Салат продлевающий жизнь!!! Моя бабушка готовила это до 90 лет!

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
/ @tastyuseful
Или с помощью PayPal
www.paypal.com...
САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ И ШПИНАТА
КБЖУ НА 100 ГР :
69/1,6/32,3/47,4
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла отварная 2 шт (200 гр)
Свежие огурцы 2 шт (250 гр)
Лук репчатый ( у меня фиолетовый) 1 шт (120 гр)
Укроп свежий 20 гр
Свежие листья салата ( у меня шпинат) 80 гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ :
Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
Горчица дижонская в зёрнах 1 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Мёд 1 ч.л
Сок лимона 2 ст.л
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КИВИ
КБЖУ НА 100 ГР :
74/1,3/4,5/7,2
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла отварная 2-3 шт (300 гр)
Лук зелёный 30 гр
Киви 3 шт (150-200 гр)
Стебли сельдерея 250 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
САЛАТ С СЫРОЙ СВЕКЛОЙ И КАПУСТОЙ БРОККОЛИ
КБЖУ НА 100 ГР :
68/1,9/3,5/7,5
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Свекла сырая 2 шт (250 гр)
Капуста брокколи 200 гр
Петрушка свежая 20 гр
Чеснок 2 зубчика
Семечки ассорти 15-20 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Сок лимона 2 ст.л
Растительное масло нерафинированное 2 ст.л
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II

[@СекинатАбакарова]

Да какая разница главное хорошие рецепты , спасибо большое автору ,люблю салаты с красной свёклой 😍

[@СекинатАбакарова]

Особенно нравится ,что без майонеза .👍👍👍

[@viktoriabauer9928]

Майонез самый плохой продукт))) заставляет усваиватся витамин а

[@ИннаЦион]

У Вас потрясающие рецепты!!!об этом говорит количество подписчиков)))спасибо Вам огромное!)))

[@innanovikova7973]

Обожаю Ваше всё! ♥️

[@НатальяНагорянска]

Да что вы прицепились с бабушкой!Злые,желчные люди.Возможно бабушка всегда указывала на ценность свеклы.А ингридиенды-полет фантазии!Спасибо за рецепты,они чудесные!

[@Elena_Thomas]

Это точно, как хочет так и называет своё видео, бабушка, дедушка, кому какое дело, главное чтобы вкусно было!

[@ОльгаМикитчак-п9в]

Наталья добрый день, какая вы волшебница , я свами уже не один год, вы. Спасибо большое за информацию.

[@ШолпанУтегенова-ф7з]

Всегда лайк. Кулинарам .

[@ОксанаЛитвинова-з1ш]

Приготовила первый салат, это просто взрыв вкуса! Очень вкусно! Вместо шпината добавила листья салата

[@ЮтаРозова]

Салаты очень хороши, благодарю за эти рецепты из свёклы.

[@ariadna-lu2ts8pe3b]

Прекрасные рецепты ! Спасибо 👍

[@НаташаИванова-ы8ы]

Наталек, как всегда умничка, будь здорова счастлива, и радуй нас чем либо веусненьким

[@Marseliy]

Настолько красиво снято, что чувствуешь вкус и аромат салатов! Но для меня стало открытием, что брокколи и цветную капусту можно есть сырыми! Обязательно попробую все три!

[@TASTYUSEFUL]

Спасибо большое. Готовьте с удовольствием 😍

[@galinastankiva8026]

Брокколи заливают кипятком на 1минуту Хороший диетолог советовал

[@Marseliy]

@@galinastankiva8026 О, спасибо большое!

[@АннаО-в8е]

​@@galinastankiva8026 да, наверное, так будет лучше и спокойнее.

[@ОльгаБуряковская-и7н]

Согласна полностью!

[@ТатьянаПоплавская-щ4й]

Спасибо за вкусные и полезные рецепты!

[@ЗубайдаБалтаева]

Очень крутые рецепты!!!Благо Дарю Вас ❤

[@svetlanaterehov9810]

Наташа,огромная Вам благодарность за интересные и вкусные рецепты. Очень импонирует Ваша подача: голос и съёмки. Удачи в творчестве!❤️❤️❤️

[@TASTYUSEFUL]

Спасибо большое 😍 🙏

[@ВладимирКулаков-я5р]

УМНИЧКА, НО СВЕКОУ ОУЧШЕ ЗАПЕЧЬ, А НЕ ВЫВАРМВАТЬ !

[@СветланаЗуева-п2с]

Удивительные салаты, сочетание поразительное сочетание, интересные!

[@intizorshukurova871]

Просто нет слов супер все три салат 🥗

[@АйжанБекеманова-с3ю]

Божественные салаты,благодарю

[@ХадижатНурова-п5ь]

Шикарно

[@solar_999]

Благодарю! Очень интересные рецепты! 👍🌹❤

[@КатяОнур-х4ф]

Бомбовые рецепты, спасибо 👍🌺🌺🌺

[@ЮмжидБаранникова]

Всегда смотрю и пользуюсь .всегда изысканно и красиво снимаете ❤

[@ИринаУнрау-л4м]

Respect! Наташа, Вы умница. Ваши блюда всегда необычные и вкусные. Спасибо.

[@elenabuzivska]

Чудесные рецепти ! У захваті! Благодарю!❤

[@TASTYUSEFUL]

Готуйте із задоволенням 👌

[@Ирина-ч6л8у]

Салаты очень аппетитные и полезные, большое спасибо 👍🤗

[@samayat8371]

Як завше красиво, збалансовано і смачно. Подяка і вподобайка.

[@СветланаПанкова-ш9ш]

Благодарю за новые рецепты. Попробую😉

[@РузиляВанягина]

Попробую обязательно, должно быть вкусно.

[@irena2678]

Спасибо за идеи рецептов 🙏♥️🌹 Очень оригинально, аппетитно и эстетично выглядит!!!

[@ФиолетовТимур]

Супер❤

[@ЛюдмилаЛупанова-к4ь]

Спасибо за прекрасные салаты,буду пробовать.Но сколько злых желчных людей обратили внимание не на салаты,а как много порядочных,добрых,вежливых,культурных людей рады прекрасным, полезным ,вкусным вашим рецетам салатов ,так что будем радоваться, что порядочных людей больше чем,безкультурных невежд.Процветания вашему каналу,здоровья вашим руквм.

[@МусяМуськина-ъ7т]

Спасибо за рецепты салатов. Извините, что советую - салатики удобно очень размешивать двумя ложками. 🙋‍♀️

[@АннаВ-ь3у]

Очень, очень хочется приготовить 1 и 2 вариант! Все красиво и вкусно! 💥💢💥

[@luckyta10]

Замечательные рецепты! Спасибо 👍

[@elenayuzhalina2365]

Каждый рецепт хорош для любителей свёклы 😊 Очень красивая подача !!!

[@НадеждаОспанова-о6и]

Огромное спасибо за хорошие рецепты.

[@sunday1184]

Отличные рецепты! Отдельное спасибо за соус!

[@СабираБайгаринова]

Спасибо за полезные рецепты салат…

[@гиф-м4я]

Хорошие салатики, спасибо

[@spektor1964]

Отличные салаты! Спасибо большое!🙏🌸

[@ЛидияНеласова]

Хочется напомнить, что канал кулинарный. Здесь не преподают языки. Страна большая, диалектов и произношений полно. Может быть просто будем благодарны Наташе за рецепты.

[@marik.3292]

Язык один,русский!На нем нужно просто грамотно говорить,вот и все!

[@ЛидияНеласова]

@@marik.3292 у русского языка много диалектов. В одной республике говорят так на русском, в другом по другому. И это не только в нашей стране.

[@Diyanne__]

​@@ЛидияНеласова при чем тут диалекты? Вы выставляете свою безграмотность и защищаете чужую. Почему неучи так воинственны в своём невежестве?

[@user-astucut]

​@@Diyanne__ воинственность тут пока только от вас исходит. Вы бы так ошибками в школьных учебниках возмущались.

[@БрюкваЭтоФрукт]

​@@Diyanne__ фу, какая ты неприятная. Тебя в детстве мама учебником русского языка била?))

[@spawn-x1r]

Мне нравится ваш передач про как вы готовите добавляйте больше роликов в юутубе

[@Anna-q2o-s5v]

Спасибо вам огромное🙏💕 Супер рецепты. Жду новых выпусков.

[@КульгайшаМуханова]

Все салаты супер, благодарю за рецепты 🙏

[@victoriyabox]

Готовила сегодня салат по первому рецепту, очень понравился. Попробуем остальные. Спасибо за рецепты!

[@mineman769]

Благодарю ❤❤❤

[@kasanaden]

Великолепно❤

[@ТатьянаЛазркн]

Бабушка это одно из: готовлю мужу каждый день вёдрами. Салаты интересные, обязательно попробую. Девушка, сочиняйте другие заголовки.

[@innadikker6308]

😊😊😊

[@musicofthestars_3946]

Большое спасибо за ваши прекрасные рецепты. Всё это очень вкусно, полезно и смотрится аппетитно. Благодарю Вас за ваши рецепты 🌺🙏🙂😋. ☕🥗.

[@sofjalisenko]

Буду пробовать, спасибо👍🤩

[@oksanabertosh3727]

Спасибо за интересный рецепты салата. Третий салат вообще вверг в восторг. Один из них сегодня обязательно приготовлю!

[@ОльгаПогорелова-л7н]

Большое спасибо за рецепты!!! Я обязательно попробую! Спасибо за идеи! Очень удобно, что есть точные рецепты в граммах!

[@olgvasilyeva]

Очень аппетино! Надо попробовать. Спасибо за тр, что делитесь!🙏🌸

[@catwalk4517]

Спасибо за салатики,хорошего дня(г.Рига).

[@elenjonitz8751]

Благодарю. Удачи.

[@ДжасминГаспарян]

Спасибо!

[@juliabuzina6773]

Очень полезно, спасибо за рецепт таких салатиков!

[@ТатьянаВерещагина-и8д]

Ой как вкусно ❤❤❤

[@МарусяКлімова-д8ы]

Отлично,мне все три хочется попробовать🤩Я и свеклу уже отварила😉и шпинат с огурцами купила,а тут и первый рецепт подоспел👍а дальше будем пробовать другие,благодарю,Натали,всегда вовремя новинки,услада для глаз,эстетика во всем🥰💕🤩

[@МаринаОктябрьская-я9ы]

Благодарю Вас, рецепты Ваши чудесные. Стараюсь всегда приготовить 〰🌺🍃〰〰

[@ЖаннаКряжева-д5й]

Доброго времени суток! Попробовала Ваши салаты #2 и #3. Очень понравились! Взяла на вооружение. Спасибо большое за Ваш труд!

[@ЮлияВасильева-е7т]

Ммм спасибо попробую 😋

[@Elena_spiritum]

Дедушке моему 100 лет, предпочитает свёклу с чесночком и холодец с горчицей)) а о шпинате и апельсинах в салате слыхом не слыхивал)) а брокколи так вообще что за зверь для него)))но за рецепты спасибо.

[@Ksenya170777]

Очень интересные салаты, спасибо!!!

[@jadvygastefanovic1301]

Spasibo za recept 👍

[@mishkabarbie7273]

Жалко что звук тихий очень, колонки нету чтоб послушать. Салаты очень аппетитно выглядят.

[@nataliad.4806]

Спасибо вам за рецепт!

[@ДомашнийТелевизор-т3м]

Приготовила салат по первому рецепту. Очень вкусно!

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@ГалинаКравчук-щ8ц]

Дякую за рецепт! А чому б не припустити, що бабуся спробувала салат у 70 чи 80 років, і готувала його до 90. Не потрібно критики і звинувачень! Дай Бог нам усім готувати такий салат до 90 років, а той до 100 і більше! Усім здоров`я і любові! Миру і перемоги нам і щасливого життя!

[@irynagolynska6400]

Спасибо

[@МарияВасютова-т1ч]

Шикарные салатики

[@ЛюдмилаОмельченко-н1ш]

Супер.Как я рада , что подписана на ваш канал.Готовлю по вашим рецептам .Всегда жду какую-то новиночку.Большое спасибо за ваш труд.

[@TASTYUSEFUL]

Людочка, готовьте с удовольствием 😍

[@ВалерийКалиниченко-щ6и]

Спасибо. Обязательно попробуем!!

[@ХадишаСултанкулова-м9х]

Шикарно! Начну готовить

[@TASTYUSEFUL]

Готовьте с удовольствием 😍

[@МарусяЧ-з9в]

Спасибо, верю что вкусно

[@nastyasnl16]

Благодарю Вас ❤ рецепты просто бомба. Знаю похожие рецепты, но всеже.. именно эти сочетания очень очень вкусные, ароматные, аромату невозможно противостоять, все сразу на кухню несутся😊 Больше всего нравится первый, это невероятно вкусно! И не обращайте внимание на некоторые чмошные коментарии, нюди уже совсем куку , не знают куда свое г слить.

[@ЕленаДубина-й5в]

Спасибо вам. ☘️

[@nedialkahornfeldt4902]

Мама ни когда не ела такие салати и дожила 95 !

[@olgak6535]

Очень ценное замечание к рецептам

[@юзер-ь4й]

Салат #2 - съедим все продукты отдельно 👍 Салат #3 - сырые овощи, жесть. Мы не козочки.

[@laa616]

Ага, бабушка и киви и дижонскую горчицу, апельсины и салатные листья 90 лет использовала😂, не смешите и не врите, по меньшей мере!

[@juliaebel4172]

про брокколи забыли)

[@Milky_Way615]

Вы читать то умеете? Автор говорит, что бабушка готовила ДО 90 лет. И никак не все 90 лет подряд. Вообще, люди, будьте благодарны что люди с вами делятся прекрасными рецептами.

[@irinak7845]

😂😂😂😂 рассмешили

[@evgeniyasahnova7501]

Зря вы так иронизируете,и в прошлом веке были и дижонская горчица и киви,и ананасы под Санкт-Питербургом выращивали☝

[@zinaidaabrahamyan6280]

Может быть бабушка умерла год назад,, и дети научились от нее.

[@ВераБатуева-т3ч]

Просто класс! Спасибо вам большое!!!!!

[@nadezhda3517]

Когда я начну кушать свеклу,мне для крови,малокровие,но она не вкусная и вот нахожу такие рецепты интересные как у вас.Я думаю это мне понравится,спасибо✨🌹✨.

[@TASTYUSEFUL]

Готовьте с удовольствием и будьте здоровы🤗

[@alvardmuradyan4584]

Sposibo u vas vse vkusno i polesno👍🌹🌷🥰

[@tatanaistomina5824]

Красивые салатики

[@ЕленаБердникова-л9ь]

Особенно понравилось, что бабушка готовила салат из свеклы со шпинатом, киви и брокколи! Боюсь что бабушка даже не слышала о таких диковинных плодах😂

[@юзер-ь4й]

Из салата # 1 уберу салат, шпинат, муж не любит...😜

[@ЛилияИгнатенко-б3ж]

Теперь можно бабушками прикрываться. Многие бабушки и сейчас про такие продукты не знают. А тут видать элитная бабушка, а может французская.

[@МосМос-х5ж]

Точно😂😂😂

[@Milky_Way615]

А что в этом такого? Если бабушка начала готовить 30 лет назад примерно, это после развала союза, когда мы начали получать экзотические фрукты, то ей было около 60 лет. И что в этом такого? Странная реакция на такие прекрасные рецепты.

[@nbhgvbn]

😂😂

[@elene777]

Увидела рецепт и сразу захотелось сделать 😋Я тоже добавила шпинат,т.к моей любимой рукколы не было на рынке😕Мне понравился салат, очень питательный ☺️😋Спасибо за рецепт 🙏

[@ГалинаМатвеева-ь1р]

Спасибо, очень вкусно, полезно и красиво

[@marinakulmann2015]

свекла❤❤❤

[@ЕкатеринаСтоименова-ж6й]

Отличные салатики, очень необычные вкусовые сочетания!

[@ЕленаБургардт-з3н]

А мне понравилось, что у свеклы "неимоверный вкус"😂😂😂

[@EvaDtrs187]

Обожаю ваш канал! Подача материала всегда проста и понятна. А рецепты интересные и, уверена, вкусные! 😊❤️

[@НадеждаКрупская-у2щ]

По Моему очень вкусный салат получился😋😋😋. Только каждый раз удивляюсь почему-то в основном берут небольшую посуду,ведь в большой посуде мешать удобнее😂

[@anniesmithpeck5471]

Это точно можно есть? Моя семья не будет есть шпинат, а я не буду есть сельдерей и брокколи. У меня аж дрожь пошла, когда представила вкус этих салатов......

[@VALGA-pc2bt]

А стебли сельдерея вы чистили? Рекомендуется это делать обязательно. Салат из сырой свеклы очень рискованный - пронесет только так 😄😄😄

[@KetrinKinn.42]

Нет

[@VALGA-pc2bt]

KATERINA PALAGUTA - вопрос был задан автору канала. Возможно, вы СОавтор?

[@КамильБайтуганов]

Благодарю

[@bluesage1528]

Очень понравились все рецепты...только с бвбушшкой я ничего не пояла...где бабушка находила киви, кунжут, брокколи и так далее 😂

[@ВалентинаВалентина-п6ь]

Буряк и киви в одном салате? Заинтересовали.Придется попробовать.

[@godofcorn1784]

Меня больше всего смущает количество киви,так как оно само по себе очень интенсивное ,не уверена,что киви не перекроит вкус всего остального.

[@ВалентинаВалентина-п6ь]

@@godofcorn1784 Да,пока не попробуешь сама,судить сложно.

[@СвітланаШвець-р8и]

Моя мама прожила 90 років їла квашену капусту борщ із квашеної капусти ніколи не їла солодкого працювала дуже тяжко ми жили у селі нас у батьків 4 дітей батькі мої рідні царство небесне завжди буду пам'ятати

[@irianag.2412]

Главный секрет здоровья и долголетия вашей мамы - это то, что она не ела сладкого и много двигалась. Сладости нас губят.

[@СветланаТатлок-х6ы]

У меня бабушка до 95 прожила без этого салата

[@zavali7]

Винегрета захотелось)

[@nysha1967]

Интересно 🧐 Бабушка какой именно салат до 90 лет ела? Со шпинатом, брокколи или с киви 😅

[@Елена-с7э3п]

Ток во сне

[@Fox_Xxs]

А что у вас какие-то проблемы? Такие ингридиенты не продаются у вас 😂?