Cara Menyembuhkan Luka Batin (Mindset Mengubah Diri dengan Self-Healing)

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Baru nonton video ini dan gak sempet ikut webinar kami? Tenang aja! Untuk kalian semua yang belum sempet ikut, langsung aja klik link ini -> satu.bio/pinwebinarsatupersen. Tunggu apa lagi? Yuk daftar dan ikut webinar kami! :D

[@Dakwah164]

Min tolong bahas luka krna trauma hamil,udh keguguran 2x

[@happy3823]

O;

[@happy3823]

O

[@happy3823]

;;

[@happy3823]

;

[@ersahy]

Benar kata pepatah : lidah lebih tajam daripada pedang. Gue dapet luka batin salah satunya dari lidah orang-orang terdekat gue.

[@Scsyaf]

Sama ...dan itu melelahkan bikin ga betah dekat2 mereka n rasanya pengen sendirian terus n akhirnya punya dunia sendiri

[@ekafirmanita829]

Sama dan itu malah dari keluarga sendiri, gk kuat aku😭

[@tionalova]

@@Scsyaf sama bgt

[@tionalova]

@@ekafirmanita829 ortu bahkan 🥺

[@endahmontessorikids]

@@Scsyaf merasakan hal yang sama...

[@hartinimontenaaa]

Penyebab membenci diri sendiri: 1. Trauma 2. Ekspektasi terlalu tinggi 3. Sifat perfeksionis 4. Membandingkan diri dengan orang lain Obatnya: 1. Self-acceptance 2. Menerima rasa sakit 3. Self-distancing 4. Self-healing bareng 1%

[@hafidhkhairudin1311]

Tambahin penyebab membenci sendiri : 5. Cacian dan hinaan orang lain :)

[@ikawitaersalina692]

@@hafidhkhairudin1311 lengkap sekali. Dan sekarang adalah akumulasi yang saya rasakan dari perlakuan-perlakuan itu selama bertahun-tahun.

[@mamad8227]

nambah 1 lagi sering jadi bahan ocehan teman².kalau sekarang timpugaja.

[@YeniA25]

Aku ga pernah banding-bandingin orang, soalnya aku tau rasanya pas di banding bandingin sama orang lain tuh ada perasaan ga enak. Malahan Orang terdekat yang selalu membandingkan

[@rezhazulfa7760]

6. Menyalahkan diri sendiri Ujung2nya kalo sering menyalahkan diri sendiri pasti kita bakal membenci diri kita sendiri. Buktinya aku. ;)

[@cherry_aprl]

Ternyata yg bikin kita terluka itu ga jauh jauh. Keluarga contohnya Keluarga yg harusnya merangkul mendukung malah ngejatuhin kita. Ngebuat kita kaya gada gunanya sama sekali membuat kita berfikir kita ini cuma beban buat mereka

[@shalimaabeladiba7285]

Benerrr

[@aanpujirahmawati365]

Betulll, dan ini ak sekarang 😭😭😭

[@laila6160]

Orang tua tepat nya

[@onepoint4048]

*virtual hug ❤️❤️❤️❤️❤️

[@dheadhea771]

Bener (':

[@mollyofficial95]

Untuk siapapun yg membaca pesan ini Hy kamu... Kamu adalah pribadi yang kuat. Kamu dicintai dan kamu adalah orang yg penting. Kamu akan berhasil dalam proses hidupmu. Its OK to be not perfect karna memang ngga akan pernah ada manusia sempurna. Tetapi apapun itu kamu harus bekerja keras untuk menunjukkan versi terbaik dirimu. Kamu ngga sendirian dalam menjalani proses hidupmu, akan selalu ada cinta dan kasih dari Tuhan tanpa kamu sadari dalam setiap napasmu. Tuhan mencintaimu bahkan lebih dari yang kamu pahami. Jangan merasa tidak dicintai, tidak diinginkan, tidak dihargai dan jangan pernah merasa tidak berguna. Kamu hanya perlu sedikit waktu untuk memahami semua proses ini dan kamu perlu sedikit berkerja keras untuk berlari mengejar tujuanmu dan mendapatkan kembali impianmu. Aku doakan ya semoga dimudahkan langkahmu. Ditenangkan hatimu. Dimampukan jiwamu menghadapi semua ujian Tuhan. Semoga kamu terus dilimpahkan rizki yang berkepanjangan ya. Dimudahkan bahagiamu. Salam tegar dan semangat dariku untukmu yang melalui perjalanan hidup yang tidak mudah ini tapi kita semua pasti bisa untuk berdiri di titik ini dan melangkah maju untuk janji Tuhan yang harus kita miliki. Aku mencintai jiwa yang kuat sepertimu kamu adalah pribadi yg hebat karna masih mampu bertahan sampai detik ini dengan proses yg tidak mudah ini Hy kamu..... setiap manusia di beri kelebihan sama Tuhan cari dan kembangkan kelebihan yg kamu punya sehingga dengan itu rasa percaya dirimu, rasa berharga dan rasa diinginkanpun akan tumbuh dalam dirimu. Sedih dan kecewa manusiawi boleh kog yg ngga boleh berlarut2 dalam kesedihan itu Hy kamu..... terahir ni😂😂semagat terus ya, maju terus, berkembang terus, semoga sukses terus dalam setiap goals mu ya. Aku bangga sama kamu pribadi yg memiliki jiwa yang kuat ini😍😘🤗

[@wulanwidiastuti4128]

Terimakasih .... Siapapun kamu

[@diananurrohmah1063]

Makasih kak motivasinyaa.. Nangis q baca ini 😭😭

[@azkaramadhanisalsabila3970]

Makasih bnget kak buat yg nlis itu semoga sehat selalu dan sukses kedepanya

[@biqsabiqtv7351]

Aaaa

[@maulanawijayanto2888]

Terimakasih kamu, seandainya kamu orang yg ada disisiku tak kan ada rasa ini dihatiku. Terimakasih

[@yeshasalam3190]

cara paling cepat menyembuhkan luka dihati: belajar agama semoga bermanfaat

[@abdulhalimmubarok9994]

Bener bener bener bener bener bagt

[@rizaeka4354]

Betul sekali👍 saya udh rasain. Alhamdulillah semua kembali baik. Berdamai dengan diri sendiri ❤️

[@ratnadayanti1820]

Bener,bahkan saya sudah buktikan sndri

[@onepoint4048]

dulu pernah skeptis sm ini, but kembali ke agama adalah salah satu cara yg tepat, ❤️❤️❤️

[@aisyahjamil7077]

Lebih santuy yah?

[@nattlogy]

Sikap perfeksionis, entah kenapa gue ngerasa itu emang melekat banget di diri ini. Ngerasa gue gaboleh ada setitik aja kesalahan, nggak terima dikritis sesederhana apapun itu. Dan tiap sendirian, selalu jadi beban di pikiran. Selalu bermonolog 'kok jadi gini sih?' / 'Nggak kok, gue udah ngelakuin hal yang bener kok.' Gue nggak sakit kan?

[@herdinhidayatulloh7306]

Dan gw merasa itu gue, semakin kesini kaya ngerasa emang diri sendiri yg sakit bukan orang sekitar yg salah.

[@nattlogy]

@@herdinhidayatulloh7306 nah, gue sampe ngejudge diri sendiri gegara itu Bang

[@herdinhidayatulloh7306]

@@nattlogy toxic bgt sebenernya sama sifat sendiri, apalagi buat gue yg kerja nya tim.

[@muhammadkuswari2851]

Dan, ternyata gua gak sendiri.

[@dianiputridewi5741]

:(

[@sooyaaas103]

Buat teman2 yg lagi dlm proses self healing semangatt yahh❤

[@game-q4z]

semangat!! mohon doa nya ya

[@retnowijayanti5837]

Min lo cenayang yaaa, pas banget sama yg gue butuhin sekarang 😭😭😭

[@unknownguy7874]

Iya sama

[@febririzha6222]

Mimin sangat berpengalaman wkwk

[@saa_elnerisa]

Samaa

[@sulaimanalhakim9505]

Karna semua org pernah merasakannya

[@nur6249]

Semangat

[@rizaeka4354]

Hal sederhana obatnya adalah : Waktu yg akan berjalan Usia yang semakin matang Dan yang utama mendekatkan diri dengan Tuhan dan agamanya. Pelajari agama Pasti akan lebih baik. ini pengalaman saya....❤️ Demi Allah Skrng saya jauh lebih baik. Dan berdamai dengan diri sendiri.

[@yopiparza5111]

👍

[@yuniyuni4702]

Y mmg berkurg tp ttp aja dlm bwh sdar msh tersimpan...ngobatinnya salah 1 nya dg hukum LOA (afirmasi positif)

[@witchhealer]

Alhamdulillah... Ini terbaik

[@inatriana640]

Bismiilah😊

[@adenurvitha555]

Nonton ini aja bikin nangis, ngena bgt. Pas bgt sama yg lg aku rasain, tp ga semua org ngerti. Semangat ya buat aku, dan kalian❤

[@agungsetiawan6366]

Sabar mbk ? Pasti ada jalan nya !!

[@budihandoko6639]

Semangat yaaa

[@rahmattullah9044]

semangat kaka, ayo bersama melewati semua ini

[@bangabenkgraber6497]

Aku sekarang sedang ngalamin ini

[@rizkykhairullah3660]

Ok mba

[@navaamaliazahra4929]

Emang ya orang orang terdekat gue yang hampir semua matahin semangat gue! Gada yang bisa ngertiin kecuali diri gue sendiri!

[@ikhtiarwaras]

1:45 #SelfLoathing "... Dan janganlah suka mencela dirimu sendiri ... (QS. Al-Hujurat ayat 11) 4:25 #SelfAcceptance

[@prayofficial284]

Gw pernah gtu min:') jaga jarak dgn pikiran gw.. tapi di saat gw emg bener² lagi down bgtt, gw gk bisa mikir apa².. gtau knp.. pgnnya mati aja.. susah bgtt buat mikir positif, pndgn gw ke depan aj kosong, gk bisa mikir apa².. kek lalod gt min otak gw :)

[@wulanawalianti6738]

Kak terus skr gimana kabarnya ? semoga sehat selalu ya

[@DarbyChanel]

Semoga tidak terjadi lagi kak , slalu keepsmile buat kdepanya kak dan di jauhkan dari beban atau pikiran yg negatif kak🙏🏻🙏🏻 amin

[@prayofficial284]

@@wulanawalianti6738 Puji Tuhan msh sehatt kak, sekrang udh agk membaik.. ga wktu awal thn 2020, itu down bgt bhkn hmpir bundir.. tp skrg udh agk membaik sii Puji Tuhan 😊🙏🏻

[@prayofficial284]

@@DarbyChanel Iyaa kak terima kasih ats supportnya 😊🙏🏻

[@alwayscute3652]

@@prayofficial284 gimana kak ngatasinya ,jujur aku sekarang lg ngerasain ini 😭 merasa ga pantes ngapa2 in apa yang aku lakuin sesuatu pasti ada yabg bisik didalam hati "lu tuh gapantes ngelakuin itu" jadi kecewa sendiri ga mau ngapa2in ga mau berkontribusi kalau ada apa2 😭

[@yulianahioe890]

Self loathing (overcritism) -> merasa ga pantas, sampah (benci sm diri sendiri (rendah diri)), merasa yg kita lakuin salah trus Etiologi : luka di hati yg lama sembuhnya, trus numpuk, dan gak dirawat dgn baik. Diperparah sama emosi negatif. Penyebab luka hati : multifaktorial 1. Kejadian menyakitkan/trauma : fisik, psikis, seksual 2. Overexpectation 3. Perfeksionis 4. Komparisasi dgn orang lain Th/ self healing Self acceptance & self compassion + positive self talk : terima diri secara utuh, objektif • Apa bener lu seburuk itu? • Apa bener lu ga bisa jadi lebih baik dari sekarang? • Belajar jgn terlalu keras sama diri sendiri Terima kalo lu tuh rmang punya hati.. dan hati lo luka Semangat ;) Self-distancing = alias jaga jarak sama diri sendiri (ambil sudut pandang orang ketiga, supaya ga terjebak sama perspektif diri sendiri yg kadang kala cm asumsi yg salah) Butuh waktu dan mungkin ga gampang Call for help (keluarga, teman, profesional)

[@lainpadang8033]

Thanks kesimpulannya 😘

[@geegeecook5063]

Kalo aku obatnya minta keTuhan untuk nyembuhin luka batin.Dan memang butuh proses untuk itu.Tapi mendekatkan diri ke Tuhan itu adalah yg terbaik...😇

[@lainpadang8033]

@@geegeecook5063 Penyebab luka batin itu kan Tuhan yah 😇

[@Anakibu1717]

Haloo dok kalo cemass dsn suka naggis tiba² teruss kadang emosi berlebihan itu kira² knp ya

[@SR-gh8zy]

:(

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Seandainya ada ya pil atau tablet khusus luka batin, pasti Mimin order terus ke rumah setiap hari. Masalahnya gak ada ya obat batin yang bisa langsung diminum 3 kali sehari gitu, tapi Satu Persen menyediakan Webinar "Self-Healing" yang bisa membantu kamu menyembuhkan sakit hatimu! Untuk info lebih lanjut, kunjungi laman ini ya --> satu.bio/satupersenyt

[@Suryono4185]

Semoga luka bathinku cpt sembuh...amiin... Terima kasih 1% utk videonya...sangat bermanfaat.

[@heytv5581]

Kak aku mau tahu dong kalo misalkan kita tuh jadi tergantung sama sesuatu hal dan itu sifatnya negatif dan merusak pikirian apa itu bisa jadi termasuk trauma atau luka ga sih?

[@syamsirsyam2770]

Karna hidup ini tragedi.

[@jilydangibran2535]

Kl udah lwt gmn

[@TheUprut]

Placebo bisa gak

[@Gulo0fficial]

Saya yang baru ngerasain sakit hati yang amat dalam, baru menyadari bahwa proses penyembuhan luka itu cukup lama dan sulit sekali

[@gopung84]

Bnr

[@roberthrumere1521]

Bukan cukup lama tapi lama bangettt

[@HistoricWorldIndonesia]

Ini nih yg lagi dibutuhkan sekarang, self healing ketika di luar sana sudah tidak ada yg bisa membantu.

[@fayanachannel6520]

Kalo aku jatohnya ga benci pada diri sendiri min, tp benci ke orang lain yang menyakiti, trs protec diri jadi sangat tebal, ga ngebolehin orang lain jahatin aku sekecil apapun

[@gaktau941]

Sama

[@Well7374]

Samaaa😭😭

[@shalimaabeladiba7285]

Sama

[@nayahw3669]

Samaaa kak

[@akusofii]

Sama

[@aprianisusilow]

Hal yg buat saya trauma yaitu di hina, direndahin, difitnah, dikata2in segala macam sama orang terdekat kita, ngga cuma mental, fisik jg kena. Hampir gila rasanya, udh ngorbanin banyak hal, tapi saya percaya, allah akan kasih kebahagiaan lebih, klo bukan sekarang mungkin suatu saat nanti. Saya bukan tipe orang pendendam, cuma berharap suatu saat orang yg udah buat saya hancur menyesal suatu saat nanti. Yang saya lakukan saat ini hanyalah berdoa meminta petunjuk sama allah, ikhlas, n berserah.

[@muhammadhilmy8357]

Sama kak ga kuat rasanya pengen udahan aja 😟😭

[@wulanutami8990]

Peluk diri sendiri karna berhasil lewatin luka² itu sendiri ❤

[@anggissofficial]

trauma atas pelecehan,orang-orang sekitar malah menyalahkan, belum lagi lidah manusia yg menyakitkan, dan keluarga Deket pun gitu, mau nya di dengar tanpa mendengar, toxic, egois, dan harus hidup sesuai dg kemauan dan kehendak mreka. aseli min, dah 3tahun ini kerasa bangettt luka nya, sudah berusaha untuk healing, namun dipatahkan lagi,healing,dipatahkanlagi,begitu terus. semangat buat gue dan kaliannn juga ya sobat 💞

[@ahmadarzy4848]

Semangat kak semoga dapet lingkungan yang lebih baik

[@viiarinaefentin2933]

Semangat y kak.. smoga kakak segera memiliki suport sistem yg memudahkan buat healing.. mnimal dari kita smua dsni😭

[@happycreature3993]

kak aku juga gitu 3 tahun lalu. ke psikolog baru 3x dan ikut konseling2 gratis walau online, sekarang udah lumayan terbantu walau belum sepenuhnya :). i hope you doing well

[@avaleranovembrina2411]

"Yuk bisa yuk sembuh" cuman 4 kata lho padahal, bisa bikin ini diri sendiri merasa lebih baik 😭

[@niputusriwidanthii6438]

Tiba" lewat di beranda waktu keadaan pikiran lagi kacau, terima kasih yang udah buat video ini dan tentunya terima kasih buat Tuhan

[@stevenjae8629]

Luka terbesar dan kerusarakan terbesar dominan datangnya dari orang terdekat kita, seperti keluarga. Cuma pengen keluar dari keluarga toxic, selalu dipandang sebelah mata, selalu dihina, dan dimarahin. I'm enough for that.

[@muhammadhilmy8357]

Sama rasanya sudah capek, kadang suka ada pikiran untuk mengakhirinya saja 😭

[@stevenjae8629]

@@muhammadhilmy8357 sama bang, sering kepikiran buat akhirin semuanya. Tapi balik lagi masih ada yang ngedukung walaupun cuma 1 org yang support dan ngingetin buat bangkit dan buktiin bahwa kita bisa buat orang yang ga suka sama kita terdiam. Semangat bang

[@sitilailatulnabilah6414]

Aduh ini sama banget

[@dragon_turtles.888]

I'm still in the healing process till now 😭

[@sooyaaas103]

Samaa😭 padahal dah 7 bulan kok masi gini2 ajaa😥

[@208_eadinda4]

christy valentine samaa😭 yuk semangat pasti bisa🥰

[@evaoktaviani7001]

Samaaaa kak

[@nurikhwan5191]

Tetap semangat untuk self healing.. aku yakin kamu pasti bisa :) aku juga minta do'a agar aku bisa berhasil self-healing juga Stay positive and love your self

[@mramdanpurnama861]

sudah satu tahun, bagaimana sekarang ?

[@roseahmad7668]

Pas bgt,aku sampe bingung mau berobat kemana,,ini hati sakit bgt,sakit di masalalu dg kluarga dan kemudian disakiti kembali org yang disayang,, gw gabisa hidup dg siapapun,,maunya sendiri meski kesepian

[@auliadestyana3443]

Min pernah ngga sih lo di posisi ketika lo merasa ngga guna dan semua rasa percaya diri lo hancur hanya karna orang tua lo sendiri yang mengeluarkan kalimat yang sangat menyakitkan. Tapi lo berulang kali melupakan dan seiring waktu berjalan ketika lo kembali merasakan rasa sakit yang sama semua ingatan yang sebelumnya udah lupa tiba-tiba kembali. Mungkin gue salah satu orang yang mengalami diatas dimna gue ngga percaya sama teman bahkan orang terdekat gue dan akhirnya gue menjauh dari semua orang. Gue sudah mencoba olahraga dan pergi keluar namun ketika lo balik kerumah ternyata lo kembali seperti yg lo rasakan sebelumnya.

[@darasaja1078]

Ini yang saya rasakan sekarang

[@evifitriany4529]

Ini bukan yg namanya toxic parent

[@Well7374]

Aku juga ngalamin kek gtu sis,orang tua w slalu membandingkan2 w dengan anak yang lain,malah w slalu dikutuk pdahal saya berusaha jadi anak yang baik menuruti kemauan orang tua,tpi entah knpa dimatanya saya slalu salah.Orang tua semakin tua semakin kyak anak kecil kita sebagai anaknya harus sabarr😭😭

[@ayudwilestari6140]

Sama:)

[@Well7374]

@@ayudwilestari6140 peluk online sis🤗🤗

[@kartikaeka5578]

Luka krn lingkungan toxic:)

[@riskiblue782]

ada keluarga di kehidupanq yg membuatku slalu membuatq kepikiran terus

[@valrickyriyanto09]

Ini kenapa lewatnya pas bgt sih, gw butuh bgt yg kek gini. Makasih ya!✨

[@sepertiangin8257]

sama sama

[@itsmerere8416]

Semesta bekerja ini namanya kaka

[@lisanurazizah8161]

terima kasih atas subtitlenya, akhirnya temen tuli bisa mengikuti konten satupersen :)

[@203_hastaayupribawanti7]

Ternyata perkataan dan bullying itu dampak nya parah banget ya. Padahal udah 1 1/2 tahun berlalu, tapi rasanya gak pernah bisa lupa. Di bully karena body shaming over weight, di bully karena serasa punya dunia sendiri, jadi jarang gabung ngobrol sama mereka. Padahal karena kadang ada masa pengen me time dan kadang gak nyambung sama topik yang sedang diperbincangkan, dan itu menjadi permasalahan besar bagi mereka. Dibully karena suka cereboh dalam kelompok tugas, padahal kalau bisa juga gak pengen jadi si ceroboh. Sakit banget rasanya sampai sekarang, masih terbayang, teringiang-ngiang diotak. Jadi sering insecure dan overthingking setiap punya temen baru. Pengen cerita ke orang rumah, tapi takut dikasihani. Kalian yang baca ini, semoga gak ngalamin hal seperti yang ku rasain. Jaga perkataan dan perbuatan kita. Jangan suka bercanda dengan mental seseorang

[@niapuspitasari563]

Ini bener banget mba, aku dibully pas sd dan sekarang aku udah kuliah tapi setiap inget pengalaman bully masih terasa ada luka batin yang buat aku trauma bgt dengan lingkungan pertemanan

[@1.February.2021]

Coba ke psikolog curhat. Nanti diurai masalahnya. Seenggaknya Lo ada tempat buat curhat yg profesional

[@cikas.i5434]

Dan timbulnya rasa tidak percaya lagi dgn apapun yg dikatakan dan dilakukan , menimbulkan kegelisahan yg membuat sesak napas

[@moonlightsonata4474]

Masih berusaha menerima kekurangan diri dan berproses dalam penyembuhan hingga sekarang.. jatuh bangun sih, tapi tetap usaha dan ga menyerah.

[@reyhannabil8050]

Min, bahas cara agar tidak mudah stress dong Setuju bantu up

[@hariyaniristanto9801]

Up

[@alda9289]

Makasih kak, Semoga kalian kita bisa lalui "ini semua" dg baik ya, semoga bisa sembuh seiring proses dalam waktu. Semangat... jika gaada satupun manusia yang bisa buat kamu nyaman untuk sharing, tenang aja.. disana selalu ada tuhan yang siap memeluk dan mendengarmu. -A

[@ridharidha4817]

Buat yg muslim, coba nonton jg dr Aisah cara menyembuhkan luka batin.... Kemudian kenali watak diri kita.... InsyaAllah akan sembuh inner child nya..... InsyaAllah

[@anisatulhamida2690]

Berkali-kali topik yag dibahas, sama banget sama yg sekarang lagi dirasain. SEMANGAT KALIAN SEMUA. YOU ARE NOT ALONE 😭

[@lilyburhanuddin6466]

Gue butuhin ini Gue selalu insecure kalo liat org yg lebih sukses dan lebih bahagia.. ke gue gak bisa kegitu.. yaaah kurang baik apa sih gue?? Dan kalo misalnya pacaran atau lakuin hal apapun espektasi gue sama pacar gue itu tinggi banget, yaah kayaa, dia akan jadi jodoh gue, gue bahagia sama dia, gue akan lakuin semua hal sama dia.. eeh tapi si doi gak bisa seperti yg aku harapkan

[@omaaisyah870]

Kita sama ka😭

[@sooyaaas103]

Mungkin cara Tuhan mengingatkanku ketika wkt2 trtntu aku kecewa dan sakit hati krna luka masa lalu soalnya tiap kali kepikiran kenangan2 sm mantan, ehh giliran buka sosmed ada aja tuh konten2 yg mengajak gue utk "lo harus move on, lo harus bahagia, masa lalu biarkan di tertinggal di belakang, dan love yourself first" Terimakasih mimin❤

[@nanditaindahsetyawati7908]

Smpe kpn ak hrs mndm bebann smuaaany aaaa pngn triak gakuat trauma smuanya. Tpi hrs pura pura biasa aja udh gakuat gbisa crita ke siapapun. Thnks min iniii sdkt mmbntu bhwa aku ga sndrian yg ngalamin ini☺️

[@sulthonnazhif124]

Gue diselingkuhin, sampe sekarang masih ga nyangka aja, Semoga video ini bermanfaat buat gue

[@srioyayubi6239]

Baru denger 1 menit 41 detik udah bikin nangis bombay 😭😭😭

[@1.February.2021]

Coba ke psikolog terapi . Aku dulu juga gitu. Trus dirujuk ke psikiater dikasih obat buat mood stabilizer gitu jadi agak tenang. Cuma dampaknya berat gue naik drastis kayak si Marshanda 😁

[@muhammadsyayidfikridho3094]

Entah kenapa video2nya selalu pas dengan kehidupan gue dan disaat yang tepat

[@yanayu1488]

Pengen nangis aja dgn semua sampai di titik ini. Susah payah tapi kok begini, sakit banget capek juga 😭

[@riandinifebriyanti5666]

Ngerasa tahun 2020 ini tahun yang paling berat buat semuanya. Gw ngerasa disini krn peledakan kaum2 umur 20an yang dimana umur segitu memang lagi di tahap pendewasaan.

[@Sydid..684]

Benerr bangett...😭

[@keluargavemellya3189]

Gue masih hidup sampe detik ini aja udah syukur . Ok semua akan baik"saja

[@yunitatv9281]

Kenapa mendengar penjelasan ini aja air mata saya mengalir sendiri tanpa saya mengeluarkan suara🥺

[@sitihasna6774]

1.penyakit hati 2. Trauma masalalu 3.sesuatu yang belum kelar 4.insecure 5.gelisa +takut 6. Stress berkepanjangan 7. Terlalu banyak ekpetasi cendrung tak sesuai dgn kenyataan (halu) 8. Belum menemukan jalan kluar terbaik ...ada lagi yg mau di +

[@helsawulandia8893]

Kabarnya skrang gmna

[@rezhazulfa7760]

Bersabarlah, jika kamu tidak bisa bersabar maka jangan tinggal di bumi dan langitKu-- Allah Swt. Gue: bismillah, sabar sabar, sabar ujiannya mendadak. Gue remaja yang lagi stres menuju gila.

[@daerentvalentino1743]

Pas banget ini yg gua butuhin langsung nongol aja di beranda

[@niniktrisnawati9221]

Luka batin yg teramat dalam itu bagiku ortu sendiri, susah bgt nyembuhin trauma itu. Sampe akhirnya nikah, keluar dr rumah,syukur bgt. Trnyata dpt pasangan yg emosional jg. Tambah deh trauma lg, depresi bgt pokoknya sampe skrng. Hanya bisa berdoa..

[@Lo_Vinz]

Sumpah ya setiap videonya entah kenapa selalu sama kaya yang gue rasain. Dan udah bertahun-tahun selalu benci sama diri sendiri karena trauma dari ortu saat masih kecil yang bikin gue jadi orang yang perfeksionis. Terimakasih, sekarang udah tau cara keluar dari hal ini

[@hariyaniristanto9801]

Semangattt

[@wenipertiwi8746]

Aq lg stress dan depresi , buka youtube tiba" langsung ada video ini .

[@nielhdlr5802]

Awalnya aku merasa aku ini cantik. Sebenarnya tidak ada yng bilang aku jelek, namun perkataan mereka menunjukkan bahwa aku memang tidak cantik. Akhirnya aku tersadar, karantina ini membuat aku perlahan tersadar bahwa mungkin apa yang mereka katakan benar. Stiap kali lihat kaca, jadi kesal, marah, sedih sendiri. Selalu mencoba untuk mencintai diri sendiri. But isn't as easy as u think, susah. Jadi Minder kalo liat orang-orang. Dan ini ngbuat aku takut ketemu orang, karena ga pede sama penampilan ku absfsghsjs

[@abcd-zb8em]

Penyebab luka batin ku adalah ortuku sendiri 😢 di tuntut untuk selalu bisa padahal aku sendiri gak mampu ,mengorbankan apapun tapi tidak pernah di liat , rasanya sakit harus menjadi tulang punggung tanpa kasih sayang ortu ,rasanya sedih di kabarin hanya karena butuh uang ,setrlah di kasih mereka gak nanyain kabar sedikit pun , aku menggadaikan kebahagianku untuk keluarga tapi justru anak2 yang lain yanh di sayang dan aku harus memabyar semua hutang2nya , aku sekarang mencoba menjauhi mreka tapi aku akan selalu bertanggung jawab sama seperti biasanya tapi aku memilih untuk tidak berkomunikasi aku akan berajalan sendirian walau rasanya berat tapi aku percya tuhan bersamamku " tuhan aku minta ampun kalo cara inj emanb salah tapi aku butuh pikiran yang tenang jiwa yang tenang " aku lebih baik kehilangan materiku dari pada aku harus merasakan luka batin " aku lelah tuhan aku ingin bisa seperti anak2 yanv lain menikmati hidupnya sedangkan aku ,aku seperti robot yanv selalu di atur2 tanpa mendapatkan balasanya " semoga orang tuaku sehat selalu " maaf belom bisa menjadi anak yang baik ,tapi aku harus melalukanya untjk masa depan ku nanti

[@Valournews]

Min lu pinter banget.. Memahami apa yg gw butuhin😁 Salam 1%

[@AnggrianaEzra]

yaampun bisa pas bgt muncul di timeline ketika lagi ngerasa terluka, sedih tak berujung, thank you 1% for making this video :)

[@idafarida9203]

2tahun...hati gw masih belom sembuh,,,malah semakin parah..luka batin yg gw ga kira,,akan lebih sesakit ini...setelah ditinggal nikah.

[@Rmad77]

Selalu pas dan selalu nyaman sama suaranya

[@neng.rahmawanti]

Gue pengen nikah, udah berencana, udah punya ekspektasi kaya gimana, ga pernah kepikiran resepsi mewah atau gimana2, nerima dia apa adanya, tapi orang yg gw tunggu selalu punya alasan buat ngecewain gw, hari ini keulang lagi rasanya ga ngotak bgt😭

[@jessyyie]

hai kak aku berdoa semoga diganti yg lebih baik yya, ingat tuhan tidak tidur. semoga kakak di pertemukan org yg menyayangi kakak, i hope your day is full of happiness-!!

[@neng.rahmawanti]

@@jessyyie aamiin kakak kamu juga ya, semoga hidup mu juga bahagia selalu ya aamiin🤗

[@mramdanpurnama861]

bagaiman sekarang, sudah lebih baik teh ?

[@peonixcubiez3380]

@@neng.rahmawanti mbak sy mau carikan jodoh temen saya..dia.juga punya keinginan nikah..org ny.lucu kalo mau bisa dm sy mbak..dia orang semarang mb

[@PT_Shasin]

Sama bgt yg gue rasain sekrg.. Nyesek bgtt

[@nolsembilan09]

Yang lagi dirasain banget sekarang ini. Awalnya gak mau berekspektasi tinggi sama sesuatu. Trus karena dpt dorongan baik, ya udah dicoba aja berharap dulu. Giliran udah berharap, realitanya malah nyakitin. Akhirnya milih buat nyerah dan sibuk salahin diri sendiri. Bohong bgt sih, kalo bilang luka hatinya udah sembuh, tapi skrg lagi dicoba buat berserah aja sambil gak berhenti berdoa yg terbaik buat "kesehatan diri" sendiri dulu dan kehidupan kedepannya. Ps : ini emang telat 1th, tapi makasih buat konten ini, Admin SaPer. Semangat 🙌

[@nadeacindimaharani8728]

Tidak papa wahai diri, Nikmati saja setiap rasa yang ada.

[@ristarestu95]

Semoga aku segera bisa move on dari rasa sakit hati yg dibuat ora trdekat yg harusnya jd pelindungku.

[@santiapramesti8389]

Mungkin ada yang seperti ini : dibentak/dimarahi --> trauma --> setiap mau ngelakuin hal itu jadi selalu deg2an (panic attack)

[@hannah8267]

Berdamai dg diri sendiri dan berusaha mensugesti positif pada diri sendiri. Misal ketika km merasa kewalahan dlm sebuah pekerjaan jgn tll ambisi atau obsesi menyelesaikannya, tapi take a break dan sambil bicara pada diri sendiri "oke istirahat bentar tidak masalah lah ya.. sambil ngemil. Bersyukur masih dikasih sehat, dan dipercaya utk bekerja. Alhamdulillah..oke lanjut lagi". Atau ketika ngurus anak kewalahan,mereka bikin berantakan, onar atau rusuh. "oke.. fine deh asal kalian senang tapi nanti bantuin mama beresin ya.. tolong mainnya hati-hati ya" Sambil duduk ngeteh atau ya sambil masak. Nanti bisa diberesin kalo sempet. Dan bersyukur dg keramaian anak-anak mereka diberi sehat bisa lari, teriak, berbicara. Masih banyak org tua yg merindukan kehadiran anak, tidak sedikit pula orang tua yg memiliki anak dg keterbelakangan. Semudah itu mensugesti secara positif.

[@gopung84]

Ini mah obsesi kerjaan dan kelelahan, bukan faktor psikis, psikis mah gk bs dilogikakan semudah itu, dia butuh terapi bertahap2, konseling, psikiater dll, klo cm lelah kerjaan mah buat camping jalan2 traveling brsama kelurga cari suasana2 wisata2 alam dll udah selesai, beda banget klo psikis mental dari masa anak2 faktor keluarga broken home

[@martindoni6419]

Berasa kek lagi baca pikiran gua aja u min :'(

[@nurhalidah7488]

Jujur video ini sangat membantu bgi diri saya sendiri dan org lain yg mungkin juga mempunyai luka batin👍

[@itsnisa6918]

Trauma di masa lalu yang blm sembuh suka banget nge hambat kehidupan sekrng ,help!

[@febririzha6222]

Semangat kaka

[@azyatgaming3872]

Sama bikin aktivitas terhambat

[@nailan.a6666]

Semangat ya ka. Semangat sembuh 🖤

[@menebarpuisi1670]

🌹

[@rehana1536]

Video ini cocok bgt buat anakku, karena kami bercerai kemudian kedua ortunya dah pada nikah, dia merasa jadi anak yg TDK di harapkan. Di ibunya dia merasa asing, di bapaknya jg, padahal kami sangat mencintainya. Trimakasih trimakasih dan trimakasih videonya mas

[@natorikateshite4091]

Obat terbaik saat resah singggap di hati yaitu nonton 1%

[@nanangeko2099]

lebih tepatnya seseorang itu harus lebih bersyukur

[@wahyuningh1521]

Aku udah berproses menerima diri sejak 3 atau 4 th lalu min, tapi blm juga selesai menemukan titik penerimaan

[@nurulsubaah9710]

Kita jngn lemah wlu sugudang masalah,kr yg trjdi tkn bsa kita mnghpus y v yg sdh trjdi jdikn pngalmn stidak y pljran kdepn spya u lnh kuat lg,dekatkn dg Allah biar hti tentram

[@previoussky1039]

We're still fighting it I'm here You're there We're still fighting it

[@mutiarasilalahi3851]

Pas banget Vidio nya :( Membenci diri sendiri, ngerasa gak guna, dan bahkan nyakitin diri sendiri Sakit sebenarnya :'( Banyak banget hal2 yang kualami yang susah tuk ku bicarakan ke orang2 dan akhirnya dipendam sampe skrng :)

[@nisawbrry]

aku nangis sepanjang video dan langsung meluk hp pas selesai, makasih min 😭💗

[@keluargavemellya3189]

Puk ... puk .. semua akan baik" saja ok

[@rn1236]

Katakan, lo pernah kecewa saat masa kecil, ga sesuai harapan, lingkungan yang tak sehat, keluarga yang kurang mengerti, dan yang lainnya, semua akan berlalu begitu saja dan lo akan jadi diri lo setelah mengatakannya, potensi lo akan keluar SEMANGAT BRO,

[@fikaarhm]

sampai detik ini masi nyari cara buat sembuhin luka batin 😭

[@akusofii]

Semangat ya🤗

[@belanurisnaeni3470]

Sama

[@dony283]

😭 senasib

[@aditiaa3207]

Tetep semngt ya😉

[@fikaarhm]

@@aditiaa3207 thx u 😇😊

[@waterhasmemory]

Padahal baru video promosi tapi kata2 nya bener2 se-ngena itu

[@riniherawati1183]

Selalu bisa buat gw bangkit lagi chanel ini,thx 1%😘

[@mfaid1982]

Caranya Beriman kepada Allah..krna sejatinya manusia ini adalah mahluk sempurna ciptaannya diantara mahluk2 lainnya tinggal bagaimana kita mensyukurinya..🙏🙏

[@asihsusilowati7038]

Okey harus self healing dari sekarang!....

[@anggipuspita7698]

Tepat banget sama suasana hati ku

[@aditiaa3207]

Keep strong ya semuanya...we can do it.. Trust your self..... Kita doain yang terbaik buat kita yaa

[@bgssff0712]

Thanks bro

[@felixxsh7624]

Pasti bisa!! Kelen semua yg sedih dankita juga sedih karena sesuatu

[@ammarhibatullah6057]

Mantep emang satu persen, ngena Mulu Ama gua, thx bg

[@Aaatzl708]

Satu persen selalu di hati dan tau apa yang aku alami sukses selalu.

[@rayrmdhn]

Bener2 ada di posisi gini berasa bener hidup lagi ada dibawah:)

[@deginafood5358]

Bangga pada diri sendiri karna bisa lewati fase dimana semua orang tidak bisa kuat seperti saya.tidak semudah itu berdamai dengan keadaan sangat sulit

[@emhyyanty1886]

Berdamai dgn diri sendiri,sy sdh lama rasain seperti ini dari keluarga sendiri😭rasanya kayak ngehhh banget

[@fauza4679]

Maaf saya Sendiri luka batin dan disengaja oleh sekitar saya supaya saya stress ,gak betah, gila , edan kurang waras dan trauma. Ini sampe saya depresi . Sampe saya sendiri berobat ke dokter psikolog psikiater. Justru mereka malah terus membuat saya trauma saya dan mereka terus menyakiti saya . Awalnya seperti bentrok diri barang dirusak bangunan dirusak. Lalu depresi sedih gak pantas hidup. Setelah berobat saya udh gak . Tapi saya masih trauma luka batin sama perilaku mereka . Terimakasih video satu persen mengubah mindset saya jadi lebih baik dan menerima luka batin.

[@savaconten]

Makasi kontennya,berasa diajak ngobrol sama dubbernya😅

[@anggunfahira9837]

Yang nntn ini di tahun 2021 semoga luka luka batinya cepet sembuh🙏

[@SitiRohmahFauziyah]

Pengalaman aku waktu ke psikolog pertama kali, aduh gilee kek kesiram hati gua, jd positif banget... Enteng banget rasanya. perkembangan gua sampe sekarang, udah bisa talking talking sama atasan tanpa ada rasa kaya ada twmbok gede bgt. Harapan kedepannya sih ya pengen karirnya langgeng terus biar bisa rajin2 mentoring sm konsultasi. Biar punya uang buat bayar budget konsultasi. Doakan ya min.

[@mulatmintarsih5194]

Konsultasi ke psikolog,, byr brp?

[@atinpriya1880]

Up

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen bisa mulai dari harga 100rb kak. Cek satupersen.net

[@SitiRohmahFauziyah]

35*.000 kak area Cikarang

[@zainrahman9011]

@@SatuPersenIndonesianLifeschool wah murah serious?

[@shendypranata6134]

Selalu dr dulu knp sprti ini.. Pengen bahagia sprti org2 ak capek begini :( ..kadang suka nangis sendiri tngh malem..berharap org itu jd sprti yg kata hati saya mau

[@indrasaputra4603]

dulu orang tua gua pernah bilang gapapa gak dapet juara/peringkat, yang penting belajar. sekarang gua di desak berasa gak guna, setelah gua punya kejadian itu gua sering berimajinasi atau pun ngelamun dan itu tiap saat

[@dapurmayora2099]

Sebetulnya aku sudah berhasil melewati masa "sulit" Itu dgn cara berdamai dgn diriku sendiri dan menerima takdir yg Tuhan berikan tp aku pun hanya manusia lemah yg terkadang terlintas begitu saja cerita yg tlah lalu itu dan kembali membuatku cemas dan membenci diriku juga mereka walau itu hanya bbrpa saat..

[@kentir1348]

Pengin marah, saat saat yang bener2 berantakan dalam hidup. Ditinggalin saat lagi sayang2nya, saat semua harapan sedang tinggi2nya, terus resign dari kerjaan dan sekarang nganggur Di usia yang sekarang ketika yang lain sudah ada tujuan hidup tapi aku belum apa2 😭

[@lainpadang8033]

Gpp jalanin ajah prosesnya, ntar jg di ats lagi. Roda kehidupan kan berputar terus. Semangat yah 🤗💪🏻

[@kentir1348]

Iya makasih 😊

[@indrawati9194]

Sama aku jg

[@kentir1348]

Terus gimana cara ngatasinnya mba?

[@aditiaa3207]

Smngt trus yaa