Sandsack Training - Thai Kickboxen zum mitmachen

[@amarsounds1900]

Uop ayy, up uop ay.. Uop ayy uop op ayyyy....ay Uop op ayyyyyy 😍😂👍Zu geil

[@lissypiano4443]

Find ich klasse, alles klar erklärt ohne zu lang rumzureden - und direkt zum Mitmachen

[@berndofficial3759]

Wir alten müssen uns immer richtig aufwärmen bevor man richtig los legt 😀👊👊👍👍👍 spitzen Video 👍👍👍

[@Wolfuskaktus]

Die "Sandsack-Training zum mitmachen" Videos werden immer besser👍👏

[@holgerst8616]

Sehr gute Idee/Anleitung für ein klasse Muay Thai Boxtraining.

[@locomoco6771]

Sehr sympathisch und deine videos zum mitmachen finde ich top! Greetz 🥊

[@Pa5an1]

Genau das, was man nach einem nervigen Bürotag braucht. Und du bist einfach super sympathisch!

[@na-kangaroos7361]

Vielen lieben Dank 🙏❤️‍🔥🥊🦘

[@tayfunanar3564]

Ich find deine Kampfsport Videos echt geil! Einer der wenigen KZbinr der Kampfsport Content und Unterhaltung vereint! Super 💪

[@mocroviva844]

Danke genau dass wonach ich gesucht habe

[@larsthiehoff4420]

Immer wieder gut alle workouts z u kombinieren

[@Beatdelicious]

Schon lange kein Training mehr gemacht. Aber das training werd ich die nächsten Tage durchziehen. 🤘😎🤘 Hauptsache Zeit. 😂

[@primathletics2639]

War mein erstes Kickbox-Training daheim. Mega cool, danke dir!

[@coolrunning4581]

Respekt Ilja, direkt nach dem aufstehen ein Sandsack Workout.. Da wird man richtig wach 😊😊💪

[@Trugschluss]

Jo, macht super Spaß das Video. Hab 15min ganz easy mitgemacht und auf meinen stand geachtet. Step by Step 😉 👍

[@MarcoLorenz-tb3vv]

Cooler Typ. Danke für die Anregungenˋˋ habe jetzt auch wieder bock zu ballern 😅

[@na-kangaroos7361]

🙏❤️‍🔥🥊🦘

[@Basscoach]

habs gerade gemacht. Danke

[@FB69FB]

Vielen Dank. genau was ich gebraucht habe. gerade eben durchgemacht. bitte weitere solcher videos

[@Sprilexx]

Beim Dritten Training habe ich auf den schusselfehler aufgepasst ;) Super Training. Mehr davon:)

[@na-kangaroos7361]

Vielen Dank 🙏🥊🦘

[@Sleestak-Inek]

habe mitgemacht.hat spass gemacht.dank dir.bist en top typ!

[@06TheFighter]

heb heb heb eyy eyyyyy

[@zuerich1896]

Was heisst man wird langsam warm, du bist läufst schon halb heiss 😂👍 cool Danke

[@mo_li_mo]

Macht immer wieder Spaß bei deinen Videos mitzumachen. Sitzt aber leider gerade im Auto. 🤜🥊

[@ferryka2306]

sehr geil, super nach dem Feierabend 👍👍👍

[@karimk2612]

Gutes Video wieder von dir ,freue mich immer auf neue Videos von dir zu sehen. Kannst du noch mehr Boxsack Trainingsvideos machen für Anfänger.

[@pizarro1112]

Super Übung 👍.

[@ratze7883]

Super Video! 👍👏

[@raveinus]

Ich wollte es gerade schreiben das man auch schön die Auslage wechseln kann am Sack und dann machst du das einfach . Kicher kicher !!!

[@Kazuya720]

Trainierst du die Schläge immer mit Boxhandschuhe oder kann man auch mit freien Fäusten trainieren.

[@SelfDefenseSystem]

Super Video zum nachmachen, danke Bro 🤙🏻

[@SalasaLP]

Top Video👌 Ich suche gerade auch nach einem boxsack, der allerdings nicht so teuer sein sollte da mein Budget begrenzt ist. Habe einen 180cm Sack mit 35cm Durchmesser für 50€ bei eBay Kleinanzeigen gefunden...Marke fox Fight, sagt die euch vllt etwas? Der Sack sieht schon etwas älter aus aber ansonsten noch voll okay.

[@na-kangaroos7361]

Da machst du nichts falsch 👍🏾👌🏼👊🏼 Der wird bestimmt noch einiges mitmachen 😉

[@SalasaLP]

@@na-kangaroos7361 Alles klar vielen Dank für die Antwort👌😃 dann werde ich da wohl "zu schlagen"👊🏼💪🏻

[@marvindesch3154]

Bester Mann!

[@na-kangaroos7361]

Vielen Dank 🙏

[@s.h.6872]

gestern gemacht - geht so gut nach vorne, dass ich den Sandsack zwischendurch abtrocknen musste

[@na-kangaroos7361]

😅👌👍🥊🦘

[@Tebra76]

Ööp Ööp, WUEEYY

[@svenb.1703]

Was für einen Sandsack könnt ihr denn empfehlen? (Größe, Gewicht, eventuell auch ein konkretes Modell) Danke! 🙏🏻

[@j.t.Kal.1625]

Hat wieder mal Spass🥊gemacht. Wer bei Ilja kein passenden Video findet ist selbst Schuld!.👍💪

[@na-kangaroos7361]

🙏😊🥊🦘

[@mo_li_mo]

Nochmal für den Aldo Algo ✌️😂

[@briangrochalla5777]

Mal ne blöde was ist das für ein Timer ?

[@MisterKra]

An so einen SignalTimer hatte ich bisher noch garnicht gedacht. Leider kann mein Miband nicht periodisch virbrieren. Kann mir jemand n Link zu einem kostengünstigen Timer geben, der in frei konfigurierbaren Intervallen virbriert?

[@siplexx4769]

Gibt's auch fürs Handy, hab ich mir im App store runtergeladen klappt auch gut.

[@ozibecker7906]

hi champ bitte eine frage an dich hat jetzt nix mit Sandsack training zu tun sondern andere frage und zwar dürfen Linksausleger gegen Rechtsausleger gegeneinander im Boxen ,Kickboxen ,K-1,und Thaiboxen im Wettkampf und Titelkampf im Ring gegeneinander Kämpfen, Oder müssen beide in gleicher Auslage sein zb.nur linksausleger gegen linksausleger oder Rechtsausleger gegen Rechtsausleger oder ist es egal wenn der eine Linksausleger ist und der andere Rechtsausleger ist im Wettkampf und Titelkampf im Boxen ,Kickboxen ,K-1,und Thaiboxen?

[@na-kangaroos7361]

Das ist kein Problem, es dürfen alle gegen einander kämpfen. Mir ist keine Organisation bekannt die darauf achtet. 👍🏾👊🏼

[@ozibecker7906]

@@na-kangaroos7361 danke dir champ für antwort.

[@J.P.__]

Cool! Erst 46 Sekunden alt 💪

[@J.P.__]

Kannst du mir einen Preis-Leistung Sandsack empfehlen?

[@mo_li_mo]

Mist....... meine Sandsackaufhängung ist aus der Decke gebrochen ... 🤬