Самый ВКУСНЫЙ рецепт запеканки с КУРИЦЕЙ и БРОККОЛИ!

  Рет қаралды 256

Смачно з ОК

Смачно з ОК

3 ай бұрын

Самый ВКУСНЫЙ рецепт запеканки с КУРИЦЕЙ и БРОККОЛИ!
Привет друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления очень вкусной и нежной запеканки с куриной грудкой и брокколи. Яркая, сочная и очень вкусная запеканка из брокколи - прекрасный завтрак, обед или ужин.
Ингредиенты
1 гуринная грудка
200 гр. грибов
300 гр. брокколи
помидоры
100 гр.сыра Моцарелла
Для соуса
2 яйца
2 ст.ложки сметаны
соль,перец,прованские травы, сухой чеснок, паприка
растительное масло
Нарежем куриную грудку на небольшие кусочки. Нарезаем грибы.
Режем помидоры на две части.
Сыр моцарелла предварительно нарежем ломтиками.
Разделим брокколи на цветочки. Затем готовим соус.
В миску взбиваем 2 яйца, добавляем 2 столовые ложки сметаны, соль, перец, сушеный чеснок, паприку и итальянские травы. Специи можно добавлять те, которые вам нравятся. Взбиваем смесь венчиком.
В форму для запекания наливаем немного масла.
Выкладываем на дно мясо, немного солим его, затем грибы, потом брокколи, после этого помидоры и поливаем приготовленным соусом. Затем сверху кладем кусочки сыра моцарелла.
Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 45 минут.
Запеканка готова! Она получается очень вкусной, нежной и полезной!
Приятного аппетита!
The MOST DELICIOUS recipe for chicken and broccoli casserole!
Hello friends!
I present to your attention a recipe for a very tasty and tender casserole with chicken breast and broccoli. Bright, juicy, and very tasty broccoli casserole is a perfect breakfast, lunch, or dinner.
Ingredients:
1 chicken breast
200g mushrooms
300g broccoli
Tomatoes
100g Mozzarella cheese
For the sauce:
2 eggs
2 tablespoons of sour cream
Salt, pepper, Provencal herbs, dried garlic, paprika
Vegetable oil
Cut the chicken breast into small pieces. Cut the mushrooms.
Cut the tomatoes in half.
Pre-cut the mozzarella cheese into slices.
Divide the broccoli into florets. Then prepare the sauce.
In a bowl, beat 2 eggs, add 2 tablespoons of sour cream, salt, pepper, dried garlic, paprika, and Italian herbs. You can add spices you like. Beat the mixture with a whisk.
Pour a little oil into the baking dish.
Place the meat on the bottom, lightly salt it, then the mushrooms, then the broccoli, then the tomatoes, and pour over the prepared sauce. Then place the pieces of mozzarella cheese on top.
Place in a preheated oven at 200 degrees Celsius for 45 minutes.
The casserole is ready! It turns out very tasty, tender, and healthy!
Enjoy your meal!
#вкусныерецепты #запеканкаскурицейиброкколи
#брокколи #пирогсброкколи #cooking #mozzarella
#пирог #запіканказкуркою #цветнаякапуста #цветнаякапуставдуховке #receptynaobed #cookwithmeforaweek

Пікірлер: 2
@user-xd3he5yi1x
@user-xd3he5yi1x 3 ай бұрын
Спасибо👍🔥🌹
@smachnozOK
@smachnozOK 3 ай бұрын
🌹
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,3 МЛН
Шокирующая Речь Выпускника 😳📽️@CarrolltonTexas
00:43
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 11 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 6 СЕРИЯ
21:57
Inter Production
Рет қаралды 517 М.
The most delicious diet Greek salad! Classic recipe
6:04
Смачно з ОК
Рет қаралды 74
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 1,9 МЛН
КАК СПАСТИ НЕУДАЧНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ПОРТЯТ ТВОЙ ГАРДЕРОБ
21:54
Школа Шопинга Татьяны Тимофеевой
Рет қаралды 559 М.