Espero que hayas disfrutado mucho de esta meditación ❤ Me encantaría saber en qué momento del día la has hecho y qué te gustaría sanar. Recuerda que ya está disponible mi NUEVA APP! Descarga todas las sesiones sin anuncios y disfruta de programas de meditación exclusivos. 🎁 Aprovecha el precio especial de lanzamiento y 14 días gratis. Únete aquí: bit.ly/plenamentetv
@Franciscobaena-cx7tw9 ай бұрын
❤ Anabel otero.namaste.
@olganoemisosa64279 ай бұрын
Muy bueno
@myriammarin89599 ай бұрын
Buenos días Ana, gracias por esta meditación, son las 5,30 a. m, saludos desde Colombia.
@sergioviveros39368 ай бұрын
Espectacular meditación!!
@candelariarodriguezcabrera88198 ай бұрын
Sencillamente , genial❤
9 күн бұрын
Solo agradecer por este espacio de sanacion, algo tan necesario siempre...Gracias, gracias, gracias. 🙌🙏
@juliamorales90868 ай бұрын
Gracias querida Anabel hace un tiempo te vengo siguiendo, me encanta tu suavidad de como diriges la meditación . Hoy desperté con mucho dolor en mi espalda, te busqué he hice esta meditación, créeme que me ayudo muchísimo. Solo gratitud gratitud gratitud 🙏 por encontrarte y ayudarme . Abrazo de Luz ❤
@paulomarianaibarrarodrigue24358 ай бұрын
Gratitud muy bonito.
@dracocinaconsciente8 ай бұрын
Divino conectada conmigo y mi chakra corazón, visualice como una luz blanca, envolvió mi cuerpo y como latía mi corazón, gracias
@clemenciagonzalez1518Ай бұрын
Muchas gracias por la meditación y por conducir a qué el cuerpo se adquiere suave y lentamente🙏🏼
@rosatraba933410 күн бұрын
Me estoy volviendo adicta a tus clases , tanto de yoga como de meditación, son muy sanadoras, revitalizantes y muy beneficiosas. ❤ gracias, gracias, gracias ⚘
@adrianaolivaresmardones788Ай бұрын
Hola Anabel , ya llevo varios meses en el mundo hermoso y vital de la respiración diafragmática y consciente y me ha cambiado la vida positivamente , es un estilo de vida para quedarse para siempre ! El conocimiento de los 7 chakras me llevó a entender el por qué de algunas enfermedades y laconexión directa con nuestros órganos , quedé anonadada y entiendo más por qué me sucedió lo que viví , ojalá grabaras orto video relacionado con este tema , gracias por tu ayuda , te sigo TODOS LOS DÍAS !
@1517mar19 күн бұрын
Mil gracias es la primer vez que la escucho. excelente meditacion estaba desesperado por encontrar algo para aliviar un dolor me sentía como cuando me dio covid busque aquí en youtube algo que me ayudara para calmar o sanar el dolor y me apareció ud. Lo hice por la noche y me creerá desperté como si no tuviera nada lo seguiré haciendo para aliviar todo malestar o cosillas que me están dando molestia muchas gracias lo compartiré con amigos
@dolorespinoperezsantana60043 ай бұрын
Te conocí hace poco y me gusta mucho tu voz y los silencios que nos dejas para la relajación . Te recomiendo a mis amigos y familia . Mil Gracias ❤ Anabel , eres una guía excelente 😊
@alegris23093 күн бұрын
Gracias 😊 Se siente cómo la energía pasa por el cuerpo... Hermosa sensación ❤
@elbameneses40497 ай бұрын
Doy gracias por haberte encontrado hoy precisamente 31/05/2024 probando ésta meditación en la mañana, me gustó tu técnica, quiero sanar mi salud física y mental, así que accederé a la prueba gratis. Dios te bendiga niña hermosa
@j1llbcАй бұрын
Juro por Dios que me llenó el alma, la mente y el cuerpo, de total plenitud y energía totalmente poderosa. ¡¡Te lo agradezco por siempre, y te deseo todo lo positivo y poderoso que exista!! ¡¡Fue totalmente extraordinario!!
@itxiarsantamariaporras34166 ай бұрын
Anabel , hago todas tus meditaciones y ejercicios de respiración que tienes. Llevo tantos años con ansiedad y ataques de pánico que ni me acuerdo. Agradezco tu ayuda y quiero que sepas que desde que te sigo , 1 año, los ataques con las respiraciones no llegan a desaparecer por ahora, pero si que no llegan a culminar , sobre todo porque ya no tengo miedo a los síntomas. Muchas, muchas gracias
@SandraGonzalez-pk8ku5 ай бұрын
Muchas Gracias Anabel. Desde que te conoci trato todas las noches de poner tus meditaciones placenteras y sigo tu voz y cuando veo que me quedo dormida. Es bien relajante Gracias. Por tu gran ayuda. Dios te Bendiga por la gran ayuda que nos das.
@rominabelmar65866 ай бұрын
Doy gracias por haberte encontrado, buscando ejercicios para calmar mi ansiedad, e tenido dias muy díficiles..llegue a ti, nunca e practicado el yoga ni meditación. Lo hice y a sido un bálsamo en mi vida, por las mañanas lo practico y es maravilloso.❤
@crissgonzalez97419 ай бұрын
Primera meditación guiada que realizo, me encantó. Logré concentrarme totalmente. Fue una maravillosa experiencia. Gracias, gracias, gracias, Anabel.
@sergioneish17 күн бұрын
Eres la mejor, que espectacular entrar en este mundo de la Meditacion.
@mariacecilia6-y3y9 күн бұрын
Gracias Anabel, qué bien hacen tus meditaciones.!!!!
@maytechu65979 ай бұрын
Maravillosa, estaba hoy con las energías bajas, mal humor....y de repente me he sentido aliviada, muchas gracias ❤❤❤🥰
@albertinacastro24352 ай бұрын
Anabel, eres poderosa ❤por darme energía de amor a deshechas enfermedades. Gracias.
@veronicagajardo93443 ай бұрын
Gracias gracias gracias . Bella , y livianita meditación . Sat nam
@ibis975817 күн бұрын
Hola me encantan estas meditaciones y las disfruto🙏gracias
@keilytiquecapera475920 күн бұрын
Hermosa voz para meditar en este momento he meditado muchas gracias.
@karinacardozopena14838 ай бұрын
Pecoiosa meditación, estoy trabajando mi tema d ansiedad así q vamos x. Más tu voz transmite paz
@bibileal24372 ай бұрын
Muchas gracias hermoso .BENDICIONES
@gildacalderon20412 ай бұрын
Sin palabras! Es maravilloso, un abrazo, gracias gracias gracias
@gladysbarrera39112 ай бұрын
Gracias Anabel me encantan estas meditación cortita ennla mañana q me conectan y puedo realizar antes de empezar el dia y no quitan mucho tiempo para los q estamos empezando es facil centrarse este poquito tiempo y aguantar la postura❤
@telmaperez54345 ай бұрын
Gracias por éste espacio para fortalecer mi cuerpo mente felicidades por su hermosa colaboración a quienes necesitamos guía y apoyo
@damariholacomoestassoiarie4082 ай бұрын
Gracias por esta hermosa meditación me alegro el día ❤❤
@laurafigueroa63506 ай бұрын
Me hizo sentir muy bien la meditación 🧘♂️ gracias gracias gracias
@MarisolJaime-ur3sb5 ай бұрын
Gracias Anabel, gracias por darme estas clases muchísimas gracias 🫂
@lilianatripoli6110Ай бұрын
Muchas gracias! Cada día me gustan más tus prácticas de meditación! Namasté 🙏
@mrodriguez69884 ай бұрын
Anabel, hace meses que te sigo... Gracias por tu generosidad compartiendo todo tu saber.Decirte que me has ayudado muchisimo y me sigues ayudando.
@almagarbo40674 ай бұрын
Que paz me da tu voz,que paz me das 🙏🏻 NAMASTÉ 🙏🏻hermosa
@ceciliarodriguezberral652 ай бұрын
Gracias, me encanta tu voz y tu guía,
@patriciaandreoni48675 ай бұрын
ME ENCANTÓ ÉSTA PRÁCTICA!!! muchas gracias por ayudarnos. Fluir. Namasté 🙏🏻
@ritaisabelvasquezdefajardo15655 ай бұрын
Hola Anabel, gracias por tu excelente trabajo. Me encanta como desarrollas cada tema en tus videos. Me siento muy cómoda desarrollando el yoga y meditaciones. Me están ayudando a superar mis ansiedades. Nuevamente gracias y que Dios te siga bendiciendo.
@anaalta111885 ай бұрын
Gracias Anabel, me hizo muy bien esta meditación, excelente!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😇🤍🪽
@florenciaestelaperez62439 ай бұрын
Gracias es una meditación q respeta los tiempos y el silencio ❤ namasté
@noemisantanasanchez46424 ай бұрын
Gracias x ayudarme a lograr sentir la paz y tranquilidad🙏🙏🙏namaste, hoy domingo a las 9am.realise está meditacio
@JosefinaGarcia-v1uАй бұрын
Gracias por esta medición guiada. Me gustó. Lo realizo en la mañana.
@isssabelll8 ай бұрын
Hola Anabel, llevo varios meses realizando meditaciones y desde que descubrí tu canal hace poco no hago otras meditaciones. Es increíble el poder que tienen sobre nuestra mente y cuerpo. Muchísimas gracias de corazón.
@pinkymrg8 ай бұрын
No puedo creer que ya llevo casi 4 meses contigo, me encanta y te agradezco muchísimo tu manera de enseñar, me ha ayudado mucho con mis hernias lumbares ❤
@v_Sedu7 ай бұрын
Hola! hasta ahora cómo has sentido la mejoría con tus hernias lumbares?
@gloriamachado18472 ай бұрын
Gracias gracias gracias a Dios todopoderoso por haber encontrado tus meditaciones son maravillosas me llena de paz amor y alegría saber que no soy lo que me han enseñado ❤❤❤❤
@magdalenacompany59369 ай бұрын
Si me gusto super gracias dsd palma d mallora
@magdalenacompany59369 ай бұрын
Mallora
@marianomartinezmartinez87724 ай бұрын
He hecho esta sesión al levantarme y me encanta escucharte. Tiene un timbre de voz perfecto para la meditación.
@estrellamedina40503 ай бұрын
Muchas gracias, me encanta la suavidad y tonalidad de tu voz. Porque eso genera paz. Namaste 🌷
@angelesvazquez34178 ай бұрын
Gracias este es mi segundo día de meditacion me siento muy bien medito por las mañana antes de empezar mis actividades y me siento super bien 👍 lindo y bendecido día ❤
@hildasoberanis78695 күн бұрын
Muchas gracias bendiciones me gusta la meditacion ❤💕💕💕✨✨
@miguelmorenovazquez4520Ай бұрын
Es genial la sensación que te aporta. Y la hago recién levantado. Me parece maravilloso
@karenaraya92354 ай бұрын
Que belleza d meditación ❤me llega en el justo momento ❤
@carmenisoler77436 ай бұрын
Hermosa meditación!!! Doy Gracias al Universo por haberte encontrado!! Me cuesta Meditar pero esta meditación me lleno de paz , de energías positivas!!! Gracias, Gracias, Gracias!!! Namaste🙏🙏🙏🙏🙏
@luciaineswozniak33589 ай бұрын
Hermosas tus meditaciones!! Gracias Gracias Gracias! Namasté.
@martavicens18356 ай бұрын
Gracias Ana querida, hace una semana te e encontrado e hice el reto de los 7 días de meditacion y recién termino esta, me a llenado de serenidad y estoy aprendiendo a equilibrar mi día a día ¡¡¡Bendiciones infinitas, muchas gracias. Namasté!!!
@yolandacastanedaojeda5946Ай бұрын
Excelente la realicé en la noche y es súper reconfortante 😊
@margariza18 ай бұрын
Me gustó mucho la meditación. La realicé a las 4 am, hora en la que me suelo despertar. Gracias, gracias, gracias, Anabel.
@normamino10829 ай бұрын
Gracias gracias gracias maestra❤ame está meditación,logré conectar y sentir esa energía maravillosa que nos brinda nuestra pacha mamá ,nuestra madre tierra abrazos de luz,, bendiciones 🙏
@adrianabarchetti93063 ай бұрын
Muchas gracias, no práctico yoga ni medito, es la primera vez, muy tranquilizador tu voz, gracias❤❤❤❤
@MariaEstherQuintanilla2 ай бұрын
Te envio miagradecimiento y bendicion. Grs Mtra Anabel.
@Franciscobaena-cx7tw9 ай бұрын
ANABEL Me encanta el yoga ❤ NAMASTE.
@elenaperez89234 ай бұрын
Hermosa experiencia, me encantan todos tus videos. Gracias ❤
@angiealejandraruizrojas6295 ай бұрын
Había intentado meditar antes pero no encontraba calmar mi cabeza, mis pensamientos sabia que era de seguirlo intentando pero no lo hice y contigo desde el dia 1 logre conectar mi mente, sentir la sanción mi respiración, calmar la menta por eso quiero agradecerte. maravilloso!
ssiempre tan calma y transmitis esa pazzzzzzzzzz, gracias gracias gracias
@alvarofernandez3667Ай бұрын
Increíble como siempre, mil gracias Anabel!
@MARIA.M-lu8wl8 ай бұрын
Gracias Anabel,encontrar estos momentos de paz y que nos enseñes y guies es todo un privilegio...Gracias por tu generosidad...
@sergiofernandez7193 ай бұрын
Que buena es esta meditación. Mil gracias por lo que haces por nosotros, Anabel.
@hortensiamendoza78359 ай бұрын
Gracias, hermosa meditación
@silviaa15073 ай бұрын
Muchas gracias Anabel! 💜 Me han encantado 🤗 Eres muy dulce Acabo de realizar la con intención de sanar todo el cuerpo, especialmente los pulmones y la tristeza..
@LilianaColombo1236 ай бұрын
maravillosa meditación. muy simple y poderosa. se me fueron todos los dolores al hacerla. Gracias
@amalialima68218 ай бұрын
Amén...Gracias...exelente meditación...primera vez q.lo escuche..me hizo mucho bien...me relajó totalmente muy amable.. Como dicen cuando el alumno está preparado llegan los Maestros...Gracias infinitas Gracias...
@claudiamelgar34448 ай бұрын
Hace muy pocos días comencé a seguirte y meditar contigo y me esta resultando muy positivo en varios aspectos de mi vida. Me encantan tus meditaciones guiadas. Grscias !!!🙏🙏🙏🙏
@piadiazr4 ай бұрын
Muchísimas gracias por tu video. No sabes cuanto me ayuda a liberar y sentirme mejor ❤
@santiagomartin39558 ай бұрын
He disfrutado de esta práctica tan sencilla y reconfortante para comenzar el día con energía. Gracias
@dracocinaconsciente8 ай бұрын
Buenos días, hermosa meditación, visualizar mis centros energéticos y sentir como fluye la energía vital por mi cuerpo, luego como la energía activa cada chakra, y encendía con sus colores, extraordinaria experiencia, me siento nueva, para empezar el día, namaste 🙏
@nohemicardenas15215 ай бұрын
Muchas gracias por la meditación, me quedé muy tranquila. Logre sentirme mucho mejor después de escuchar y realizarla Gracias!! Gracias!! Gracias!!!
@ritadelfino61786 ай бұрын
Gracias Anabel hermosa meditación!!!❤
@luisacamacho23195 ай бұрын
Me encantan tus meditaciones y por la situación que estoy pasando,necesitan ayudando mucho Mil gracias ❤
@lauracantellanoavila67602 ай бұрын
Gracias Anabel, lo disfrute mucho, bendiciones ❤
@GloriaMejia-w2h6 ай бұрын
Gracias Anabel me sirven mucho tus meditaciones me siento tranquila y en paz.❤
@silviatroncosocasanas79448 ай бұрын
Gracias Anabel, una práctica de meditación... agradable y bellísima, espero continuar y así sanar mis dolencias físicas y emocionales. Mil gracias 😊
@cruzfrancorodriguez66725 ай бұрын
Me agrada tu forma de conducir la meditación. Tiene poco que te conocí por este medio. ❤
@ANNIEARG9 ай бұрын
Gracias Anabel por esta sencilla y hermosa meditación! Estaba con las energías muy bajas, y ya me siento muchísimo mejor 😮 Me uniré a los 7 días de pruebas. PAZ y ALEGRÍA!! ❤
@silvialima82353 ай бұрын
Muchas gracias yo ya lo practique gracias gracias gracias 🙏
@anaabelgutierrezrodriguez69157 ай бұрын
Gracias gracias gracias ❤ Anabel me encanta tu voz y te lo agradezco muchísimo un abrazo fuerte 🙏💞 namaste
@helenajose16935 ай бұрын
Me encantó! Muchas gracias por compartir!
@JorgeemilioMancillatorres3 ай бұрын
Gracias Abrazo Dios te bendiga
@juanramoncarrerescandela89118 ай бұрын
Buenos días, gracias por esta clase, ha sido maravillosa, muy satisfactoria, he sentido mucha paz, gracias, que la paz y el amor sean siempre contigo, Namaste.
@julianavenegas95839 ай бұрын
Por lo General No soy fan del yoga pero eres la mejor que he visto ✅ en todos tus videos simplemente es tu don ❤
@robertourquidi2022Ай бұрын
Gracias por esta linda meditacion
@evamariaperez99893 ай бұрын
¡Me ha encantado! 🤩 Muchísimas gracias por compartir 🙏
@marianadumitru40518 ай бұрын
No puedo estar más agradecida. Excelente meditación un abrazo Namaste🙏
@lennyolivares4672 ай бұрын
Gracias ana, ayudas demasiado con la meditación 🎉
@anaelsamarquezmora8999 ай бұрын
Gracias por tan linda meditación gracias gracias me encantó y muchas bendiciones para la chica q habla tienes una vos angelical ❤
@TerePonte8 ай бұрын
Muchas gracias. He tenido el privilegio de haberte conocido. Es maravilloso hacer las meditaciones con tipo. Llevo muchísimo tiempo haciéndolas pero me sentía algo estancada. Tú me has quitado esa sensación. Gracias Gracias Gracias ❤
@patriciadenova49055 ай бұрын
Gracias tiene usted un tono de vos y su vos en ensi muy relajante gracias
@anarodaslaparra37185 ай бұрын
Gracias Anabel ..me encantó. La verdad me ayudado.
@CholitaTube8 ай бұрын
Muchísimas gracias Anabel. Buen día, bendiciones.
@lilianapascualin68369 ай бұрын
Hermosa meditación, Gracias ❤
@leidygil27277 ай бұрын
Gracias por tanto! Llevo poco en tu canal y en ningún lugar me había conectado tanto con alguien y conmigo mismas. Estoy muy agradecida por haberte encontrado ❤🎉 Muchas Gracias