Pues si gracias a Rafael y a sus libros me atrevi a dar el paso de enfrentarme a todo esto y aunq es muy duro poco a poco y con la ayuda de mi terapeuta de tu equipo lo consegire deciros q hacia mas de 15 años q no me subia a un autobús y ya lo ago como si nada me qedo sola en casa salgo a comprar al super sola y todo eso hacia muchisimos años q no lo hacia y aun me qeda mucho x trabajar para estar cada dia mejor gracias rafael dios te dio ese don para ayudar alas personas no cualqier sicologo yega alas personas como lo haces tu con esa sencillez😘😘
@n0ywap12 жыл бұрын
Hola, buenos días! Como has seguido? Has avanzado más? Y si podrías charlarme un poco de cómo te exponiste a todo eso que te causaba el malestar... Muchas gracias!!!
@zorayaayala58712 жыл бұрын
Llevo 3 meses con anciedad y hipocondría después de tener COVID. No me puse grave pero el susto que me dio me puso muy mal! Aparte me quedaron muchas secuelas de COVID que me tienen pensando que tengo muchas enfermedades. Espese a leer Sin Miedo! Pero casi me parece imposible salir de esto.
@MariaLopez-my5ur2 жыл бұрын
justo asi estaba yo despues del covid, animo. sí se puede!
@paz33782 жыл бұрын
Muchas gracias David, por tu testimonio, nos ayudas a muchos que estamos intentándolo!!! Enhorabuena por tu logro y que seas muy feliz!!🌹🌹
@lydiacotto7562 жыл бұрын
Saludos!! Podrías decirme cuál es el libro de los cuatro pasos.
@paz33782 жыл бұрын
@@lydiacotto756 Hola, claro que si, el libro se llama: "Sin miedo " de Rafael Santandreu , creo que lo venden en Amazon
@lydiacotto7562 жыл бұрын
@@paz3378 muchas gracias
@victoriacortes17612 жыл бұрын
Que alegría Rafael escucharte , res lo mejor de todo lo que pasa en la vida a quien te necesita !!!!!!!!
@juanfrancisco38312 жыл бұрын
enhorabuena Rafael y felicidades David
@user-on6gu8fi2o2 жыл бұрын
Yo me he leído todos los libros. Estoy en el camino correcto. Cuesta mucho salir, pero vale la pena. Gracias Rafael. Serás siempre mi Angel.
@patriciatomasestruch98142 жыл бұрын
Enhorabuena David. Gracias 😊
@arsinoejaramillo29942 жыл бұрын
Llevo con muchos años pero con esta ultima crisis llevo 5 meses, tres medicos diferentes. He dejado 2 trabajos en menos de un año. Las mañanas son muy dificiles, siento que no voy a poder salir de esto. Me alegra muchos los que han podido salir adelante.
@crystalworks17802 жыл бұрын
Ánimo, de todo se sale. Si te apetece busca sobre llama violeta. 😘😘
@meralysjaramillo13922 жыл бұрын
A mí también me dan duro en las mañanas ahorita ando full nervios y dolor de barriga que me descontrolo
@santiagosanchezhenao7037 Жыл бұрын
Cómo te acabó de ir con eso? Ya estás bien?
@Pipas112 жыл бұрын
Gracias siempre ! Grande los dos !!!👏👏👏🤔❤️❤️
@luciapico12452 жыл бұрын
Muchas gracias a los dos, os lo agradezco un monto 😘😘
@CarlosGarcia-vo6ht2 жыл бұрын
Gracias David estoy pasando por algo similar y pues tengo q seguir adelante
@jesusa.l.c.67282 жыл бұрын
gracias por darnos fe con los testimonios, si tu puedes nosotros tb . gracias
@marbellaromero44052 жыл бұрын
Gracias Rafael por tomar en cta.la historia de tu paciente.Es un detalle muy bonito,y me da esperanzas.Quiero que sepas que me has ayudado un montón.tengo dos de tus libros,fui desde Vzla a buscarlos.hasta beso tu fotografía,eres un psicólogo genial.Valio el esfuerzo de estudiar .Felicitaciones,honor al que honor merece.
@mariajoaobaptista2025 Жыл бұрын
😊
@mariapazsanchezpantoja80582 жыл бұрын
Muchas gracias a los dos por este testimonio buen trabajo David. Rafael esperando ya el siguiente testimonio me ayudas mucho besossssss
@victoriacortes17612 жыл бұрын
Que bueno David , quiero hacer lo mismo , lo intento Rafael es muy bueno !!!!
@martateja1332 жыл бұрын
Gracias Rafael por estos testimonios
@anasala50362 жыл бұрын
Muchísimas gracias! Cuanto ayudais! 👏👏
@sita48102 жыл бұрын
Muchísimas gracias 🙏🏽🙏🏽💙a los dos Ojalá yo lo consiga
@soledadgonzalezfernandez95632 жыл бұрын
Muchas gracias a los dos, gran trabajo!! ✨✨✨🌷🌷🌷🌷
@anamariasanchezcaballero56292 жыл бұрын
Buenas tardes feliz de veros
@estherlilianaramirez7602 жыл бұрын
Muchas gracias
@mabelmartinezpacheco67912 жыл бұрын
Gracias por el testimonio
@sandrainesgutierrezojeda93362 жыл бұрын
Gracias ☘
@Alvarito8910 ай бұрын
❤❤❤❤...
@mariajosetorresbautista90142 жыл бұрын
Me gustaría tratase tema adicciones. Gracias
@cativillarejo27952 жыл бұрын
Hay gente como yo que después de leer varios libros seguimos igual,no todo el mundo tiene la capacidad de conseguirlo ,es desesperante
@elisabethparejogomez47142 жыл бұрын
Yo soi una de ellas..leo y leo pero a la hora de la verdad,todo vuelve a ser igual,y Estoi sufriendo muchísimo,esto es terrible
@elizabethmonascal86226 ай бұрын
Tienes que ir a un Psiquiatra... que te diagnostique exactamente.
@margaritaceron47922 жыл бұрын
Disculpe Rafael Santadreu, yo llevo año y 8 meses con anciedad y lo que más siento está sensación de no poder respirar bien todo el día, lo siento en la nariz como si se me apretara que emosion debo trabajar porfavor 🙏😭
@josefavelascoblanco35292 жыл бұрын
Hola alguien me puede decir cómo me puedo poner en contacto con el equipo de sicólogo de Rafael santandreu muchas gracias
@brendabenitez36112 жыл бұрын
Afrontar, aceptar, flotar y dejar pasar el tiempo. Que es flotar ?
@johelbernal65922 жыл бұрын
Rafael mil gracias
@monicaro53942 жыл бұрын
Que valiente!!!! Muy bien y tu novia que maja que bajo a ayudarte!!!
@cativillarejo27952 жыл бұрын
Yo tengo claustrofobia desde hace muchos años ,pero cada vez va a más y no consigo dar esos cuatro pasos ,que debería hacer ?
@crystalworks17802 жыл бұрын
Hola, creo que es una parte importante que sepas cuál es la causa original y hay una forma sencilla sin que tengas que romperte la cabeza, si te apetece .. puedes probar con la llama violeta, a mi me ha funcionado muy bien. Tú puedes almita! Estás en el camino a superarlo💪😘😘
@arteypoderio66152 жыл бұрын
Estoy desesperada..ya no sé qué hacer con mi ansiedad y ataques de pánico..es muy insoportable.
@ruizmanuel742 жыл бұрын
Echarle un par y afrontar
@ladymandados14482 жыл бұрын
Me hace gracia. Arte y poderío. Qué bueno. Pues mira yo tengo mezcla de TOC, con ansiedad y con hipocondría. Llevo unos dos años o más. Si te cuento todos los síntomas no acabo. Ayer estuve todo el día tocándome el pecho derecho y notaba un bulto, una uña que no puedo cortarme del pie no me la veo bien y ya estoy preocupada. Si quieres te cuento y no acabo. No te desesperes cuéntalo y si puedes busca ayuda profesional y si no pues ves los testimonios, que ayudan mucho, porque te identificas mucho. Terminas harta es verdad pero poco a poco. Los psicólogos son caros pero puedes leer libros que ayudan. Un saludo y si no un abrazo virtual.
@florenciafontes36802 жыл бұрын
Estoy igual.....realmente los que lo sufrimos sabemos lo horrible que es.....
@luciaabadbeltra2 жыл бұрын
Tenemos que enfrentarnos a las situaciones que nos crean ansiedad. Evitarlas no solo no ayuda sino que lo empeora. Empieza por algo pequeño, repítelo y ve aumentando la dificultad. Apóyate en alguien, familia, amigos o un psicólogo si puedes. Ánimo. 😉
@arteypoderio66152 жыл бұрын
@@ladymandados1448 eso hago hija..veo los testimonios y Rafael santandreu me encanta..pero tengo rachas..hay veces que estoy bien y al tiempo vuelven..no lo aguanto.lo intento pero uff.
@juanemiliolopezrodriguez4372 жыл бұрын
Sicólogos guai y motivadores,personas tóxicas
@araceliayon71462 жыл бұрын
Ra
@araceliayon71462 жыл бұрын
Rafael es un placer escucharte y los testimonios me dan esperanza para que se recupere mi sobrina, desde los 12 años sufre ansiedad y depresión que la mantienen aislada ya que no quiere estudiar o salir a distraerse actualmente ella tiene 19 años, ha ido con varios psicólogos y psiquiatras pero no le ha funcionado, los medicamentos constantemente se los cambian pero sentimos que no esta bien tanto medicamento por favor ayúdanos, nosotros vivimos en Puebla, México , habrá alguien en Puebla como tú??? Lo vamos a agradecer infinitamente, muchas gracias
@ladymandados14482 жыл бұрын
Dejar pasar el tiempo...
@IsabelHernandez-tr9ig2 жыл бұрын
Sin palabras horrible
@juanemiliolopezrodriguez4372 жыл бұрын
Resumen de los 4 pasos. El que no se consuela es por.............. no quiere, .