 5 жыл бұрын
هى قالت اي بيخسس ولو حد عندها حاجه فيها مفعول يقولى بالله وصلوا ع الحبيب المصطفى يسيدنا وسيد البشريه عليك افضل الصلاه والسلام
@ايهمحمود-ظ1ع 4 жыл бұрын
انا عارفه
@قناةصدقهجاريهلله 6 жыл бұрын
صحيح شوربة اللهانه رهيبة اتنزل وزن
@monymohamed8390 3 жыл бұрын
كرنبايه / ٤ طماطم/ بصل/ كرفس/ بقدونس / توابل الكرنبايه تتسلق وتتضرب فالخلاط وجمبهم سلطه / سمك مشوى/ لحم مشوى
@khadisalih8201 7 жыл бұрын
الوصفه صحيح روووعه مجربه
@elkhafifamina7112 3 жыл бұрын
الله يحفضك اختي ممكن تعطني الوصفة وكيف تخاد فاليل او كل وجبة نتمنى تردي عليا
@samiasttiwy8234 3 жыл бұрын
السلام عليكم ما هي الإطاية مع الكرنب وشكرا الشوربة سوريا
@Anfell-f3q 2 жыл бұрын
حد يقولنا علي الشوربه دي فيها ايه
@adwaa1253 7 жыл бұрын
على الرغم من ان المطربة جواهر لها ستايلها الخاص لكن الانسانه هذي محترمه وراقيه ومش بتاع هشك بشك. ياناس ذبحتونا بالأناقة نبغى اناقة روح كفايه أقلت ادب ومسخره بقى. هو عشان هي محترمه ومش مطلعه حته من لحمها عملتوها مسخره اتقو الله بقى عيب والله هي تساوي الف من مطربات النهرداه
@sararita8363 6 жыл бұрын
bien dit
@bosymohamed2103 6 жыл бұрын
انتى واحدة جميلة
@NadaNada-gk9uv 5 жыл бұрын
يسلم تمك.هاد الكلام الحق
@hendSh-hc9fv 3 жыл бұрын
فعلا والله باين عليها
@nadiasubri7426 6 жыл бұрын
ههههه ( كرمبايه واحده.. في الْيَوْمَ؟!) إسعاد يونس عسل ودمها خفيف جدا، فكرتني بمسرحية عادل امام ( مخلف سبع عيال.. في الشهر!؟)
@DailyJulia-b5w 3 жыл бұрын
اسعاد يونس بتموت ضحك كلامها زي العسل 🥰🥰😂😂😂
@mimibenyounes2702 6 ай бұрын
صح جربتها وخسيت 29كغ في 3شهور
@zanobyatata8977 2 жыл бұрын
بالفعل جربتها و نزلت 7 كيلو في اسبوع شفت فيديو آخر لرئيسة التحرير المصريه حاطه الرجيم بالتفصيل و كلامها صحيح كل يوم تنقصي كيلو والله على كلامي شهيد
@ebrsanaaettammamy4526 2 жыл бұрын
شو كنتي بتاكلي
@zanobyatata8977 2 жыл бұрын
@@ebrsanaaettammamy4526 هي قالت عن الشربه فقط لكن أنا شفت فيديو آخر فيه نضام غذائي مع الشربه شوفيه في اليوتيب مع رئيسة التحرير المصريه
@moget_bahr.m.m1 7 жыл бұрын
اسعاد حيااتي بعشششقك وجواهر منوره ♥♥♥♥
@SolitaryMayar 7 жыл бұрын
شوربة المفلوف اوالشوربه الحارقه انا عملتها زمان ونزلت50 كيلو باقل من4 شهور لانها تحتوي لا على زيوت ولاسعرات حراريه كبيره .. كل مكوناتها تقريبا 120 سعره بس؟
@NoName-un3lr 6 жыл бұрын
Solitary قولي الطريقه
@howidasalah8570 6 жыл бұрын
برجاء شرح من الناس اللى عملت وصفة شربة الكرنب كانوا بيكلوها ع الغداء فقط ولا بيكلوها فى التلات وجبات ؟ وهل الفطار بيكون اكل معين جنبها ؟ ارجو الافادة؟
@howidasalah8570 6 жыл бұрын
كان نظام اكلك ايه على مدار اليوم بجانب شربة الكرنب؟
@nancytv3074 6 жыл бұрын
اا
@mahythe7159 6 жыл бұрын
ممكن الطريقه الله يسعد قلبك
@Raja-if4kn 7 жыл бұрын
انا لو جابولى امريكانى لنجيليزى ويابانى وكنوز دنيا عشانى اقولو لا ياحبيبي لا خخخخخخ لمزال يذكرها يدوس لايك
@nacermoncef457 6 жыл бұрын
Ra Ja ششيثثج
@حلاشاهين-ث8ن 5 жыл бұрын
ههههههههههه تعرفوها منين دى
@-mostajadat5264 5 жыл бұрын
مش هو دا لي ححس بيه ولا قلبي بيبكي عليهلو يعمل ايه علشاني حقولوا لا غير باس المصري الاسمراني حيوه حيوه هاتوه هاتوه......
@هاجربلقاسم 5 жыл бұрын
ههههههه
@Hana-nu3jc 5 жыл бұрын
أحب جواهر من صغري أحبها كانت المفضلة عندي من ذكريات الطفولة ،♥️💗💃💃💃🌺🌺
@aichatahrir9290 5 жыл бұрын
لو سمحتو الى فهم معنى عصير اربع أوطيات او قطيات يشرح لي هل هو الكوسة او نوع اخر من الخضار او الحوامض هده الكلمة وردت في الفيديو
@رفقابيايتهاالحياة 5 жыл бұрын
تعني الطماطم
@papillontube 2 жыл бұрын
و اناكمان عملتو و نحفت عليه كتير الحمد لله
@rawhwarayhan 3 жыл бұрын
ربي يرزقكم الحجاب الشرعي يارب العالمين وجميع المسلمات
@Happiness_he 7 жыл бұрын
صح كلامها شوربه الكرمب تنزل الوزن لانها حارقه للدهون شكلي ح اعملها
@allaali7868 7 жыл бұрын
m شو هو الكرمب
@اوجاعيتيمه-ز5م 7 жыл бұрын
Alla Ali يعني الملفوف
@taratara9039 7 жыл бұрын
m ممكن تقوليلي هيا بتتعمل ازاي بالتفصيل كما هي قيلة هواجر
@taratara9039 7 жыл бұрын
m أصلي مفهمتش بتتعمل ازاي
@pijamrb9841 7 жыл бұрын
بس التوابل مدرة بالصحة
@ahmednabil5119 5 жыл бұрын
اخطر حاجة على الصحة، تخس أكتر من كيلو واحد في الاسبوع. واللي يخس لازم يحافظ على الكتلة العضلية وعلى أعضاء جسمه.
@nerminedris523 5 жыл бұрын
يعني هيبقي اخطر من السمنه مثلا
@ahmednabil5119 5 жыл бұрын
@@nerminedris523 ايوة لان ممكن يحصل مضاعفات خطيرة.
@nerminedris523 5 жыл бұрын
اللي اعرفه انه الجسم بيخس بسرعه بيرجع بسرعه الا لو ركزت في اكلها وكمان ممكن ضعف ونقص بعض الفيتامينات بس ممكن تتعوض ب حبوب من الصيدليه اثناء الدايت
@ahmednabil5119 5 жыл бұрын
@@nerminedris523 نزول العضلات خطر على الصحة. ممكن يحصل حرق في الأعضاء الداخلية للجسم. الدهون مخزن السموم فلو اتحرق دهون كتير الكبد مش هيقدر يتعامل مع السموم. ممكن يحصل تساقط للشعر والضوافر وضعف في الوش وغيرها من مشاكل الرجيم المعروفة. عموما اللي يعمل رجيم لازم ياكل كمية خضار كبيرة علشان يتجنب اي مشاكل صحية. ويلعب رياضة علشان يحافظ على الكتلة العضلية افضل رجيم في رأيي انظمة اللوكارب زي قراطاي وكيتو. يعني رجيم وصحة في نفس الوقت
@nerminedris523 5 жыл бұрын
حضرتك معاك حق فعلا ربنا يحفظ الجميع
@ياراعزام-ي1ق 6 жыл бұрын
والله معاكي حق انا جربته وفعلان بتخسس
@هديرعبده-و7ح 5 жыл бұрын
عملتيها ازاى
@Mahmoud-cn4jn Жыл бұрын
جماعه هوا أنا ممكن اعملها ك سلطه بدل من شربه يعني مش اسلقهم؟
@FEDDK 6 жыл бұрын
جربت انا الشوربه عجيبه حارقة للدهون
@totakhaled5063 3 жыл бұрын
الطريقه لو سمحتي
@91itedal_Ahmed 3 жыл бұрын
اعشقهم الاتنين 🥰❤(إسعاد وجواهر) تحياتي ليكم دودي من ليبيا
@ثقتيبربيتكفينييارب-ط3ت 5 жыл бұрын
يارب الشفاه من عندك لكل مربض
@salihasaliha5554 4 жыл бұрын
الشفاء ليس الشفاه
@hala_maha22 6 жыл бұрын
اسعاد يونس بحبك اوى اوى وفعلا شوربه الكرنب نزلت وزنى ١٨ كيلو فى شهر وملهاش اى ضرر
@salmamohsen6367 6 жыл бұрын
Hala Ibrahim يعني اعملها وانا مطمنة
@monimonii4556 6 жыл бұрын
ممكن الطريقه الله يسعدك
@الفصنفوصنف-د7خ 4 жыл бұрын
منوعات هاله ومها ممكن الطريقه
@zahraa.m6829 5 жыл бұрын
ماهو الكرمب ؟؟؟ بالعراقي؟
@khoul2009 6 жыл бұрын
انا جربتها وضربت عندي القولون نصيحة الي عنده قولون غير مناسبة لة
@dt4162 4 жыл бұрын
نعم عندي القولون وضعه سيء
@NurseNeeded 4 жыл бұрын
يا جماعة عاوزة اخس ممكن حد يتابع معايا ونشجع بعض على الفطار والغدا والعشا وكده وده رقمى خاص بس يا ريت بسرعة الله يوفقكم وده رقمى واتس ٠١١٢٥٢١٣٦٠٠
@athraloaibi784 7 жыл бұрын
صحيح شوربة الملفوف كأنو يعطوها لمرضى القلب واللي يعانون من السمنه حتى ينزلون بسرعه ويسوون العمليه
@primrose7413 7 жыл бұрын
Mary Loaibi اعطيني وصفتها بليز
@elhamalrooh3565 7 жыл бұрын
Prim Rose اكتبي في السيرش شوربة الكرمب هي عامة كرمب بصل اخضر كرفس حبه طماطم وفيه كم اضافه بس ناسيه اكتب في بحث اليوتيوب حتلاقيها
@soso9sss 7 жыл бұрын
Prim Rose اسمها كمان الشوربة الحارقه للدهون
@nancytv3074 6 жыл бұрын
اا
@wafalyd8441 5 жыл бұрын
@@primrose7413 oui khalti jerbetha 1mois cheyanet.
@abdo3689 5 жыл бұрын
تحفه تحفه انا جربتهها والله جميله ومفيده جدا شوربة الكرومب دي
@maria-ef7ud 5 жыл бұрын
طريقة من فضلك بالعربية الفصحى لم افهم
@شوارعأمريكا-و4ب 4 жыл бұрын
كم نحفت
@mgjklgfhvjkkl5618 3 жыл бұрын
@@maria-ef7ud ملفوف مع كرفس مع بصل اخضر مع بندورة مع بقدونس مع مكعب ماجي او بهار ويسلق جميعا الي ان ينضج ثم يستخدم طول اليوم بعد الامتناع الحلويات والغازات
@bnterehofn8680 3 жыл бұрын
الكرنب بل عراقي يعني لهاانه
@مصطفىالمطيري-ه6س 2 жыл бұрын
@@mgjklgfhvjkkl5618
@سارهساره-ق6ص7ض 6 жыл бұрын
ممكن المكونات
@ziabelvlogs8172 5 жыл бұрын
لو عندنا أكل متوازن و شرب ماء بكمية معقولة .او صيام يومين في الأسبوع روعة. لو كنا ملتزمين في نضامنا الغذاءي مع عمل شوية رياضة او مشي فما نحتاج لعمل ريجيم😊
@rihabtalabany2845 2 жыл бұрын
لو حرف تمني😔
@محمدحاتم-ظ4ي 5 жыл бұрын
ان شاء الله هجرب دايت الكرنب
@شوارعأمريكا-و4ب 4 жыл бұрын
جرابتيه
@kaoutharyemati7798 4 жыл бұрын
اشتقنااااااااالك يا صاحبة سعادتنا 🥺❤
@l-like-drawing-with-Amal 4 жыл бұрын
انا مهندسة برمجيات لكن باحب الرسم جدا جدا وكان نفسي ادخل فنون جميلة و بعد تخرجي وانشغالي بالبيت والاسرة وصعوبة اني اشتغل في مجال دراستي فقررت اني ابدا اشتغل في اللي باحبه والحمد لله حاليا شغالة لتعليم الرسم للاطفال والمبتدئين هيفرق معايا جدا انكم تنوروني
@اممحمد-ض6ف5ث 6 жыл бұрын
الله يكتر خير التكميم
@samosahuman5140 7 жыл бұрын
كلامها صح جربتها خسيت 5 كيلو في الأسبوع
@alyalyaly2582 7 жыл бұрын
Samosa Human إزيك أنا بنت ممكن تقوليلى عملتى ايه علشان أنا زهقانه من وزنى 83 كليو
@smsmaasharf4665 6 жыл бұрын
عملتيها ازاي ؟؟
@NadaNada-ks6tt 6 жыл бұрын
اهه
@اممرام-ع8ف 5 жыл бұрын
عملتيها ازاي ممكن رد
@tazamous9931 2 жыл бұрын
طيب ممكن سوال شو هو القطايات ما فهمتها
@فرحةأمل-ي7ص 7 жыл бұрын
رساله عطره للفنانه الحبيبه اسعاد يونس انا بحبك كثيريااحلى فنانه في مصر
@nm-fk9ib 5 жыл бұрын
صادقة والله انا جربتها مرة
@thagreeddady283 2 жыл бұрын
ممكن الطريقة تكتبلي
@BouhriziMalek-bc3zq Жыл бұрын
من تونس 🇹🇳 الحب ♥ شكرا ساجرب ❤❤❤
@الحمدلله-ز6ق8ت 4 жыл бұрын
استغفر الله العلى العظيم واتوب اليه الحمد لله ما شاء الله لا قوة الا بالله اللهم صلى على محمد وعلى جميع المرسلين
@اسمعوستمتعتابعوتعلم 6 жыл бұрын
فدوه الكلبج والله اني احبج واموت علج احبج اني من العراق اموت على مصر
صاحبة السعادة | Sahibet Al-Saada
Рет қаралды 1,1 МЛН
وصفات امنيه ومؤمن
Рет қаралды 10 М.
MBC مصر
Рет қаралды 72 М.
يلا نجرب
Рет қаралды 6 М.
Mona Elshazly
Рет қаралды 958 М.
الستات
Рет қаралды 2,2 МЛН
توتا ووصفاتها المظبوطه
Рет қаралды 2 МЛН
كلام الناس
Рет қаралды 55 М.